Виртуальный клуб Худеем Вместе.

Вика, на полдник можно 200 г йогурта, а где сухофруты в перекус? или тебе нельзя?
Насчет обеда, какой бульон? Не поняла, как супчик приготовлен, на обед нужно ещё 1 ч.л. масла добавить или сметанку, а то совсем без жира обед.