Виртуальный клуб Худеем Вместе.

А оладушки можно на кефире готовить,добавить 1 ч.ложку меда,для яблок можно и корицы чуть.К ним можно 1 ст.ложку сметанки.
Меню правильное.Уж не знаю от чего пухнешь.Может организм затаился и ждет когда ты сорвешься.Продолжай идти тем же темпом.Все наладиться!!!Это может быть еще и за срывов...