Рецепты сыроедов. - Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет!

09.04.2009, 20:00

Рецепты сыроедов.

Буду любить · 09.04.2009, 22:30

Я буду писать мои рецепты и из книги Виктории Бутенко"12 ступеней к сыроедению".Кто желает пишите свои произведения искусств в кулинарии сыроедения,эксперементируйте ,творите Господа!!!

Буду любить · 09.04.2009, 22:38

"Серёжино печенье"из книги Виктории Бутенко.
4 чашки очищенной и нарезанной кубиками тыквы
1 чашка изюма
сок одного апельсина
1/2 чайной ложки мускатного ореха
1 чайная ложка корицы
3 ст.ложки мёда
Размельчите тыкву в кухонном комбайне и переложите в миску.
Затем перемелите изюм с апельсиновым соком и добавьте в тыквенную массу вместе с остальными ингредиентами и тщательно перемешайте.
Выложите *ложкой на бумагу для выпечки и поставьте в сушилку.

Буду любить · 09.04.2009, 22:51

Молоко из орехов и семечек
1 чашка любых орехов или семечек ,замоченных с вечера
2 чашки воды
1 столовая мёда или 2-3 финика(без косточек)1/4 чайной ложки соли (по желанию)
смешайте все ингредиенты в миксере.Процедить сквозь марлю или сито.Вылейте в банку.
Рассчитано на 4 человека.

Буду любить · 09.04.2009, 22:54

Коктеиль из банана и замороженной клубники.
Положить в миксер или в блендер 2 банана,очищенных и 200гр замороженной ягоду клубники,или другой ,по вкусу,взбиваем и пьём на здоровье.

Буду любить · 09.04.2009, 22:58

Коктеиль из апельсина и бананов.
2 апельсина(очищенных)
2 банана замороженных или свежих или (любые замороженные фрукты)
Сначало положить апельсины на дно блендера или миксера,затем бананы,перемешать и пить.Рассчитано на 2-3 человека.

Буду любить · 09.04.2009, 23:04

Из книги Виктории Бутенко.Не-шоколадное миндальное молоко.
1/4 *литра миндального молока1/2 чашки фиников(без косточек)
2 столовые ложки молотого кероба или какао 1 сырой ванильный стручок
Тщательно перемешать все это в миксере.
Подавайте охлаждённым.Рассчитано на 5-7 человек.

Буду любить · 09.04.2009, 23:06

Таблица основных продуктов питания сыроеда,
в порядке значимости:

1.Цветочная пыльца 2.Зелень (трава) 3.Орехи, семечки 4.Овощи 5.Мёд 6.Морские водоросли (фукус, ламинария) 7.Фрукты

Буду любить · 09.04.2009, 23:07

1 группа - необходимые продукты

1. Цветочная пыльца - 10 гр.
2. Мёд - 100 гр.
3. Фрукты, овощи и зелень - 1000 гр.
4. Орехи - 100 гр.

2 группа - по желанию

1. Крупы (замоченные)
2. Зерновые (проросшие)
3. Геркулес
4. Морская капуста
5. Грибы (шампиньоны, вешенка)
6. Сухофрукты
7. Масло (растительное)

Буду любить · 09.04.2009, 23:30

зелёный сок.Из книги Бутенко.Хорошо смешайте в блендере следующие ингредиенты.
1 большой пучок нарезанного шпината.
2 яблока
1 лимон
1 чашка воды.
Можно процедить(по желанию)рассчитано на 3-4 человека

09.04.2009, 20:00	#1
Елена Чан Гость Сообщений: n/a	Рецепты сыроедов. Рецепты сыроедов.

09.04.2009, 22:30	#2
Буду любить Местный Регистрация: 08.02.2009 Сообщений: 4,089 Спасибо: 0 Спасибо 2 в 2 постах	Я буду писать мои рецепты и из книги Виктории Бутенко"12 ступеней к сыроедению".Кто желает пишите свои произведения искусств в кулинарии сыроедения,эксперементируйте ,творите Господа!!! __________________ Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..

