Старение и диабет СД 2. Диета при сахарном диабете.

[Анатолий Муха]

Я много лет не ем сахар и сахарозаменители потому что это ЯД!

Белая смерть. Недавние исследования записали сахар в канцерогены
Сахар не только питает раковые клетки, но и способствует их образованию.
Для начала представьте себе, что даже если у человека не диагностирован рак, в его организме всё равно имеется как минимум несколько раковых клеток, свободно циркулирующих по «внутреннему ландшафту». Нормальная иммунная система организма со слабощелочной средой или имеющей нейтральный показатель pH способна предотвратить их колонизацию в опухолевые массы.

С другой стороны, тот, кто придерживается в основном «стандартной американской диеты», которая включает в себя большое количество мяса фабричного производства и нездоровой пищи, насыщенной рафинированным сахаром или кукурузным сиропом с высоким содержанием фруктозы, которые применяются для обработки даже несладких продуктов, чтобы поддерживать вашу тягу к ним, за счёт добавления рафинированных углеводы в рафинированные зерновые хлебобулочные изделия, в буквальном смысле подливают масла в огонь рака.

Господствующие в онкологии тенденции игнорируют открытие Отто Варбурга, получившего за него в 1930 году Нобелевскую премию, известное как «эффект Варбурга»: когда нормальные клетки начинают испытывать недостаток кислородного дыхания для метаболической переработки глюкозы и питательных веществ для производства клеточной энергии, они приходя в зависимость от ферментации сахара, разрастаясь без кислорода и становясь злокачественными.

Онкологи назначают химиотерапию (IV режима), в то же время, разрешая своим пациентам есть мороженое и печенье, которые для них яду подобны. Назначение и продажа этих токсичных препаратов приносит большой доход, делая всё это выгодным. Раковые клетки поглощают сахар примерно в 19 раз быстрее, чем здоровые клетки, сообщают исследователи.

Господствующая медицина отказывается замечать, что рацион может стать причиной потенциальной метаболической дисфункции, которая способствует стимулированию и поддержанию рака, утверждая при этом, что первичной причиной рака является генетическая предрасположенность.

Их высокомерие и невероятная прибыль процветают от таких токсичных вмешательств, как химиотерапия и облучение. Если вы хотите предотвратить появление рака или избавиться от него, то в первую очередь следите за тем, чем вы наполняете свой организм. Это даст вам контроль над раком.

Понятно, если речь идет о необходимости избегать газированных напитков, соков с добавлением сахара, пирожных, конфет и обработанных пищевых продуктов, для производства которых используют обработанные зёрна, но сахар или кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы добавляется даже к несладким пищевым продуктам. Так производители поддерживают вашу зависимость от их продукта, даже если вы не можете почувствовать его настоящий вкус. Рафинированный сахар на самом деле вызывает привыкание, причём по некоторым данным, это привыкание сродни кокаиновой зависимости.

Недавнее исследование сделало сахар канцерогеном

Дальше – больше. Исследование показало то, что вроде бы скрыто от глаз общественности и, конечно же, не приветствуется в общепринятой системе онкологии. Это бы свело судорогой продуктовый бизнес и бизнес по производству газированных напитков, если сахар-рафинад станут считать канцерогеном.

Одно из исследований 2013-2014 годов было посвящено связи онкогенеза и повышенного поглощения сахара. Интересно, что это исследование не вызвало большого переполоха в системе здравоохранения, после появления в открытом доступе.

Оно, конечно, богато биохимическими подробностями, знакомыми медикам. Так что давайте пока довольствоваться кратким докладом для неспециалистов об этом исследовании, которое проводилось в искусственно созданных, а не в естественных (на животных или человеке) условиях. Благодаря такому способу, они могли проводить опыты и анализировать полученные результаты под полным контролем.

Вот итог данного исследования: повышенное поглощение глюкозы приводит к ранней фазе создания раковых клеток, в свою очередь при прекращении приема глюкозы раковые клетки вновь превращаются в нормальные. Другими словами, сахар способствует как появлению раковых клеток, так и поддержанию уже существующих.

Важно не запутаться в огромном количестве видов рафинированного сахара: столовый сахар или кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы добавляется в газированные напитки и обработанные продукты вместе с сахаром натурального происхождения и фруктозой для растительной пищи, независимо от того, насколько высоким может быть гликемический индекс. Фруктовые соки не нуждаются в добавлении сахара, но во многие из них он всё равно добавляется. Это те виды напитков или еды, которых следует избегать.

Но столовый сахар является рафинированным, а большинство видов хлеба и выпечки на прилавках изготовлены из отборных зерен, которые представляют собой рафинированные углеводы, мгновенно превращающиеся в сахар, не давая никаких питательных веществ в качестве компенсации. Обработке подвергаются и цельные продукты, чтобы не допустить зависимости от других компонентов, что позволяет сделать выгодной даже продажу натуральных продуктов.

Исследователи предполагают, что сахар, содержащийся в органических продуктах, может не способствовать росту раковых клеток, в отличие от своего «коллеги» – рафинированного сахара или кукурузного сиропа. Они поясняют, что клетки человека поглощают левовращающие молекул, тогда как раковые клетки могут усваивать только правовращающие молекулы.

По сути, фрукты в их естественном состоянии содержат левовращающие сахара, в то время как фрукты с ГМО состоят только из правовращающих сахаров. Исследователи приходят к выводу, что гликемический индекс не так важен, как источник и происхождение фруктов и овощей, которые мы едим. В качестве примера приводится морковный сок, успешно используемый в качестве альтернативы обычному лечению, несмотря на его высокий гликемический индекс.

Простой совет, которому не легко следовать

Проще не придумаешь: не добавляйте сахар в пищу и напитки, избегайте всех сладостей и обработанных продуктов, даже несладких – они всё равно содержат рафинированный сахар, чтобы вызывать привыкание у потребителя.

Для большинства это намного сложнее, чем кажется. По сообщениям супругов, друзей и родственников больных, многие не желают вносить изменения в свой рацион, чтобы излечиться от рака, и, несмотря на то, что проходили лечение, всё же потерпели неудачу – возможно, именно из-за этого.

Многие пациенты, скорее всего, просто делают то, что говорят им врачи, но едят и пьют что пожелают. И некоторые хотят иметь такую же свободу, даже если им ещё не назначена химиотерапия или облучение. Особенно это актуально среди тех, кто использует каннабис, чтобы избавиться от рака.

Несмотря на все канцерогенные химические вещества, окутывающие нашу биосферу, есть одна область, которая всё ещё под нашим контролем – избегайте рафинированного сахара и углеводов.

[Анатолий Муха]

Установлено, что при СД 2 возникает нехватка в организме витамина В12, Фолиевой кислоты, Магния и Кальция.
Если вы читаете настоящую тему, то вы уже знаете, что я регулярно их употр***яю и добавляю Альфалипоевую кислоту и Калий.

Отсутствие фолиевой кислоты в организме очень трудно переносится, а при ее нехватке человек может резко заболеть, и иммунная система станет слабее. Так же ее назвали витамином В9. Данные витамины помогают многим частям организма. Если же кислоты не будет хватать, то организм подвергается тяжелым заболеваниям.

Фолиевая кислота защищает красные кровяные тельца, и эксперты рекомендуют употр***ять не менее 400 мкг в день. Это то, что происходит, когда мы этого не делаем.

Ниже приведены сигналы, которые ваше тело посылает, если не хватает фолиевой кислоты в организме.

Когнитивные проблемы
Витамин B9 дает большую пользу центральной нервной системе. Если витамина не хватает, люди становятся уязвимыми к депрессии, к проблемам с концентрацией внимания, раздражительными и внезапно забывчивыми. Выраженный дефицит фолиевой кислоты может увеличить риск приобретения других условий (например, деменции или болезни Альцгеймера.

Ломота в теле
Нехватка фолиевой кислоты может привести к анемии, из-за которой в мозг поступает меньше кислорода, поэтому артерии мозга могут набухать и вызвать головные боли. Другие части тела также могут страдать от недостатка кислорода, например ноги или руки. Так что внезапные боли в конечностях могут быть предупреждением.

Витамин В9 улучшает усвоение витамина В12, а для диабетиков это очень важно!

[Владимир Анатольевич]

Ты полагаешь, а Бог располагает:

Защитник мира - Анатолий Муха посланник Бога и Иисуса Спасителя, величайший человек Земли - Сын Божий.

Именно Он явил миру Последний Закон (главы 1 - 10), как идеологию Победы Русов над жидовским сатанинским Злом:


http://shamir.borda.ru/?0-4

http://shamir.borda.ru/?1-5-0-00000022-000-0-1-1541872540

http://s56.radikal.ru/i153/0907/c8/027d022cf029.jpg

Князь Анатолий Муха и княгиня Наталья, 1992 год, сентябрь, Харьков.

Среди фамилий княжеских родов Мух нет !
А уж насчёт остального ...тяжёлый бред !
Типичная палата номер 6 ...
Mania grandiosa
А почему на снимке ,,князь" как в обоссаных штанах ? Надо или обрезать кадр или подретушировать !

[Анатолий Муха]

Под ником Владимир Анатольевич скрывается анонимное НИКТО, которое ссылок не читает, но очень хочет вставить свои никчемные комменты. Ты по существу темы сказать НИЧЕГО не можешь, а про мой род и Последний Закон тем более...

Вот повтор ссылок:


https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA_%D1%82%D0%B0% D1%82%D0%B0%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85_%D0%BA%D 0%BD%D1%8F%D0%B6%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85_%D1 %80%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%B2_%D0%A0%D0%BE%D1%81%D1% 81%D0%B8%D0%B8

http://wikigraff.ru/%D0%A1%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA%20%D1%82%D0%B 0%D1%82%D0%B0%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85%20%D0% BA%D0%BD%D1%8F%D0%B6%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85 %20%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%B2%20%D0%A0%D0%BE%D 1%81%D1%81%D0%B8%D0%B8

http://shamir.borda.ru/?1-4-0-00000023-000-0-0-1417344627

http://kod-imeni.ru/imena_slavyan/mushket.html

[Анатолий Муха]

Ученые Медицинского центра Университета Эразмуса в Роттердаме (Нидерланды) пришли к выводу, что у каждой второй женщины и каждого третьего мужчины европеоидной расы разовьется деменция, болезнь Паркинсона или инсульт. Однако различные меры профилактики могут уменьшить риск неврологических и сердечно-сосудистых заболеваний более чем на 50 процентов. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.

В масштабном исследовании, которое проводилось с 1990-го по 2016 год, приняли участие 12 тысяч человек старше 45 лет. Проверка состояния здоровья добровольцев проводилась каждые четыре года для выявления признаков различных заболеваний. В период исследования умерли 5291 человек, при этом 3260 из них не был поставлен диагноз какого-либо неврологического расстройства. У 1489 человек была обнаружена деменция, включая болезнь Альцгеймера (чуть менее 80 процентов), у 1285 человек был инсульт (у 65 процентов — ишемический), а у 263 развился паркинсонизм.

Специалисты выяснили, что перед развитием этих заболеваний у пациентов часто наблюдалось высокое кровяное давление, фибрилляция предсердий, высокий уровень холестерина и диабет второго типа. У женщин был выше риск развития деменции, чем у мужчин, однако последние были склонны к инсульту в более молодом возрасте.

Добавлено через 2 минуты
14 ноября отмечается Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. В честь праздника
специалисты департамента здравоохранения Москвы развенчали известные мифы
о сахарном диабете. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу департамента.

Специалисты заявили, что диабет нельзя вылечить полностью, а сахар не является главной
причиной этого заболевания. Чрезмерное потр***ение сахара является одним их
факторов риска развития болезни, но не его прямой причиной.

Люди привыкли, что сахарным диабетом 2-го типа страдают люди с ожирением, однако
он может возникнуть и при нормальной массе тела.

Считается, что пациенты с диабетом не могут употр***ять продукты, содержащие углеводы.
По словам специалистов, это не так. Люди с сахарным диабетом должны придерживаться
принципов здорового питания, когда на долю углеводов приходится 50-55% от суточной
калорийности пищи. Необходимо свести к минимуму употр***ение сахара, меда, джем и
сладких напитков.

Подробнее: https://www.m24.ru/news/nauka/14112018/53980?from=smi2agg?utm_source=CopyBuf

[Анатолий Муха]

По данным Международной диабетической федерацией IDF, каждый второй человек, живущий в настоящее время с диабетом, не знает о своем заболевании. При этом ранняя диагностика и своевременное начало лечение имеют ключевое значение для предотвращения осложнений диабета и сохранения физической и социальной активности и качества жизни.

[Анатолий Муха]

Для диабетиков всех типов очень важно иметь давление не выше 125\75 мм.рт. ст. (причем без таблеток
снижающих давление), идеальный вес, СК в пределах возрастной нормы (а не нормы здоровых людей),
нормальный холестерин, нормальное 100% зрение при хороших глазных сосудах, контролировать нейропатию
конечностей и пр.

Мне 70 лет, стаж диабета более 23-х лет и я на собственном примере показываю как надо бороться с СД 2
и лечить сопутствующие патологии.

Я уже много раз повторял, что у диабетиков главное зло - это сердечно сосудистые патологии.
Главный симптом: артериальное давление. И вот тут кардиологи - шарлатаны (а их полно не только у нас,
но и во всем мире) выдумывают всякую отсебятину.

Например: "я, например, с молодости, оптимально себя чувствуют при давлении 135/90 мм рт ст.

Меняется ли норма давления с возрастом?
Да, с возрастом уровень давления может постепенно повышаться, и это считается нормой.
Причем с возраста после 60-ти лет нормальным считается давление 150/90 мм.рт. ст.

https://zen.yandex.ru/media/id/5afc083fdd2484e783e41978/dlia-vseh-li-norma-davlenie-12080-kak-opredelit-idealnoe-davlenie-dlia-sebia-formula-5bbcc4f760011700aa85a90f?&from=feed


"Как правило, сначала давление сдвигается с оптимального к нормальному, а после
- к повышенному нормальному." При этом этот "спец" считает давление до 140/90 мм. рт. ст.
- высокое нормальное. Ужас! При этом это ОНО (трудно подобрать культурное слово) не знает сколько
сотен миллионов людей умерло от инфарктов и инсультов преждевременно, имея такое высокое нормально
давление.
Это уголовно наказуемое преступление распространять такую антинаучную мерзость.

А за фразу: " с возраста после 60-ти лет нормальным считается давление 150/90 мм.рт. ст." надо
расстреливать без суда и следствия.
Например, моя родная сестра не слушала меня в том, что никакого "рабочего давления
в старости не существует. У нее давление после 60-ти лет было 150- 160\90 и ей казалось, что
все прекрасно! В 75 лет она мгновенно умерла от обширного инфаркта.

Добавлено через 1 минуту
Очередные глупости от врачей - шарлатанов:


С начала года в Хакасии диабет зафиксирован у 18900 человек, - это почти на две тысячи больше, чем в прошлом,
- сообщает республиканский Минздрав.

Главная рекомендация врачей, чтобы не попасть в число диабетиков – снизить потр***ение сахара. По данным
Минпромторга, в среднем горожанин потр***яет 200 граммов сахара в день – в блюдах и напитках. Всемирная
организация здравоохранения считает безопасным потр***ение не более 50 граммов в день. Если съедать сладкое
очень медленно, можно снизить «дозировку» до безопасных нормативов. Стоит также помнить, что много сахара
содержится в газированной воде с сиропом и в пакетированных соках.

По данным ВОЗ, в мире 415 млн. человек больны диабетом, 90% из них – диабетом второго типа. В России больных
диабетом второго типа порядка 8-9 млн., ещё примерно у 30 млн. – преддиабет. По оценкам экспертов, число
больных ежегодно увеличивается на 4-5%.

http://ctv7.ru/news/obschestvo/52078-v-hakasii-rezkiy-rost-chisla-bolnyih-diabetom.html?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yande x.com

Мнение: просто снижать количество сахара для здоровых людей - это полезно, предотвращает онкологические заболевания.
Но предотвратить все виды диабета - это не поможет, что тому что все виды диабета - это генные мутации. Что диабет,
что преддиабет - это одно и тоже. Никто в мире еще не вылечил преддиабет и не предотвратил наступление полноценного СД 2!!! Именно
поэтому только в России больных СД 2 около 40 миллионов несчастных.

Справка: на 1 января 2018 года по оценке Росстата в России было 146 880 432 постоянных жителей, т.е почти каждый третий болен СД 2,
который неизлечим!

Добавлено через 1 минуту
Опубликованы рекомендации по продлению продолжительности жизни и они полностью совпадают с моими:


Способы продления жизни, которые работают

Плохая экология, ненатуральная еда, стрессы… Вроде бы, всё идёт к тому, что жить мы будем меньше, чем предки. Однако исследователи утверждают, что продлить свою жизнь может каждый. Для этого нужно следовать следующим правилам:

��1.Ограничить калорийность питания

Уменьшение калорийности пищи на 20–30 % сокращает вероятность заболеть диабетом на 50 %, раком — на 70 %. Сейчас мы едим больше, чем требуется организму, эволюционно формировавшемуся в условиях физических нагрузок и нехватки пищи.

��2. Ограничение сахара и соли в рационе

Избыток соли вызывает гипертонию, как следствие — ранний инсульт. От сахара ухудшается работа мозга и сердца, а главное — он портит поджелудочную железу, провоцируя диабет, ожирение и раннюю смерть.

��3. Минимум 5 порций овощей и фруктов в день

Порция здесь равна количеству, которое помещается в горсти человека. Во фруктах и овощах содержатся антиоксиданты, которые борются с повреждающими клетки формами кислорода.

��4. Сон в полной темноте

Световые помехи мешают выработке мелатонина, крайне важного для иммунитета и противораковой защиты. Благодаря ему организм «перезагружается» и очищается ночью.

��*♀️5. Активная умственная и физическая деятельность

Специалисты точно не знают, как это работает, но факт остаётся фактом: дольше живут активные умственно и физически люди. Чтение, разгадывание кроссвордов и прогулки не менее 30 минут сделают больше, чем курсы дорогих препаратов.

Будьте здоровы!
t.me/InstituteOfAge

Добавлено через 33 секунды
Рост числа диабетиков не остановить — к такому неутешительному выводу пришли учёные из США, Великобритании и Швейцарии. По мнению специалистов, к 2030 году количество лиц с диабетом 2-го типа в мире увеличится на 100 миллионов человек, таким образом, заболевание в общей сложности будет диагностировано у более чем 510 миллионов человек (сейчас в мире насчитывается около 410 миллионов человек с диагнозом «диабет 2-го типа»). Учёные сделали прогноз, проанализировав 221 страну.

По мнению специалистов, подогревают мировую эпидемию диабета неправильное питание, ожирение, малоподвижный образ жизни. Сейчас самый высокий уровень заболеваемости выявлен среди жителей США, там сахарным диабетом страдают около 20% населения страны. В России этот показатель около 9%. Учёные считают, что в основном в ближайшем будущем рост заболеваемости будет отмечен в Китае, США и Индии.

Воронеж не стал исключением из этой печальной статистики. За последние 12 лет количество больных диабетом в регионе удвоилось. По словам главного диабетолога Воронежской области Елены Ждановой, диабетом I типа страдает не более 8% от общего числа диабетиков. А остальные 92% – сахарный диабет II типа, это диабет полных, тучных, малоподвижных людей.
Подробнее: https://moe-online.ru/news/society/1025446

Добавлено через 1 минуту
https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1131857/pub_5bf2e7218ecad300aab80509_5bf2e74486963000a908f 5fc/scale_1200

Но как оказалось у всех долгожителей (свыше 90 лет) холестерин повышенный. Более того, его влияние на зарастания сосудов ***шками оказалось вторичным, а первичным в этом процессе является инфекционные поражения сосудов хламидиями, которое чрезвычайно тяжело лечится антибиотиками (а вот большими порциями водки - ЗАПРОСТО!!!). Исследования образа жизни людей, которым за сто лет показали, что 70% из них ежедневно, на протяжении многих лет, употр***яют алкогольные напитки. И не придерживаются особой диеты!

В мире существует множество врачей - шарлатанов, которые не имя масштабных клинических исследований фантазируют (не за бесплатно) на темы сердечно-сосудистых патологий, диабета, рака и т.д.

