![]() |
|
|
#11 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Оксана,на обед нужно добавить 130-150г мяса или рыбы.Шоколад делит на 2 перекуса:5г после завтрака и 5г после обеда,но никак не на обед
|
|