Не есть после 18.00. Миф или правда? Возможно ли похудеть таким способом?

Esli *u tebya ves- 106kg, i ti ne budesh' *est' *posle 6-ti, to ti rovnim schetom nichego ne dob'eshsya. Nujna jestkaya dieta,edak dnei na30-40, a potom uje *uderjivat' poluchennii rezul'tat *vsemi silami i ne sdavat'sya,ne -to za nedelyu naberesh'vse,chto s takim trudom skinula;-) ;-) ;-)