Катаракта.

1) хорошо промывать глаза медовой водой (1 чайная ложка меда варится в кружке воды 3 – 5 минут). Промывать 3 – 5 раз в день.

2)Ванга советуют принимать при этом недуге облепиху, плоды в любом виде; шиповник, плоды в любом виде.
Чай: 1 столовую ложку сухих измельченных плодов шиповника на 2 стакана кипятка, кипятить на слабом огне 10 минут, настаивать 2 – 3 часа. Принимать по 1/4 – 1/2 стакана 3 – 4 раза в день.

Смородину черную, плоды (свежие и сухие) в любом виде.
3)Можно использовать и целебные листья этого растения: 3 – 4 г сухих листьев смородины на 1 стакан кипятка, запаривать 10 – 20 минут, процедить. Принимать как обычный чай по 1/2 - 1 стакану 2 – 3 раза в день.

4)Полезна свежая трава первоцвета в виде салатов, супов, окрошек рекомендуется земляника – плоды и листья, настаиваемые в кипятке около 2 часов (принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день).
Пищу лучше готовить на растительном масле, как можно меньше есть жареного.