Депрессия у домохозяек. Как им помочь????

В аптеках России продают два замечательных препарата из группы АНТИДЕПРЕССАНТОВ ( не путать с транквилизаторами )))))....это Паксил и Иксел. Оба довольно дорогие 1 упаковка 30 таб - 2 тыс руб. Лечение происходит от 3 до 6 мес. в тяжелых случаях можно и год пить - пока в организме не произойдет накопление "гормона радости" серотонина...В свое время ( лет 5 назад) читала отличную книгу Андрея Курпатова про депрессию - *он там классно просто и легко описал и рассказал все о депрессии, у кого есть такая проблема - найдите и почитайте. Если коротко, то это БОЛЕЗНЬ и лечится она только таблетками.....