Старение и диабет СД 2. Диета при сахарном диабете.

[Akasia]

Диета, конечно, строжайшая. Вообще не стоит себя доводить до такого состояния, при котором Вам придется так себя ущемлять в еде. Быстрая диета здесь http://bystrajadieta.ru/ рекомендует ряд интересных режимов питания, при котором Вам будет и себя в форме легко держать и правильно питаться при этом не составит никакого труда!

[Анатолий Муха]

Зачем рекомендовать полный бред для диабетиков? Это как для ускорения их вымирания..

Привожу цитаты:

"Частые приемы пищи" - это дурацкий миф давно отвергнут, как и перекусы.

"Сахарозаменители" - все они являются ядом и провоцируют многие патологии, в т.ч. онкологию.

"Шоколад, мед" - авторы не знают, что сегодня есть шоколад без сахара!
А мед содержит много фруктозы и его есть можно с теплыми напитками (не горячими).

"Жирные, острые блюда" - если печень под контролем, то надо обязательно есть регулярно сало, свинину и обязательно с красным и черным перцем - это чрезвычайно полезно при диабете.

"Не употр***ять алкоголь" - это сверх глупость. Но конечно алкоголь надо употр***ять под контролем СК (при этом не употр***ять сахароснижающие таблетки на основе сульфомочевины - это яд!) Только Метформин или инсулин с Метформином. Ну и надо быть дебилом чтобы употр***ять алкоголь без контроля давления, обязательно надо поддерживать печень мощными гепапротекторами.


http://bystrajadieta.ru/dieta-pri-diabete/

[Анатолий Муха]

Употр***яя яйца можно снизить риск возникновения диабета 2 типа

Яйца и диабет

Об этом сообщает Университет Восточной Финляндии, который проводил исследования и опубликовал все результаты в Американском журнале клинического питания.

Известно, что в развитии диабета 2 типа решающую роль играют физическая активность и режим питания. Кроме того, диета с высоким содержанием холестерина активно способствует нарушению метаболизма глюкозы и приводит к риску развития диабета 2 типа. Однако в некоторых исследованиях говориться о положительном влиянии на метаболизм и углеводный обмен употр***ения казалось бы высоко холестериновых яиц.

Оценивались диетические привычки 2330 мужчин от 42 до 65 лет в Университете Восточной Финляндии. Изучались факторы риска развития ишемической болезни сердца. По результатам почти двадцатилетнего наблюдения у 432 мужчин был диагностирован диабет 2 типа.

У всех участников исследования, съедавших примерно 4 яйца в течении недели, диагностировали диабет на 37% меньше, чем у съедавших всего одно яйцо. Эта же тенденция сохранилась и после оценки других факторов, таких как курение, индекс массы тела, употр***ение овощей и фруктов, физическая активность. Употр***ение более 4 яиц никаких дополнительных преимуществ не выявило.

Яйца, кроме холестерина, содержат массу питательных и полезных веществ, оказывающих положительное влияние на углеводный обмен и снижающих риск развития диабета. Это практически единственный продукт, усваивающийся организмом на 98%. Он содержит все необходимые для организма аминокислоты (в 1 яйце 25% суточной нормы), витамины, микро и макроэлементы.

Яйца повышают прочность костей и укрепляют иммунную систему. Холин, которого достаточно в желтке, является хорошей профилактикой возникновения рака груди. Лецитин улучшает память, питает мозг, нормализует работу печени и является прекрасным антисклеротическим средством. Витамин Е и железо помогают вести борьбу с усталостью и повышают настроение.

http://diabetnone.com/novosti-diabetologii/804-upotreblyaya-yajtsa-mozhno-snizit-risk-vozniknoveniya-diabeta-2-tipa

[Анатолий Муха]

Все сахарозаменители - это яд. Диабетикам всех типов надо проявлять силу воли и полностью отказаться от сахарозаменителей, даже от стевии.

Стевия: побочные эффекты, о которых нужно знать всем

Побочный эффект №1: аллергическая реакция

Известно, что стевия в очень редких случаях может вызвать анафилактический шок. Этот побочный эффект чаще всего встречается у лиц с аллергией на ромашку, бархатцы, амброзию или хризантемы. Симптомами аллергической реакции на стевию являются: трудности с глотанием, одышка, крапивница, головокружение, бледная кожа, хрипы или слабость. Если эти симптомы развиваются после применения стевии, вам следует немедленно обратиться за неотложной медицинской помощью, чтобы предотвратить потенциально смертельные осложнения.
Побочный эффект №2: расстройство желудка

Подсластители на основе стевии содержат стевиозид, который может вызвать расстройство желудка, тошноту или вздутие живота после употр***ения. Они также могут снизить аппетит. Эти побочные эффекты обычно проявляются очень мягко, но вам следует обратиться к врачу, если эти симптомы не исчезают или если они становятся серьезными.
Побочный эффект №3: изменения в метаболизме

Эксперименты на животных показали, что употр***ение больших доз стевиозида может вызвать нарушения механизма, посредством которого организм поглощает углеводы. Это может ограничить способность организма преобразовывать пищу в энергию.
Дополнительные побочные эффекты

Другие симптомы, которые редко происходят при употр***ении содержащих стевию продуктов, включают онемение, головокружение и боли в теле. Такое головокружение может повлиять на способность нормально ходить или стоять без посторонней помощи. Если эти симптомы сохраняются, то вам следует прекратить применение стевии и обратиться за консультацией к врачу.
http://medimet.info/pobochnie-effekti-stevii.html

[Анатолий Муха]

Меня часто спрашивают: как при диабете соблюдать пост?

Отвечаю: в Православии и исламе запрещено соблюдение постов следующим верующим:
-детям,
-беременным женщинам,
-воинам,
-заключенным,
-хронически больным (все виды диабета - это смертельно опасные мутации генов).

[Анатолий Муха]

Омега-3 жирные кислоты уже давно известны в качестве нутриентов, невероятно полезных для здоровья сердца, глаз, нервной системы и метаболизма человека. И как недавно выяснилось, они также играют решающую роль в сохранении целостности гематоэнцефалического барьера. Гематоэнцефалический барьер является критическим эволюционным механизмом, который защищает центральную нервную систему от повреждений. Этот барьер защищает наш головной мозг от циркулирующих в крови патогенов, токсинов и других вредных веществ. Гематоэнцефалический барьер состоит из сети эндотелиальных клеток, которые выстилают кровеносные сосуды. Эти клетки связаны плотными соединениями, которые препятствуют прохождению большинства молекул между ними.
Новое исследование нейробиологов из Гарвардской медицинской школы дает первое молекулярное объяснение того, как этот барьер остается закрытым и то, как подавляется трансцитоз – процесс транспортировки молекул через клетки в везикулах (маленьких пузырьках). Они обнаружили, что формирование этих везикул ингибируется липидным составом клеток кровеносных сосудов в центральной нервной системе. В норме этот липидный состав содержит определенную пропорцию омега-3 и других липидов, так что их баланс напрямую связан с непроницаемостью гематоэнцефалического барьера.
Одна из насущных проблем медицины – то, что гематоэнцефалический барьер представляет собой серьезное препятствие для доставки в мозг терапевтических соединений. Блокирование активности Mfsd2a, протеинов, поддерживающих баланс омега 3 и других липидов, может стать эффективной стратегией для доставки лекарств через барьер в головной мозг, что поможет в лечении ряда расстройств, таких как рак мозга, инсульт и болезнь Альцгеймера.

http://www.med2.ru/story.php?utm_source=SendPulse&utm_medium=push&utm _campaign=2585184&id=86120