Прощение. Техники. Чудеса прощения. Простить себя труднее всего, это правда?

[лет Евгения]

У меня такая медитация была в лекциях на аудио, я поищу, что есть в печатном виде и выложу, когда найду. Сейчас я напечатаю медитацию из книги Джил Эдвардс "Книга-мечта , волшебство на каждый день".
Исцеление тношений.
Если у вас проблемы с другом, партнером , ребенком, коллегой или соседом, прежде чем обсудить тему с ними лично, сделйте упражнение, в котором встретите их на внутреннем плане.
Глубоко расслабтесь представьте себя на покрытом травой берегу. Всеми своими чувствами ощутите себя там.Начните вдыхать белый свет (или свет любого близкого вам тона) до тех пор, пока не будете излучать его сами. Вы становитесь своим Высшим Я. Теперь вы способны оценивать проблемы с более широкой перспективы, зная что по какой-то причине создали их сами.
Продолжение следует...