Для всех кто интересуется Целительством души и тела!!! - Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет!

Tatianochka · 11.06.2009, 20:35

7)Исходное положение:стоя,ноги на ширине плеч,руки опущены вдольтела.Отвести в сторону правую ногу,носок вытянуть.Поднять правую рукувверх,делая обтекающее движение ладонью над головой от лба понаправлению к затылочной части головы.Плавно,сгибая локоть,увести кистьвперед через правое плечо.Расположить кисть паралельно поверхноститела,при этом мысленно ощутить копчик.Затем вывести кисть немного назадна уровне нижнего края грудной клетки,и скользить ею вдольтуловища,наружной задней поверхности ягодицы и бедра.Подбородок как быследит за движением руки.И позвоночник слегка скручивается.

11.06.2009, 20:35	#26
Tatianochka Местный Регистрация: 10.04.2009 Сообщений: 1,057 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	7)Исходное положение:стоя,ноги на ширине плеч,руки опущены вдольтела.Отвести в сторону правую ногу,носок вытянуть.Поднять правую рукувверх,делая обтекающее движение ладонью над головой от лба понаправлению к затылочной части головы.Плавно,сгибая локоть,увести кистьвперед через правое плечо.Расположить кисть паралельно поверхноститела,при этом мысленно ощутить копчик.Затем вывести кисть немного назадна уровне нижнего края грудной клетки,и скользить ею вдольтуловища,наружной задней поверхности ягодицы и бедра.Подбородок как быследит за движением руки.И позвоночник слегка скручивается. __________________ Желаю всем здоровья!