Как справиться с депрессией?

Я полностью согласна с Юлей,депресия это серьёзное заболевание и симптомы могут быть разными. Есть люди которые испытывают страх .беспокойство,отсутствует сон, могут быть болевые спазмы в теле ,бывают случаи когда человек испытывает такое,буд-то его облили кипятком с головы до ног .У моей знакомой болели кости и в горле был комок(это спазмы) и она говорила ,что не может ходить и медленно умирает. Врачи при этом немогли понять её состояния,обследовали её и говорили,что она здорова. Я ей говорила,что у неё депресия,по началу она не соглашалась с этими доводами ,атеперь она принимает антидепресанты и чувствует себя хорошо .
Депресия это заболевание,которое может длиться годами.