иммунная система

доброго времени суток. в последнее время не успеваю лечиться, простуды одолели. помогите поднять иммунную систему народными средствами, таблеток уже хватит.....

ЧЕСНОЧНОЕ МАСЛО.
Головку чеснока залить 0,5 л оливкого масла(можно любым растительным).Настоять 1-2 дня.
1.Можно использовать в салаты,как заправку.
2. Утром натощак *выпивать 1 ч.л. этого масла, добавив 1 ч.л. лимонного сока.(Очищает сосуды).
3.В период эпидемий или при контакте с больным , а так же ,если заболел, это масло можно закапывать в нос.
Является сильным иммуно - стимулирующим веществом, т.к. содержит фитонциды и * противовирусные компаненты.

ХРЕН.
Натереть корень *хрена(глазки берегите,я надеваю пакет на мясорубку).
Добавить сок лимона из расчета 1 ср. *лимон на 150 гр. хрена.
Больше ничего не добавлять!
*Дать отстоятся, чтобы ушла горечь.
Съедать по 1/2 ч.л. утром натощак и вечером через 2 ч после еды.
Также использовать как обычную приправу.
Содержит натуральные антибиотики и противовирусные вещества.А также способствует очищению почек.
Особенно рекомендую в период эпидемий вирусных инфекций *и в случае,если заболели.

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!! БУДУ ПРОБОВАТЬ!!!!(F) (F) (F)

Елена подскажите а чеснок надо измельчать или целиковые дольки???

Измельчить через чесночницу.

Леночка спасибо за подсказки. Очень хорошо помог хрен с лимоном. чеснок буду тоже пробовать!!!(F) (F) (F)

(Y) (Y) (Y) !!!