Сотни миллионов пациентов погибли из за этих алчных негодяев.

[Фёдор]

Анатолий, что нам делать, водку продолжать пить и закусывать свининой или переходить на травку и орехи?

[Анатолий Муха]

Для диабетиков всех типов очень важно иметь давление не выше 125\75 мм.рт. ст. (причем без таблеток
снижающих давление), идеальный вес, СК в пределах возрастной нормы (а не нормы здоровых людей),
нормальный холестерин, нормальное 100% зрение при хороших глазных сосудах, контролировать нейропатию
конечностей и пр.

Мне 70 лет, стаж диабета более 23-х лет и я на собственном примере показываю как надо бороться с СД 2
и лечить сопутствующие патологии.

Я уже много раз повторял, что у диабетиков главное зло - это сердечно сосудистые патологии.
Главный симптом: артериальное давление. И вот тут кардиологи - шарлатаны (а их полно не только у нас,
но и во всем мире) выдумывают всякую отсебятину.

Например: "я, например, с молодости, оптимально себя чувствуют при давлении 135/90 мм рт ст.

Меняется ли норма давления с возрастом?
Да, с возрастом уровень давления может постепенно повышаться, и это считается нормой.
Причем с возраста после 60-ти лет нормальным считается давление 150/90 мм.рт. ст.

https://zen.yandex.ru/media/id/5afc083fdd2484e783e41978/dlia-vseh-li-norma-davlenie-12080-kak-opredelit-idealnoe-davlenie-dlia-sebia-formula-5bbcc4f760011700aa85a90f?&from=feed


"Как правило, сначала давление сдвигается с оптимального к нормальному, а после
- к повышенному нормальному." При этом этот "спец" считает давление до 140/90 мм. рт. ст.
- высокое нормальное. Ужас! При этом это ОНО (трудно подобрать культурное слово) не знает сколько
сотен миллионов людей умерло от инфарктов и инсультов преждевременно, имея такое высокое нормально
давление.
Это уголовно наказуемое преступление распространять такую антинаучную мерзость.

А за фразу: " с возраста после 60-ти лет нормальным считается давление 150/90 мм.рт. ст." надо
расстреливать без суда и следствия.
Например, моя родная сестра не слушала меня в том, что никакого "рабочего давления
в старости не существует. У нее давление после 60-ти лет было 150- 160\90 и ей казалось, что
все прекрасно! В 75 лет она мгновенно умерла от обширного инфаркта.

[Анатолий Муха]

Дрожание рук (тремор) очень часто бывает у диабетиков.

Болезни, которые скрываются за тремором:
атеросклероз
болезнь Паркинсона
эссенциальный тремор
излишек гормона, который выделяет щитовидная железа
постоянное употр***ение алкоголя, наркотиков, психоактивных препаратов, отравление ядами. Например,
ртутью, свинцом, мышьяком
побочный эффект от некоторых лекарств
заболевания связанные с воспалениями, болезни сосудов, те, которые появились после травм и дегенеративные.
за тремором может скрываться такая серьезная проблема, как истерия.

Каким бывает дрожание?
Статическим и динамическим, такие формы выделяют специалисты. Чем же они различаются?
Статический тремор проявляется, когда человек расслаблен. Его можно отследить, когда человек максимально
расслаблен.

Динамический (акционный) проявляется во время того, как человек совершает активные действия. Он разделяется
на несколько подвидов. Различают позный или постуральный — его можно пронаблюдать, если человек будет
поддерживать определенную позу.. Еще один вид — тремор сокращения, он проявляется, когда поддерживается
сокращение мышцы (сжатие кулака). Интенционный тремор, выявляется, когда человек выполняет мелкие движения,
например, дотрагивается до кончика носа пальцем руки.

Осложнения тремора
К осложнениям относят трудности в выполнении определенных действий на работе и дома. Могут появиться сложности
в социальной адаптации. Дрожание может негативно влиять на речь.

На сегодня эффективные препараты для лечения тремора отсутствуют.

[Анатолий Муха]

Долгожительство не совместимо с таким уродством как ожирение!

Кризис последних нескольких лет, скачки курсов валют, подорожание продуктов и эмбарго на качественную еду из Европы уже приносят свои плоды: за последние шесть лет в среднем по РФ показатель ожирения подскочил в 2,3 раза. Если в 2011 году было 123 таких диагноза на 100 тыс. населения, к 2017 году их стало уже 285.
О том, что пухнут не от хорошей жизни, а от плохой еды, подтверждает и статистика: в самых бедных частях страны проживает наибольшее количество тучных людей: лидеры по ожирению - Ненецкий округ, Алтайский край и Пензенская область.

По данным Всемирной организации здравоохранения, в России 24% тучных граждан. Это около 35 млн человек. В целом избыточным весом в России страдает каждый второй взрослый (51% населения).

http://macos.livejournal.com/1564313.html?media

[Анатолий Муха]

Водку регулярно можно пить до 50 лет и при этом следить за состоянием печени, веса и давления. При необходимости, применять соответствующие препараты. После 60 лет алкоголь - только по праздникам, а грецкие орехи или арахис - каждую неделю. Главное в вопросе в употр***ении алкоголя - это сила воли. Я примерно с 43 лет до 60 лет выпивал ежедневно от 0,5 - до 1 литра водки перед сном (не опохмеляясь по утрам). Подробно в основной теме.

На днях в Мюнхене завершился конгресс Европейского кардиологического общества. Он собрал рекордное число участников: более 31 тыс. делегатов из 156 стран.

Мы придерживаемся европейских рекомендаций. И, конечно, самое существенное влияние будут оказывать новые рекомендации по артериальной гипертензии. Для пациентов важно, что в них сформулировано новое представление о целевом артериальном давлении (АД). Это значения, до которых его нужно снижать при лечении. В максимально упрощенном виде оно выглядит так: «Снижайте АД ниже 140/90 мм рт. ст., а при хорошей переносимости — ниже 130/80 мм рт. ст., но не ниже 120/70 мм рт. ст.». Такое давление должно снизить количество осложнений и улучшить прогноз при артериальной гипертонии.

На конгрессе было представлено несколько очень крупных и серьезных исследований, результаты которых порой опровергают сложившиеся представления. Например, мы уже привыкли к необходимости приема при сердечно-сосудистых заболеваниях препаратов с омега-3 жирными кислотами. Но оказывается, что для больных с сахарным диабетом они бесполезны. Это следует из исследования ASCEND, оно является одним из самых продолжительных и крупных в этой области. В нём в течение 7,4 лет наблюдали 15 480 пациентов с сахарным диабетом (94% из них имели II тип диабета). Были получены убедительные данные, показавшие отсутствие какой-либо явной пользы омега-3 жирных кислот, хотя при этом те были безопасными. Это подтверждает другие недавние исследования и должно привести к пересмотру рекомендаций по их назначению для больных сахарным диабетом.

Как определить, повышен ли холестерин в крови?
В проспективном (наблюдательном) исследовании PURE пытались уточнить структуру современной диеты, которая бы способствовала сердечно-сосудистому здоровью и долголетию. Под наблюдением были 218 000 человек более чем из 50 стран. Вопреки тому, что считалось ранее, жиры оказались связаны с более низким риском общей смертности и инсульта, а диета с высоким содержанием углеводов повышала риск смертности. Было подтверждено защитное действие фруктов, овощей и бобовых культур во всех регионах мира. И ещё парадоксальная находка: молочные продукты и необработанное мясо (блюда из мяса, исключающие колбасные изделия, копчености, полуфабрикаты) были связаны с меньшим риском смертности.

Вывод: когда я последними словами всегда ругаю врачей кардиологов, диетологов и эндокринологов за их шарлатанский подход к медицине, то разве я не прав?
Ведь я в своих темах привожу результаты масштабных клинических исследований, но подавляющее количество врачей мира с ними не знакомы и внедряют свою чушь исключительно с целью личного обогащения за счет несчастных пациентов.

Добавлено через 6 минут
Все больше моя методика борьбы с СД 2 подтверждается на мировом уровне.

14 ноября отмечается Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. В честь праздника специалисты департамента здравоохранения Москвы развенчали известные мифы о сахарном диабете. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу департамента.

Специалисты заявили, что диабет нельзя вылечить полностью, а сахар не является главной причиной этого заболевания. Чрезмерное потр***ение сахара является одним их факторов риска развития болезни, но не его прямой причиной.

Люди привыкли, что сахарным диабетом 2-го типа страдают люди с ожирением, однако он может возникнуть и при нормальной массе тела.

Считается, что пациенты с диабетом не могут употр***ять продукты, содержащие углеводы. По словам специалистов, это не так. Люди с сахарным диабетом должны придерживаться принципов здорового питания, когда на долю углеводов приходится 50-55% от суточной калорийности пищи. Необходимо свести к минимуму употр***ение сахара, меда, джем и сладких напитков.

Подробнее: https://www.m24.ru/news/eda/14112018/53980?utm_source=CopyBuf

Справка: здоровые люди употр***яют в сутки до 70% углеводов, а вот диабетикам с СД 2 желательно употр***ять 30% - 40% углеводов в сутки. Это оптимальное количество, доказанное клиническими испытаниями. 50% - 55% - это лишнее.

[Анатолий Муха]

Я регулярно привожу результаты замеров своих показателей, которые подтверждают то, что я применяю правильную методику борьбы с СД :

http://forumjizni.ru/showthread.php?t=15385&page=50

23 ноября 2018 года.

Вес утром, натощак в 9-00 - 85,10 кг при росте 183 см.

Температура тела под мышкой - 35,6 градусов по Цельсию. Такая температура у меня более сорока лет, после десяти лет спец.дыхательной гимнастики.

Поскольку ем очень много яблок и ягод (не менее одного кг в сутки) общая доза инсулина Рапид и Базал - 36 - 40 ед. Доза Метформина - 5,1 гр. в сутки (главное: прием Метформина должен делаться с перерывом более 5-ти часов).

Каждый день натощак принимаю Адьфалипоевую кислоту - 600 мг, Витамин В-12, Фолиевую кислоту по одной таблетки и две таблетки Аспаркама (магний, калий). и шесть таблеток Аминалона. Через день принимаю по одной таблетки Предуктала и Глутаргина. И так уже три года.

Давление: 115\ 70, пульс 72. Почти десять лет не пью таблетки (Энап) снижающие давление.

Каждый день (круглый год только в помещении, хотя у меня на первом этаже дома свой спортзал, я делаю зарядку в спальне и кабинете) примерно в 19-00 легкая зарядка с поверхностным дыханием (гиря 16 кг., гантели 3 кг, ходьба, приседания, отжимания). Три года назад из за обострения нейропатии конечностей фактически я уже не мог ходить. Два года назад начался Артроз коленных суставов. Перебрасывал все мази - полное шарлатанство. Но я и Артроз вылечил: применяю утром смазывание коленей маслом грецких орехов и плюс Аспаркам. Результат подобен чуду: НИКТО В МИРЕ ЕЩЕ НЕ ВЫЛЕЧИЛ АРТРОЗ после 60 лет, а я в 70 лет Артроз вылечил и могу приседать. Боли НЕТ!

СК измеряю исключительно в 21-00 и корректирую его приемом пищи. СК утром не измеряю - это шарлатанство!

Зрение по прежнему, вот уже 20 лет - 100%. В 28 лет я вылечил близорукость, а в 45 лет за пять лет вылечил дальнозоркость. Каждые три года прохожу мед комиссию на пользование оружием и результаты врачей всегда удивляют.

Холестерин: у меня общий холестерин ниже низшей нормы, 3,5 ммоль\л.

Настроение прекрасное, сон очень крепкий. Работаю на компе примерно десять часов, часто смотрю фильмы.

[Анатолий Муха]

Я постоянно пишу о необходимости активной борьбы с таким человеческим уродством как ожирение. Я сам смог похудеть на 60 кг десять лет тому назад и знаю что это делается довольно просто. Надо только иметь желание и силу воли.

Во время правительственного часа в Совете Федерации, трансляцию которого вела "Россия 24", вице-премьер Татьяна Голикова обратила внимание на проблему ожирения среди россиян.

Голикова привела статистику, согласно которой наибольшее число людей с ожирением зафиксировано в Кировской, Оренбургской, Пензенской, Самарской, Курганской, Тюменской и Новосибирской областях


"Как следствие, здесь самая высокая заболеваемость диабетом", — сообщила вице-премьер России.

Голикова напомнила, что формирование здорового образа жизни связано с развитием физической культуры и спорта.

С этой целью в нацпроекте "Демография" предусмотрен отдельный федеральный проект, который позволил бы увеличить за шесть лет число граждан, которые регулярно занимаются спортом, с нынешних 50 миллионов до 80 миллионов человек.

Справка: заявление Голиковой о том, что следствием ожирения является диабет - это не всегда так! Диабетом второго типа после 40 лет заболевают и люди нормального веса. Все виды диабета - это генные мутации и на первой стадии СД 2 часто бывает ожирение, потому что пациенты не соблюдают диету и не принимают Метформин в достаточной дозе. При этом ПЖ работает в активном режиме и в организме много лишнего инсулина из за инсулинорезистентности клеток.
Надо подчеркивать, что пациенты с ожирением умирают все преждевременно, у них всегда присутствуют патологии сердечно-сосудистой системы, печени и почек.

[Анатолий Муха]

Мнение: просто снижать количество сахара (углеводов) в еде для здоровых людей - это полезно, предотвращает онкологические заболевания.
Но предотвратить все виды диабета - это не поможет, потому что все виды диабета - это генные мутации. Что диабет, что преддиабет - это одно и тоже. Никто в мире еще не вылечил преддиабет и не предотвратил наступление полноценного СД 2!!! Именно
поэтому, только в России больных СД 2 около 40 миллионов несчастных.

Справка: на 1 января 2018 года по оценке Росстата в России было 146 880 432 постоянных жителей, т.е почти каждый третий болен СД 2,
который неизлечим!

[olear]

Доза Метформина - 5,1 гр. в сутки (главное: прием Метформина должен делаться с перерывом более 5-ти часов).
Если не секрет, какой фирмы Метформин вы употр***яете?..и надо ли его принимать для профилактики организма...

[Анатолий Муха]

Секрета нет: десять лет назад я принимал Сиофор и Глюкофаж.
Три года назад в Украине четыре завода стали выпускать Метформин (Метамин, Диаформин и пр.). Я опробовал все и оказалось результат тот же. А вот стоимость в 2 раза меньше.

Что касается профилактики: Метформин надо принимать не менее 2 грамм в сутки, иначе его действие слабое. К нему надо привыкать медленно - около шести месяцев. Побочка смешная: газы и иногда понос. Но по сравнению с волшебными свойствами Метформина - это ерунда.

[Анатолий Муха]

Будьте здоровы... Ученые: обильное питье не помогает выздороветь быстрее

Совет пить много жидкости во время болезни не помогает, а часто даже вредит здоровью человека, особенно если он болеет хроническими заболеваниями, пишут ученые в статье, опубликованной в журнале BMJ Case Reports.

С такими ложными советами стоит бороться, учитывая количество смертей и тяжелых проблем со здоровьем, связанных с развитием острой гипонатриемии", — заявляют Лаура Ли (Laura Lee) и Мариэнн Норонья (Maryann Noronha) из Королевского колледжа Лондона (Великобритания).

Как рассказывают Ли и Норонья, некоторое время назад в госпиталь Королевского колледжа обратилась за помощью пожилая женщина в возрасте 59 лет, страдавшая от хронического воспаления и инфекций мочеполовой системы. Доктора госпиталя выписали ей антибиотики, обезболивающее и прописали постельный режим, однако ей со временем становилось все хуже и хуже – она начала шататься при ходьбе, падать, периодически ее рвало и у нее развились проблемы с речью.

Когда врачи провели повторные анализы, они обнаружили, что в крови женщины содержалось крайне мало натрия – примерно на 10% меньше минимально допустимых значений, что означает, что у нее развилась так называемая гипонатриемия.

Через некоторое время женщина созналась – оказывается, что она постоянно выпивала по несколько литров воды в день, следуя совету доктора, который лечил ее в прошлый раз. Так, она утверждала, она пыталась "очистить свою систему" от инфекции. Но в результате этого она чуть не довела себя до гибели – острая гиопнатриемия обычно приводит к смерти в 30% случаев.

Обнаружив причину странной болезни, доктора запретили женщине пить больше литра воды в день, на следующие сутки она почувствовала себя лучше и ее выписали из больницы.

Подобное открытие удивило ученых – эта болезнь крайне редко встречается у людей, которые не занимаются тяжелой атлетикой, не принимают экстази или не страдают от особой формы шизофрении, заставляющей постоянно пить воду.

Как правило, наши почки и мочевыводящая система может приспособиться к употр***ению любых количеств воды, однако при развитии некоторых болезней эта способность, по всей видимости, осла***ется, из-за чего неумеренное питье воды может только усугубить их ход, а не помочь выздороветь. Поэтому врачи рекомендуют не слушать подобных советов и пить лишь то количество воды, которое вам хочется выпить во время болезни.

Справка: я уже писал, что воду пью вообще крайне редко. В сутки пью примерно 1,2 крепкого чая (иногда в это количество входит 300 гр. крепкого кофе). Плюс молоко около 300 гр. Все ! Таблетки запиваю ЧАЕМ!
Хотя очень люблю прекрасную минеральную воду "Миргородская" (сильно газированная), но сдерживаю себя и пью ее только по праздникам. А вообще - это самая лучшая в Украине минеральная вода.

[Фёдор]

Прикольно читать об этих "открытиях", о лечении антибиотиками, и как " ученые " делают открытия на одной бабушке.

[Анатолий Муха]

Федор! Не смеши.
Лечение антибиотиками инфекций мочеполовой сферы применяется десятки лет. Меняются только типы антибиотиков.

Что же касается количества выпитой воды в сутки, то по всему миру врачи - шарлатаны без масштабных клинических исследований массово рекомендовали пациентам пить воды от 2 литров и более в сутки! Вот это ужасная глупость и яркое подтверждение проф непригодности этих врачей.

[Анатолий Муха]

Я многократно пишу: с началом диабета СД 2 надо активно выявлять патологии и их активно лечить. Прежде всего это ожирение и сердечно - сосудистые патологии.

Проблема поражений сердца при сахарном диабете (СД) остается актуальной, так как основной причиной нетрудоспособности и смертности у больных СД остается ишемическая болезнь сердца (ИБС) и другие сердечно-сосудистые осложнения. В основе развития сердеч*но-сосудистой патологии лежат вторичные метаболические наруше*ния, возникающие вследствие длительной де- или субкомпенсации СД (гипергликемии). Выделяют 3 основных гистопатологических типа повреждения сердца при СД.

1. Диабетическая ангиопатия с поражением артерий (микроангиопатия) и коронарных артерий (макроангиопатия). Преимущественное поражение крупных коронарных артерий выражается в виде атеросклеротических ***шек, тромбозов и является гистоморфологическим при*знаком различных вариантов течения ИБС.

2. Миокардиодистрофия характеризуется возникновением дистро*фических изменений миокардиальных волокон и постепенным нарас*танием признаков недостаточности миокарда [32].

Диабетическая вегетативная сердечная нейропатия (ДВСН) проявляется в уменьшении количества нервных волокон, их демиелинизации и дегенеративных изменениях в аксонах и сопровождается клиническими признаками нарушения сердечной проводи*мости и др. [7].

Эти типы поражения сердца при СД могут развиваться самостоя*тельно и (или) в сочетании (в любых комбинациях).

http://www.mednovosti.by/journal.aspx?article=1180

[Sascha]

Анатолий,а что вы скажете о применении кардиомагнила для профилактики осложнений при СД 2?

[Анатолий Муха]

Кардиомагнил – сердечно-сосудистое лекарственное средство, которое обладает эффективными антиагрегантными (разжижающими кровь) и противовоспалительными свойствами.

В его составе находятся: ацетилсалициловая кислота, которая способна эффективно разжижать кровь; гидроксид магния, предохраняющий пищеварительный тракт от разрушительного воздействия аспирина.

Споры о пользе или вреде кардиомагнила не утихают.

