Боли из-за позвоночника

[Oliwari]

В 2001 году я, казалось бы, здоровый мужчина, пытался помочь подняться мужчине, подскользнувшемуся на льду. Я наклонился, потянул мужчину на себя и... разогнуться уже не мог. В таком положении меня и доставили в больницу.
Я мог бы долго рассказывать о том, как меня лечили, как я не мог ходить, но я лучше покажу видео, где я делаю гимнастику, которая подняла меня на ноги и позволила избежать операции. Вот уже 7 лет я веду нормальную жизнь, могу наклоняться, сгибаться, разгибаться, поднимать достаточно тяжелые вещи. В этом мне помогла та гимнастика, которую я хочу продемонстрировать. Вы увидите все мои упражнения на видео, которое я записал. Если вы сможете поправить свое здоровье, я буду очень рад.
К сожалению, я не могу пока поставить здесь ссылку, потому что сначала должен получить 5 сообщений. Но если вы дадите мне свой емаил адрес, то я отправлю вам ссылку на этот адрес. Уверен, что вы не пожалеете.
С уважением, Оливари