|
|
Опции темы | Опции просмотра |
10.12.2011, 20:45 | #1 |
Гость
Сообщений: n/a
|
167. Из курения создают символ, с которым не в силах расстаться... (Владимир ...
167. Из курения создают символ, с которым не в силах расстаться... (Владимир Борисов). К сожалению у меня стаж курильщика 20 лет, не могу бросить. Дайте совет - как бросить?...заранее благодарю!
вазму вовнимание ваши саветы. |
10.12.2011, 21:02 | #2 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Разберитесь в природе вашей зависимости...спросите себя зачем вы курите ... что это дает вам? какие плюсы? какие преимущества? Можно я отвечу за вас...никаких... есть только иллюзии что курить бросить сложно что у меня сильная зависимость что сигареты помогают мне в стрессовых ситуациях и тп. Я уверен у вас их много...сегодня все больше людей по всему миру бросают курить... Почитайте статистику мин здрава...за год в РФ от заболеваний вызываемых табакокурением умирает около 700.000 человек ( население Твери для примера) Таких примеров очень много... Почитайте алана карра многим помогает... только не нужно думать что эта книга волшебная и по ее прочтению вы бросите курить... Многое зависит от самонастроя и желания бросить.... Удачи
|
12.12.2011, 13:28 | #3 |
Гость
Сообщений: n/a
|
спасибо! Книгу почитаю.
|
22.12.2011, 10:18 | #4 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Я курил с 14 лет и до 50 ни разу не бросал.Два года назад скачал с интернета книгу Ален Карр-Легкий способ бросить курить (может немного ошибаюсь в названии).Начинал читать неоднократно,но всеже осилил.Мне она конкретно помогла-не курю почти 2 года,правда до сих пор тянет,но не сильно и с этим можно справиться,я думаю это стаж сказывается
|
22.12.2011, 11:37 | #5 |
Местный
Регистрация: 06.09.2011
Сообщений: 824
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
|
Раньше считала, что у некурящих перед курящими преимущество. Теперь точно знаю, что НАОБОРОТ. Когда тянет закурить, мы ЗНАЕМ чем это закончится. А вот некурящие - нет... Потому-то мы все и попали в эту ловушку...
Но выскочив из нее, никогда не попаду туда вновь! Хочется закурить - ВСПОМНИ КАК ПЛОХО БЫТЬ КУРЯЩИМ!
__________________
Старый Новый год! |
22.12.2011, 12:05 | #6 |
Гость
Сообщений: n/a
|
вы правы госпада.
|