Как остановить внутренний диалог. Поделитесь практиками:)))

[ОляНаза]

Я по первости повторяла- ОМ, а потом и это прекратила думать.....сейчас голова как пустой кувшин.....когда нужно, конечно. А ещё хорошо бы начать мыслить образами , а не словами..поток слов сложно остановить, а вот образов гораздо легче.