Вегетососудистая дистония. Кто и как борется с приступами ВСД?

[Шарм]

Здравствуйте!Я ВСДшник с небольшим стажем,но есть опыт борьбы -довольно успешный!Чуствую себя почти здоровым человеком,хотя год назад не могла встать с постели-постоянное головокружение,боли в сердце,страшная тахикардия.А из-за неправельно поставленного диагноза развилась тяжёлая депрессия+фобии(особенно страх смерти).Готова поделиться методами,которые помогли мне.я прошла обследование,чтобы исключить заболевание сердца,щитовидки,а также сахарный диабет.