![]() |
|
|
#11 | ||
|
Пользователь
Регистрация: 11.07.2015
Сообщений: 83
Спасибо: 0
Спасибо 3 в 3 постах
Репутация: 10
|
[QUOTE=katerina1984;348993]Да,будем надеяться)мне вот интересно более подробно узнать что вообще можно,а чего нельзя. Например посещение бани,сауны,плавание - это и так понятно...а вот загар или отдых на море?после лучевой говорят загорать нельзя,как долго?может кто что знает и вместе соберем список "нельзя"...а то мне только бегло говорили и я все не запомнила((((единственное сказали есть можно все и алкоголь можно в умеренном количестве ...[
Загорать ВООБЩЕ нельзя,если море,то в тенечке посидеть,воздухом подышать.И лучше в бархатный сезон или на море типа Юрмалы.Плавать конечно исключено,мы же не *******йцы.Я зашла в июне в море по пояс,постояла,всплакнула и вылезла.И вообще на прямое солнце с 10 до 16 часов лучше не выходить или поменьше.Ведь клеточки этой гадости все равно остались и ждут только толчка к размножению.Алкоголь умеренно конечно можно.Я ,например,иммунитет поддерживаю красным сухим вином типа КАБЕРНЕ или МЕДОК,конечно качественным,настоящим.Ну и на марочное виски подсела слегка.Очень много арбузов ем.Организм требует почему-то.Я просто физически чувствую потребность и ощущаю как он меня промывает.С апреля практически каждый день не меньше 1-2 кг.А сейчас разгар сезона,так и одна могу 5 кг за день прикончить.Благодаря тому что обоняния нет эпизодически(из-за лени мыто соковыжималку)делаю смесь овощных соков-капуста,картошка,свекла,морковь,петрушка,шпинат,зе лень что под руки попадется,тыква,кабачки,лук,чеснок.Смесь разная,нормальный человек не осилит,его просто стошнит.А нам нормально и дико полезно.Еще очень полезно есть свежий чеснок на голодный желудок,жевать зубчики и запивать кефиром.В день не меньше головки чеснока положено.Я не выдерживаю,а надо хотя бы с недельку,потом перерыв и опять.Абрикосовые косточки,миндаль очень полезны.Обычные семечки тоже.ПОстараться исключить хлеб,особенно дрожжевой и сахар.Как оказалось отказаться от сладкого очень просто!А вот мед нужен.У меня утро как ритуал-я сначала как проснусь принимаю свой ВИДАТОКС по каплям,через полчаса чесночек с кефиром.большую кружку горячей воды с ложкой меда и лимоном.а через полчаса уже завтракаю. Добавлено через 21 минуту Цитата:
Добавлено через 9 минут Цитата:
|
||
|
|
|
| Социальные закладки |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| кровотечение на опухоли гортани | Незарегистрированный | Рак, онкологические больные | 2 | 06.09.2010 13:05 |
| Рак желудка. Поделитесь опытом | Незарегистрированный | Рак, онкологические больные | 9 | 31.05.2010 11:28 |