Виртуальный клуб Худеем Вместе.

Галина Е, мы ведь не только на кефире и овощах сидим, вы посмотрите наши альбомы,какое там разнообразие, кефир и одни овощи мы используем в разгрузочные дни,и то мы подбираем разгрузку под себя,тоже есть в темах, видов разгрузки тоже море, можно и на мясе и на супе на твороге на чем угодно, все подбирается индивидуально