09.04.2009, 22:38	#3
Буду любить Местный Регистрация: 08.02.2009 Сообщений: 4,089 Спасибо: 0 Спасибо 2 в 2 постах	"Серёжино печенье"из книги Виктории Бутенко. 4 чашки очищенной и нарезанной кубиками тыквы 1 чашка изюма сок одного апельсина 1/2 чайной ложки мускатного ореха 1 чайная ложка корицы 3 ст.ложки мёда Размельчите тыкву в кухонном комбайне и переложите в миску. Затем перемелите изюм с апельсиновым соком и добавьте в тыквенную массу вместе с остальными ингредиентами и тщательно перемешайте. Выложите *ложкой на бумагу для выпечки и поставьте в сушилку. __________________ Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..

09.04.2009, 22:51	#4
Буду любить Местный Регистрация: 08.02.2009 Сообщений: 4,089 Спасибо: 0 Спасибо 2 в 2 постах	Молоко из орехов и семечек 1 чашка любых орехов или семечек ,замоченных с вечера 2 чашки воды 1 столовая мёда или 2-3 финика(без косточек)1/4 чайной ложки соли (по желанию) смешайте все ингредиенты в миксере.Процедить сквозь марлю или сито.Вылейте в банку. Рассчитано на 4 человека. __________________ Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..

09.04.2009, 22:54	#5
Буду любить Местный Регистрация: 08.02.2009 Сообщений: 4,089 Спасибо: 0 Спасибо 2 в 2 постах	Коктеиль из банана и замороженной клубники. Положить в миксер или в блендер 2 банана,очищенных и 200гр замороженной ягоду клубники,или другой ,по вкусу,взбиваем и пьём на здоровье. __________________ Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..

09.04.2009, 22:58	#6
Буду любить Местный Регистрация: 08.02.2009 Сообщений: 4,089 Спасибо: 0 Спасибо 2 в 2 постах	Коктеиль из апельсина и бананов. 2 апельсина(очищенных) 2 банана замороженных или свежих или (любые замороженные фрукты) Сначало положить апельсины на дно блендера или миксера,затем бананы,перемешать и пить.Рассчитано на 2-3 человека. __________________ Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..

09.04.2009, 23:04	#7
Буду любить Местный Регистрация: 08.02.2009 Сообщений: 4,089 Спасибо: 0 Спасибо 2 в 2 постах	Из книги Виктории Бутенко.Не-шоколадное миндальное молоко. 1/4 *литра миндального молока1/2 чашки фиников(без косточек) 2 столовые ложки молотого кероба или какао 1 сырой ванильный стручок Тщательно перемешать все это в миксере. Подавайте охлаждённым.Рассчитано на 5-7 человек. __________________ Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..

09.04.2009, 23:06	#8
Буду любить Местный Регистрация: 08.02.2009 Сообщений: 4,089 Спасибо: 0 Спасибо 2 в 2 постах	Таблица основных продуктов питания сыроеда, в порядке значимости: 1.Цветочная пыльца 2.Зелень (трава) 3.Орехи, семечки 4.Овощи 5.Мёд 6.Морские водоросли (фукус, ламинария) 7.Фрукты __________________ Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..

09.04.2009, 23:07	#9
Буду любить Местный Регистрация: 08.02.2009 Сообщений: 4,089 Спасибо: 0 Спасибо 2 в 2 постах	1 группа - необходимые продукты 1. Цветочная пыльца - 10 гр. 2. Мёд - 100 гр. 3. Фрукты, овощи и зелень - 1000 гр. 4. Орехи - 100 гр. 2 группа - по желанию 1. Крупы (замоченные) 2. Зерновые (проросшие) 3. Геркулес 4. Морская капуста 5. Грибы (шампиньоны, вешенка) 6. Сухофрукты 7. Масло (растительное) __________________ Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..

09.04.2009, 23:30	#10
Буду любить Местный Регистрация: 08.02.2009 Сообщений: 4,089 Спасибо: 0 Спасибо 2 в 2 постах	зелёный сок.Из книги Бутенко.Хорошо смешайте в блендере следующие ингредиенты. 1 большой пучок нарезанного шпината. 2 яблока 1 лимон 1 чашка воды. Можно процедить(по желанию)рассчитано на 3-4 человека __________________ Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..