|
13.03.2011, 06:52
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 09.03.2011
Сообщений: 530
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
мое на сегодня меню - завтрак - фруктовый салат (1 небольшая груша+1 мандарин+125 гр. йогурта+1ст. ложка меда). Обед - 130 гр. мяса, тущеные овощи 200 гр. +1ст.ложка сметаны 10 - 15%. Полдник - чай и 1-2 ст. ложки меда, ужин - салат с зеленью и сыр30 гр.
__________________
С НОВЫМ ГОДОМ!!! |
|
|
Древовидный вид