|
28.02.2010, 05:26
|
#11 |
Регистрация: 28.02.2010
Сообщений: 2
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
Это очень просто- я практиковала с 2-летними ребятишками:делаем гимнастику для носа.Короткий частый вдох,выдыхаем ртомПериодически закрываем пальчиком то одну,то другую ноздрю. Эффективнее после промывания носовых путей раствором поваренной соли:1ч.ложка на стакан кипяченной воды комнатной температуры. Гимнастику можно делать в любое время.
__________________
"Следи за своими мыслями-они становятся словами.Следи за своими словами-они становятся действиями.Следи за действиями-они становятся привычками.Следи за привычками-они становятся характером.Следи за характером-он становится СУДЬБОЙ," |
|
|
Древовидный вид