У меня хорошая реология крови и я не принимаю этот препарат. Важно как организм воспринимает этот препарат. У некоторых возникают боли в желудке, у других аспирин провоцирует рак и пр. Я в качестве эксперимента на себе принимал по одной таблетке кардиомагнила перед сном. Никаких вредных последствия не ощутил. Если у гипертоника еще и густая кровь, то выхода нет - надо принимать.

[Анатолий Муха]

Сладкие напитки ведут к сумасшествию и сокращают жизнь
Пристрастие к сладким напиткам вносит изменения в активность почти трёх сотен генов в нейронах коры мозга.



Общеизвестно, что сладкая газировка сильно повышает риск ожирения. Сахарá, которые она содержит, нарушают чувствительность клеток к инсулину, превращаются в жиры и тем самым служат причиной нарушений в обмене веществ, главное среди которых — диабет.



Американские ученый обнаружили, что всего несколько банок газировки в день сокращают жизнь вдвое, а в отдельных случаях смерть может наступить уже через год.

Кроме того, всевозможные сладкие напитки напрямую влияют на мозг, причём опять же не самым благотворным образом. Со временем у тех, кто часто пьет газировку, могут появиться нарушения, похожие на те, что зафиксированы у раковых больных и сумасшедших, пишет Daily Mail.

Исследователи из Маккуорийского университета (Австралия) поставили следующий опыт: взрослым крысам давали воду с 10-процентным содержанием сахара — именно столько его в среднем в безалкогольных напитках. Крысы пили эту воду в течение 26 дней, и никакой другой жидкости несчастным не давали. После этого их неделю держали на обычной воде.

Учёные заметили, что крысы, долгое время жившие на подслащённой воде, становились намного более активными, чем животные, которые всё это время пили обычную воду. (Причём гиперактивность у крыс начиналась именно после того, как их переводили со сладкой воды на обычную.) Когда исследователи попытались посмотреть, что происходит с мозгом (а для этого они сравнили белковый состав в нейронах орбитофронтальной коры у разных групп животных), то оказалось, что у пивших сладкое, из 1 373 белков в 290 изменилось соотношение. Некоторые из них присутствовали в большем количестве, чем обычно, содержание других, наоборот, падало. Это были белки самого разного назначения, от тех, что нужны для репликации ДНК, до необходимых для проведения сигнала между нейронами.

Изменения в активности генов клеток мозга можно наблюдать, например, если поставить аналогичный опыт с кофеином, однако, как подчёркивают авторы работы, в случае со сладкой водой эффект был намного сильнее.

То есть избыток сахара влиял на мозг мощнее, чем стимулятор кофеин. Как именно это отражается на работе мозга (кроме того, что индивидуум становится гиперактивным), исследователи пока не знают — так что эти результаты говорят лишь о том, что влияние есть, и оно весьма велико.

Можно, конечно, сказать, что экспериментальные условия были довольно неправдоподобны, однако в действительности множество людей, по их же словам, не пьют ничего, кроме разнообразных газировок. То есть фактически они сами ставят себя в положение вышеописанных крыс, которых около месяца терзали сладкой водой, — с той лишь разницей, что люди пьют это годами и по собственной воле. Впрочем, даже если дальнейшие исследования вскроют какие-то ужасные последствия для мозга, вряд ли такие результаты впечатлят тех, кто не расстаётся со стаканом колы.

Результаты исследования учёные доложили на съезде Нейробиологического общества в Сан-Диего (США), сообщает computerra.ru.

Недавно американские ученые подcчитали, что всего несколько банок газировки в день сокращают жизнь вдвое, а в отдельных случаях смерть может наступить уже через год. К заболеваниям и преждевременной смерти приводят сбои в работе печени и сердца, которые вызывает сахар, а также сахарный диабет, риск возникновения которого повышается. Причем исправить ситуацию не могут ни качественные продукты питания, из которых состоит основная часть рациона, ни повышенная физическая активность.

Ученые отмечают, что критически опасное количество сахара содержится в трех стандартных банках сладких газированных напитков объемом 0,33 литра.

[Анатолий Муха]

Еще один шарлатан: доктор Евдокимов.

Выдумал 7 шагов по лечению СД 2

https://youtu.be/tryte6ZoXPo

Глупость и наглость этого придурка безмерна. Псевдодоктор утверждает, что если снижать СК, то это есть ЛЕЧЕНИЕ СД 2.

[Анатолий Муха]

Фарма мафия активно продвигает на рынке препарат Диалайф для якобы лечения СД 2:

http://c.diablife.ru/99/prelp/v5/index.html?country=US&click_id=558386390&is_comebacker=1&subid1=dia&subid2=after

Подобной дряни мафия выпускает много, но все это наглый развод пациентов - лохов.
Каплями или таблетками диабет вылечить НЕВОЗМОЖНО!

Врачи шарлатаны утверждают, что снижение СК до нормы здоровых людей - это и есть ЛЕЧЕНИЕ СД 2. Это полнейшая чушь!

СД 2 начинается с началом старения запуском инсулинорезистентности и патологий в органах мишенях. И все эти процессы заданы на генетическом уровне.
Строго доказано, что снижение СК до норм здоровых людей приводит к преждевременной смерти диабетиков всех типов из за недостатка глюкозы в головном мозге, печени и миокарде сердца.

[Анатолий Муха]

Руководство по лечению сахарного диабета 2 типа (Европейская ассоциация по изучению диабета (EASD), Diabetologia, октябрь 2018)

В новом документе фокус делается не на индивидуальной гликемической цели, а как достичь эту индивидуализированную гликемическую цель с учетом факторов пациента и предпочтений пациента, а также с учетом все возрастающего выбора видов лечения для гликемического контроля.

Документ теперь рекомендует первым шагом оценку сердечно-сосудистого статуса пациента для определения подхода к лечению. Отдельные алгоритмы рекомендуют лечение для пациентов с атеросклеротической сердечно-сосудистой патологией и для пациентов с сердечной недостаточностью.

Модификация образа жизни и метформин всё еще считаются основой лечения, хотя при разработке документа были д****ы по продолжающейся роли метформина как препарата первой линии. В конце концов решили оставить данную рекомендацию учитывая низкую стоимость препарата, доказанную безопасность и эффективность.

Далее, для пациентов с преобладанием атеросклеротической сердечно-сосудистой патологии рекомендуется в первую очередь применение агониста рецептора глюкагоноподобного пептида-1 с доказанной пользой при сердечно-сосудистой патологии, если нет то ингибитор натрий-глюкозного-котранспортера-2 (при адекватной функции почек) с доказанной пользой при сердечно-сосудистой патологии.

У пациентов с преобладанием сердечной недостаточности последовательность обратная: сначала рекомендуется применение ингибитора натрий-глюкозного-котранспортера-2 способного улучшить сердечную недостаточность (при адекватной функции почек), а альтернативой является применение агониста рецептора глюкагоноподобного пептида-1 с доказанной пользой при сердечно-сосудистой патологии.

Общий подход: выбор препарата для добавления к метформину должен основываться на предпочтениях пациента и важных клинических характеристиках, которые включают наличие установленной атеросклеротической сердечно-сосудистой патологии, других сопутствующих заболеваний, и риска специфических побочных эффектов препарата, в особенности гипогликемии и прибавки в весе, а также безопасности, переносимости и стоимости препарата.

По новому документу, если пациенту потребуется инъекционный препарат, то предпочтение теперь отдается агонисту рецептора глюкагоноподобного пептида-1 перед инсулином. Если на основе клинических характеристик выбирается инсулин, то предпочтение отдается базальному инсулину.

Если начинаются применяться инъекционные препараты, то представлены наглядные схемы в виде цветов светофора по снижению дозы или отмены пероральных препаратов.


Выводы мои:
1. наконец то официально медицина признала, что борьбу с СД 2 надо начинать с лечения сердечно-сосудистой системы и ожирения, о чем я пишу в своих темах постоянно.
2. рекомендации по применению аналогов глюкагоноподобного пептида-1 в условиях массовой нищеты населения в России, Украине и Белоруссии совершенно не обоснованно. Бесплатно препарат выдавать не будут. Он очень дорогой по сравнению с инсулинами, которые, тем более, выдают бесплатно. Более того, клиническими исследованиями не доказано, что Виктоза и др. аналоги глюкагоноподобного пептида-1 продлевают жизнь диабетику. Их надо также колоть как и инсулины.

3. Весьма сомнительны рекомендации по уменьшению дозы Метформина при назначении инсулинов. Это явная ничем не доказанная глупость: правильно подобранная доза Метформина позволяет снижать дозы инсулинов более чем в два раза!!! А инсулин из вне - это всегда ЯД!!!

[Анатолий Муха]

В продолжение моего ответа о Кардиомагниле, который состоит в основном из Аспирина:

АСПИРИН – РАЗЖИЖАЕТ КРОВЬ ИЛИ УБИВАЕТ?

Автор - доктор Борис Скачко,
зав. отделом фитотерапии, системных методов профилактики и реабилитации, фитотерапевт в 7-м поколении, автор 20 опубликованных книг и брошюр, более 40 научных, более 250 популярных статей по темам: фитотерапия, валеология, диетология, здоровый образ жизни.


https://www.liveinternet.ru/users/3606717/post182024490

https://pilyule.com/obzor/obezbolivayushhie/aspirin-dlya-razzhizheniya-krovi/

[Анатолий Муха]

У диабетиков всех типов очень часто возникает такая патология как катаракта глаза.

Обычная так называемая первичная катаракта развивается из-за помутнения вещества, находящегося в хрусталике. Лечение подразумевает вмешательство хирургов – понадобится замена природного хрусталика на особую линзу. Во время операции производится аккуратное иссечение одной из стенок хрусталиковой капсулы, вынимается пораженный хрусталик, а на его место ставится новый, искусственный. Впервые подобная операция была проведена в 1950 году в Великобритании.

Однако после операции по избавлению пациента от этой патологии катаракта может проявиться на глазах снова. Но откуда она берется, если хрусталик уже удален? Дело в том, что капсула хрусталика, которая является достаточно мягкой и эластичной, во время хирургического вмешательства не удаляется – в нее помещается специальная интраокулярная линза. И стенки оставшейся задней капсулы просто уплотняются, обрастают эпителием – в здоровом глазу они очень тонкие, а утолщенные стенки в глазу, пораженном катарактой и прооперированном, приводят к помутнению зрения. Просто лучи света уже не могут свободно проникать сквозь все структуры глаза и достигать сетчатки.

Вторичная катаракта, как правило, возникает у 30% людей, перенесших операцию по замене хрусталика. Обычно патология развивается в течение 6-18 месяцев с момента хирургического вмешательства.

Симптомов у вторичной катаракты не много, но именно благодаря их появлению (иногда – постепенному) получается вовремя выявить развивающееся заболевание. К признакам относятся: ухудшение качества зрения (постепенное); затуманенность взгляда; изменение цветовосприятия – все предметы приобретают желтоватые оттенки; раздвоенность изображения, его искажение; возрастание уровня светочувствительности; появление перед глазами черных или белых точек; невозможность корректировки зрения очками; появление бликов в глазах; появление на зрачке мутного очага – пятнышка серого цвета (в определенных случаях).

Развитие первичной и вторичной катаракты могут спровоцировать сахарный диабет, артрит ревматоидный и т. д. Неправильно выполненная операция также может стать причиной развития осложнений.

https://linzopedia.ru/wp-content/uploads/2018/01/%D0%A1%D0%B8%D0%BC%D0%BF%D1%82%D0%BE%D0%BC%D1%8B-%D1%81%D0%B0%D1%85%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D 0%BE-%D0%B4%D0%B8%D0%B0%D0%B1%D0%B5%D1%82%D0%B0.jpg

В случае появления признаков развития катаракты необходимо незамедлительно отправиться на прием к офтальмологу. Врач проведет диагностику и определит, развивается ли действительно патология или же ухудшение зрения вызвано какими-то другими причинами.

Источник: linzopedia.ru

Добавлено через 6 минут
Каждый диабетик обязан тщательно следить за состоянием глаз: сегодня примерно в 89% случает возможно восстановить зрение на 100%.
Возможно лечить катаракту первичную и вторичную заменой хрусталика, лазерной коррекцией.
Необходимо следить за состоянием сосудов глаз и знать свое глазное давление.

Я уже писал о том, что у меня в 70 лет и при 23 летнем стаде СД 2 - 100% зрение и глаза в норме по всем показателям, что большая редкость при диабете всех типов.

Но это большой, многолетний труд по собственным методикам.

[Анатолий Муха]

Женщины живут дольше мужчин из-за наличия дополнительной копии гена, замедляющего старение. Такой вывод сделали генетики Калифорнийского университета в Сан-Франциско, США.


Учёные исходили из предположения, что мужская Y-хромосома не содержит каких-либо критически важных данных, а потому её можно удалить из генома, перенеся лишь некоторые участки цепочки, отвечающие за развитие зародыша. В то время как женская X-хромосома, напротив, является неотъемлемой для жизни как женского, так и мужского организмов.

В дальнейшем исследователи вырастили четыре группы самцов и самок грызунов с "неправильным" набором хромосом — самцов с ХХ-хромосомами и самок с XY-набором. Выяснилось, что на продолжительность жизни больше влиял набор хромосом, а не пол животного. При этом "лишняя" Х-хромосома защищала от смерти самок куда сильнее, чем самцов, что даёт возможность предположить наличие каких-то сигнальных гормонов или иных молекул в яичниках самок.

По мнению учёных, результаты исследования, опубликованные в журнале Aging Cell, наглядно демонстрируют, что женское долголетие объясняется не только социальными и поведенческими различиями между полами, как предполагалось ранее, но и генетическими факторами, природу которых ещё только предстоит изучить.

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, средняя продолжительность жизни мужчин составляет 68 лет, а женщин — 73 год

[Фёдор]

Женщины живут дольше мужчин, потому что у них нет жен ( Ю.Никулин)

[Анатолий Муха]

Федя! Ты выступаешь на манеже вместо клоуна Никулина? Так он ничего выдающегося в науке не создал...

[Фёдор]

Толя, зайди в аптеку, купи лекарство для чувства юмора

[Анатолий Муха]

Маяковский: "тот кто постоянно весел, тот по моему просто глуп!"

Жидовская мафия и ее шавки типа Петросяна, Жванецкого и сотен других взращивает из нашего народы сонм смеющихся дебилов - гоев. Так легче превратить их в рабов.

[Анатолий Муха]

"Лучше жарить на сале": почему ученые против подсолнечного масла?

Потому что оно выделяет альдегиды. Эти токсичные химические соединения могут привести к разным последствиям - от воспаления и повышения артериального давления, до болезни сердца, деменции и рака.

Альдегидов - несколько видов. Одни из них считаются безопасными, их используют в качестве ароматизаторов при производстве продуктов и парфюмерии. Другие - токсичные - встречаются в выхлопных газах и в табачном дыме.

В подсолнечном масле уровень опасных альдегидов при жарке в 20 раз выше нормы, которую определили эксперты Всемирной организации здравоохранения.

На каждого из нас приходится около 15 литров растительного масла в год.

Опасность - в температуре
Если говорить о жирах, то принято считать, что сливочное масло и сало - вредны для нас, а растительные масла полезны для здоровья. Ученые предлагают не быть на столько категоричными.

Опасная химическая реакция - с выделением альдегидов - происходит при нагревании подсолнечного масла.

Профессор Мартин Грутвельд, руководитель исследования британских ученых (Университет Де Монфор):

Это простой химический факт: что-то полезное превращается в нечто, что очень вредно для здоровья при стандартных температурах жарки или тушения.
Эксперименты с растительным маслом
В 2012 году испанские ученые нагревали подсолнечное, оливковое и льняное масло до 190°С. Они впервые зафиксировали альдегиды. Опасным признали: подсолнечное.

В 2015 году британские ученые исследовали уже 12 видов масла и сало. Одни образцы нагревали в лаборатории до 180°С (стандартная температура жарки), другие - на кухне при готовке. Опасным признали: подсолнечное и кукурузное.

В 2017 году за масла взялись ученые Тайваня. Они жарили картофель и свинину на пальмовом, рапсовом, подсолнечном и соевом масле. Опасным признали: подсолнечное.

Вывод ученых: при нагревании подсолнечного масла образуются альдегиды, которые мы вдыхаем и едим с продуктами.

"Лучше жарить на сале, чем на подсолнечном масле!"
Это слова профессора Грутвельда. Он говорит, что самое популярное масло для приготовления еды можно заменить на:


сливочное масло
сало
оливковое масло - идеальный вариант по мнению профессора. Оно содержит антиоксиданты и витамин Е. Использовать можно любое оливковое масло.

[Анатолий Муха]

Оказалось, что лечение диабетической стопы в Великобритании ничуть не лучше чем в России.

Новый анализ от Diabetes UK показал, что в 2014 году в Англии было 26 378 ампутаций нижних конечностей, связанных с диабетом, что на 19,4% больше, чем в 2010–2013 годах.

Люди с диабетом типа 1 и типа 2 подвергаются повышенному риску развития таких проблем из-за повреждений кровеносных сосудов. Неизлеченные язвы и инфекции стоп являются основной причиной ампутаций, связанных с диабетом, причем они предшествуют более чем 80% ампутаций.

Диабет является наиболее распространенной причиной ампутаций нижних конечностей в Великобритании. Тот, кто живет с диабетом, в 20 раз чаще сталкивается с подобной операцией.

Это может иметь разрушительные последствия для качества жизни человека и часто угрожают смертельным исходом.

С 2017 года Фонд преобразования диабета NHS в Англии инвестировал более 80 миллионов фунтов стерлингов по всей Англии, чтобы помочь людям с диабетом ухаживать за ногами и избежать ампутации. Этот фонд также использовался для повышения уровня осведомленности среди диабетиков для понимания действий, которые они должны предпринимать во избежание осложнений, которые могут привести к ампутации.

Также важно, чтобы люди с диабетом знали, насколько важно обращаться за медицинской помощью, если они обнаруживают какие-либо признаки проблем с ногами. Несколько часов могут иметь значение для потери или сохранения ноги.
https://zdorowiye.ru/%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5-%D0%B2-%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%B5/12337-trevozhnye-novosti-dlya-diabetikov-iz-velikobritanii


Справка: а вот я по собственной методике (читай настоящую тему с начала) полностью избавился от сенсорно-моторной нейропатии конечностей, которая и составляет главную часть Диабетической стопы.

[Анатолий Муха]

Согласно исследованию, опубликованному на ежегодной конференции Society for Endocrinology в Глазго, пациенты с диабетом типа 2, принимающие метформин, должны мониторить уровень витамина В12 более регулярно, чтобы избежать необратимого повреждения нервов. Результаты исследования свидетельствуют о том, что более раннее выявление дефицита витамина B12 путем рутинного скрининга всех пациентов, получавших лечение метформином, больных диабетом типа 2, может снизить риск развития необратимого, болезненного и потенциально возможного повреждения нервов.

Растущая заболеваемость диабетом типа 2 является серьезной проблемой здравоохранения во всем мире. Его распространенность связана с плохим питанием и нездоровым образом жизни, и он характеризуется высоким уровнем глюкозы в крови, который необходимо контролировать с помощью лекарственных препаратов. Повреждение нервов на периферии (например, лицо, конечности, органы) является распространенным осложнением диабета, с симптомами, которые варьируются от онемения до боли и могут привести к изнурительной потере баланса и координации. Метформин является рекомендуемым и наиболее эффективным препаратом первой линии для лечения диабета типа 2, но его использование также связано с дефицитом витамина B12, что увеличивает риск повреждения периферических нервов. Несмотря на необратимость повреждения периферических нервов, не существует официальных указаний по анализу уровня витамина B12 у пациентов, получавших метформин.

Материалы и методы обследования
В этом исследовании Каенат Мулла (Kaenat Mulla) с соавторами из Медицинского центра Хакнелл Роуд (Hucknall Road Medical Centre) в Ноттингеме провели скрининг на выявление дефицита витамина B12 среди женщин с диабетом типа 2.

Результаты научного исследования
Результаты исследования показали, что у 64% пациентов уровень их витамина B12 не проверялся, у 9,6%наблюдался дефицит витамина В12, и только 6,4% лечились витамиными добавками.

