Как справиться с депрессией?

Нашла однокурсниц ,одноклассников ,друзей детства, все когдато разехались, настроение стало лучше, многие правы только позетивное ,я благодарна моим девчёнкам что они есть и каждая из них посвоему даёт силы дальше жить." НЕ ЗДАВАЙТЕСЬ" если маленькая крупица и то это счастье. Поставила стихи может комуто помогут призадуматься, может ктото улыбнётся, а ктото скажет не здамся!