Кто желает похудеть (проверено на собственном опыте)

[Zerlekpassisp]

Привет!
Видел тут на форуме проскакивала тема по поводу похудения. Решил зерагаться и сказать, что мне лично неплохо помогло средство squeezy athletic. В яндексе можно найти продавцов

это типа спортивное питание в виде порошка, который разводишь в воде (или молоке нежирном).

Я на нем сбросил за две недели 12 кг (весил 98, щас 86) и продолжаю его принимать. На самом деле я такого результата никогда не имел, учитывая что напряга никакого нету. Может кто-то еще его использовал? Было бы интересно пообсуждать данный продукт, а может и еще что-то более действенное кто нашел. Хотя помоему 12 кг за 2 недели это не мало и наверно быстрее худеть будет просто вредно для здоровья.

В двух словах могу пояснить как это работает. Squeezy athletic заменяет несколько приемов пищи (чем больше приемов пищи им замените тем быстрее будете худеть). А похудение происходит засчет того, что этот продукт состоит из медленно усваиваемых углеводов, т.е. как бы и насыщаешься им и калорий в нем немного, которые еще и медленно усваиваются.

Если кому интересно подробнее изучить продукт просто в яндексе можно поискать squeezy athletic. Ну и если какие вопросы, то я готов на них ответить

[Нати]

Девушки,кому-то еще помогло?

[Акварель]

Сообщение от Нати

Девушки,кому-то еще помогло?

Мне помогла диета Екатерины Наримановой. Инфа есть в Инете. Принцип простой: до 12 дня едите все, что хотите (ну обжираться не стоит, правда), после 12 не едите сочетания углеводы+ белки, сахар, сладкие фрукты. Можно белки+ не крахмалистые овощи. Мясо лучше варить и запекать. Сальца немного, но можно. И ближе к 18 последний прием пищи. Что-то легкое: салат или творог с кефиром. Если ложитесь спать поздно, то последний прием пищи можно сдвинуть на час.
После 18 можно чай, вода, иногда кефир. Если уж совсем лихо и хочется есть, допускается кусочек сыра или яблоко на первых порах.
Плюс по возможности увеличить двигательную активность.
Худеется медленно, но верно. Высыпаешься лучше. И еще надо этой диеты придерживаться длительное время, а то при срыве вес набираешь.

[Миленькая]

мне ничего,чтобы на длительное время,не помогает.потом все возвращается и очень быстро!

[Толик]

Мне очень сильно помог похудеть рак почки , 4 стадия. Думал , пузо уже никогда не уберётся. Осталось только выздороветь

[Матиас]

Сообщение от Миленькая

мне ничего,чтобы на длительное время,не помогает.потом все возвращается и очень быстро!

Подпишитесь на мой канал, там я выкладываю видео о том как похудеть, как построить красивое тело! буду рад новым подписчикам, каждое новое видео я стараюсь сделать интереснее и качественней предыдущего.

Канал называется Матиас Вайс на Ютубе.

[Helpful Advice]

Чтобы худеть без вреда здоровью и в дальнейшем не набирать вес, разберитесь для начала в процессах вашего организма. А точнее как происходит процесс жиросжигания в организме. Тогда и результаты будут. Желающие могут написать мне на мэйл helpfuladvice17@gmail.com
Диеты и препараты не продаю, если что

[blame]

Мне МКЦ и чаи из аптеки для похудения

[Ольга С.]

Сообщение от blame

Мне МКЦ и чаи из аптеки для похудения

А что такое МКЦ?

[anna30]

ерунда все это! начала в фитнес центр ходить - сразу все бочка и животик пропали. здесь нужно спортом заниматься и режим питания выбрать, а не пить всякую ерунду не всегда из аптек.