Каенат Мулла утверждает: «В Британском обществе гематологии (British Society of Haematology) рекомендуется, чтобы уровни витамина B12 проверялись только при наличии клинического подозрения на его дефицит. Однако периферическая невропатия является необратимой, и может быть слишком поздно, если симптомы уже развились».

Каенат Мулла с соавторами исследования теперь планируют расширить свой аудит, чтобы определить, как лучше всего лечить пациентов, у которых выявляется дефицит витамина B12, и предоставить дополнительные доказательства того, что все пациенты с СД2 на метформине должны регулярно проверять уровень В12 ежегодно.

Каенат Мулла комментирует: «Наши результаты показывают, что пациентов с диабетом, принимающих метформин, следует чаще проверять на дефицит витамина В12, чтобы избежать необратимого повреждения нервов. Тем не менее, метформин остается лучшим методом лечения диабета типа 2, эти результаты не должны препятствовать пациентам принимать его, но побуждают врачей контролировать уровень витамина B12 более регулярно».

[Анатолий Муха]

Ученые американского Института Солка нашли способ предсказывать смерть человека. Они научились определять биологический возраст людей, который может не совпадать с хронологическим. Для этого специалисты определили активность ключевых генов в клетках кожи.

Исследователи проанализировали молодые и старые клетки соединительной ткани, взятые из кожи 133 людей в возрасте от одного года до 94 лет. Этот тип клеток помогает заживлять раны и синтезировать компоненты межклеточного вещества. В итоге ученым удалось установить и рассортировать активность генов в определенных клетках для разного возраста человека.

Как выяснилось, погрешность в возрасте оказалась приблизительно восемь лет. С помощью полученных данных исследователи попробуют выявить признаки раннего старения и преждевременной смерти, пишет MedicalXpress.

Справка: я пишу в своих постах о том, что биологический возраст человека может значительно отличаться от паспортного (+- 20 лет). Главными показателями уровня старения человека являются состояние кожи рук и лица. Никакими ботоксами и подтяжками это состояние не скрыть и не изменить. Например, если кожа рук грубая, репаная, покрыта пигментными пятнами ("звездочками смерти"), то это признаки приближающейся смерти.

[Анатолий Муха]

Наличие мутаций, повышающих шансы развития диабета, делает их обладателя столь же предрасположенными к приобретению импотенции и проблем в личной жизни. Об этом пишут ученые, опубликовавшие статью в журнале American Journal of Human Genetics.
"Проблемы с эрекцией поражают каждого пятого мужчину в возрасте, однако мы практически ничего не знаем о том, что именно вызывает импотенцию. Мы подтвердили недавние выводы наших коллег, говоривших о том, что она может иметь генетическую природу", — заявила Анна Мюррей (Anna Murray) из университета Эксетера (Великобритания).
Как сегодня считают ученые, от проблем сексуального характера страдает примерно каждый второй мужчина в возрасте от 40 до 70 лет, причем вероятность их появления стремительно растет вместе с возрастом. В этом отношении, если верить древнеримским и средневековым хроникам, человечество мало изменилось за последние несколько тысячелетий.
Причины развития импотенции, как и возможные методы борьбы с ней, пока остаются предметом споров среди ученых. Все научные поиски пока привели только к созданию виагры, способной ликвидировать часть физических, но не психологических симптомов "мужских" проблем.
До недавнего времени, генетикам не удавалось найти ни одного намека на то, какие гены могут быть связаны с их появлением в относительно раннем возрасте. В этом году они обнаружили первый подобный участок ДНК, расположенный в "мусорной" части генома рядом с геном SIM1, управляющим работой половых органов мужчины.

Этот же ген, как отмечает Мюррей, связан с другой важной проблемой, поражающей мужчин – ожирением и метаболическим синдромом. Эта идея заставила ее команду проверить, существует ли связь между эректильной дисфункцией, диабетом и мутациями в этом гене и в его окрестностях.
Для этого ученые проанализировали данные, собранные британским геномным биобанком (UKBB) и аналогичным проектом, который проводили здравоохранительные службы Эстонии и университета Тарту. В них, в общей сложности, участвовало свыше 223 тысяч мужчин, небольшая часть которых, около шести тысяч, страдала от импотенции и принимала виагру и прочие препараты.
Сравнивая их геномы, Мюррей и ее команда подтвердили, что SIM1 действительно был связан с эректильной дисфункции. Мутации в "мусорной" ДНК, отделяющей его от гена MCHR2, управляющего работой полудюжины других участков генома, повышали вероятность развития импотенции примерно на 20-23%.

Биологи открыли первый "ген", связанный с импотенцией
Данный участок ДНК, как показали последующие эксперименты на культурах клеток, был особенно активен в гипоталамусе, гормональном центре мозга. По всей видимости, он меняет то, как мозг вырабатывает сигнальные молекулы, отвечающие за подготовку тела мужчины к сексу, или напрямую нарушает работу цепочек нейронов, связанных с половым влечением.
Что интересно, этот же анализ раскрыл другую любопытную закономерность. Появление этой мутации в окрестностях SIM1 и MCHR2 аналогичным образом повышало вероятность заполучить диабет второго типа. Более того, наличие других "опечаток" в генах, связанных с диабетом, повышало шансы заполучить импотенцию на 11-13%.
Как полагает Мюррей, эта закономерность не была простым совпадением – недавно другие ученые нашли намеки на то, что диабет способствует развитию мужского бесплодия. Подобные общие корни этих болезней, соответственно, говорят о том, что активная борьба с диабетом поможет мужчинам избавиться и от двух главных проблем сильного пола.

[Анатолий Муха]

Каждый диабетик обязан тщательно следить за своим сердцем и сердечно-сосудистой системой.

Признаки больного сердца.

Нарушения работы сердечной мышцы наблюдаются за несколько месяцев, а то и лет до сердечного приступа. Количество симптомов огромное, но я расскажу о самых распространенных и наиболее заметных.

Одышка
Один из самых первых признаков нездорового сердца, появляется, когда мышца уже не способна прокачивать большой объем крови. Изначально проявляется при сильных физических или эмоциональных нагрузках, через некоторое время – даже при выполнении повседневных дел.

Ранние морщины на лбу

В молодости не особо обращают внимание на наличие или появление первых морщин, небольших складок на лбу, их принимают за проявление «скукоживания» во время эмоций при глубокой задумчивости. А ведь это один из явных признаков плохой кровеносной системы. Морщины на лбу проявляются при малой проходимости артерий и кровеносных сосудов. По статистике люди с тромбоэмболией (закупорка сосудов, проявляется ранними морщинами) умирают чаще тех, у кого ее нет.

Ноги

Обратите внимание на ваши ноги, они тоже являются показателем здорового сердца. Как часто вы шевелите ими во сне? Одно дело, когда такие моменты происходят во время переворачивания с бока на бок, другое дело, когда эти шевеления непроизвольные. Вот именно непроизвольные телодвижения приводят к нарушению сна (помните с утра вы встаете «разбитые» и с повышенным давлением?), и в свою очередь к нарушению работы сердечно-сосудистой системы.

Отечность ног – тревожный симптом, он говорит о проблемах с давлением, лимфатической системой и естественно сердцем, которое уже не способно работать в полную силу, а кровь не выводит продукты распада из организма. Так что, если вам проблематично снять обувь вечером, прямой путь к кардиологу на обследование.

Аритмия

Хорошее здоровое сердце сокращается с равными промежутками времени , если эти промежутки неравномерные, то эти изменения и называются аритмией.

Аритмия сердца (от древне-греческого ἀρρυθμία — «несогласованность, нескладность») — патологическое состояние, приводящее к нарушению частоты, ритмичности и последовательности возбуждения и сокращения сердца. (информация с сайта https://ru.wikipedia.org)
Когда же сердцебиение нестабильно в повседневной жизни, то это приводит к неравномерному насыщению организма кислородом, ухудшается «прокачиваемость» крови, отсюда и возникают проблемы с давлением.

Нос
Посмотрите внимательно на свой нос - наличие слабых сосудов, проступание капилляров вызывает покраснение носа или его «синюшность». Конечно, красный нос может проявляться и в некоторых других случаях, но при частых проявлениях обращайтесь к врачу. Такие же симптомы появляются при проблемах с давлением и нарушениях кровеносной системы.

[Анатолий Муха]

Финские ученые из Университета Йювяскюля (University of Jyväskylä) выяснили, что регулярные занятия спортом никак не влияют на продолжительность жизни. Долголетие во многом зависит от генетики, подчеркивают авторы. Однако они не отрицают, что физическая активность благотворно сказывается на здоровье.

Для того, чтобы выяснить, способен ли спорт продлевать жизнь, авторы во главе с Сирой Карвиненом (Sira Karvinen) провели ряд экспериментов на крысах. Одна группа крыс вела «обычный» образ жизни, а другая - активный, находясь в клетке с различными тренажерами. Ученые выяснили, что крысы с высоким уровнем физической активности жили на 16% меньше, чем те, которые вели «обычный» образ жизни.

Для того, чтобы показать, что на продолжительность жизни влияет именно наследственнось, исследователи также провели эксперимент с участием близнецов. Они в течение 23 лет наблюдали за парами однополых близнецов, один из которых во взрослом возрасте начал регулярно заниматься спортом. Оказалось, что тренировки не продлевали жизнь. Впрочем, теперь авторам необходимо выяснить, способствуют ли долголетию тренировки, начатые еще в детстве.

[Анатолий Муха]

Мои коллеги из Института исследований метаболизма в Кембридже искали семьи, в которых есть дети с очень ранними и сильными формами ожирения. Первый ген, который был найден, — ген лептина. Лептин — это ключевой гормон, который задействован в механизмах насыщения и подавления голода. Дети, у которых обнаружены мутации гена лептина, имели неконтролируемый аппетит и сильное раннее ожирение. И это важно так же, как и MODY-диабет, потому что это позволило не только поставить диагноз, но и придумать терапию для лечения этих детей. Замещение лептина позволило преодолеть проблему переедания и ожирения. У детей, которые участвовали в этом исследовании, стало гораздо более нормальное телосложение.

Ключевой вопрос тут состоит в том, можем ли мы применить результаты исследований таких моногенных болезней к человеческому метаболизму в целом и его заболеваниям, смогут ли они найти применение тому большинству людей, у которых нет таких редких форм диабета и ожирения. Это важная задача, которая стоит перед наукой, и она стала научной практикой только с развитием соответствующих технологий. У нас появилась возможность характеризовать вариации в геноме благодаря разработкам в генотипировании и глобальному сотрудничеству консорциумов по всему миру, а также благодаря получению результатов нескольких очень масштабных популяционных исследований людей с ожирением и диабетом. Эта комбинация технологий и глобального сотрудничества и позволила понять болезнь.

Сейчас известно около сотни генов, связанных с диабетом. Все началось с гена TCF7L2, который влияет на секрецию инсулина. Этот ген был идентифицирован путем позиционного клонирования, а не путем той формы массового генотипирования, которую мы называем поиском геномных ассоциаций. За этим последовало определение целого ряда других генов.

Прогресс в исследованиях ожирения был достигнут иначе. Первый ген, который был найден, был ген FTO. Он был найден британскими учеными путем полногеномного поиска ассоциаций. Затем были найдены другие гены ожирения. Вторым геном стал MC4R. Мои коллеги из Кембриджа выяснили, что он связан с ожирением. Что касается диабета, то сейчас есть около сотни генов, которые связаны с ожирением.

И при ожирении, и при диабете встает вопрос: как нам помогло понимание генетики? Я думаю, что это помогло нам несколькими способами. Это дало подпитку другим исследованиям, которые привели к тому, что ученые стали думать о том, как связаны генетические ассоциации с патогенезом и болезнью. В случае с FTO и ожирением это было сложным научным путешествием. Мы до сих пор не поняли, какова биологическая связь между FTO и ожирением.

В том, что касается диабета и гипергликемии, мы многое узнали из исследований генетических ассоциаций. Например, мы узнали, что ген рецептора мелатонина ассоциирован с гипергликемией при голодании. Затем начались новые исследования, в ходе которых мы пытались найти связи между мелатонином, циркадными ритмами и контролем уровня глюкозы в крови. Но, помимо простого перенесения информации из генетических ассоциаций в биологию, понимание этих вещей помогло науке и в других направлениях. Прежде всего, это помогло ставить точные цели. В случае с диабетом мы нашли набор лекарств, которые влияют на рецептор GLP1R. Есть терапия для диабета, влияющая и на диабет, и на ожирение. Но раньше не было известно, несет ли она какие-нибудь осложнения, в том числе на сердце. Генетические изменения в рецепторе GLP1R связаны с понижением уровня глюкозы в крови, а также можно доказать, что они связаны и с понижением риска болезней сердца. Эта форма генетической эпидемиологии может помочь фармацевтической индустрии найти правильные цели для медицинского вмешательства и определить возможные осложнения в долгосрочной перспективе. Это важно, потому что цена разработки лекарства и позднего обнаружения побочных эффектов слишком высока.

Другая область, в которой может помочь генетика, — это поиск причинно-следственных связей. В эпидемиологии многие факторы связаны с какими-либо последствиями, но невозможно точно сказать, являются ли они причинами или же они связаны с последствиями лишь косвенно. Это проблема, которая присуща исследованию популяции, и к ней невозможно подойти с точки зрения анализа, однако генетические изменения могут быть использованы для имитации рандомизированных контролируемых исследований в процессе, который называется менделеевская рандомизация. Если вы можете найти генетический вариант, который связан с промежуточной чертой, он вряд ли будет косвенным фактором, потому что эта черта присутствует с рождения и на протяжении всей жизни организм взаимодействует с этим биомаркером. Можно использовать генетику, чтобы попытаться найти причины диабета. Это может звучать очень технично, но это очень важно, потому что это может помочь нам сфокусироваться на путях развития диабета, которые с большей вероятностью будут причинами, а также может помочь нам избежать потери времени на разработку вмешательств в пути развития диабета, которые причинными не являются.

Другой вопрос — могут ли представления о генетике помочь нам в рамках персонализированной профилактики и лечения? В самом начале я сказал, что моногенные визы диабета и ожирения привели к персонализированному лечению. В настоящий момент нет никаких доказательств того, что понимание общих генетических вариантов приведет к улучшению терапии, к стратификации или персонализированной профилактике. Нельзя сказать, что это невозможно в будущем. Просто уровень нашего понимания не предполагает, что людей можно делить на определенные подгруппы, которые характеризуются наличием определенных генов ожирения и диабета. Набор данных, который есть сейчас, предполагает, что все люди должны стараться не набирать вес, вести активный образ жизни и правильно питаться. И это не просто профилактические меры, которые необходимы определенным генетическим подгруппам.

Масштаб исследований, которые необходимы, чтобы найти генетическую основу диабета и ожирения, действительно огромен. В одной из работ, которую мы написали на эту тему в 2003 году, мы сравнили 500 человек с диабетом, 500 человек без диабета, концентрируясь на 73 однонуклеотидных полиморфизмах. Исследования, которые мы проводим сейчас, рассматривают сотни тысяч человек, и теперь мы рассматриваем не 73 однонуклеотидных полиморфизма, а около полумиллиона, а затем мы будем рассматривать 10 миллионов. Это исследования, которые продлятся ближайшие 10–15 лет. Поэтому масштаб прилагаемых усилий и проводимого исследования, а также глубина генетической информации выросли экспоненциально.

Диабет 2-го типа распространен неравномерно по всему миру. Один из основных вопросов — является ли наше понимание генетических изменений инструментом, с помощью которого можно понять глобальные различия в распространенности условий? Короткий ответ — нет, потому что общая дисперсия, которую мы чаще всего изучаем при поисках геномных ассоциаций, закономерна для всех популяций. Здесь имеют место традиционные, старые гены, которые, возможно, появились еще до исхода из Африки. Генетические различия между популяциями и, вероятно, различия в риске диабета объясняются недавними генетическими изменениями. Они более редкие и могут быть присущи определенным популяциям. Это довольно сложная задача. Сейчас есть прогресс у исследовательских групп, изучающих изолированные популяции. Они смогли найти редкие генетические изменения, вызывающие болезни у популяций. Например, в популяции Гренландии есть ген, который воздействует на двухчасовой уровень глюкозы в крови и на уровень глюкозы при голодании. Но этот вариант гена был найден фактически только в популяции Гренландии. Это внесло свой вклад в биологию, но в плане объяснения разнообразия заболевания у разных популяций мы пока только в начале пути.

профессор эпидемиологии, директор центра эпидемиологии Кембриджского университета Ник Уорхам

[Анатолий Муха]

Богатые живут дольше бедных

Учёные Лувенского католического университета (Бельгия) изучали вопрос «равенства или неравенства бельгийцев по отношению к смерти», сообщает «Интерфакс» со ссылкой на газету Soir.

Согласно данным исследования, расхождения в состоянии здоровья состоятельных классов и малоимущего населения красноречиво подтверждают известную истину о том, что «лучше быть богатым и здоровым»: ожидаемая продолжительность жизни бедных на 6,6 лет короче у женщин и на 9,1 лет – у мужчин.

Сравнив персональные данные всех бельгийцев, внесённых в национальный регистр населения с 1991 по 2016 годы, изучив итоги переписи 1991, 2001 и 2011 годов и архив свидетельств о смерти, исследователи констатировали «ошеломляющие различия между социальными группами», пишет издание.

Иными словами, поясняет Soir, люди, находящиеся в лучшей социально-экономической позиции, получившие более высокий уровень образования и располагающие более качественным жильём, живут значительно дольше, нередко – на десятилетие, чем те, кто находится на другом конце социальной шкалы.

Источник: https://www.vluki.ru/news/2018/12/24/515100.html

[Анатолий Муха]

Новое исследование, опубликованное в научном журнале Diabetologia (журнал Европейской ассоциации по изучению диабета (EASD)), показывает, что у пожилых людей, диабет 2 типа (СД2) связан со снижением вербальной памяти и беглости речи в течение 5 лет.

Содержание статьи:

Деменция и СД2
Материалы и методы обследования
Результаты научной работы
Деменция и СД2
Однако, в отличие от предыдущих исследований, уменьшение объема мозга, зачастую обнаруживаемое у пожилых людей с СД2, не было напрямую связано с когнитивным снижением в течение этого периода времени. Тем не менее, по сравнению с людьми без СД2, у пациентов с диабетом наблюдались признаки атрофии мозга в начале исследования.

Предыдущие научные работы показали, что СД2 может удвоить риск развития деменции у пожилых людей. В данном исследовании Мишель Каллисайя (Michele Callisaya) с соавторами из Университета Тасмании, Хобарт, (University of Tasmania, Hobart, TAS) и Университета Монаш, Мельбурн, Австралия (Monash University, Melbourne, VIC, Australia), стремились выяснить, существует ли связь между диабетом 2 типа с атрофией головного мозга и снижением когнитивных функций. Это первое исследование, в котором сравниваются снижение когнитивной функции и атрофии головного мозга у людей с СД2 и без в одной научной работе.

Материалы и методы обследования
В исследовании под названием «Познание и диабет у пожилых тасманийцев» (CDOT) приняли участие 705 человек в возрасте 55–90 лет. Из них 348 человек страдали СД2 (средний возраст 68 лет) и 357 не болели СД2 (средний возраст 72 года), которым провели МРТ головного мозга (латеральный желудочек и общий объем мозга — показатели атрофии головного мозга) и нейропсихологические измерения (глобальная функция и семь когнитивных признаков), в трех временных точках в течение среднего периода наблюдения 4,6 года.

Результаты были скорректированы с учетом возраста, пола, образования и сосудистых факторов риска, включая курение в прошлом или в настоящее время, сердечный приступ, инсульт, высокое артериальное давление, высокий уровень холестерина и индекс массы тела.

Результаты научной работы
Авторы исследования сообщили, что были обнаружена сильная связь между СД2 и снижением как словесной памяти, так и беглости речи.

Хотя у людей с диабетом были признаки большей атрофии головного мозга в начале исследования, не было никакой разницы в степени атрофии головного мозга между пациентами с диабетом и без него в течение данного исследования. В научной работе также не было доказательств того, что уровень атрофии головного мозга напрямую влияет на взаимосвязь диабета и когнитивных функций.

