Варикоз.

[Фёдор]

Хирург Василий Капралов (его рекомендации можно найти в и-нете) рекомендует:1.Кровь в вене поднимается за счет работы мышц ноги, поэтому, если вы сидите большую часть дня, помните: каждые сорок минут необходимо вставать, ходить, еще лучше сделать серию приседаний — 20-30 раз, сгибая ноги в коленях до 90 градусов.2.Плоскостопие практически всегда сопровождает эту болезнь. 3.Болезни печени и кишечника (запоры).

[Анатолий Муха]

Никакие физ. упражнения, диеты и здоровый образ жизни не могут вылечить варикоз нижних конечностей, если он уже начался.

Варикоз всегда происходит на фоне атеросклероза вен и артерий.
Первопричина атеросклероза - инфекция хламидиями, а уже потом сужение сосудов и образование ***шек. Холестерин тут ни причем!

Уничтожать хламидии в организме очень сложно - антибиотики их не уничтожают.
75% населения России и Украины заражено хламидиями и от того у нас такая же смертность от инфарктов и инсультов.

Как лечить варикоз и атеросклероз я изложил в своей основной теме:

http://forumjizni.ru/showthread.php?t=15385