Теряем калории!!! Советы по дополнительной нагрузке (бег, ходьба, упражнения) - Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет!

20.10.2009, 17:47

Добрый вечер всем ! Б.Ф.прекрасная гимнастика для всего организма.Я тоже сердечница и худеть резко мне не рекомендовали. Занималась Б,Ф.
9 месяцев результат меня удовлетворил.Скинула 9 кг. , Прошли сер-
дечные боли,аритмия,(СИЛЬНАЯ ОДЫШКА БЫЛА ).Бросили занимать-
ся потому ,что с питанием немного не подрасчитала.Начали сильно бо-
леть суставы.Когда занимаешься кушать не хочется совсем.Видимо ка-
льция не хватало.
Сейчас опять начала заниматься,прекрасное самочувствие,постара-
юсь с балансировать и питание.

20.10.2009, 17:47	#11
Шенец Гость Сообщений: n/a	Добрый вечер всем ! Б.Ф.прекрасная гимнастика для всего организма.Я тоже сердечница и худеть резко мне не рекомендовали. Занималась Б,Ф. 9 месяцев результат меня удовлетворил.Скинула 9 кг. , Прошли сер- дечные боли,аритмия,(СИЛЬНАЯ ОДЫШКА БЫЛА ).Бросили занимать- ся потому ,что с питанием немного не подрасчитала.Начали сильно бо- леть суставы.Когда занимаешься кушать не хочется совсем.Видимо ка- льция не хватало. Сейчас опять начала заниматься,прекрасное самочувствие,постара- юсь с балансировать и питание.