У людей без диабета типа 2 беглость речи в среднем уменьшалась незначительно каждый год (0,004 SD / единиц в год), тогда как у людей с диабетом 2 типа она снижалась (0,023 SD / единиц в год).

Авторы говорят: «Такое ускоренное снижение когнитивных способностей может способствовать возникновению трудностей в повседневной деятельности и поведенческих привычек, связанных со здоровьем, таких как соблюдение режима приема препаратов, что, в свою очередь, может плохо влиять на здоровье сосудов в будущем и снижение когнитивных функций, а также, возможно, на более раннюю стадию деменции у людей с диабетом 2 типа».

Они добавили: «Вопреки нашим гипотезам и результатам предыдущих перекрестных исследований, уровень атрофии головного мозга в течение этих 5 лет исследования не опосредованно установил связь между диабетом 2 типа и снижением когнитивных функций. Возможно, что большее накопление цереброваскулярных заболеваний может с большей вероятностью выявить, существуют ли такие отношения».

Они заключили: «У пожилых людей, живущих в сообществе, диабет типа 2 связан со снижением вербальной памяти и беглости в течение примерно 5 лет, но влияние диабета на атрофию головного мозга может начаться раньше, например, в среднем возрасте, учитывая доказательства усиления атрофии головного мозга у людей с СД2 в начале исследования. Если это так, то могут потребоваться как фармакологические, так и жизненные вмешательства для предотвращения атрофии головного мозга у людей с СД2 старшего возраста».

[Анатолий Муха]

В настоящей теме я многократно писал, что все сахароснижающие препараты, кроме Метформина, являются фактически ядом. Только при приеме Метформина возможно снизить примерно в два раза количество короткого и пролонгированного инсулина, которые тоже могут привести к катастрофическим последствиям. Теперь строго доказано: Метформин не является сахароснижающим препаратом. Он увеличивает проницаемость инсулина в клетки, как на ранних стадиях СД 2 без инсулинотерапии, так и при инсулинотерапии. Поэтому инсулинотерапия без приема Метформина - это вредительство!

Получены доказательства моим выводам:

Учёные провели исследование данных 132737 диабетиков и доказали опасность популярных препаратов от диабета второго типа. Речь идёт о препаратах сульфонилмочевины и базальном инсулине, пишет «Колмово.ру».

По словам специалистов, эти средства повышают риск сердечно-сосудистых отклонений. В частности, может случиться инсульт или сердечный приступ. При приёме сульфонилмочевины риск сердечно-сосудистых осложнений повышался на тридцать шесть процентов. При приёме базального инсулина риск увеличивался на двести процентов по сравнению с приёмом препаратов нового класса – ингибиторов ДПП-4 (о них я скажу позже).

http://www.kolmovo.ru/news/354686?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

И еще: я понимаю врачей, которые назначают смешанные инсулины (30\70) для пациентов с старческим слабоумием, которые не могут обеспечить себе внешний уход, но когда при этом еще и назначаются сверх короткий инсулин, то это уже смертельно опасная глупость. Потому что такой инсулин действует очень быстро (2-3 часа), а при старческой деменции пациент слабо соображает и не может контролировать СК после каждого приема пищи. Частые гипы убивают диабетиков.
Надо всем диабетикам помнить, что ПЖ выделяет в сутки около 20 ед. фонового (базального) инсулина и превышать это количество недопустимо. Также надо учитывать, что примерно у 90% диабетиков с СД 2 ПЖ работает нормально и выделяет именно около 20 ед. фонового инсулина в сутки.
Врачи - шарлатаны очень часто назначают пациентам дозы значительно более 20 ед. базального инсулина и тем самым убивают их.

Я вообще рекомендую, если установлено что ПЖ работает нормально - снижать до минимума количество единиц базального инсулина, в особенности для тех пациентов у которых есть сердечно-сосудистые патологии.

[Sascha]

Анатолий у меня к Вам есть вопрос.Сначала о себе. Мне 54 года,СД 2 стаж 9 лет.Низкоуглеводная диета+физкультура+ метформин.Сахар в крови ночью 4,5-5...утром зорька поднимает до 6-7...днем 6-8....перед сном 6-6,5...ГГ 5.7.Два раза в год сдаю кровь ..общий ..биохимия и куча всего еще ..раз в год узи,раз в два года ЭКГ+эхо сердца .делал паспорт глаз...Все в порядке .Да вот стопы не проверял (мелкие ранки заживают без проблемм)...Не курю ИМТ 25.А вопрос такой,нужно ли мне поднимать сахар до возрастного уровня и зачем,ведь нормальный сахар держу без проблемм и без лекарств и паталогий нет.

[Анатолий Муха]

Читайте внимательно мою тему. Там все ответы на ваши вопросы.

Но кратко поясню: У вас еще не большой стаж СД 2 и вы обходитесь своим инсулином и Метформином. Это хорошо. Надо держать идеальный вес и активно выявлять патологии. Они у вас уже есть.

Что касается низкоуглеводной диеты, то это глупость шарлатанов диетологов. Такую диету нельзя применять больше месяца. Точно установлено, что, если здоровый человек в сутки употр***яет до 70% углеводов, то диабетики должны есть 30-40% углеводов и не меньше, потому что наша катастрофа состоит в том, что при малых количествах глюкозы диабетик всегда умирает преждевременно. Головной мозг, печень, миокарда сердца без глюкозы функционировать не могут.

Держать СК при вашем стаже легко. Дальше будет сложнее и вам придется использовать возрастную норму, если хотите жить долго.
Суть борьбы с СД 2 далеко не в снижении симптома (уровня СК) до уровня здоровых людей, а в планомерной работе по борьбе с патологиями, которые всегда ускоряются при диабете, как бы пациенты не снижали СК.

[Sascha]

Вопрос был такой,нужно ли мне СЕЙЧАС поднимать сахар в крови ....а насчет углеводов у меня так примерно и выходит...30% от всех калорий в сутки

[Анатолий Муха]

У вас ГГ более 5,7%, а это уже приближает вас к сердечно-сосудистым патологиям. При ГГ боле 7% это уже более чем на 70% грозит патологиями. Так что снижать СК мало что дает. На вашем месте, я бы СК ниже 7 ммоль/л пока не опускал в любое время суток. Далее (при росте стажа) вы знаете возрастную норму из моей темы.
И еще: Диабетическая стопа начинается с огрубления пяток и появления на них трещин.
Читайте мою тему об этом.

[Анатолий Муха]

Тот кто внимательно читает мои темы по борьбе с СД 2, тот уже понимает насколько разительно отличаются мои рекомендации от традиционного "лечения" или "компенсации" диабета. Становится ясно, что именно это преступное шарлатанство эндокринологов уничтожило сотни миллионов пациентов.

А ведь те масштабные клинические исследования в США и Великобритании, генетические исследования в США и Германии опубликованы в ведущих журналах мира. А я на них только ссылаюсь. И в тех же США и Великобритании по прежнему диабет "лечат" по старинке, то есть убивают массово пациентов.

Такое же преступное безобразие повсеместно царит в России, Украине и Белоруссии. И за шарлатанские методы АКАДЕМИКУ Ване Дедову вручают ордена.

[Анатолий Муха]

Моя борьба с СД 2 предусматривает значительное снижение суммарного инсулина в сутки по сравнению с рекомендуемой врачами формулой расчета дозы инсулина.
Установлено, что каждая единица вводимого извне инсулина наносит вред, прежде всего сердечно-сосудистой системе пациента. Более того, если на ранних стадиях диабета второго типа не принимать Метформин (постепенно увеличивая его дозу), то лишний собственный инсулин приводит к ожирению (и всем сопутствующим патологиям). При этом Метформин, сам по себе, не снижает СК, но увеличивает проницаемость клеток для инсулина, который проникая в клетку образует с глюкозой - АТФ (энергию).

За основу расчета доз инсулина принята масса тела человека, а точнее, более правильно использовать идеальную массу тела конкретного человека. Ее можно найти по формуле индекса массы тела. ИМТ=вес (кг)/ рост (м2) Если Ваш индекс массы тела находится в пределах от 19 до 25, то Вы можете использовать для расчета собственную массу тела. Но лучше, за эталон индекса массы тела брать 19, и рассчитывать идеальную массу тела по формуле: Идеальная масса тела = рост (м2)х19 Эти рекомендации основаны на том, что инсулин является анаболическим гормоном, то есть он способствует набору веса. Следовательно, чем больше избытка инсулина Вы вводите, тем больше можете прибавить в весе.

Подробнее на сайте Правило 15 ©: https://rule15s.com/knowledge/raschet-bazalnoy-dozy-insulina

Для примера, если бы я следовал этой формуле, то должен бы колоть суммарно инсулина: 73 - 76 единиц, а базального около 30 единиц. Три года назад так я и начинал свою инсулинотерапию. Но Метформин при этом я не принимал, хотя до этого много лет принимал Метформин.
Очень быстро я сообразил (начитавшись зарубежных сайтов), что суммарный инсулин надо снижать за счет приема Метформина.

Сегодня я колю примерно в два раза меньше инсулина в сутки. Можно еще снизить дозу, но я ем около одного килограмма яблок и др. фруктов и ягод в сутки.

[Sascha]

Анатолий,извините за назойливость но мне непонятна ваша логика .Вы говорите ч то при ГГ 5,7% уже начались патологии,а при ГГ 7% патологии диагностируются уже у 70% диабетиков.Значит чем больше сахар в крови тем выше риск патологий...так? И тут же рекомендуете поднимать глюкозу крови .....так если я буду придерживаться ваших возростных норм мой ГГ и будет 7% и риск развития патологий возрастает...Может я чего то не допонял?

[Анатолий Муха]

Просто вы не читаете внимательно мою тему с начала.

Кратко: любое снижение СК до нормы здорового человека приводит к преждевременной смерти пациента. При ГГ выше 5% начинаются патологии.
Вопрос: какими клиническими исследованиями доказано что именно высокий сахар приводит к этим патологиям? Ответ: НИКАКИМИ! Это миф врачей шарлатанов, которые снимают бабло с пациентов, якобы за лечение диабета, маскируя его симптом - СК.

Зато строго доказано, что при диабете (особенно на начальных стадиях) ПЖ вынуждена выделять много инсулина в ответ на большое количество глюкозы. Именно инсулин как мощный гормон и провоцирует все патологии в органах мишенях. Врачи - шарлатаны долгие годы этого не понимали.

А ведь все эти патологии можно вылечить, но не диабет на любой его стадии!

Я экспериментируя на себе, пять лет жил с СК до 25 ммоль\л. Но при этом
тщательно контролировал патологии и лечил их. И выжил. Мне 70 лет. Стаж СД 2 более 23 лет.

[Sascha]

Вы пишите что при ГГ выше 5 % начинаются патологии.Вопрос: а если ниже?

[Анатолий Муха]

Вы пишите конкретно! Я не понимаю: выше - ниже.

В любом случае, у пациентов с СД 2 в 90% случаях начинается нейропатия конечностей. Если ее не лечить, то возникает следующая ее форма: сенсорномоторная нейропатия (это уже когда пациент еле ходит, теряет равновесие и пр.). Это уже грозное НАЧАЛО Диабетической стопы и отмирание половой функции.

И то и другое начинается на фоне повреждений нервных стволов конечностей, атеросклероза и варикоза. Кстати, аденома предстательной железы и потеря половых функций происходит именно на этом фоне.

[Sascha]

Хорошо, Анатолий.Такой пример...Два биабетика СД 2 ..Условия одинаковые. Без лекарств .У одного сахар на уровне здорового человека у другого выше на 5
м/моль ( в среднем) ...Вопрос: у кого патологии начнутся раньше?

[Анатолий Муха]

Первое: они всегда запускаются с началом диабета. Многие их не замечают, т.к патологии не болят. Скорость развития патологий зависит от индивидуальных особенностей диабетика и от его материальных возможностей провести высоко проф. обследование с последующим эффективным лечением.

Второе: что такое диабетик с СК 5??? И без лекарств. Это здоровый ПОКА человек.

А вот диабетик с СК 10 и без лекарств (тут еще важен возраст пациента), то это уже тяжелый случай человеческой глупости. Срочно надо принимать Метформин, постепенно увеличивая в течении года дозу. Подробно в настоящей теме.

[Анатолий Муха]

Если подавляющее число врачей не понимают сути СД 2, то простому пациенту это тем более не доступно.

Еще раз: при ГГ менее 5% у диабетика всегда наступает преждевременная смерть из за недостатка питания глюкозой головного мозга, сердца и печени. Это строго доказано. Поэтому врачи рекомендуют "хорошую компенсацию" диабета в виде ГГ 7%. Но это означает свыше 70%
наступления сердечно-сосудистых патологий. И оказывается они наступают не от сахара, а от повышенного содержания инсулина, который превращается в яд.
Но если диабет всех типов сегодня не излечим, то все патологии можно вылечить и при этом держать возрастную норму СК (по моим рекомендациям), не снижая СК до нормы здоровых людей, при этом головной мозг, сердце и печень насыщены глюкозой, производится достаточное количество АТФ, а это главное в метаболизме диабетика.

[Анатолий Муха]

Причиной нейропатии конечностей и Диабетической стопы является нейродегенерация, при которой происходит повреждение периферийных митохондрий.

Ученые описали, как нервные клетки теряют свои отростки при нейродегенерации
Во всем виноваты поврежденные митохондрии, которые запускают процесс гибели отростков
Нервные клетки могут умирать не только целиком, но и по частям. Ученые из России и США разобрались в том, что заставляет разрушаться отдельные отростки. Дело в том, что в них скапливаются митохондрии, которые постепенно повреждаются и запускают локальный апоптоз — программу клеточной гибели.

Нейродегенерация — разрушение нервных клеток — лежит в основе множества неврологических заболеваний (например, болезни Паркинсона или хореи Гентингтона) и неизбежно сопровождает старение организма. Но не всегда нейроны гибнут целиком — в некоторых случаях они просто лишаются своих отростков, которые нужны для проведения нервных импульсов. И ученым наконец-то удалось выяснить, что запускает разрушение отростков и почему при этом не гибнет вся остальная клетка.

Процесс запрограммированной гибели — апоптоз — часто запускается при участии митохондрий. С одной стороны, в их внутренней мембране содержатся проапоптотические белки, с другой — митохондрии, поглощая кислород, копят свободные радикалы, которые повреждают белки и мембраны и способствуют выходу проапоптотических белков в цитоплазму. Ученые обнаружили, что митохондрии в нейронах изнашиваются по-разному. Те, что находятся в теле нейрона (около ядра), накапливают мало поврежденных белков и «дырок» в мембране.

А периферийные митохондрии из отростков повреждены гораздо сильнее. Возможно, дело в том, что новые белки для митохондрий, которые производит тело нейрона (митохондрии довольно сильно зависят от клеточного ядра), не успевают доходить до периферии.
Некоторые органеллы можно отправить на починку в центр клетки, но это происходит довольно редко, потому что на это тоже нужна энергия. Поэтому поломанные митохондрии скапливаются в отростках.

Читайте также: Митохондрии — чужие внутри нас. (Возможно, папины!)
После того как митохондрии утратили работоспособность, они должны умереть посредством митофагии, частного случая аутофагии — клеточного самопереваривания. Но если какие-то из них вовремя не переварить, их мембрана разрушается и наружу выходят проапоптотические белки. Белки активируют молекулярных убийц клеток, каспазы, те начинают свое черное дело — и отросток разваливается на отдельные пузырьки. Остальная клетка при этом, как правило, не гибнет, поскольку в теле нейрона митохондрии целые, проапоптотических белков мало и преобладают противоапоптотические.

Весь этот процесс авторы статьи назвали нейритозом — по аналогии с апоптозом (нейритом называют любой отросток нервной клетки). Вероятно, это естественный механизм реакции нейронов на стресс, который приобретает серьезные масштабы в ходе старения или нейродегенеративного заболевания.

https://chrdk.ru/news/neuritosis?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.c om

Выводы мои:

Вот почему разработанная мною методика лечения нейропатии конечностей при диабете является эффективной. Она изложена в настоящей теме.

Добавлено через 30 минут
Альфа-липоевая кислота — один из наиболее мощных антиоксидантов, о котором мало кто слышал. Ее еще называют супер антиоксидантом, наиболее близким к идеальному. Он служит антиоксидантом для других антиоксидантов. Это единственный антиоксидант способный попасть непосредственно в мозг!


Альфа-липоевая кислота — антиоксидант N1

Уникальность альфа-липоевой кислоты определяется несколькими факторами:
- благодаря малому размеру молекул она с легкостью преодолевает барьер между кровью и тканями мозга, поступая непосредственно в клетки мозга.

- благодаря своему особому химическому строению может растворяться и в воде, и в жире и, соответственно, одинаково эффективно работает и в водной и в жирной частях мозга;

- это единственный антиоксидант способный регенирировать не только себя самого, но и еще несколько важных антиоксидантов — витамины С и Е, кофермент Q10 и глютатион , восстанавливая их антиоксидантный потенциал;

- она способна нейтрализовать самые опасные для клеток мозга азотные радикалы, включая и окись азота. Ранее основное внимание уделялось борьбе с кислородными радикалами, но последние исследования выявили наличие и другого типа свободных радикалов — азотных, которые несут самую серьезную угрозу мозговым клеткам;

- повышает эффективность работы митохондрий — энергетических фабрик клеток. С возрастом эффективность работы митохондрий снижается, глюкоза и кислород расходуются хуже, а свободных радикалов выделяется больше.

Лабораторные исследования в Калифорнийском университете показали, что альфа-липоевая кислота сократила темпы падения выработки энергии митохондриями у старых крыс более чем на 50%, а их активность выросла до уровня молодых;

- является регулятором уровня инсулина и сахара в крови и сокращает выработку поврежденных сахаром белков (конечных продуктов глицирования), ускоряющих старение и в большом количестве содержащихся в крови диабетиков.

Альфа-липоевая кислота способна предохранить вас от инсульта, а в случае, если он все-таки наступит, ограничит его последствия и значительно ускорит выздоровление.

Лабораторные исследования показали, что животные, получавшие альфа-липоевую кислоту, быстрее выздоравливали после инсульта. Ученые искусственно вызывали инсульт у крыс, путем сдавливания сонной артерии и перекрывая доступ крови и кислорода в мозг.

Главная опасность инсульта состоит в том, что после восстановления кровотока, вместе с кровью на мозг обрушивается поток кислорода (реперфузия). Он вызывает образование большого количества свободных радикалов и обычная антиоксидантная защита не справляется с ними. В результате клетки мозга гибнут, что может привести к временной или даже постоянной инвалидности, а в некоторых случаях и к смерти.

В опытах ученых до 80% крыс сдохло за первые же сутки после восстановления подачи кислорода в мозг.

Когда же перед восстановлением нормального тока крови и кислорода в мозг крысам вводили альфа-липоевую кислоту смертность животных сокращалась до 25%, а все выжившие особи выздоравливали без явных видимых последствий.

Дальнейшие исследования показали, что альфа-липоевая кислота способна не допустить разрушения свободными радикалами уязвимых участков мозга. Вскрытие крыс, не получавших альфа-липоевую кислоту показали повреждения мозга в результате воздействия свободных радикалов. Те же крысы, что получали кислоту, таких повреждений не обнаружили.

Но это еще не все на что способна альфа-липоевая кислота.

Она предотвращает возрастные ухудшения памяти. Исследователи Клинического института психиатрии Мангейма добавляли альфа-липоевую кислоту в воду старых, но здоровых мышей. Как и у человека, с возрастом память животных слабеет.

Через несколько недель после начала приема, мышей запустили в лабиринт. И мыши, в питьевую воду которых добавляли альфа-липоевую кислоту, справились с поставленной задачей гораздо лучше. Это дает основание полагать, что благодаря своей антиоксидантной активности альфа-липоевая кислота замедляет процессы старения мозга.

Стоит, однако, отметить, что альфа-липоевая кислота не влияет на рост новых нервных клеток и нервных связей. Считается, что обострение памяти в результате приема альфа-липоевой кислоты происходит за счет обновления в оболочках нервных клеток рецепторов, регулирующих передачу сигналов в головном мозге.

Но улучшение памяти под действием альфа-липоевой кислоты не наблюдалось у молодых животных, поскольку она лишь чинит и оживляет цепочки нейронов, а не придает каких-либо сверх способностей.

