Форум общения  больных людей. Неизлечимых  болезней  нет!


Вернуться   Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет! > Курилка > Пообщаемся

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 12.11.2017, 18:28   #81
arishaE
Новичок
 
Аватар для arishaE
 
Регистрация: 07.11.2017
Сообщений: 10
Спасибо: 3
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
По умолчанию

У меня бессонница недавно была, когда от пиелонефрита лечилась. Там у какого-то лекарства в побочных была бессонница. Как лечение закончилось и лекарство отменили, так и спать стала опять нормально.
arishaE вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.02.2018, 12:50   #82
Багрова
Местный
 
Аватар для Багрова
 
Регистрация: 21.11.2017
Адрес: Северное Причерноморье
Сообщений: 146
Спасибо: 38
Спасибо 58 в 40 постах
Репутация: 10
По умолчанию

Я вообще всегда только радуюсь, что спать не хочется и появляется время для работы, когда никто не мешает. Ужасно, когда полночь, а тебя выключает.
Катастрофически не хватает времени.
__________________
"Всякий слышит лишь то, что понимает"
ПЛАВТ, (III в. до н.э.)
Багрова вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.02.2018, 20:39   #83
Anastasiya Vitko
Новичок
 
Аватар для Anastasiya Vitko
 
Регистрация: 24.02.2018
Сообщений: 1
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
По умолчанию

У меня когда было плохо со сном я наоборот пыталась найти лекарство чтоб заснуть, не хотела пить сильные снотворные, времени всегда не хватает, ни на работу, ни на жизнь, 24 часа это уже ни что. Но сон он очень важен, я вот например вставала как зомби с утра злая и недовольная, и на работе была вялая и дома злая. В те моменты принимала пустырник и формулу сна усиленную фито мелатонином, слава Богу это мне помогло, всё это без рецептурное и не химия. Сейчас сплю хорошо, высыпаюсь, даже спокойнее стала)
Anastasiya Vitko вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.03.2018, 14:57   #84
maria147
Новичок
 
Регистрация: 05.03.2018
Сообщений: 7
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
По умолчанию

Очень редко бывает бессонница, но никаких таблетки не пью
maria147 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.03.2018, 23:22   #85
Мария70
Новичок
 
Регистрация: 17.03.2018
Сообщений: 6
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
По умолчанию

Если не могу уснуть слушаю музыку для сна
Послушайте может и Вам поможет
[url]http://besplatnaya-musica.ru/mp3/музыка%20для%20сна[/url]
Мария70 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.03.2018, 05:16   #86
Irina3
Новичок
 
Регистрация: 18.03.2018
Сообщений: 3
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Faust Посмотреть сообщение
Я смотрю не у одного меня бессонница. Время 4 часа, а на форуме полно народу. Почему вы все не спите? Как вы боретесь с бессонницей?

Вспомнил один анекдот на эту тему:

Доктор, я совершенно изнемогаю от бессонницы. Что мне делать?
- Вы не пробовали считать овец?
- Пробовал, не помогает.
- Тогда пусть каждая овца расскажет вам по истории.
Можно попробовать это: ложитесь на кровать, как Вам удобно, полностью расслаблены. Затем напрягаете мышцы в одной части теле (например, ноги), почувствовали напряжение мышц, после - расслабили, затем другую часть тела и т.д.
Irina3 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.03.2018, 11:17   #87
Лауд
Пользователь
 
Регистрация: 06.11.2017
Сообщений: 31
Спасибо: 0
Спасибо 1 в 1 посте
Репутация: 10
По умолчанию

последние несколько лет тоже начала мучать бессоница, не знаю из за чего это, лекарства не помогают, да и вредно это. Нашел альтернативу без вреда здоровью. Когда снова не могу уснуть, включаю спокойный блюз http://zvoooq.net/ , и чз 10 мин я уже храплю, не знаю с чем это связанно, но музыка меня обаюкивает)
Лауд вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.03.2018, 18:51   #88
Настя1
Новичок
 
Регистрация: 20.03.2018
Сообщений: 4
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
По умолчанию

думать о приятном и засыпаешь, мне всегда помогало
Настя1 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.03.2018, 12:44   #89
kitsmari
Новичок
 
Регистрация: 22.03.2018
Сообщений: 6
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
По умолчанию

Если не спишь ночью - либо бессонница, либо сова.
kitsmari вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.05.2018, 20:43   #90
Марагарита
Новичок
 
Регистрация: 01.05.2018
Сообщений: 7
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
По умолчанию

Расслабиться, принять ванну тёплую, выпить горячего чая!!!
Марагарита вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Социальные закладки

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Что делать дальше? Долг. АнгелОК666 Помощь 16 16.04.2021 10:17
Посоветуйте что делать ? Seiren Спид, раздел для людей заболевших СПИДом, ВИЧ 0 27.01.2011 07:49
Сексоголик. Что делать? aich Сексуальные расстройства 13 23.12.2010 07:31
Помогите.Что делать? ВашаМаша1 Лечение алкоголизма 6 08.10.2010 01:08


Текущее время: 03:34. Часовой пояс GMT.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2011, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Форум общения и взаимопомощи больных людей. Советы для выздоровления.