Как справиться с депрессией?

[Plyaska]

Сообщение от Буду любить

это уж точно. от головных болей, постоянного чувства тревоги и прчихсимптоиов такими способами не избавишься. проверено на себе, ведь депрессия это не состояние души, и как правильно замечено, не хандра. это серьезная болезнь, которая лечится месяцами.

Не верю в помощь психологов.. ведь каждый из нас психолог. Понимаю, что любимых не вернуть.. что есть неизлечимые болезни и вера, оптимизм... Не панацея.. не вернуть.. звучит страшно... Почему Бог забирает дорогих? Молодых... Понимаю, что депрессируя мы скорее всего жалеем себя.. что нам плохо без человека которого нет рядом.. понимаю но ничего не могу сделать... Надо как то жить.. есть люди которым мы ещё нужны... Но когда пройдет боль? И вообще пройдет ли?