В настоящее время альфа-липоевая кислота - самый мощный антиоксидант известный человеку.

В наибольших количествах она встречается в помидорах, шпинате, брокколи.опубликовано econet.ru

[Анатолий Муха]

Альфа-липоевая кислота — один из наиболее мощных антиоксидантов, о котором мало кто слышал. Ее еще называют супер антиоксидантом, наиболее близким к идеальному. Он служит антиоксидантом для других антиоксидантов. Это единственный антиоксидант способный попасть непосредственно в мозг!


Альфа-липоевая кислота — антиоксидант N1

Уникальность альфа-липоевой кислоты определяется несколькими факторами:
- благодаря малому размеру молекул она с легкостью преодолевает барьер между кровью и тканями мозга, поступая непосредственно в клетки мозга.

- благодаря своему особому химическому строению может растворяться и в воде, и в жире и, соответственно, одинаково эффективно работает и в водной и в жирной частях мозга;

- это единственный антиоксидант способный регенирировать не только себя самого, но и еще несколько важных антиоксидантов — витамины С и Е, кофермент Q10 и глютатион , восстанавливая их антиоксидантный потенциал;

- она способна нейтрализовать самые опасные для клеток мозга азотные радикалы, включая и окись азота. Ранее основное внимание уделялось борьбе с кислородными радикалами, но последние исследования выявили наличие и другого типа свободных радикалов — азотных, которые несут самую серьезную угрозу мозговым клеткам;

- повышает эффективность работы митохондрий — энергетических фабрик клеток. С возрастом эффективность работы митохондрий снижается, глюкоза и кислород расходуются хуже, а свободных радикалов выделяется больше.

Лабораторные исследования в Калифорнийском университете показали, что альфа-липоевая кислота сократила темпы падения выработки энергии митохондриями у старых крыс более чем на 50%, а их активность выросла до уровня молодых;

- является регулятором уровня инсулина и сахара в крови и сокращает выработку поврежденных сахаром белков (конечных продуктов глицирования), ускоряющих старение и в большом количестве содержащихся в крови диабетиков.

Альфа-липоевая кислота способна предохранить вас от инсульта, а в случае, если он все-таки наступит, ограничит его последствия и значительно ускорит выздоровление.

Лабораторные исследования показали, что животные, получавшие альфа-липоевую кислоту, быстрее выздоравливали после инсульта. Ученые искусственно вызывали инсульт у крыс, путем сдавливания сонной артерии и перекрывая доступ крови и кислорода в мозг.

Главная опасность инсульта состоит в том, что после восстановления кровотока, вместе с кровью на мозг обрушивается поток кислорода (реперфузия). Он вызывает образование большого количества свободных радикалов и обычная антиоксидантная защита не справляется с ними. В результате клетки мозга гибнут, что может привести к временной или даже постоянной инвалидности, а в некоторых случаях и к смерти.

В опытах ученых до 80% крыс сдохло за первые же сутки после восстановления подачи кислорода в мозг.

Когда же перед восстановлением нормального тока крови и кислорода в мозг крысам вводили альфа-липоевую кислоту смертность животных сокращалась до 25%, а все выжившие особи выздоравливали без явных видимых последствий.

Дальнейшие исследования показали, что альфа-липоевая кислота способна не допустить разрушения свободными радикалами уязвимых участков мозга. Вскрытие крыс, не получавших альфа-липоевую кислоту показали повреждения мозга в результате воздействия свободных радикалов. Те же крысы, что получали кислоту, таких повреждений не обнаружили.

Но это еще не все на что способна альфа-липоевая кислота.

Она предотвращает возрастные ухудшения памяти. Исследователи Клинического института психиатрии Мангейма добавляли альфа-липоевую кислоту в воду старых, но здоровых мышей. Как и у человека, с возрастом память животных слабеет.

Через несколько недель после начала приема, мышей запустили в лабиринт. И мыши, в питьевую воду которых добавляли альфа-липоевую кислоту, справились с поставленной задачей гораздо лучше. Это дает основание полагать, что благодаря своей антиоксидантной активности альфа-липоевая кислота замедляет процессы старения мозга.

Стоит, однако, отметить, что альфа-липоевая кислота не влияет на рост новых нервных клеток и нервных связей. Считается, что обострение памяти в результате приема альфа-липоевой кислоты происходит за счет обновления в оболочках нервных клеток рецепторов, регулирующих передачу сигналов в головном мозге.

Но улучшение памяти под действием альфа-липоевой кислоты не наблюдалось у молодых животных, поскольку она лишь чинит и оживляет цепочки нейронов, а не придает каких-либо сверх способностей.

В настоящее время альфа-липоевая кислота - самый мощный антиоксидант известный человеку.

В наибольших количествах она встречается в помидорах, шпинате, брокколи.опубликовано econet.ru

[Sascha]

Анатолий,а стоит ли сдавать анализ на инсулин и Спептид? Я вот периодически сдаю ...инсулин. 3,6..норма 2,75-23...Спептид 0,99 норма...0,75-5,2....это о чем то говорит?

[Анатолий Муха]

Я за свой стаж СД 2 в 23 года ни разу не сдавал анализы: на ГГ, на инсулин и С-пептид, хотя я материально обеспеченный человек.

До всего дохожу сам, анализируя множество информации. Все эти анализы считаю сродни дебилизму и они ничего не дают в плане реальной, ЕЖЕДНЕВНОЙ борьбы с
СД 2.

Посмотрите результаты моих тестов, которые я регулярно публикую в настоящей теме. Редко такие результаты есть у людей в 70 лет, а я несчастный диабетик!!!

Это четко свидетельствует об эффективности разработанной мною стратегии и тактики борьбы с СД 2.

При этом я НИКОГДА не консультируюсь в врачами эндокринологами, кардиологами, диетологами а получать бесплатно инсулины в поликлинику по месту жительства ходит мое доверенное лицо. Если хочу сделать анализы крови и пр., то захожу к своему районному терапевту выписать направления.

Мой совет: внимательно познавайте материалы в моих темах. Я выдаю информацию совершенно бесплатно и не имею никаких меркантильных желаний.

Добавлено через 6 минут
И еще: вы пишите, что инсулин. 3,6..норма 2,75-23.
Это яркое свидетельство того, что наш убийца - инсулин уже у вас работает в повышенном режиме.

[Sascha]

Анатолий,поясните инсулин на нижней норме а работает в повышенном (убийственном)режиме?

[Анатолий Муха]

Ну во первых, ваш инсулин немного выше нижней нормы.

А во вторых, проведение исследования крови в целях выяснения количества инсулина является диагностическим тестом. В том случае, если его норма слишком снижена, это может свидетельствовать о формировании инсулинозависимого диабета (СД 1). Или диабета Лада.
При появлении диабета второго типа, а также ряда некоторых других патологических состояний уровень инсулина, наоборот, повышается.

И тут надо вернуться к тому как вам диагностировали СД 2 и какой у вас стаж диабета.

Если у вас диагноз установлен точно, то ваш инсулин всегда начинает работать против вас. И при любом результате анализа! Почему? Потому что при СД 2 со временем нарастает непроницаемость клеток к инсулину и он становиться ядом. При этом в клетках образуется все меньше АТФ и организм медленно умирает.

Читайте внимательно мои темы и постарайтесь понять.

[Sascha]

Анатолий,в начале темы вы писали....Норма инсулина в крови натощак — от 3 до 20мкЕд\мл — если у вас такой анализ — вы здоровы!

[Анатолий Муха]

Вот, хороший пример.
Это утверждение не для тех людей, у которых диагностирован СД 2.

Я уже многократно это пояснял. У 90% пациентов с СД 2 ПЖ работает нормально и выделяет инсулин в пределах нормы. Но с самого начала диабета клетки зарастают враждебными белками и с ростом стажа диабета все больше не пропускают внутрь клетки инсулин. Поэтому норма выделения ПЖ инсулина соблюдается, но часть инсулина уже яд. Патологии начинают активно развиваться...

Диабет второго типа все врачи считают смертельно опасной болезнью, а я утверждаю что СД 2 - это генная мутация, а не болезнь в общепринятом смысле. Если будете следовать советам врачей шарлатанов, то к 60 годам получите мощный удар по своему здоровью, потому что все методы применяемые лечения (компенсации) СД 2 являются наглым шарлатанством.

Я никогда не измерял свой уровень инсулина и мне это не интересно. Я практически убедился в том, что моя борьба с СД 2 привела, к тому что я фактически здоров по результатам тестов обследования и в мои 70 лет мало у кого есть такие результаты (мне такие люди неизвестны).
А я ведь человек публичный, на форуме под своей фамилией и меня легко проверить.

Добавлено через 55 минут
Привожу в очередной раз результаты своих тестов.

27 декабря 2018 года.

Мне 70 лет, стаж СД 2 более 23 лет.

В данной теме я регулярно привожу результаты замеров своих показателей, которые подтверждают то, что я применяю правильную, эффективную методику борьбы с СД 2 :

http://forumjizni.ru/showthread.php?t=15385&page=50

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

http://shamir.borda.ru/?0-6 и др.

Вес утром, натощак в 9-00 - 85,5 кг при росте 183 (т.е. ИДЕАЛЬНЫЙ).

Температура тела под мышкой - 35,5 градусов по Цельсию (в любое время суток). И такая температура держится уже более 40 лет, после десяти лет специальной гимнастики, которую я разработал самостоятельно.

Поскольку ем очень много яблок и ягод (до одного кг в сутки) общая доза инсулина Рапид и Базал - 36 - 40 ед. Доза Метформина - 5,1 гр. в сутки (главное: прием Метформина должен делаться с перерывом около 5-ти часов). Прием Метформина всегда совмещаю с инсулинотерапией. Точно стало известно: Метформин - это не сахароснижающий препарат, а его действие заключается в снижении инсулинорезистентности, препарат улучшает проникновение инсулина в клетки.

Каждый день натощак принимаю Адьфалипоевую кислоту - 600 мг (иногда в обед - еще 600 мг), Витамин В-12, Фолиевую кислоту по одной таблетки и две таблетки Аспаркама (магний, калий). Через день принимаю по одной таблетки Предуктала и Глутаргина. И так уже три года.

Давление: 125\ 74, пульс 74. Вот уже почти десять лет не пью таблеток снижающих артериальное давление (Энап)!

Каждый день (круглый год, только в помещении, хотя на первом этаже моего дома есть спортзал, я делаю зарядку в спальне и кабинете на втором этаже), примерно в 19-00 легкая зарядка с поверхностным дыханием (гиря 16 кг., гантели 3 кг, ходьба, приседания, отжимания, быстрая ходьба, бег трусцой). С поверхностным дыханием и без фанатизма.
Три года назад из за обострения нейропатии конечностей фактически я уже не мог ходить. Вылечил по собственной методике:

http://forumjizni.ru/showthread.php?t=15386

Два года назад начался Артроз коленных суставов. Перепробовал все мази - полное шарлатанство. Но я и Артроз вылечил: применяю утром смазывание коленей маслом грецких орехов и плюс Аспаркам. Результат подобен чуду: НИКТО В МИРЕ ЕЩЕ НЕ ВЫЛЕЧИЛ АРТРОЗ после 60 лет, а я в 70 лет Артроз вылечил и могу приседать, ходить по лестнице. Боли НЕТ!

СК измеряю исключительно в 21-00 и корректирую его приемом пищи. СК утром не измеряю - это шарлатанство!

Зрение по прежнему, вот уже 20 лет - 100%.

Настроение прекрасное, сон очень крепкий (с 23-30 до 9-00). Работаю на компе примерно десять часов, часто смотрю фильмы.

Результаты тестов: все как у здорового человека, примерно в 50 лет (у меня в 50 лет все показатели были МНОГО ХУЖЕ).

За годы борьбы с СД 2 я ВЫЛЕЧИЛ: гипертонию полностью (давление доходило до 180 мм рт. ст.), ожирение полностью, жировой гепатоз печени полностью, восстановил зрение до 100%, контролирую Артроз коленных суставов, контролирую нейропатию конечностей, кожа на пятках ног как у младенца и я же два года их не мажу мазью (см. мою тему о лечении нейропатии), кожа рук и лица на уровне 35 летнего, на руках нет пигментных пятен ("звездочек смерти"), на лице морщины еле видны. Да и холестерин ниже возрастной нормы: 3,5 ммоль\л!!!

Поздравляю с наступающим Новым Годом!
Желаю все диабетикам дожить до 70 лет и иметь такие результаты обследования!!!

[Анатолий Муха]

Я утверждаю (и у меня есть конкретные примеры из жизни) о том, что диабетики второго типа могут жить как долгожители (свыше 90 лет).

Согласно данным исследования, опубликованного в журнале Genetics, долголетие в основном определяется образом жизни, тогда как ДНК влияет на него лишь на 10%.

«Мы знаем, что люди, которые исследуют историю своей семьи, интересуются преимущественно вопросами долголетия», - говорит Кэти Болл (Cathy Ball), соавтор исследования, старший научный сотрудник компании Ancestry, которая ведет веб-сайт по вопросам семейной истории.

Генетические различия объясняют долголетие только на 15-30%, свидетельствовали предыдущие исследования. Однако факторы, не связанные с генетикой (например, образ жизни или несчастные случаи), объясняют, почему кто-то живет дольше другого.

Ученые из Calico Life Sciences LLC, компании, финансируемой Google и занимающейся вопросами биологии старения, совместно с исследователями из компании Ancestry исследовали генетическое влияние на продолжительность жизни. Они проанализировали родословные 439 361 203 человек, включая даты их жизни, место рождения и семейные связи.

Большой объем базы данных позволил ученым изучить семьи в течение нескольких поколений, анализируя долголетие не только кровных родственников, но и родственников со стороны супруга или супруги.

Благодаря математическим и статистическим расчетам, ученые обнаружили, что у родных и двоюродных братьев или сестер наследственный фактор играет примерно такую же роль, как показывали предыдущие исследования. В частности, гены объясняют от 20% до 30% продолжительности жизни, причем эта оценка снижается ниже 15% для родственников противоположного пола.

Исследователи также обнаружили, что продолжительность жизни супругов в большей степени схожа, чем у братьев и сестер противоположного пола. Возможное объяснение этому заключается в том, что супруги живут в одном доме и у них общие негенетические факторы (диета и образ жизни).

Тем не менее, результаты исследования также показали, что у двоюродных братьев или сестер супруга/ги схожая продолжительность жизни, несмотря на то, что они не являются кровными родственниками и не проживали вместе.

Чем это объясняется? Авторы полагают, что вероятным объяснением являются «ассортативные браки» (браки, при заключении которых обнаруживается тенденция к большому сходству некоторых фенотипических черт у брачных партнеров, то есть предпочтение в выборе брачного партнера по наличию или по отсутствию какого-либо признака).

«Ассортативный брак - это модель брака, при котором люди с похожими фенотипами чаще встречаются друг с другом», - сообщил ведущий автор исследования Дж. Грэхем Руби (J. Graham Ruby).

Никто, конечно, точно не знает, когда он или потенциальный партнер умрет, поэтому ассортативный брак основывается на иных факторах. Например, доходы, как известно, влияют на продолжительность жизни, так как оба партнера достаточно богаты, хорошо питаются и заботятся о своем здоровье. Поскольку люди из семей с одинаковым уровнем дохода склонны вступать в брак друг с другом, это объясняет схожесть в продолжительности жизни, несмотря на то, что они не кровные родственники.

По словам исследователей, если учитывать и этот фактор выбора партнера, то наследственность на самом деле объясняет не более 7% долголетия, а, возможно, даже меньше. Гены сами по себе не могут спасти вас от ранней смерти.

Кэти Болл также утверждает, хотя генетика и влияет на продолжительность жизни в некоторой степени, но их исследование показывает, что другие факторы оказывают намного большее влияние. Результаты исследования показывают, что тот, кто хочет прожить дольше, должен лучше и правильнее питаться и делать физические упражнения, вместо того, чтобы полагаться на хорошие гены дедушки.

https://medportal.ru/mednovosti/news/2018/11/08/849grandma/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

[Sascha]

Анатолий,я читаю все
Ваши посты и во многом с Вами согласен.
Так же строю свою систему не полагаясь на врачей и то же достиг хороших результатов .Думаю имею право задавать вопросы тем более наш диалог публичный,нас читают многие.
Вы часто ссылаетесь на исследование Accord ,там две группы с СД ,в первой стандартная терапия ГГ 7%,вторая с интенсивым применением лекарств (инсулин,препараты сульфанилмочевины) цель ГГ ниже 6%. Вполне логично что во второй группе гипы гораздо чаще ,а это разрушение клеток мозга, и потом увеличение сс.препаратов негативно влияет на печень,почки итд.Повышенный уровень смертности во этой группе предсказуем .Очень жаль что в данном исследовании не было третьей группы. Те кто дружат с диабетом (именно дружат) при помощи питания, физкультуры ну и ко нечно же МЕТФОРМИН.Я с большим удовольствием поучавствлвал бы в это
группее.При сахаре 6 м/м кушаю большую тарелку каши,через 1,5,-2часа ....14(проверено)враждебный белок блокировал поступление глюкозы, при этом инсулин превратился в яд ( просто по то му что не реализовал себя)
Но если человек после той же порции каши идет в басеейн(например), за 40 минут вся глюкоза проталкивается через враждебный белок и клетки все же получают свою порцию АТФ.Глюкоза в крови в этом варианте менее 7м/м .Из чего я делаю вывод: физ.нагрузка проталкивает глюкозу (энергию) в клетки.
И нет смысла сидеть и поднимать свой ГГ до уровня 7 %.......(это для тех кто не плльзуется сахароснижающим препаратами)
Друзья всем в новом году здоровья и еще раз здоровья, больше позитива меньше ссор и никому не нужных споров.

[Анатолий Муха]

Не могу не ответить!

Приятно иметь единомышленника.

Но у вас небольшой стаж диабета и еще возможно запросто регулировать своим метаболизмом (диета, физ. упражнения, Метформин и даже настойки трав). Но это все быстро проходит. И надо учитывать то, что у вас уже давно идет процесс старения организма (в среднем старение начинается у людей с 39 лет!). В моей теме это описано подробно:

http://forumjizni.ru/showthread.php?t=15434

При каждом новом обмене клеток идет процесс поломок ДНК и это связано с образом жизни, внешней средой и прежде всего с влиянием свободных радикалов кислорода. А всякое физ упражнение с глубоким дыханием при старении нас убивает изнутри! Почему я стараюсь в жизни и при физ упражнениях дышать мало и поверхностно. Я в молодости занимался несколькими видами спорта, но мое хобби было подводное плавание (инструктор подводного плавания, водолаз второго класса) и я сам разработал себе систему задержек дыхания, в том числе поверхностного дыхания. Поэтому одного Метформина мало, надо еще принимать Альфалипоевую кислоту, в начале курсами по три месяца с перерывом тоже три месяца.

Что касается почему при клинических исследованиях не создали третью группу. А потому, что никто в мире не создал тогда еще стратегию борьбы с СД 2, как это сделал я. Ведь врачи были ошарашены этими результатами и исследования были срочно прекращены. Ведь они полностью поломали всю мировую стратегию "лечения" СД 2.

Удачи!

[Sascha]

Анатолий,а Вы после диагностики СД то же первое время справлялись без сс препаратов?

Добавлено через 7 минут
Не сочтите за негатив,мне это очень нужно в моей борьбе с СД, да ..вернее дружбе)))
Когда нибудь лет через 30-40 (надеюсь) то же буду передавать свой опыт.

[Анатолий Муха]

Будем на это надеяться!

Около семи лет своего СД 2 я по своей глупости не пил никакие препараты, кроме водки каждый день.
Сопротивление СД 2 никак нельзя назвать дружбой. Это такой коварный и крайне опасный "друг", что с ним надо каждый час воевать (бороться) иначе - крах.
С наступающим!

[Анатолий Муха]

Для диабетиков - это очень важно!

Эффекты мелатонина

Мелатонин зарекомендовал себя как природный “хронобиотик”, его роль сводится к регуляции биологических ритмов, он устраняет бессонницу. Во время сна мозг обрабатывает полученную информацию, происходит расслабление и нормализация всех систем организма. Соответственно, для его естественной выработки, важна рациональная организация режима дня с учётом индивидуальных особенностей. Как минимум, это должна быть стабильная продолжительность сна и физическая активность. Способность организма безболезненно перестраивать биоритмы обеспечивает стабильность жизни и здоровье человека.

