|
13.09.2022, 21:11
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 30.09.2020
Адрес: maest70@mail.ru
Сообщений: 228
Спасибо: 35
Спасибо 4,021 в 225 постах
Репутация: 10
|
Хочу напомнить одну важную тему- обезвоживание.Кто и сколько пьёт обычной воды в сутки?
Ведь многие реально очень мало пьют простой воды! На взрослого человека для здоровья необходимо минимум 1,5 литра в сутки, это не считая чая, соков и тд. Если пить мало, начинаются спазмы, сгущение крови, отеки, усиливаются воспаления, хуже работает иммунитет. Погуглите даже сами, что бывает при хроническом обезвоживании. Проследите этот вопрос, считаю тоже важно. |
|
|
| 12 юзеров сказали спасибо этому посту: | 1992Ксюша (05.02.2026), DoreM (25.09.2025), Guramov Tagir (22.04.2026), ritа (27.09.2023), Анева (17.02.2026), Бодя_ (27.09.2023), Игoрь (26.10.2022), Лариса Борисова (10.09.2026), Логвин (25.02.2026), Мihail (10.03.2026), Помогите найти (28.02.2026), Яяяя (16.01.2025) |
Древовидный вид