|
|
|||||||
 |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
07.08.2010, 21:02
|
#1 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Как пережить жару? Расскажите о своих способах борьбы за своё здоровье в ...
Как пережить жару? Расскажите о своих способах борьбы за своё здоровье в экстремальных ситуациях(жара, запах гари и т. д.)
|
|
|
08.08.2010, 08:53
|
#2 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Пить много СЫРОЙ воды(не менее 1,5 л в день) Помогает.
|
|
|
|
08.08.2010, 10:10
|
#3 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
чаще принимать прохладный душ.
|
|
|
|
08.08.2010, 14:42
|
#4 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
пока под душем нормально. а как вышел как будто и не был там. Нас в Подмосковье уже ни что не спасает.
|
|
|
|
08.08.2010, 15:10
|
#5 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Как раз лучше принимать не прохладный -а тепленький ...
|
|
|
|
08.08.2010, 15:48
|
#6 |
|
Местный
Регистрация: 08.02.2009
Сообщений: 4,088
Спасибо: 0
Спасибо 2 в 2 постах
|
Зеленый чай! *Заварите, лучше еще добавить немного мяты, остудите в холодильнике и добавьте лимон. Очень хорошо охлаждает и вит.С поддерживает. Можно обтирание попробывать на 1л. воды 1ч.л. настойки мяты, намочить полотенце и обтирать тело, хорошо снимает жар с тела.
__________________
Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся.. |
|
|
|
08.08.2010, 16:05
|
#7 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Душ, вода с солью, на шею мокрое полотенце, окна занавесить мокрыми простынями, если пользоваться маской, то ее надо смачивать и через 3-4 смачивания менять и побольше оптимизма, все проходит, пройдет и это.
|
|
|
|
11.08.2010, 18:53
|
#8 |
Регистрация: 27.03.2009
Сообщений: 324
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
Мне помогает зелёный чай и холодная вода без газа.Также принимаю холодный душ 2-3 раза в день.Перешла на фрукты и овощи.Всё сырое.Мясо вообще летом не ем.Могу позволить иногда пломбир ванильный-немного.Насчёт запаха гари:спасает марлевая повязка.Повязка должна быть влажной.Ещё купила кондиционер(вентилятор лучше не надо-вероятность простудиться велика).
__________________
С Рождеством! |
|
|
|
|
11.08.2010, 20:50
|
#9 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
На шею мокрое полотенце нельзя можно застудить позвонки
|
|
|
|
12.08.2010, 09:05
|
#10 |
|
Местный
Регистрация: 13.02.2009
Сообщений: 139
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
Из-за этой просто невыносимой жары появилась новая проблема со здоровьем ( ранее эта проблема меня никогда не тревожила) - Стали часто неметь руки до локтевой части. Может кто-то знает как с этим недугом бороться? Помогите советом. Заранее благодарна!
__________________
RELAX |
|
|
|
Линейный вид
