10.08.2008, 10:33 | #1 |
Местный
Регистрация: 31.07.2008
Сообщений: 293
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
бессонница?ваши способы???
бессонница?ваши способы???
__________________
НИКИТКЕ СРОЧНО НУЖЕН КУРС ЛЕЧЕНИЯ! СТОИМОСТЬ 4200$, ОСТАЛОСЬ СОБРАТЬ 461$ ДЛЯ ДОПЛАТЫ ЗА ЛЕЧЕНИЕ! РЕКВИЗИТЫ ДЛЯ ПЕРЕВОДА В КОММЕНТ., Информ. см. в моих группах в гр. "НИКИТА КУЧЕРЕНКО-ЧУДО ИЗ ЧУДЕС" |
10.08.2008, 17:08 | #2 |
Новичок
Регистрация: 10.08.2008
Сообщений: 34
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
Хорошо бы знать причину бессонницы... Если НЕРВНОЕ что - либо: столовая ложка сахара +закапать карвалолом+горячий чай,-за часик до сна. Мне всегда помогало. *|-(
__________________
Дружба удваивает радости и сокращает наполовину горести. |
10.08.2008, 17:51 | #3 |
Новичок
Регистрация: 10.08.2008
Сообщений: 10
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
Секс-секс-секс! А вообще поражает слишком серьезное отношение к проблемам. Где же чувство юмора? Ну а если серьезно, то бессоница - вещь противная.
__________________
Дагестанские блохи услышав лезгинку затоптали кошку на смерть! |
10.08.2008, 18:00 | #4 |
Новичок
Регистрация: 10.08.2008
Сообщений: 51
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
Иван-чай, мешочек или подушка из хмеля.
__________________
Не грусти,девчёнка,ведь нельзя иначе!Вытри свои слёзы,гордые не плачут...И в лицо разлуке ты должна смеяться,даже если сердце будет разрываться! |
10.08.2008, 18:21 | #5 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Согласен сИриной.Надо определится ,это система либо эпизодически-только потом искать способ избавления ,а лучше помощи.Бессонница может быть от нарушения режима жизни,стресс,скандал итд.Для меня 150 гр водки перед сном и никакого секса и я как огурчик утром.
|
11.08.2008, 19:38 | #6 |
Пользователь
Регистрация: 11.08.2008
Сообщений: 90
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
валерьянка.
__________________
lkjlkjlkjklo |
11.08.2008, 19:40 | #7 |
Новичок
Регистрация: 05.08.2008
Сообщений: 23
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
Евгений Онегин - Читать перед сном.
|
11.08.2008, 19:45 | #8 |
Новичок
Регистрация: 11.08.2008
Сообщений: 23
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
Один ( и только один!) глоток коньяка.
__________________
Многодетность затягивает..в состояние многорадости... |
12.08.2008, 07:42 | #9 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Если *это не хроническое, то советую встать, пройтись по квартире, *умыться, хотите пить- попейте! есть- перекусите кусочек! откройте окно.... делайте что угодно, отвлекитесь */ только не включайте телевизор или компьютер/ и не мучайте себя мыслей "НАДО УСНУТЬ" ..... все эти похождения займут максимум 10-15 минут, а потом ... опять-же: не надо уснуть, а.... что-то спаааать хочется |-(... *смеётесь??? у меня тоже бывает когда переволнуюсь... , лежать "считать баранов" абсолютно не помогает... тогда точно просыпаешься измученным....
|
12.08.2008, 09:47 | #10 |
Пользователь
Регистрация: 02.08.2008
Сообщений: 82
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
Можно читать Евгения Онегина, а можно и Римское право. Чем непонятне и сложнее текст именно для вас, тем лучше помогает ):
Очень хорошо капнуть на подушку пару капель натурального масла лаванды, жасмина, мяты, шалфея, мелиссы, можжевельника (того, что больше нравится), только не переборщите, всего не более 4-5 капель за один сеанс. Не беспокойтесь, масла испаряются не оставляя следов, а ваша комната сразу наполнится успокаивающим ароматом. Главный *(ведущий) запах можно испоьзовать до 3 недель, потом смените на следующий из списка. Улучшится сон и заодно пройдете курс ароматерапии, который в достаточной степени уберет причину бессонницы (утомление, нервозность, раздражительность, возбудимость).
__________________
Мир - это зеркало, и оно возвращает каждому его собственное изображение |
|
Социальные закладки |
|
|