Старение и диабет СД 2. Диета при сахарном диабете.

[Таняюша]

Что такое диабет 2 типа, насколько он распространен и почему его называют «тихим убийцей» современности? Революционный препарат компании концерн "Биофарма" (Израиль), находящийся на стадии клинических испытаний, впервые может устранить корень проблемы.

Доктора нашего медцентра Ицхак Анхель и Дрор Хавион дают интервью по этому поводу

Сахарный диабет 2 типа обусловлен нарушением двух основных механизмов - повреждением продукции и секреции инсулина бета-клетками поджелудочной железы и нарушением действия инсулина на органы-мишени - печень, мышцы и жир (инсулинорезистентность).

Инсулинорезистентность является основным заболеванием, вызывающим развитие предиабета и, в конечном итоге, диабета 2 типа.

Диабет появится только тогда, когда помимо инсулинорезистентности имеется еще и нарушение секреции инсулина (в связи с необходимостью увеличения секреции инсулина в ответ на инсулинорезистентность).

Диабет 2 типа вызывает серьезные повреждения и осложнения, такие как гипертония, болезни сердца и инсульт, повреждение нервной системы, повреждение глаз, заболевание почек, повреждение стоп и язвы на ногах и многое другое.

Такое состояние характерно для больных сахарным диабетом 2 типа, в этом случае количество инсулина, выделяемого поджелудочной железой, может быть даже нормальным, но инсулин «не выполняет свою работу» должным образом.

В клетках развивается резистентность и они не позволяют инсулину проникнуть и ввести в клетку необходимый сахар, либо количество всасываемого в клетку сахара значительно снижается.

Около 95% диабетиков в мире страдают диабетом 2 типа, это хроническое заболевание, в настоящее время неизлечимое, все методы лечения сегодня сосредоточены на симптомах или осложнениях, но не излечивают само заболевание.

Каковы симптомы диабета?

Заболевание, которое в 2007 году было объявлено Организацией Объединенных Наций «тихим убийцей», поскольку в большинстве случаев оно не имеет заметных симптомов до тех пор, пока уровень сахара в крови не станет очень высоким.

Это самое распространенное заболевание, которым страдают около 2 миллиардов взрослых во всем мире (включая диабетиков и преддиабетиков).

Вот почему рекомендуется регулярно сдавать анализы крови для проверки уровня сахара в крови.

Симптомы диабета 2 типа:

Когда уровень сахара в крови сильно повышается, могут появиться симптомы частого мочеиспускания, в том числе вставать несколько раз за ночь, чтобы помочиться.
Сильная жажда и сухость во рту.
Также могут появиться слабость и утомляемость.
Иногда это может сопровождаться ощущением покалывания, нарушением чувствительности в конечностях и прочим.
Каковы последствия несбалансированного диабета?

Диабет на поздних стадиях является необратимым заболеванием, сегодня медикаментозное лечение заболевания является пожизненным и предназначено для контроля за распространением заболевания и контроля за повреждением организма и функций.

Осложнения заболевания могут привести к повреждению мелких кровеносных сосудов, например, к повреждению глаз. Это первая причина слепоты среди взрослых в западном мире. Повреждение сетчатки.
Повреждение нервов, способное вызвать изменение чувствительности конечностей вплоть до паралича.
Дополнительные осложнения могут вызвать инсульт, некроз кистей и стоп. почечная недостаточность и многое другое.
Что такое общепринятое лечение и где инновации концерна "БиоФарма"(Израиль) ?

До сих пор все различные препараты для лечения диабета 2 типа направлены на лечение симптомов и осложнений, вызванных этим заболеванием.

Концерн "БиоФарма", разрабатывает инновационный препарат, который впервые лечит корень самой болезни, резко снижая резистентность к инсулину и возвращая уровень резистентности к норме ( почти 100%), тем самым леча само заболевание в корне и, как следствие, неизбежно предупреждая осложнения.

Препарат работает за счет ионного обмена – введения цинка и удаления свободных ионов железа из клеток.

Результатом, как уже говорилось, является возвращение инсулинорезистентности к нормальному уровню и решение заболевания на корню.

На какой стадии находится разработка препарата?

После доклинических исследований (испытания в БХ), в ходе которых была значительно снижена инсулинорезистентность (почти на 100%), было проведено клиническое исследование на пациентах с сахарным диабетом 2 типа (пилотное введение путем подкожной инъекции) с одобрения Министерство здравоохранения Израиля.

Сейчас препарат готовится ко второму клиническому исследованию у больных сахарным диабетом 2 типа для перорального приема – путем глотания, это после того, как компания разработала пероральную форму препарата.

