Бессоница.

Жидко, а не вода, бело, а не снег

Правильно! Молоко, которое деточкам дают на ночь. А почему Вы

перестали его пить? Молоко способствует расслаблению и приятному сну.

Помните, оно должно быть теплым. Можно захватить одну печенюшку.