|
05.04.2010, 00:27
|
#5 |
|
Пользователь
Регистрация: 05.04.2010
Сообщений: 19
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
Одна из причин бессонницы неконтролируемый внутренний диалог. Темы у всех разные, техника остановки одна. Простая даже слишком, чтобы поверить. Когда ВЫ замечаете внутренний диалог и он Вам мешает, заметьте как у Вас расположен язык. 100% он прижат к верхнему нёбу. Прижмите язык к нижнему и расслабьте его, и диалог закончится 100%. Продолжайте концентрировать внимание на языке, не поднимая его к верхнему небу и уснете. Все просто.
__________________
Весь МирИгра! Играем же в него красиво! |
|
|
| Социальные закладки |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Варикоз,тромбофлебит,трофическая язва,-осложнения, причины, способы лечения... | Нежный Дьявол | Лечение заболеваний | 3 | 18.08.2010 11:36 |
| За что мы страдаем? Причины зла на земле и бог | Admin | Про жизнь | 0 | 03.10.2008 09:20 |
Древовидный вид