Цель компании – выйти на рынок с препаратом для перорального применения «по одной таблетке в день».

Если процессы финансирования, клинические исследования и получение разрешений регулирующих органов в Израиле пройдут в порядке, вполне возможно, что примерно через два года мы сможем найти инновационное лекарство на полках магазинов и изменить жизнь почти 50% населения мира.

https://dzen.ru/a/Zej3-8Cp2GqRsgea

Добавлено через 3 минуты
Диабетом второго типа - страдают около 2 миллиардов взрослых во всем мире (включая диабетиков и пред диабетиков).

[Таняюша]

Если мелатонина не хватает
Многие последние исследования лишний раз подтверждают, что яркий свет ночью может серьезно повысить риск различных заболеваний от диабета до рака.

Вы не поверите, но если вы спите при включенном свете всего одну ночь, то уже повышается инсулинорезистентность.

Спите часто с посторонним освещением, к примеру, под телевизор, что же, не удивляйтесь, если со временем заработаете сахарный диабет, так как свет во время сна нарушает способности организма регулировать уровень сахара в крови.

[Таняюша]

У диабетиков инсульт случается в четыре раза чаще, чем у людей, у которых нет диабета.

По оценкам ВОЗ, ежегодно происходит около 6 миллионов смертей от инсульта, а также миллионы людей остаются инвалидами из-за последствий инсульта.
10 мифов об инсульте и 10 истин о нем, которые спасут вашу жизнь
Существует три основных типа инсульта:

Первым и наиболее частым, составляющим 87% случаев, является ишемический инсульт. Это происходит, когда поток крови через артерию, которая доставляет кислород в мозг, блокируется.
Второй — геморрагический инсульт, вызванный разрывом артерии головного мозга, что, в свою очередь, повреждает окружающие ткани.
Третий тип инсульта — это транзиторная ишемическая атака (ТИА), которую иногда называют «мини-инсульт». Это происходит, когда приток крови к мозгу временно блокируется, обычно не более чем на 5 минут.


Хотя инсульт очень распространен, его часто неправильно понимают. Чтобы помочь нам развеять мифы по этой теме и улучшить наше понимание, мы связались с доктором Рафаэлем Александром Ортисом, руководителем отделения нейроэндоваскулярной хирургии и интервенционной нейрорадиологии в больнице Ленокс Хилл.
Миф 1. Инсульт – проблема сердца. Хотя риск инсульта связан с факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний, инсульт случается в мозге, а не в сердце.


«Некоторые люди думают, что инсульт — это проблема сердца», — сказал доктор Ортис MNT. «Это неверно. Инсульт — это проблема головного мозга, вызванная закупоркой или разрывом артерий или вен головного мозга, а не сердца».


Некоторые люди путают инсульт с сердечным приступом, который вызван блокировкой притока крови к сердцу, а не к мозгу.


Миф 2. Инсульт невозможно предотвратить. «Наиболее распространенные факторы риска инсульта включают гипертонию, курение, высокий уровень холестерина, ожирение, диабет, травмы головы или шеи и сердечные аритмии», — сказал доктор Ортис.


Многие из этих факторов риска можно изменить с помощью образа жизни. Регулярные физические упражнения и здоровое питание могут снизить такие факторы риска, как гипертония, высокий уровень холестерина, ожирение и диабет.


Другие факторы риска включают употр***ение алкоголя и стресс. Работа над уменьшением или устранением этих факторов образа жизни также может снизить риск инсульта у человека.


Миф 3. Инсульт не передается по наследству. Нарушения одного гена, такие как серповидно-клеточная анемия, повышают риск инсульта у человека.


Генетические факторы, включая более высокий риск высокого кровяного давления и других факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, также могут косвенно увеличивать риск инсульта.


Поскольку семьи, скорее всего, имеют одинаковую окружающую среду и образ жизни, факторы нездорового образа жизни могут увеличить риск инсульта среди членов семьи, особенно в сочетании с генетическими факторами риска.


Миф 4. Симптомы инсульта трудно распознать. Наиболее распространенные симптомы инсульта образуют аббревиатуру «F.A.S.T.Trusted Source»:


F: опущение лица, когда одна сторона лица немеет и появляется неровная «улыбка».

А: слабость руки, когда одна рука становится слабой или немеет и при поднятии медленно опускается вниз.

S: трудности с речью или невнятная речь.