Учёными ведутся исследования биоритмических и иммуностимулирующих эффектов мелатонина для лечения широкого спектра заболеваний.

Доказано, что мелатонин, помимо регуляции ритмов организма, обладает мощным антиоксидантным эффектом. Это происходит благодаря его возможности легко проникать сквозь клеточные мембраны и нейтрализовать разрушающее действие свободных радикалов. Считается, что действие мелатонина в два раза сильнее действия витамина Е.

Мелатонин стабилизирует психическую деятельность и обладает противотревожной активностью. Способствует улучшению когнитивной деятельности головного мозга, стимулируя процессы зрительного восприятия.

Мелатонин стабилизирует психическую деятельность и снижает тревожность

Мелатонин противодействует формированию раковых клеток. В ряде исследований было обнаружено, что мелатонин обладает противоопухолевым эффектом и противостоит развитию злокачественных новообразований. Это происходит за счёт влияния мелатонина на синтез гормона, способствующего развитию раковых заболеваний. Клинические испытания, проводимые над раковыми больными, показали преимущественно положительный, но не 100%-й результат их лечения.

Ухудшение психоэмоционального состояния отрицательно сказывается на иммунной системе организма. В связи с чем повышается чувствительность к инфекциям, возникает риск онкологической патологии. Исследования показали, что синтез мелатонина оказывает иммуностимулирующий эффект.

Нехватка мелатонина в организме отрицательно сказывается на здоровье, так как он регулирует множество физиологических процессов. Учитывая действие мелатонина, учёные создали его синтетический аналог. Мелатонин обладает положительным эффектом при лечении депрессивных расстройств, ишемической болезни сердца, гипертонической болезни, мигрени. В одних странах он продаётся как БАД, а в других – в рецептурных отделах. Запасы мелатонина можно пополнить не только медицинскими препаратами, но и естественными способами.

Как пополнить запасы мелатонина?
Стресс, возникающий как ответ на действие раздражителей, отрицательным образом сказывается на эндокринной системе организма. Благодаря действию эпифиза и выработке мелатонина наш организм обладает способностью к саморегуляции.

Нормализуя систему сон-бодрствование в комбинации с успокаивающей функцией, мелатонин противодействует стрессовому гормону, оказывает антистрессовый и антидепрессивный эффект. При затяжной депрессии для улучшения выработки мелатонина, медики рекомендуют проводить на свежем воздухе не менее 5 часов. В этом случае надобность в приёме лекарственных препаратов снижается.

Если вы решили принимать мелатонин в таблетках, нужно понимать, что искусственно полученный мелатонин не является снотворным препаратом в привычном смысле. Его используют для нормализации нарушений сна, при формировании суточного биоритма, при хронической усталости. Желательно помнить, что основное правило естественной выработки мелатонина – здоровый сон, продолжительность которого минимум 7 часов.

Дефицит гормона мелатонина приводит к преждевременному старению организма. Считается, что высокая концентрация гормона способствует хорошему самочувствию и долголетию.

Для качественной выработки естественного мелатонина рекомендуется ложиться спать не позднее 22 часов. Помещение для сна должно исключать свет, спать нужно в абсолютной темноте, можно пользоваться специальной маской для глаз. Если приходится бодрствовать ночью, желательно пользоваться приглушённым светом.

Вы хотите улучшить память, внимание и другие когнитивные функции у себя и у вашего ребёнка? Тренируйте основные способности мозга с помощью персональной когнитивной тренировкиCogniFit (“КогниФит”)! Программа автоматически определяет наиболее ослабленные когнитивные функции и предлагает режим тренировок, который подходит именно вам! Тренируйтесь регулярно 2-3 раза в неделю в течение 15-20 минут, и уже через несколько месяцев вы сможете заметить улучшения. Программа рекомендуется детям старше 7 лет и взрослым.

Персональная тренировка CogniFit: тренируйтесь с помощью индивидуальных упражнений!

Недостаток гормона приводит к возникновению таких признаков старения, как морщины и дряблость кожи, может увеличиваться масса тела, у женщин с дефицитом мелатонина раньше наступает менопауза.

“Гормон сна” не накапливается в организме, каждый день происходит его синтез и расходование. Поэтому не получится “отоспаться на всю неделю”. Отсутствие солнечного света нарушает естественную выработку мелатонина, необходимо обеспечить себе достаточное получение солнечного света днём. Самой эффективной мерой по нормализации мелатонина является режим дня, ранний отход ко сну и ранний подъём, продолжительность сна 7-8 часов, отсутствие ночных дежурств.

Специалисты говорят о том, что повысить содержание мелатонина можно с помощью продуктов, содержащих аминокислоты триптофана. Орехи, бобовые, рис, овёс, ячмень, вишня, банан, молочные продукты. Повышают наличие мелатонина витамины В3 и В6. Крепкий кофе, чай, никотин и алкоголь увеличивают дефицит мелатонина. Белковая пища из-за наличия большого количества аминокислот выступает конкурентом триптофану, уменьшая его выработку. Следует принимать в пищу натуральные продукты, которые содержат природные антиоксиданты. Узнайте, какие ещё продукты полезны для мозга.

Электромагнитные поля отрицательно влияют на выработку мелатонина. Синий свет от экранов телевизоров, телефонов и компьютеров нарушает циркадные ритмы организма. Как и при попадании естественного света на сетчатку глаза, происходит кардинальное прекращение выработки мелатонина, то же самое происходит и при искусственном освещении. По этой причине важно выключать на ночь все источники искусственного света и плотно закрывать шторы. Световые сигналы наносят непоправимый вред качеству сна.

Применять лекарственные средства для поднятия уровня мелатонина следует с осторожностью, их побочные действия изучены не до конца. При появлениях симптомов недостатка мелатонина следует обратиться к специалисту и пройти необходимые исследования. Важно понимать, что избыточные дозы применения мелатонина приведут к тому, что организм начнёт синтезировать его в меньшем количестве.

[Анатолий Муха]

Причина, по которой я ежедневно принимаю магний.

Магний является 11-м наиболее распространенным элементом в организме человека, где около 60% встречается в скелете и 39% встречается в мышечных клетках.

В организме здорового взрослого человека содержится примерно 140 г магния (что составляет 0,2% от веса тела). Принятой нормой употр***ения магния для взрослых равна 4 мг/кг. В среднем это составляет для мужчин 350 мг/сут, а для женщин 280 мг/сут. Суточная потребность человеческого организма в магнии составляет около 280-500 мг.

Магний - это минерал, который омолаживает наш организм, за счет предотвращения отложений извести в органах и тканях, что характерно для стареющего тела. Дефицит магния может привести к снижению иммунитета и оксидативному стрессу организма, что является следствием воспалительного процесса.

Длительное употр***ение магния может привести к предотвращению хронических осложнений диабета.

Существенно увеличивается потребность организма в магнии при физических нагрузках, у спортсменов в процессе длительных и интенсивных тренировок, во время ответственных соревнований, а также при стрессовых ситуациях. Потеря организмом магния в подобных ситуациях адекватна степени физической или эмоциональной нагрузки.

[Анатолий Муха]

"Золотые советы" от гениального хирурга Николая Амосова, как сосуществовать с медициной, чтобы дольше жить и меньше терпеть болезни

http://zozhnik.ru/shest-pravil-zdorovojj-zhizni-ot-khirurg/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

и сегодня многие люди воспринимают серьезно. Но они не знают что в кардиологии, диете, идеологии здорового образа жизни Амосов был полный лузер (попросту МУДАК!).

Я уже приводил в настоящей теме выдержку их книги Петера Акста «Ленивые живут дольше».

После книги Акста я, кажется, понял, наконец, причины трагедии Николая Амосова и ряда других отечественных гуру ЗОЖа. Амосов не одно десятилетие гремел в СССР. Но скорее не как великий кардиохирург, кибернетик, ученый-медик, академик, директор Института сердечно-сосудистой хирургии, народный депутат СССР и т.д. Эти титулы были лишь приложением к человеку-легенде, личным примером призывавшего народ убегать от старости и болезней. Все центральные газеты СССР считали за честь и удачу публиковать обширные интервью с великим киевлянином о его «Режиме Ограничений и Нагрузок». Книга «Раздумья о здоровье» с описанием метода была издана при жизни Амосова на 15 языках общим тиражом 7 миллионов. И все равно дефицитом была.
Метод родился еще в 1954-м. Когда у сорокалетнего хирурга начались проблемы со спиной. Он создал комлекс из 10 упражнений. Каждое выполнял в быстром темпе 100 раз. В итоге – знаменитая «Тысяча движений» Амосова. Ограничил питание, позже добавил бег, гантели, упражнения на управление психикой. И вроде бы все было хорошо. А главное, научно обосновано. Амосов, помимо прочего, был прекрасным писателем. В 80, завершив хирургическую практику, академик решил убежать от старости. В прямом смысле. Начал знаменитый эксперимент, чтобы прожить 100-120 лет.
Комплекс усложнил: ежедневный утренний бег 4-6 км. Гимнастика с 5-килограммовыми гантелями (2500 движений!) плюс старая зарядка – 1000 движений. На это уходило часа три в день. Строгая , закаливание … И вроде бы все шло блестяще. Но в 89 лет Амосов неожиданно умер. Инфаркт! Поклонники, последователи были в шоке. В прессе разгорелась дискуссия, как же мог умереть такой «железный человек»?! Сошлись на том, что его отец умер рано (плохая наследственность!), тяжелое крестьянское детство на северной Вологодчине, нелегкая служба хирургом во фронтовом госпитале в годы Великой Отечественной…
Лишь из тонкой книжицы-дневника Амосова про эксперимент, изданной посмертно, я узнал, что не все, оказывается, шло гладко.
Боли в спине он действительно утихомирил, хоть и не навсегда. Но, похоже, ежедневным бегом и напряженной гимнастикой великий кардиохирург посадил «мотор». В 70 лет, в зените зожевской славы, у него развилась блокада сердца. Пришлось вшивать кардиостимулятор. Через семь лет тот отказал, вшили новый, более современный. Затем – третий… Без них , признает Амосов в предсмертных записках, он не смог бы проводить эксперимент. Но ведь его многочисленные последователи бегали, тренировались без сердечных стимуляторов…
Но даже с кардиостимуляторами проблемы нарастали. Стенокардия, обмороки, ночные удушья… В 1998-м , писал Амосов: «сердце было увеличено по объему раза в три. Стыд: кардиохирург – и такое допустить!» В родном институте операцию бывшему шефу отказались делать. Возраст! К счастью, откликнулся германский хирург, мировое светило! Вшил биологический клапан сердца, поставил два шунта. Амосов вернулся к эксперименту. В январе 2002 г – первый инфаркт. В декабре – второй, роковой. За месяц до смерти академик писал: «Пределы нагрузок были явно завышены… Надо было сокращать упражнения много раньше, не ждать, пока сердце совсем откажет…»
Амосов же в последние годы был очень больным человеком. Тяжело читать в дневнике о его страданиях, боли. Не исключаю, что без знаменитого "Режима Ограничений и Нагрузок" он тоже прожил бы дольше.

[Фёдор]

Лишний раз подтверждаются слова великого Луи Пастера: "Люди умирают от инфекций". Яков Брандт, кардиолог, телеведущий умер в возрасте 67 лет - сердечный приступ. Сколько бы медицина не ставила протезы на сердце, не вылечив грибы, вирусы на нем, толку не будет.

[Admin]

Анатолий Муха - соединил все ваши темы про сахарный диабет в одну.
Не создавайте больше подобные флуд темы - а то забаню на форуме навсегда.

[Sascha]

Вопрос к админу....Кто флудит?Анатолий Муха или аппоненты?

[Анатолий Муха]

Тут все много сложнее. Не во флуде дело, а в том что админы настоящего форума не переносят на дых мою идеологию Победы Русов и создания Империи Святая Русь, которую я опубликовал на десятках форумов:

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/board,45.0.html

Свой метод борьбы с СД 2 я так же опубликовал на десятках сайтов:

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

[Анатолий Муха]

Очень важно:

Ученые из Университета Монаша (Австралия) раскрыли «ключевой процесс во всех клетках человека, способствующий развитию рака и нейродегенеративных заболеваний». Об этом пишет Medical Express.


Специалисты подробнее изучили процесс аутофагии, при котором в клетках распознается «мусор» вроде дефектного белка, фрагментов клеточных мембран, вирусов и бактерий. Захваченные вещества используются клетками для получения энергии, и при отсутствии аутофагии «забиваются» своими собственными отходами — из-за этого может развиваться диабет, мышечная дистрофия, болезнь Паркинсона и синдром Альцгеймера.

Распознавание «мусора» происходит через белковые рецепторы. После этого «мусор» захватывается изолирующей мембраной, переносится в лизосомы и разрушается. Ранее предполагалось, что контакт рецепторов и тел, которые необходимо захватить, активировал мембрану — но в новом исследовании это опровергается.

Выяснилось, что мембраны сами рекрутируют рецепторы, чтобы аутофагия проходила эффективнее. Сбои в организме на этом этапе являются настоящей причиной возникновения названных выше заболеваний. По словам доктора Бенджамина Падмана, участника группы исследования, «сейчас разрабатываются препараты, которые помогут клеткам более успешно избавляться от клеточного мусора и не допускать развития болезней».

Читать полностью: https://42.tut.by/623916?crnd=39181

[Анатолий Муха]

Вирусные инфекции доставляют нам немало хлопот, и люди, страдающие сахарным диабетом, представляют в этом смысле особую группу риска. Многие медики видят прямую связь диабета с синдроматикой инфекционных заболеваний.
Ослабленный диабетом организм гораздо тяжелее переносит заболевание вирусными инфекциями, поэтому даже самая обычная простуда может нести для диабетика серьёзную угрозу.

Чтобы победить недуг, в нашем организме вырабатываются определенные гормоны, влияющие на показатели сахара. Другими словами, для борьбы с заболеванием содержание сахара повышается. Соответственно, понизить сахар в крови привычными препаратами не удается, показатели неумолимо ползут вверх. И в этой ситуации очень важно держать на контроле содержание сахара в крови ежедневно, желательно дважды в день.

ПОЧЕМУ ДИАБЕТИКИ БОЛЕЮТ ЧАЩЕ?
Подверженность диабетиков инфекциям объясняется двумя основными причинами.

Первая – особенности иммунитета. При недостаточном контроле питания больного, нарушении строгой диеты и определённого режима дня защитные силы организма дают серьёзный сбой.

Вторая причина – ослабление функции основных систем и органов. Гипофункция приводит к сбою нормальной работы всего организма, что провоцирует инфицирование.

КАК БЫТЬ, ЕСЛИ ДИАБЕТИК ЗАБОЛЕЛ?
Конечно, без квалифицированной медицинской помощи не обойтись! Никакого самолечения! При этом обычная схема приёма противодиабетических препаратов остаётся в силе. Больному необходим щадящий режим дня, полноценный отдых, соблюдение низкоуглеводной диеты и полный покой.

Необходимо организовать частое дробное питание больного в соответствии с обычной диетой, при этом количество углеводов необходимо сократить до 50 граммов в день. Количество приемов пищи увеличить до 5-6 раз в день.

Количество жидкой пищи и воды так же нужно увеличить. Подойдут нежирные бульоны, овощные отвары, минеральная вода.
Содержание сахара в крови при заболевании ОРВИ необходимо контролировать каждые четыре часа. Если показатели сахара повышаются до 16 ммоль/л, необходимо выяснить содержание кетоновых тел в моче.

Так же нужно держать на контроле пульс больного, частоту дыхания, периодически измерять температуру.
При соблюдении этих советов можно свести к минимуму риск осложнений после вирусной инфекции у диабетиков.

https://kaplya.site/chem-opasny-virusnye-infektsii-pri-diabete/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

Мнение мое: я специально привел всю статью полностью и считаю что эту чушь писал неуч и шарлатан!

Кто внимательно читал настоящую тему, тот знает что я более пяти лет не болел ОРЗ, вообще не болел гриппом, герпесом и пр. А у меня стаж СД 2 более 23-х лет.

А это подтверждает эффективность моей методики борьбы с диабетом второго типа.

При повышении температуры по любым причинам - нельзя снижать уровень СК до нормы здоровых людей. Организм борется с возникшим стрессом и печень выбрасывает в кровь гликоген в повышенном количестве. Образующаяся глюкоза крайне необходима для выработки в клетках АТФ (энергии). Чтобы помочь организму надо принимать в повышенных дозах Метформин, который увеличивает проницаемость клеточных мембран для собственного инсулина из ПЖ, а если стаж СД 2 большой и мембраны активно зарастают биологическим мусоров (аутофаги не справляются с очищением мембран), то надо вводить инсулин из вне, но в пределах установления возрастной нормы уровня СК.

И еще ни в коем случае, при любой форме диабета, нельзя применять дробное питание. Причины описаны в настоящей теме.

И еще: диета пациента с СД 2 должна быть всегда низкокалорийной, с содержанием углеводов не более 30 - 40%, а не низкоуглеводной. От последней дряни надо полностью отказаться ибо - это для диабетика путь на кладбище. У здоровых людей содержание углеводов в дневном рационе пищи составляет 70% и более.

Добавлено через 1 час 9 минут
Чрезвычайно важно:

Ученые из Массачусетского технологического института разработали нанокапсулу, позволяющую вводить инсулин и другие нестабильные субстанции через желудок, а не путем инъекций.
Пероральный прием лекарств — самый безопасный, но многие вещества, включая инсулин, распадаются в ЖКТ, говорится в тексте исследования, опубликованном в журнале Science.

Носитель, разработанный Алексом Абрамсоном и его соавторами, способен прикрепиться к стенке желудка с помощью наноиглы. Желудочный сок растворяет сахарную оболочку, игла высвобождается, пробивает дно капсулы и внедряется в слизистую, выпуская инсулин в кровь.

В процессе пациент не испытывает боли, так как в тканях желудка нет соответствующих рецепторов, пишет «РИА Новости».

Инсулин традиционно вводится с помощью уколов. Некоторым диабетикам требуется по шесть и более инъекций каждый день. При этом есть опасность передозировки гормона, которая приведет к резкому скачку уровня сахара в крови и может стать фатальной.

В ноябре 2018 года было опубликовано исследование, согласно которому к 2033 году около 40 млн больных диабетом столкнутся с нехваткой инсулина, если объемы его производства останутся на нынешнем уровне. Больше всего пострадают страны Африки, Азии и Океании.

Препараты инсулина необходимы больным диабетом типа 1 и некоторым из тех, кто страдает диабетом типа 2. В первом случае организм перестает вырабатывать собственный инсулин, из-за чего в крови значительно повышается уровень сахара. При втором типе у человека нарушается взаимодействие инсулина с клетками тканей.

https://iz.ru/843240/2019-02-07/amerikanskie-uchenye-sozdali-insulinovuiu-tabletku

[Анатолий Муха]

Во времена СССР доказательной медицины не было. Лечить подавляющее количество патологий врачи не умели. В лучшем случае пичкали таблетками, которые снижали симптомы, но не устраняли саму патологию. К сожалению, во многих областях медицины такая преступная практика продолжается и сегодня.

Еще во времена СССР была выведена формула для вычисления «идеального давления» с учётом «нормального» груза возрастных заболеваний.

Эта формула выглядит так:
Систолическое давление = 109 + (0,5 × возраст) + (0,1 × вес)

Диастолическое давление = 63 + (0,1 × возраст) + (0,15 × вес).

https://zen.yandex.ru/media/mezhdynami/kak-raschitat-sobstvennuiu-normu-davleniia-s-uchetom-vozrasta-i-vesa-5c38977989cea400aa76706b

Из настоящей темы известно о том, еще десять лет тому назад я вылечил полностью гипертонию по своей методике. Все обследования (ЭКО-,ЭХО граммы, исследования капиллярных сосудов сердца, регулярное измерение артериального давления, восстановление формы левого желудочка сердца и пр.) показывают что у меня нет пока сердечно- сосудистых патологий, а мне пошел 71 -й год и мой стаж СД 2 превышает 23 года.

