Бессоница.

[maniola]

Сообщение от Rudolf Weiß

А я всю неделю хочу спать, еле встаю а работу и мечтаю о выходных...А в выходные просыпаюсь в 4 утра, и бегаю до самой ночи. Вроде даже и спать хочу, но ложусь и не могу заснуть. Наверное нервы.

Надо попить хотя бы валерьянки и стараться перед сном прогуляться.У меня недавно началась это проблема.Вроде устаю и тут бы уснула сразу,но мысли дурацкие какие-то.Но думаю станет прохладней и ночной воздух вернёт сон.Но валерьянку сегодня выпью.