![]() |
|
![]() |
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() 63. Не могу бросить, никакого удовольствия, психологическая зависимость...(((( СТАВИМ КЛАСС, КТО С ЭТИМ СОГЛАСЕН!
|
![]() |
![]() |
#2 |
Местный
Регистрация: 03.12.2009
Сообщений: 524
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
![]() Оля тогда займитесь чем то, что будет приносить Вам огромное удовольствие...может у Вас как раз в этом и проблема?)))
__________________
Мы принимаем ту или иную истину лишь после того, как вначале всей душой ее отвергнем... |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Местный
Регистрация: 03.12.2009
Сообщений: 524
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
![]() Если вы не можете отказаться от курения (советы немецких специалистов)
* * * * * * * * - Покупайте сигареты только по одной пачке. * * * * * * * * - Взяв сигарету, пачку сразу прячьте. * * * * * * * * - Пользуйтесь сигаретами только с фильтром. * * * * * * * * - Постоянно меняйте сорт сигарет. * * * * * * * * - Держите сигареты дальше от рабочего места. * * * * * * * * - Отказывайтесь от угощения чужими сигаретами и не просите закурить сами. * * * * * * * * - Не носите с собой спички, зажигалку. * * * * * * * * - Покурив, прячьте пепельницу. * * * * * * * * - После каждой затяжки кладите сигарету на край пепельницы. * * * * * * * * - После первой затяжки погасите сигарету. * * * * * * * * - Затягивайтесь через раз. * * * * * * * * - Постепенно переходите на курение без затяжек. * * * * * * * * - Первую сигарету курите только после завтрака. * * * * * * * * - Постепенно увеличивайте срок между моментом, когда возникает желание закурить, * * и началом курения до 10 и более минут. * * * * * * * * - Не курите больше одной сигареты в час. * * * * * * * * - Подсчитайте, сколько сэкономили денег, когда стали меньше курить.
__________________
Мы принимаем ту или иную истину лишь после того, как вначале всей душой ее отвергнем... |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Спасибо,тем более сегодня по-моему день отказа от курения.
|
![]() |
![]() |
#5 |
Местный
Регистрация: 03.12.2009
Сообщений: 524
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
![]() Совершенно верно...31 мая отмечается Всемирный день без табака...этот день может быть началом для каждого!!!
__________________
Мы принимаем ту или иную истину лишь после того, как вначале всей душой ее отвергнем... |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Лишь бы в весе не набрать:-D
|
![]() |
![]() |
#7 |
Местный
Регистрация: 03.12.2009
Сообщений: 524
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
![]() ...думаю Вам это не грозит:-)
__________________
Мы принимаем ту или иную истину лишь после того, как вначале всей душой ее отвергнем... |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Местный
Регистрация: 03.12.2009
Сообщений: 524
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
![]() Курить плохо только потому что это создаёт лишнюю зависимость!
__________________
Мы принимаем ту или иную истину лишь после того, как вначале всей душой ее отвергнем... |
![]() |
![]() |