Депрессия у домохозяек. Как им помочь????

[Iskra]

Депрессия вообще-то штука обманчивая и многоликая. У Курпатова в одной из книг описан случай, когда девушка из Скандинавии переживала депрессию, которая не проявлялась в виде печали, а в виде блуждающих болей. Такое бывает, если у человека жесткая установка на то, что "грустить - это плохо". У меня сестра именно такую депрессию переживала . Но, к счастью, все миновало!

[Москва]

Один выход , НАДО ИДТИ НА РАБОТУ !

Если мне плохо, выхожу на улицу и иду в свой палисадник. У меня много цветов. Я от них набираюсь сил, любуясь ими. Обожаю цветы и лето

[Iskra]

Оксана, это не единственный выход - это раз. Бывают ситуации, когда человек НЕ МОЖЕТ выйти на работу (нет работы, здоровье не позволяет, больные родители требуют присмотра, ребенок маленький и проч.) - это два. (ch)

Мне помогает небольшой шоппинг .

А если серьёзно, депрессия ведь возникает не только у домохозяек, поэтому нужно рассматривать каждый конкретный случай. И желательно с грамотным психологом :-).

[Ариадна]

Простите, что я *несерьёзно о серьёзном, просто формулировка темы навеяла ассоциацию: смотрите сериал "Отчаявшиеся домохозяйки". Честное слово, лёгкое, не глупое, и очень жизнеутверждающее кино. Я почему-то уверена, что поможет.

[Iskra]

Угу... если *бы наши домохозяйки жили в условиях Глициниевой аллеи - было бы куда проще... Как Габи, например... А вот Бри спилась-ткаиии (но я видела три серии - больше не выдержала - скучно )

[Ариадна]

Не сомневаюсь, Ольга , что вы не выдержали и что вам было скучно. Такому активному и разностороннему человеку как вы, всегда готовому мгновенно выдать своё компетентное и безапелляционное *заключение по любому вопросу, вообще должно быть сложно подолгу сосредоточиться на чём-то одном. Кажется, это называется гиперактивностью.
*А сто касается вашего замечания об условиях: депрессия - не есть функция материального положения, а вот тот факт, *то женщина-домохозяйка, как раз предполагает наличие некоторого достатка , иначе бы семья себе этого позволить не смогла.

[Iskra]

Юлия, не сердитесь - у нас просто мнение не совпадает, а вообще я человек хороший и очень уступчивый .
Увы, домохозяйки не всегда от хорошей жизни - я знаю несколько немолодых женщин, которые просто вынуждены сидеть дома, а доход, когда хватает только на еду и самую скромную одежду с рынка - не считаю благосостоянием...

Да, действительно, депрессия чаще всего бывает у домохозяек! Самая главная проблема в том, что у домохозяйки нет ВЫХОДНЫХ. Человек постоянно находится в одной и той же обстановке, занимается одними и теми же делами.

Нужно отдыхать от дома, найти занятие подуше, чтобы отвлечься от домашней работы.

У меня двое детей 8лет и 2года, поэтому пока сама домохозяйка.