Есть ли у нас в группе психологи? Помогите советом, спасибо Вам...Пишем свою ... - Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет!

Ната-33 · 22.02.2010, 18:19

Повысьте свой энергетический уровень

Больше двигайтесь. Физическая активность ускоряет процессы метаболизма в организме. Добавьте к физической активности еще и пребывание на солнце, и вы почувствуете, как ваше настроение улучшиться.

Думайте позитивно

Случись у вас приступ дурного настроения, поверните свои мысли от негатива к позитиву, вспомните о том, что в вашей жизни всё идет так, как вам хочется, как вам помогают другие люди, о том, с кем приятно общаться, и т.п.

22.02.2010, 18:19	#11
Ната-33 Местный Регистрация: 10.04.2009 Сообщений: 1,573 Спасибо: 0 Спасибо 1 в 1 посте	Повысьте свой энергетический уровень Больше двигайтесь. Физическая активность ускоряет процессы метаболизма в организме. Добавьте к физической активности еще и пребывание на солнце, и вы почувствуете, как ваше настроение улучшиться. Думайте позитивно Случись у вас приступ дурного настроения, поверните свои мысли от негатива к позитиву, вспомните о том, что в вашей жизни всё идет так, как вам хочется, как вам помогают другие люди, о том, с кем приятно общаться, и т.п. __________________ Господи, ты всегда в моём сердце, ты защита моя, спаси и сохрани!