![]() |
|
|
|
|
#1 |
|
Новичок
Регистрация: 02.04.2022
Сообщений: 4
Спасибо: 52
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
Здравствуйте уважаемый Сергей. Можно объяснить про таблицу щёлочности? Вы часто про нее говорили, но как по ней подбирать диету?
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
Местный
Регистрация: 30.09.2020
Адрес: maest70@mail.ru
Сообщений: 223
Спасибо: 31
Спасибо 2,682 в 219 постах
Репутация: 10
|
Цитата:
Принцип щелочного питания, это потр***ение исключительно тех продуктов, которые ощелачивают кишечник и соответственно организм. В этой таблице щелочности есть перечень всех этих продуктов и можно скомбинировать самому свою диету. При щелочном питании- уходят проблемы с кишечником, уменьшаются воспаления, разжижается кровь, улучшается работа органов, усиливается иммунитет. В целом щелочная диета заметно тормозит развитие патологии. Так же нужно следить за работой кишечника, ведь кишечник это хранилище 70% иммунитета. Если есть проблемы в работе кишечника, то иммунитет будет очень низким. Напишите мне на почту, я вам скину эту таблицу в ворде и контакты. Думаю нужно эту таблицу щелочности как то опубликовать здесь на форуме, подумаю как сделать, ведь тема очень интересная и недооцененная. Есть самая жёсткая "диета", но более сильная по действию, это голодание с употр***ением только фитонутриентов первой необходимости. Человек изредка кушает только определенные растительные необработанные продукты. |
|
|
|
|