Т: пора звонить в " Скорую помощь"

Другие симптомы инсульта включают:

онемение или слабость лица, руки, ноги или одной стороны тела
путаница и проблемы с речью или пониманием речи
трудности со зрением в одном или обоих глазах
трудности при ходьбе, включая головокружение, потерю равновесия и координации.
сильные головные боли без известной причины
Миф 5. Инсульт неизлечим. «Существует ошибочное мнение, что инсульты необратимы и не поддаются лечению», — объяснил доктор Ортис.


«Неотложное лечение инсульта с помощью инъекции препарата, разрушающего тромб, минимально инвазивной механической тромбэктомии для удаления тромба или хирургического вмешательства может обратить вспять симптомы инсульта у многих пациентов, особенно если они прибудут в больницу достаточно рано для начала терапии (в течение нескольких минут). или часов с момента появления симптомов)», — отметил он.


«Чем дольше длятся симптомы, тем ниже вероятность хорошего исхода. Поэтому очень важно, чтобы при появлении симптомов инсульта — т.е. проблемы с речью, двоение в глазах, паралич или онемение и т. д. — следует вызвать скорую помощь для перевозки в ближайшую больницу», — продолжил он.


Исследования также показывают, что те, кто прибывает в течение 3 часов после появления первых симптомов, обычно имеют меньшую инвалидность через 3 месяца, чем те, кто прибыл позже.


Миф 6. Инсульт случается только у пожилых людей. Возраст является значимым фактором риска развития инсульта. Риск инсульта удваивается каждые 10 лет после 55 лет. Однако инсульт может возникнуть в любом возрасте.


Одно исследование, изучающее данные здравоохранения, показало, что 34% госпитализированных из-за инсульта в 2009 году были моложе 65 лет.


В обзоре Trusted Source, опубликованном в 2013 году, отмечается, что «примерно 15% всех ишемических инсультов случаются у молодых людей и подростков».


Исследователи отметили, что факторы риска инсульта, включая гипертонию, диабет, ожирение, нарушения липидного обмена и употр***ение табака, были одними из наиболее распространенных сопутствующих состояний среди этой возрастной группы.


Миф 7. У любого инсульта есть симптомы. Не все инсульты имеют симптомы, и некоторые исследования показывают, что бессимптомные инсульты встречаются гораздо чаще, чем инсульты с симптомами.


Одно исследование показало, что из более чем 11 миллионов инсультов в 1998 году у 770 000 наблюдались симптомы, тогда как около 11 миллионов не имели симптомов.


Достоверные данные. Источник этих так называемых «тихих» инсультов проявляется на МРТ в виде белых пятен на рубцовой ткани после закупорки или разрыва кровеносного сосуда.


Часто бесшумные инсульты выявляются, когда пациенты проходят МРТ для выявления таких симптомов, как головные боли, когнитивные проблемы и головокружение.


Хотя они возникают бессимптомно, их следует лечить так же, как и инсульты с симптомами. Тихие инсульты подвергают людей риску возникновения в будущем симптоматических инсультов, снижения когнитивных функций и деменции.


Миф 8. Мини-инсульт не так уж и опасен. «Термин «мини-инсульт» используется неправильно, поскольку некоторые считают, что он относится к небольшим инсультам, которые несут низкий риск», — сказал доктор Ортис. «Это утверждение неверно, поскольку мини-инсульт представляет собой транзиторную ишемическую атаку (ТИА)».


«Это не маленький инсульт, а предчувствие того, что может случиться большой инсульт. Любой симптом острого инсульта, преходящий или стойкий, требует неотложного лечения и лечения, чтобы предотвратить разрушительный обширный инсульт», — добавил он.


Миф 9. Инсульт всегда вызывает паралич. Инсульт является основной причиной долгосрочной инвалидности, но не у всех, перенесших инсульт, возникает паралич или слабость.

Исследования показывают, что инсульт приводит к снижению подвижности более чем у половины людей, переживших инсульт, в возрасте 65 лет и старше.


Однако долгосрочные последствия инсульта варьируются в зависимости от многих факторов, таких как количество пораженной ткани головного мозга и пораженная область. Например, повреждение левого полушария мозга затронет правую сторону тела и наоборот.


Если инсульт произошел в левом полушарии головного мозга, последствия могут включать:

паралич правой стороны тела
проблемы с речью и языком
медленное и осторожное поведение
потеря памяти.
Если оно затрагивает правую сторону мозга, может также возникнуть паралич, на этот раз на левой стороне тела. Другие эффекты могут включать в себя:

проблемы со зрением
быстрое и любознательное поведение
потеря памяти.
10. Восстановление после инсульта происходит быстро. Восстановление после инсульта может занять месяцы, если не годы. Однако многие из них не могут полностью выздороветь.

