Лечебная баня (парилка,сауна). Все любители попариться и оздоровиться сюда.

[Буду любить]

3 раза за 3 часа мы на камни льём водичку с эфирными маслами, а веник перед тем , как биться распариваем в кадке с тёплой водой в парилке, бьемся веником . паримся *-у нас всё получаеться!))))))))))))

[Буду любить]

Кстати о вениках.У зятя скоро день рождения ( он баньщик еще тот) Купила ему бамбуковый веник,забыла спросить продавца,надо ли его запаривать.Может кто знает? Я так поняла что он типа массажаный.

[Батаева]

Веник из бамбука не нужно замачивать и распаривать, применять нужно, когда тело уже достаточно распарено (желательно проводить массаж через простыню). Продолжительность массажа около 3 минут, после чего лучше сделать перерыв.
После банных процедур веник следует просушить, и убрать в сухое место. Оказывает стимулирующее воздействие на кожу, выполняет точечный массаж, улучшает кровообращение, снимает мышечное напряжение. Бамбуковые веники можно использовать вместе с аромамаслами. С их помощью выполняют знаменитый самурайский массаж .

[Буду любить]

Спасибо.Передам зятю

[Батаева]

Использование лекарственных растений в парной
Главным достоинством русской бани перед финской сауной является использование лекарственных трав и листьев деревьев, применяемых в различных отварах и настоях, а также в виде распаренных веников. Финская сауна, с её высокой температурой (100—120°С) и низкой влажностью в пределах 5—15%, не позволяет использовать лечебный терапевтический эффект лекарственных трав. Только в русской бане, имеющей печь-каменку, можно, поддавая на раскалённые камни отвары, настои и смеси лекарственных трав, наслаждаться целебным, оздоровительным паром. Оздоровительный эффект обеспечивается быстрым введением в организм человека целебных для здоровья веществ (они попадают в лёгкие и оттуда сразу же в кровь). Ингаляционное воздействие пара, насыщенного летучими веществами лекарственных растений, обеспечивает облегчение и исцеление от многих болезней.

[Батаева]

В наших лесах и лугах имеется много лекарственных трав. Это мята, душица, зверобой, мать-и-мачеха, шалфей, аптечная ромашка, цветы липы, листья берёзы и дуба, горькая полынь и чабрец, почки берёзы, сосны, ели и т.п. Комбинировать состав трав можно по своему желанию, сообразуясь с состоянием своего здоровья и своих близких. Составы лекарственных трав могут быть следующие: антисептические, отхаркивающие, потогонные, успокаивающие, тонизирующие, ароматические. Конкретные наборы трав приведены в главе «Применение отваров лекарственных растений». При этом необходимо соблюдать меру, не переусердствовать в количестве применяемого отвара, иначе возможен обратный, нежелательный эффект его использования.

[Батаева]

Разумное количество отвара, которое добавляется в горячую воду, каждый определяет индивидуально, но, как правило, необходимо 70—100 мл крепкого отвара (настоя) на таз горячей воды (3—4 л). Ни в коем случае не плескайте на раскалённые камни каменки сильно концентрированный отвар — продолжительный и неприятный запах будет гарантирован вам на долгое время.

[Батаева]

Целебный пар без запаха гари получается следующим образом: на раскалённые камни сначала надо плеснуть немного (100—150 мл) чистой горячей воды, а затем через 3—5 сек поддать 150—200 мл горячей воды с отваром из таза. Потом через 1—2 минуты опять повторить эту процедуру, то есть плеснуть на камни немного чистой горячей воды, а после неё уже воду с отваром. Порцию воды с отваром желательно плескать широкой струёй на самую верхнюю часть камней, чтобы быстрее уносились лечебные, ароматные пары

[Денис Гамах]

Совет мужикам! (Чтобы не болеть с бодуна). *С бодуна топите баню пожарче, тащите туда свою подружайку и пошел секс!!! После данной процедуры - как заново родился!!!

[Буду любить]

fuuuuuuuuu,toljko kakaja podruska posle wachego baduna poidet s wami....nu toljko esli slu4ainaja i prohodjasaja,toljko potom bi drugie bolja4ki le4itj bi ne prichlosj(md) *Tak 4to sowet musikam - lu4che ne obsiraitesj;-)

[Батаева]

(Y)

[Буду жить]

мы с мужем любим баню.посещаем каждую неделю...каждый парится по разному,я люблю веничком хорошо пройтись,и мочалочкой подраиться ..а муж любит нежненько веничком и мочалочкой,...обязательно травяные чаи,калинка...и никакого бодуна-сердце не выдержит!!.. если покушать то яблочко, или ещё что-нибудь фруктовенькое...тогда выходишь как новая копейка!! К бане нужно относится как к благородной и целебной процедуре!!!!! а в конце ,спитым кофем натрусь,как скрабиком всю шелуху окончательно сотру(!),потом смоюсь,и кремов не надо-- остаётся тонкая плёнка кофейного масла,...прелесть!!

[Буду любить]

Благодать!

[Семенова]

+1000:-D

[Буду любить]

31 в баньку пойдем??

[Семенова]

Обязательно)))! Без этого нельзя.Всем лёгкого пара и счастливого года.

[Буду любить]

Спасибо! И вам того же.С наступающим праздником!

[Батаева]

С Наступающим Новым Годом!!!Всем здоровья и легкого пара!!!!

[Буду жить]

Спасибо,всем! Всех любителей баньки с наступающими праздниками..Лёгкого парка в новом году!!

[Батаева]

(Y) (F)

[НЕ ЗНАКОМЛЮСЬ]

Всем привет:) вот прочитала ваши ком и очень сильное желание появилось пойти в баню парится. Я ранее никогда не парилась и не знаю сколько времени и как правельно парится:( посоветуйте что как.

[Буду жить]

Если первый раз идёте,то лучше к группе уже давних парильщиц присоединяйтесь..они вам подскажут..но в начале начинайте парится с 3 минут...не переусердствуйте,так как не правильный подход может отбить желание...я раньше ходила в сауны,но правильная женщина(бывалая) правильно меня подвела к процессу,и сейчас сауна просто отдыхает!!!

[НЕ ЗНАКОМЛЮСЬ]

У нас своя баня и в парилке никто не парился, вернее новая баня печку все установили уже. Не знаю какие камни лучше ставить интересно можно кирпичи и какие именно?

[Буду жить]

муж мой говорит что камни в парилке должны быть вулканического происхождения,диарит,диабазы...

[Буду любить]

В магазине продаются специальные камни для бани

[НЕ ЗНАКОМЛЮСЬ]

Спасибо большое:)

[Буду любить]

У нас печник говорил,что не все камни подходят.Можно таких положить,что будет голова болеть

[Буду жить]

не все камни в маге продают те что нужны для баньки..пусть вам скажут породу камня...

[Вал]

Здравствуйте! У меня слегка гипертония и хр.бронхит. Построил баню в саду. Начал париться. У кого есть практические рекомендации применения травок с целью поправить дыхательные пути? И как это сделать во время процедуры парения.

[Mariiya]

Обожаю ходить в баню, только вот очень тяжело температуру высокую переношу(

[vnagor]

Если надоело париться в бане за деньги. Проще построить хамам для себя. Советую этих ребят: https://blog.hammamelit.ru/