Как справиться с депрессией?

привет всем! хочу поделиться своим" рецептом "от депрессии ...опишу свою ситуацию.....у меня агентство Праздников и Развлечений...но в сязи с кризисом в стране.- люди стали меньше и малоразгульно отмечать....стараются своими силами обойтись...не заказываю тамаду и музыкат=нтов - профессионалов....и вот я сижу почти без работы...депрессия страшенная...самокопание и обида на весь мир.....на последние деньги приготовилась к фотосессии и сходила к одному из лучших фотографов.....теперь сижу дома уже с "пользой" ---любуюсь на свои фотографии.....в общем, провела для себя ЛЮБИМОЙ данную терапию во БЛАГО.....ведь в депрессии ничего не хочется, никого видеть тоже....и может надо через силу собраться и подарить себе, ЛЮБИМОЙ, праздник, пусть и на последние деньги.......