Старение и диабет СД 2. Диета при сахарном диабете.

[Анатолий Муха]

Врачей - шарлатанов полно и в странах Запада.
Например:

Новое шведское исследование показало, что у пожилых людей (за 70 лет) со слегка повышенным уровнем сахара в крови («предиабетом»), чаще не развивается полноценный диабет. Его результаты опубликованы в Journal of Internal Medicine.

Врачи не понимают что у пожилых людей зачастую развивается атеросклероз и для улучшения питания головного мозга и миокарды сердца печень увеличивает выброс в кровь гликогена. Это не предиабет, а здоровая реакция организма на недостаточное питание глюкозой основных органов.
В этом случае уровень СК натощак в пределах до 13 -15 ммоль\л снижать Метформином я не рекомендую ежедневно. Но два - три раза в неделю все же снижать СК до возрастного уровня необходимо Метформином из за возможной патологии нервных стволов (прежде всего нейропатии конечностей).

[Анатолий Муха]

5 причин, которые никогда не позволят человеку жить долго.
Привет! С вами психолог Влад Светоч.

Вот эти причины, которые мешают человеку жить долго:

1. Отсутствие веры в саму возможность долгой жизни.

И, действительно, как можно поверить, если окружающие люди умирают так рано. Известно, что даже в развитых странах, средняя продолжительность жизни не превышает сегодня 78 лет. Да плюс ко всему еще болезни, которые появляются у людей так рано. А самое главное, постоянное присутствие информации о том, как все плохо: экология, продукты питания, многочисленные стрессы, смертельные болезни. Как же при таких условиях можно поверить даже в возможность долгой жизни?

2. Отсутствие, как такового, желания жить долго.

По данным социологических опросов выясняются следующие причины:

· жизнь воспринимается как борьба за выживание;

· боязнь прихода старости, а вместе с ней, беспомощности;

· нежелание больше испытывать боль и бороться с болезнями.

3. Наличие в обществе жесткого стереотипа возраста.

Например, мы часто произносим друг другу пожелания долгой жизни и, при этом, высказываем буквально следующее: "Желаю прожить тебе до 100 лет!". Казалось бы, что плохого в этом пожелании? На первый взгляд, ничего. Но, при этом, люди создают ограничительную программу продолжительности жизни, которая заложена сегодня в менталитете всего человечества. Можно, конечно, возразить и сказать, что это мелочь, и она ничего не решает. Но ведь именно мелочи определят все в нашей жизни. И, если человек не изменит в своем понимании существующий стереотип предельного возраста, то, естественно, никогда не сможет раздвинуть границы максимальной продолжительности жизни.

4. Отсутствие стремления к самореализации.

Человек в современном мире, в основном, вынужден не жить, а выживать. Тут уж не до самореализации, когда на первом месте стоят первичные потребности: в еде, продолжении рода и собственной безопасности. В этом случае продолжительность жизни не может быть существенно увеличена.

5. Наличие у человека психофизиологической защиты от принятия чего-то нового.

Психология человека не случайно устроена так, что ему сложно в короткие сроки принять что-то совершенно новое. Этот феномен находится в полном соответствии с законами существования и развития человеческого организма, как самоорганизующейся системы. Такая внутренняя программа (гомеостаз) защищает организм от внезапных изменений в его функционировании, но, в то же время, она не позволяет человеку жить долго. Здесь уместно будет провести аналогию с антивирусной программой, которая, с одной стороны, защищает ваш компьютер, но, с другой, не позволяет вам воспользоваться совершенно новыми возможностями.

И, до тех пор, пока будет присутствовать хотя бы одна из перечисленных причин, не может быть и речи о существенном увеличении продолжительности жизни. В этом смысле, разработанная мною программа долголетия, позволяет устранить все эти причины и значительно преодолеть существующие ныне пределы максимальной продолжительности жизни.

Необходимым и основным условием для этого является наличие истинного желания самого человека радикально изменить себя, причем с коррекцией своего генома. Лет через 50-т - это станет возможно для очень богатых людей.