Теряем калории!!! Советы по дополнительной нагрузке (бег, ходьба, упражнения, ... - Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет!

Наталия Шапава · 25.05.2009, 12:23

Светлана, старый обычный будет помогать оооочень долго, а тот "с шишечками" ещё и жирок разбивает, покрутите его для начала минут пять интенсивно - сами почувствуете нагрузку. Мышцы пресса просто не смогут расслабиться во время тренировки,а если расслабятся, то Вы это сразу почувствуете своими же рёбрами!Я себе купила - очень довольна! Главное по 15 минут КАЖДЫЙ день! ;-)(F)

25.05.2009, 12:23	#11
Наталия Шапава Регистрация: 25.05.2009 Сообщений: 1 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Светлана, старый обычный будет помогать оооочень долго, а тот "с шишечками" ещё и жирок разбивает, покрутите его для начала минут пять интенсивно - сами почувствуете нагрузку. Мышцы пресса просто не смогут расслабиться во время тренировки,а если расслабятся, то Вы это сразу почувствуете своими же рёбрами!Я себе купила - очень довольна! Главное по 15 минут КАЖДЫЙ день! ;-)(F) __________________ Хорошая я. Очень хорошая. Наверное самая хорошая. Лучшая из хороших. Убейтесь, если не нравлюсь!))