Старение и диабет СД 2. Диета при сахарном диабете.

[Тарас]

Повторяю: в Германии были проведены масштабные исследования, которые показали, что если у диабетика любого типа есть гипертония и ожирение при пульсе свыше 75 ударов в минуту, то такой пациент умрет в течении пяти лет. Это строго доказано. Поэтому надо на себе срочно применять систему омоложения биологического возраста пожилых диабетиков. Спасение в этом.
У вас нет ожирения и гипертонии, поэтому вам этот прогноз не грозит!

Добавлено через 1 час 3 минуты
Из настоящей темы вы знаете, что А. Муха выпивает много молока с жирностью 2,5% ежедневно (до одного литра). Врачи от этого в ужасе.

Испанские ученые из Университета Гранады и Мадридского университета рассказали, что употр***ение молока с низкой жирностью способно снизить риск развития метаболического синдрома, а также диабета второго типа, сообщает ФАН.

Исследователи проанализировали 14 работ, посвященных роли молока и продуктов на его основе в профилактике хронических заболеваний. Выяснилось, что у людей, которые время от времени пьют молоко или употр***яют молочные продукты, более низкий риск развития колоректального рака и рака мочевого пузыря.

Ученые также пришли к выводу, что молоко снижает риск развития возрастного атрофического дегенеративного изменения скелетной мускулатуры и риск перелома позвонков. Однако употр***ение молочных продуктов не спасет от перелома бедра.

[Тарас]

В США известный антиваксер умер от последствий коронавируса. 63-летний телевизионный проповедник Маркус Лэмб активно выступал против прививок и заразился коронавирусом.

Добавлено через 49 минут
«Волшебник из «Обыкновенного чуда» говорит замечательные слова: «Все будет хорошо, все кончится печально». Нас каждого ждет смерть, рано или поздно. Чтобы диабетику встретится с ней попозже, надо активно лечить диабетические патологии, а не жить на Авось - вдруг само пройдет.

[Тарас]

Из настоящей темы вы знаете, что А. Муха пьёт исключительно черный очень крепкий чай. Зеленый чай считает дрянью и не не пьет вообще.

Черный чай лучше, чем зеленый подавляет окислительный стресс
Ученые Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН заинтересовались вопросом какой чай лучше справляется с подавлением окислительного стресса в аорте, вызванного облучением радиацией. Окислительным стрессом называется процесс, при котором клетки человека повреждаются и гибнут в результате окисления. Окислительный стресс возникает, когда в организме образуется слишком много радикальных атомов кислорода. Они отличаются высокой активностью, в результате чего присоединяются к жизненно важным молекулам, к примеру, ненасыщенным жирам или даже ДНК, и окисляют их, вызывая тем самым самые разные негативные последствия.

[Тарас]

На основании результатов Доказательной медицины сформировано понятие культуры здорового сна: 1. обязательна повязка на глаза, 2. спальня должна быть темной; 3. не принимать пищу до сна в течении трех часов; 4.не делать физ. упражнения позже 19-30. Малограмотным врачам и пациентам не ведомо, что сон здоровый может быть только в полной темноте, иначе Мелатонин не выделяется. Мелатонин - это гормон здоровья.
Все диабетики должны спать много - до 9 часов ночью и один час после обеда.