№ 213 Укрепление имуннитета

[Красавица]

Рецепт общеукрепляющего бальзама
Взять в равных долях (1 стакан): мед, курагу, изюм, грецкие орехи, клюкву.
Для приготовления общеукрепляющего бальзама потребуются также
мускатный орех,
5-7 крупных зерен
душистого перца
и 3 лимона.
Мускатный орех натереть на мелкой терке, душистый перец измельчить в кофемолке.
Протереть лимоны вместе с кожурой. Затем измельчить орехи, курагу, изюм.
Разогреть мед на паровой бане, вложить измельченные курагу, изюм, орехи,
порошок душистого перца, тщательно перемешивая держать в бане 20 минут.
Когда смесь остынет, добавить порошок муската и протертую клюкву.
Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день: утром – натощак,
вечером – за 30 минут до сна.