Американская ассоциация инсульта сообщает, что среди людей, переживших инсульт:

10% произведут почти полное выздоровление.
еще 10% потребуется уход в доме престарелых или другом учреждении длительного пребывания.
25% восстановятся с незначительными нарушениями
40% будут испытывать умеренные и тяжелые нарушения
Исследование предполагает, что существует критический период времени между 2–3 месяцами после начала инсульта, в течение которого интенсивная двигательная реабилитация с большей вероятностью приведет к выздоровлению. Некоторые из них также могут спонтанно выздороветь в этот период.

https://dzen.ru/a/ZgXPPmN6eRMysuYv

[Таняюша]

В 2024 году вышли принципиально новые рекомендации европейского общества кардиологов по артериальной гипертензии.

Для начала я предлагаю всем (и себе в первую очередь) перестать называть высокое артериальное давление гипертонической болезнью. Болезнь это когда что-то болит. И многим кажется, что если ничего не болит и лечить ничего не нужно.

Артериальная гипертензия преимущественно бессимптомное заболевание которое заканчивается инсультами, инфарктами, деменцией, мерцательной аритмией, сердечной и почечной недостаточностью в относительно молодом возрасте.

В новых рекомендациях убрали деление гипертонии на степени. Потому что лечение гипертонии не будет сильно отличаться в зависимости от степени повышение давления.

В новой классификации артериального давления выделяют:
Нормальное артериальное давление – ниже, чем 120 на 70 мм рт.ст.;
Повышенное артериальное давление (предгипертония) – 120-139 на 70-89 мм рт.ст. (120-135 на 70-84 при самоконтроле);
Артериальная гипертензия – больше, чем 140 на 90 мм рт.ст (больше 135 на 85 при домашнем самоконтроле).

https://dzen.ru/a/ZyNO0lA22UgvdF2N

[yahriel]

----------------------------------------------------------------

[Таняюша]

В настоящей теме Анатолий Муха неоднократно писал о том, что все теории старения неверны, потому что они не учитывают фактор мутаций генов.

Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего сделали важное открытие, объясняющее механизмы старения на уровне ДНК. Результаты опубликованы в журнале Nature Aging. Исследование объединяет две основные теории старения: накопление случайных мутаций в ДНК и изменения в ее «настройках», называемые эпигенетическими модификациями.

Мутации — это случайные и необратимые изменения в последовательности ДНК. Их можно сравнить с опечатками в инструкции: даже небольшая ошибка способна нарушить общий смысл и порядок действий. Эпигенетические процессы, в отличие от мутаций, не меняют саму последовательность ДНК. Это своего рода переключатели, которые активируют или отключают работу генов в зависимости от внешних факторов. Главное отличие — такие изменения можно частично вернуть к исходному состоянию.

Почему биологические часы идут вперед?

До сих пор считалось, что возрастные изменения в структуре ДНК происходят самостоятельно. Однако новое исследование показало: они напрямую связаны с мутациями. Одна случайная ошибка в геноме может запустить цепочку изменений, влияющих на работу множества генов, что и приводит к «сбою в настройках» организма.

Ученые пронализировали данные более 9 тысяч пациентов из базы геномов рака. Они обнаружили, что мутации предсказуемо связаны с изменениями химических меток на ДНК. Эти метки регулируют активность генов и влияют на биологический возраст клеток. Оказалось, что возраст можно оценивать как по мутациям, так и по связанным с ними настройкам генома, что расширяет методы исследования старения.

Почему это важно?

Результаты ставят под сомнение популярные стратегии омоложения, которые сосредоточены на «откате» возрастных часов. Если изменения в структуре ДНК — лишь следствие мутаций, то попытки устранить только их не дадут значительного эффекта. Это открытие меняет направление научного поиска: вместо восстановления «настроек» генов важно предотвращать накопление повреждений ДНК.

Разгадка механизма старения может помочь в создании новых лекарств, предотвращающих возрастные болезни или замедляющих старение. Ученые отмечают, что старение больше похоже на процесс постепенного износа организма, чем на заранее запрограммированное событие.

