Очень хочу кушать при диете.

[Гор]

Не нужно себя мучить, кто мучает себя, тот мучает других - это закон. Сначала нужно принять себя таким какой ты есть ( это не так сложно, есть методы )и потом диета может не понадобиться, вес сам уйдёт или диета будет в удовольствие. Я знаю о чём говорю, есть опыт голодания 40 дней и полный переход на праническое питание, т.е. без физической еды и всё это было с удовольствием.

[Анна Васинская]

Если сильно хотите есть-значит сильно себя ограничиваете в еде.Не надо этого делать,перейдите на дробное,частое питание маленькими порциями и все.Так голода не будет.На перекусы,например,можно съесть творог с фруктом/хлебцами или батончиком загрузиться))Я лично турбослимовские люблю))Так вы и голодать не будете, и похудеете вдобавок.