|
24.01.2011, 07:41
|
#4 |
|
Местный
Регистрация: 30.06.2010
Сообщений: 762
Спасибо: 0
Спасибо 1 в 1 посте
Репутация: 65
|
А самые простые вещи не пробовала? Никакого майонеза, кетчупов, консервов, колбас, сосисок. Мясо говядина, курица (белое мясо) - отварные, либо тушеные, либо запеченные в духовке. Макароны - из твердых сортов пшеницы. Один из приемов пищи в день - каша на воде с добавление небольшого кусочка масла и соли или овощи - отварные либо сырые, заправленные подсолнечным маслом. Минимум сладостей, если есть - лучше мармелад или вяленые фрукты. Попробуй, уже три года так питаюсь, нет проблем. Точнее, есть одна - как набрать вес?)))
__________________
Нигде ничто не ждёт человека, всегда надо самому приносить с собой всё (с) |
|
|
| Сказал(а) cпасибо | Lisa Goroshko (21.12.2017) |
| Социальные закладки |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| А что вы сейчас читаете? | Макс | Раздел общения для тех, кто хочет быть здоров | 186 | 26.02.2019 14:01 |
| А что вы сейчас делайте? Обсудим личность Гитлера. Геи и лесбиянки. | Ангел№666 | Пообщаемся | 231 | 31.01.2011 05:47 |
| Чем Вы занимаетесь сейчас? Легкий треп. | FAQ | Пообщаемся | 363 | 03.10.2010 19:24 |
Древовидный вид