Исследование стало важным шагом к пониманию старения и демонстрирует, что для борьбы с этим процессом нужно учитывать как накопление генетических ошибок, так и их влияние на регуляцию генов в течении всей нашей жизни.

https://dzen.ru/a/Z5DXJY6bG07jOQJ4

[Таняюша]

Был такой академик Мясников (дедушка врача шарлатана, который не вылазит из телевизора). Он состряпал теорию гипертонии с первопричиной от стрессов. Мясников был врачом Сталина и успешно его довёл до смерти от инсульта. Настоящая статья повторяет глупости Мясникова. Сегодня доказано, что основной причиной Атеросклероза сосудов является воспаление их внутренних стенок. Печень автоматически выбрасывает холестерин, чтобы ***шками зарастить места воспалений. Статины - это продукт фарма мафии, который нисколько не продлевает жизнь гипертоника. Мафия нажила более десяти миллиардов долларов на лохах, только на продаже бесполезных статинов. Доказано, что даже при минимальных уровнях плохого холестерина при воспалениях сосудов Атеросклероз быстро развивается. Причём ЗОЖ и питание почти не влияют на уровень Атеросклероза. Причины воспалений известны: излишки инсулина в крови, хламидии и др.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

[Таняюша]

Сахарный диабет 2 типа: симптомы у мужчин
Симптомы у мужчин при сахарном диабете 2 типа схожи с симптомами, проявляющимися при этом недуге и у женщин. К основным симптомам относятся:

Апатия, чувство усталости, снижение работоспособности, бессонница;
Усиление аппетита;
Сухость слизистой рта и, связанная с ней, постоянная жажда;
Частое мочеиспускание, ночные позывы «по маленькому»;
Скачок веса: набор или наоборот резкое похудание;
Снижение когнитивных функций: памяти, внимания, запоминания, концентрации.
Покалывания в руках и ногах, онемение конечностей;
Проблемы с кожей: сухость, дерматиты, гнойные воспаления на коже лица и тела;
Присоединение инфекционного процесса, частые простудные заболевания, появление грибкового поражения.
Существуют типично мужские симптомы при сахарном диабете 2 типа:

Снижается либидо;
Ослабевает эрекция или происходит полная импотенция;
Возникают проблемы с семяизвержением: замедляется, случается преждевременная эякуляция;
Не получается испытать оргазм;
Уменьшается количество и качество спермы;
Снижение мышечной массы;
Развитие генитальной молочницы;
Развивается бесплодие.
Симптомы при сахарном диабете второго типа у мужчин проявляют себя в разной степени, всё зависит от уже имеющихся хронических заболеваний и степени поражения сосудов при диабете.

Признаки сахарного диабета 2 типа у мужчин
Основными причинами проявления мужских признаков при сахарном диабете 2 типа являются такие нарушения в организме, как:

Ангиопатия — поражение кровеносных сосудов, наполняющих губчатое вещество пениса;
Нейропатия — поражение нервов половых органов, слабое проведение электрического импульса;
Падение уровня выработки тестостерона.
Ко всем перечисленным причинами приводит длительное, хроническое состояние гипергликемии.
Признаки и симптомы сахарного диабета второго типа у мужчин
Замечено, что сахарный диабет у мужчин развивается реже, чем у женщин. Однако уже выявленное заболевание у мужчин прогрессирует быстрее и сложнее.
Исследователи связывают это с тем, что среди мужчин больше курильщиков, чем среди женщин. Курение значительно усугу***ет течение сахарного диабета.
Развиваются такие осложнения:
Поражение периферической неровной системы (полинейропатия).

Поражение почек (нефропатия).
Поражение глаз (ретинопатия).
Системное поражение крупных сосудов (макроангиопатия).

[Таняюша]

Я ем яблоки ежедневно и круглый год.

Яблоки могут решить некоторе проблемы со здоровьем, если употр***ть их на регулярной основе. так считает врач Сергей Агапкин.

Фрукт богат витаминами и минералами, которые поддерживают баланс в организме. Кроме того, яблоки — это источник пищевой клетчатки. Всего один плод содержит порядка 10 процентов от суточной нормы.

Известно, что клетчатка замедляет процесс всасывания жиров, тем самым позволяет регулировать уровень холестерина в крови. Так что яблоки помогают защититься от сердечно-сосудистых заболеваний. Также эти фрукты богаты антиоксидантами, которые снижают риск развития болезни Альцгеймера.

Доктор Агапкин в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» посоветовал есть любые яблоки с кожурой. Ведь именно в ней много полезных веществ. При этом важно помнить, что фрукты не должны быть обработаны минеральным воском.

[Таняюша]

В 2024 году вышли принципиально новые рекомендации европейского общества кардиологов по артериальной гипертензии. В новых рекомендациях убрали деление гипертонии на степени. Потому что лечение гипертонии не будет сильно отличаться в зависимости от степени повышение давления.
В новой классификации артериального давления выделяют:
нормальное артериальное давление – ниже, чем 120 на 70 мм рт. ст. И при гипертонии такое давление надо держать с помощью препаратов.

https://dzen.ru/a/ZyNO0lA22UgvdF2N