Не есть после 18.00. Миф или правда? Возможно ли похудеть таким способом?

Кто хочет уж очень похудеть, то хорош ужин в 18.00.я делаю сырой салат:свекла, морковь, авокадо. перец болгарский, лук,редька, капуста, кольраби,яблоко,(Всё что можно потереть на тёрке- тру, остальное - режу).Добавляю или уксус или лимон, масло, немного соли.Просто шикарный салат.Наутро встаёшь- прям уходят граммы(не кг, а каждый день- граммы).За недельку можно и с кг попрощаться!!!И спорт.А захотелось что-нибудь в рот положить- подойдёт чистая вода.(Y) Вопрос о работе- если работа не подходит под цикл жизни?Так надо подстраиваться под ЦИКЛ ЖИЗНИ, а не под работу.Потому что и на пенсии надо жить, а не существовать....Чтоб осталось здоровьице и после пенсии.Понимайте кто как хочет.Для меня- работа уже давно не главный приоритет в жизни.Для меня уже давно главное- это Я,это моё здоровье, это мои сосуды, это мой полноценный сон 8-9 часов,это сбережённые нервы.И т.д.:-D (v)