сколько часов в сутки человек должен спать???А сколько вы спите???

согласна с предыдущим мнением...

но, к сожалению, у многих такого долгого сна не получается...

я, например, часто ложусь в 24-02 часа ночи, а встаю в 7-00...

организм постепенно отвечает этому режиму, начиная с внешнего вида и депрессии и заканчивая различными недомаганиями...

Так что... друзья, не проводите много времени у компов, лучше больше спите!!!