Стройная фигура с помощью позитивного настроя!

[Кошмарик]

Ольга, да, согласна, определенные выгоды от лишнего веса есть. Хотя бы такая выгода - могу все есть и ни в чем себя не ограничивать

Но я когда худела, не ковырялась в себе для чего мне нужен вес. Я сосредотачивалась только на своем желании. Хочу быть стройной и все тут!

Я думаю, что в принципе полезно будет выписать на листочек все выгоды, которые вы имеете от лишнего веса, а на другой стороне написать все выгоды от стройности. И сознательно отказаться от тех выгод, которые дает лишний вес. Наверное как-то так