Мое давление (см. результаты тестирования в настоящей теме) находится\ в пределах 115\125 - 70\75 мм. рт.ст. при пульсе 72\75 ударов в минуту.

А теперь рассчитаем артериальное давление для меня по формуле врачей - шарлатанов:

расчет показал, что мое "нормальное" давление составляет: 162,5 на 82,8 мм. рт. ст. !!!

Это жуткие показатели.
Сотни миллионов пациентов умерли с таким давлением от обширного инфаркта. Я уже приводил пример своей старшей сестры, которая не верила мне и пользовалась вышеуказанное формулой от преступников.

Сестра умерла от такого давления, получив обширный инфаркт в возрасте 75 лет...

Добавлено через 53 минуты
На снимке президент Украины Петр Порошенко. Обратите внимание на левый рукав пиджака.

https://antikor.com.ua/foto/articles_foto/2019/02/07/285729.jpg

Это беcпроводная инсулиновая помпа и выглядит она под одеждой именно так. Это маленькое устройство в виде овала с основой на пластыре, что позволяет закреплять его на теле или снимать, если это необходимо. Нанопомпа, которая крепится на руку, связана со смартфоном по блютузу (Bluetooth).

Есть несколько разновидностей таких аппаратов, но суть одна: автоматизированная инсулиновая помпа совмещена с датчиком глюкозы в крови. Этот гаджет также называют "искусственная поджелудочная железа", так как он самостоятельно непрерывно мониторит уровень глюкозы, и при необходимости вводит инсулин, так, что человек может якобы забыть о своем диабете.

По крайней мере - на, как минимум, три дня, ибо нужно менять датчик. Иголочка вводится безболезненно нажатием кнопки. В принципе, человек эту иголочку даже не видит во время использования прибора.

Что еще интересно, что кроме программирования помпы, коммуникатор служит и в качестве глюкометра (в него вставляются тест полоски с пробой крови). Данные в интернет аккаунт передаются через сотовую сеть, таким образом врач или родственники могут контролировать состояние диабетика постоянно, не зависимо от того, где он находится.

Отметим, что разброс цен на помпы от 40 000 до 150 000 гривен. В зависимости от модели и функциональности .

А теперь главное: у Порошенко диабет второго типа. Инсулиновая помпа не ставится при таком диабете, потому что всегда пациент стремиться нарушить пищевой рацион, зная что дополнительный инсулин всегда поступит автоматически. Все кто в мире пользовались инсулиновой помпой при СД 2 выглядят как жирные свиньи, что и наблюдаем у Порошенко. В возрасте 52 года он выглядит, мало сказать, - БЕЗОБРАЗНО!

А то, что он пользуется услугами врачей - шарлатанов, то это характеризует его слабые умственные способности!

Добавлено через 1 час 28 минут
Почему я ем каждый день до ста грамм сливочного масла высокого качества и жирности, а так же выпиваю до одного литра молока сразу из холодильника. И так лет десять.

Некоторые свойства, по которым нужно потр***ять сливочное масло для поддержания прекрасного самочувствия и нормального веса:

Сливочное масло – хорошо всасываемый резервуар витамина А. Он держит в норме щитовидную железу и кору надпочечников.
Жирные кислоты в масляной основе могут облегчить внедрение жирорастворимых витаминов A, E, D, K. Поэтому овощи будут еще питательнее если употр***ять совместно со сливочным маслом.
Потр***ение сливочного масла не приведет к появлению лишних килограммов. Всасываясь они тратятся на обеспечение энергией, а не на избытки жира. После потр***ения масла возникает ощущение насыщенности. Голод притупляется и как следствие переедание не грозит.
Преобладание в составе антиоксидантов. Они придают маслу сильные свойства, оберегающие от раковых заболеваний.
Не пастеризованный продукт имеет свойство антитугоподвижности. А это целебное свойство, помогающее при артрите и снижении упругости сосудов.
Масло – отличный источник йода, который присутствует в форме хорошо всасывающейся. Только понижение потр***ения масла и выбор вместо него маргарина – основа повальной заболеваемости эндемическим зобом в начале двадцатого столетия.
Укрепляет состояние желудочно-кишечного тракта. Понижает вероятность поносов у детей и запоров у старшего поколения.
Витамин К2 в большом количестве содержащийся в этом продукте не позволяет развиться кариозному воспалению.
Жирная структура масла снизят вероятность развития хронического процесса и предотвратит попадание вредных веществ через стенки желудочно-кишечного тракта.
Тайный компонент в масле – элемент битурат. Он снижает количество вредоносного холестерина и увеличивает толерантность к инсулину аж на 300%. Как это не странно, но потребители сливочного масла редко переносят сердечные приступы.

А ледяное молоко прекрасно закаляет горло и желудок. Главное пить маленькими глотками.

[Анатолий Муха]

Когда простые люди выглядят как жирные свиньи, то это говорит о их низкой культуре и отсутствии силы воли. Но когда в образе жирных свиней выступают народные артисты, да еще и диабетики, то это ПОЗОР!

http://cdn.directadvert.ru/cdn/images/90x90/42/5452642.jpg

[Анатолий Муха]

На основании своего личного опыта я утверждаю, что сразу после выявления диагноза: диабет второго типа, если у пациента имеется ожирение (а это все что свыше идеального веса плюс 5 кг), то необходимо сделать все возможное (препарат Метформин в этом помогает), чтобы довести вес до идеальных пределов. Без этого эффективная борьба с диабетом и сопутствующими патологиями НЕВОЗМОЖНА.

По данным ученых из Баптистского медицинского центра Уэйк Форест (Wake Forest Baptist Health) в Северной Каролине, кол****ия массы тела у пациентов с диабетом 2-го типа могут привести к летальному исходу. Результаты исследования ACCORD опубликованы в American Journal of Cardiology.

Были проанализированы данные 10 251 пациента. Из них 911 (8,9%) с нормальным весом, 2985 (29,1%) – с избыточным и 6355 (62%) страдали ожирением. В результате через 3,5 года у 10,2% участников был установлен первичный исход (нефатальный инфаркт миокарда, нефатальный инсульт или смерть из-за сердечно-сосудистого заболевания), у 4,3% обнаружена сердечная недостаточность, 7% погибли, а 60,7% сообщили о микрососудистом осложнении. Кол****ия веса участников были причиной первичного исхода, сердечной недостаточности, летального исхода и микрососудистых осложнений. Участники, которые умерли, набрали больше всего веса за 3,5 года.

Как утверждает ведущий исследователь д-р Джозеф Йебоа (Joseph Yeboah), эти результаты не только вновь подтверждают, что ожирение негативно сказывается на здоровье пациентов с диабетом 2-го типа, но также указывают на необходимость минимизировать кол****ия веса, которые могут привести к летальному исходу.Link To Url

https://medvestnik.ru/content/news/Uchenye-kolebanie-vesa-u-pacientov-s-diabetom-2-go-tipa-mojet-privesti-k-letalnomu-ishodu.html?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex. com

[Анатолий Муха]

Полезная статья для диабетиков всех типов, которая раскрывает процесс взаимодействия глюкозы с организмом пациента.

Обычный человек, не столкнувшийся с сахарным диабетом, чаще всего имеет крайне скудное представление об обменных процессах в его организме. Ему это просто не нужно, так как организм все делает сам.

Диабетик знает немного больше. Чаще всего знания диабетика ограничиваются следующим:

После еды происходит постепенный процесс усвоения пищи, при этом часть превращается в глюкозу (углеводы)
Получившаяся из углеводов глюкоза поступает в кровь, из-за чего поднимается ее концентрация. Высокая концентрация глюкозы в крови (гипергликемия) не полезна для организма, ее надо купировать вводом инсулина. Часто лучше заблаговременно, так как инсулин всасывается не мгновенно.
Если инсулина введено больше, чем следует, происходит падение уровня глюкозы в крови - гипогликемия. Это очень опасное состояние, при глубокой гипе можно впасть в кому и умереть. Поэтому такие состояния надо срочно купировать, употр***яя быстроусвояемые углеводы.
Но достаточно ли этой информации для понимания процессов, происходящих в организме? Я думаю, что нет.

Стратегические запасы
Для начала поговорим о запасах, которые умеет делать организм.

Когда мы поели и уровень глюкозы в крови достаточно высок, организм старается максимально использовать ее для пополнения внутренних запасов. С помощью специальных ферментов молекулы глюкозы сцепляются в длинные цепочки - молекулы гликогена, так называемого животного крахмала. Инсулин в этом процессе участвует только косвенно, обеспечивая транспорт молекул глюкозы.


Гликоген может запасаться в печени, составляя до 5% массы этого органа, а также в мышцах - до 1% массы. При этом если гликоген, запасенный в печени, в дальнейшем может использоваться для регуляции концентрации глюкозы в крови, то мышцы являются “жадинами” и используют запасы только для собственных нужд.

Синтез гликогеновых запасов происходит только при гипергликемии. Умеренная гипергликемия после приема пищи - нормальное состояние для организма, именно в этом состоянии он делает стратегические запасы.

Кроме гликогеновых запасов, наш организм умеет делать и другие - жировые, и этот процесс также является инсулинозависимым. Энергетически они примерно в 2 раза эффективнее гликогеновых (при утилизации 1 грамма жира получается примерно в 2 раза больше энергии по сравнении с 1 граммом гликогена). Однако если для извлечения энергии из жира организму приходится постараться и процесс этот небыстрый, то гликоген представляет собой легкодоступную энергию. Сначала организм расходует гликогеновые депо, и только потом принимается за жир, именно поэтому последний всегда не спешит убираться с наших боков, животов и поп, даже несмотря на тренировки и проклятия.

Откуда берется глюкоза?
Разобравшись с запасами, давайте обсудим, откуда в нашей крови может взяться глюкоза. Только ли из усвоенной пищи? Отнюдь нет!

При падении уровня глюкозы запускаются механизмы расщепления ранее накопленных запасов. Ферменты, названия которых мы не будем произносить всуе, отрывают молекулы глюкозы от длинных цепочек гликогена, ранее запасенного в печени, и отправляют в кровь. Так организм регулирует уровень глюкозы в крови, не допуская гипогликемии.

Но что случится, если гипа все-таки случилась? “Испугавшись”, организм приступает к “защитным мерам” - начинает расщеплять гликоген быстрее, пытаясь компенсировать гипу. Именно поэтому после глубокой гипогликемии возможны резкие скачки уровня глюкозы в крови, которые с трудом удается компенсировать. На диабетическом сленге такой рост сахара называется “откатом”.

Конечно же, организм умеет извлекать глюкозу и из жировых запасов, но этот процесс не быстрый и случается только тогда, когда запасы гликогена истощены, то есть после 6-10 часов голодания или серьезной нагрузки.

Есть тут и еще один момент, не очень приятный: при использовании организмом жировых запасов они расщепляются на глицерин и свободные жирные кислоты, а часть жирных кислот в свою очередь окисляется в печени до кетоновых тел. Чем интенсивнее этот процесс - тем больше будет в крови кетоновых тел, что может грозить кетоацидозом при голодании или серьезном недостатке инсулина!

Потребители глюкозы
А теперь о самом интересном: каким же именно органам в нашем организме необходима глюкоза.

Головной мозг
Самым требовательным к уровню глюкозы в крови является головной мозг, и это так по целому ряду причин:

собственные запасы глюкозы в ткани мозга чрезвычайно малы по сравнению с интенсивностью ее потр***ения;
мозг насыщен капиллярами - крошечными кровеносными сосудами, именно эти сосуды сильно страдают при скачках концентрации сахара. Не стоит “убивать” свой мозг и его кровеносную систему;
при сильной гипогликемии мозг просто отключится, вы уйдете в кому и станете абсолютно беспомощными. Высока вероятность умереть. Поэтому допускать такого нельзя.

Наш головной мозг постоянно потр***яет глюкозу, причем делает это вне зависимости от наличия инсулина. Мозг человека весом 70 килограммов потр***яет в сутки примерно 100 граммов глюкозы. В состоянии сна и отдыха мозг потр***яет меньше - где-то 3-4 грамма в час. При приложении умственных усилий мозг потр***яет заметно больше, до 6 граммов глюкозы в час.

Клетки крови
Глюкоза также очень нужна клеткам нашей крови - эритроцитам. Именно они отвечают за снабжение тканей организма кислородом, без них никак! Как и у мозга, своих запасов у эритроцитов нет; они потр***яют глюкозу из плазмы крови и делают это вне зависимости от наличия инсулина.


В сутки клетки крови человека весом в 70 килограмм потр***яют примерно 30 граммов глюкозы.

Мышцы
Мышцы - один из основных потребителей глюкозы, причем потр***ение глюкозы мышцами инсулинозависимо. Инсулин отвечает за доставку глюкозы, обеспечивая проницаемость клеточных мембран.

Потр***ение глюкозы мышцами сильно зависит от физической нагрузки. В сутки мышцы человека весом в 70 килограммов при отсутствии серьезной нагрузки потр***яют порядка 35 грамм глюкозы.

В отличие от мозга, у мышц есть собственные запасы, которыми они могут пользоваться при проблемах с поступлением глюкозы. Поэтому, в отличие от мозга, некоторое время они могут провести на “подножном корму”.

Кроме этого, есть и другой механизм питания мышц в отсутствии глюкозы - кетоновыми телами, образующимися при распаде жиров. Однако это уже другая и совсем не полезная для организма история...

Другие органы
Конечно же, практически все другие органы используют глюкозу, им ведь тоже надо функционировать. При этом почти все эти траты зависят от наличия инсулина, являющегося транспортным агентом.

Чуть раньше мы уже разобрались с печенью: она прилежно запасает лишнюю в данный момент глюкозу в виде гликогена. Тем же самым в условиях избытка глюкозы занимаются и мышцы.

Немало глюкозы откладывается про запас и в виде жира.

Некоторое количество глюкозы уходит на питание других органов, обеспечивающих наше пищеварение, секрецию гормонов и ферментов.
Вместо эпилога сделаем некоторые выводы, которые, я надеюсь, помогут людям сбалансировать свой обмен веществ.

Организм является сложной саморегулируемой системой. У него есть множество механизмов поддержания постоянства внутренней среды (гомеостаза). У больных диабетом одна из этих систем сломана. У первотипников - производство инсулина, у второтипников - действие инсулина в тканях.
Умеренные кол****ия уровня глюкозы в крови - норма для организма. При гипергликемии организм делает стратегические запасы, а при недостатке глюкозы - тратит ранее заготовленное. Главное, чтобы эти процессы были сбалансированы.
Самым главным, важным и капризным потребителем глюкозы является наш мозг. Он потр***яет глюкозу инсулинонезависимо, и это хорошая новость. Но плохая новость в том, что как низкий, так и слишком высокий уровень глюкозы губителен для мозга. Если вы больны диабетом - необходимо добиваться как можно более полной компенсации.
Не стоит голодать, так как организм, исчерпав запасы гликогена, начинает массово добывать глюкозу из жировых запасов, при этом в кровь выделяются кетоновые тела. Диабетикам стоит следить за своими сахарами и своевременным введением инсулина в необходимых количествах, иначе, как и при голодании, в крови резко начинает расти концентрация кетоновых тел. А излишняя концентрация кетоновых тел - это кетоацидоз, смертельно опасное состояние.

http://www.medbio.info/horn/time%203-4/homeostasis_2.htm

Вывод: мои предложения о том, что по мере увеличения стажа СД 2 увеличивается резистентность клеток и необходимо держать уровень СК выше, чем у здоровых людей ПОДТВЕРДИЛИСЬ и я предложил из собственного опыта: возрастные нормы для диабетиков второго типа (см. настоящую тему).

СТРОГО ДОКАЗАНО, ЧТО ПАЦИЕНТЫ, КОТОРЫЕ ПЫТАЮТСЯ ДЕРЖАТЬ СК НА УРОВНЕ НОРМЫ ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ - УМИРАЮТ ПРЕЖДЕВРЕМЕННО!!!

[Анатолий Муха]

В начале января Всемирная организация здравоохранения представила перечень из десяти главных угроз для здоровья людей в 2019 году. По понятным причинам на первое место рейтинга ученые поставили загрязнение воздуха, а вот на втором оказались неинфекционные заболевания, в число которых входит и сахарный диабет. Надо отметить, что человек может пребывать в уверенности, что у него нет проблем с сахаром в крови, до тех пор, пока не попадет на прием к специалисту и не сдаст необходимые анализы. Однако существуют симптомы, которые могут указывать на слишком высокое содержание глюкозы в организме.

Постоянное чувство голода
Быстрая утомляемость
Частые походы в туалет
Постоянное чувство жажды
Инфекции мочевыводящих путей
Сухость кожи
Рассеянность
Ухудшение зрения
Длительное заживление ран

Мнение: эти симптомы характерны для тех пациентов, которым только диагностирован СД 2 или тем кто борется с диабетом нерегулярно и не эффективным методом.

У меня СД 2. Мне пошел 71 год и стаж составляет более 23 -х лет. При высоком содержании СК натощак по утрам в течении более десяти лет, который я создаю искусственно (не ввожу много пролонгированного инсулина Базал на ночь, в 21-00), У МЕНЯ НЕТ НИ ОДНОГО ИЗ ВЫШЕУКАЗАННЫХ СИМПТОМОВ !!! Но первые пять лет с диабетом они были, а потом я начал эффективную борьбу.

Кстати: тем, кто на инсулинах - не стремитесь увеличивать дозу пролонгированного инсулина (базального) более чем 30 - 40% от короткого инсулина. Подавляющее количество врачей эндокринологов не знают, что увеличение дозы базального инсулина приводит к преждевременной смерти от сердечно- сосудистых патологий. Это строго доказано. См.настоящую тему.

[Анатолий Муха]

Ответ на вопрос: почему смертность в странах бывшего СССР выше, чем в странах Запада, а продолжительность жизни ниже.

В ходе научного эксперимента специалисты из Великобритании сосредоточились на изучении С-реактивного белка, и именно по нему отслеживали изменения состояния здоровья. Чем выше уровень этого белка, тем выше риск развития болезней связанных с работой сердца и сосудов. Были опрошены жители более 40 тысяч различных домохозяйств и собраны более 13 тысяч образцов крови. У 22% участников уровень С-реактивного белка превышал порог в 3 мг/л.
Ученые пришли к выводу, что в значительной степени белок повышался у людей, живущих в определенном типе жилья. Показатель белка был меньше у тех, кто проживал в собственном жилье и у тех, кто был в процессе оплаты кредита за него, в отличие от тех, кто вынужден арендовать квартиру или дом. Уровень белка превышал норму у добровольцев, которые жили в многоквартирных домах, в то же время у жителей частного сектора этот показатель был в большинстве случаев в норме.

© Подробнее читайте на http://www.medicinform.net/

Подавляющая часть населения стран бывшего СССР живет в дерьмовом жилье - вот и результат!

[Анатолий Муха]

А теперь я расскажу жуткую историю:

У меня есть друг, которого я знаю со школы. Мы одногодки, постоянно поддерживаем отношения, перезваниваемся регулярно. Он к.т.н, доцент университета. У него были два приятеля, на два года младше нас. Оба профессора, д.м.н. и оба диабетика второго типа. Друг предлагал много раз с ними встретиться, однако я не расположен заводить новые знакомства. Зная что, они диабетики много раз передавал им свои сайты о борьбе с СД 2.
Они их так ни разу и не прочитали, так как полагались на рекомендации своих лечащих врачей. Я не знаю кто такие были эти врачи, но результат известен: одному отрезали одну ногу по колено и собирались отрезать вторую - Диабетическая стопа. Не успели - он умер в декабре прошлого года. Второй - умер две недели назад от гипы. Причем моему другу он хвастался что держит уровень СК на протяжении трех месяцев, как у здоровых людей и очень этой глупости радовался. Оба ушли в мир иной в 68 лет!

[Анатолий Муха]

Почему я с началом старения и диагностированием у меня СД 2 не употр***яю кисломолочных продуктов (кефира, йогуртов, и пр.), употр***яю только молоко, твердые сыры и брынзу.

В кисломолочных продуктах есть избыточные сахара, которые негативно влияют на работу поджелудочной железы.

Употр***ение кисломолочки следует избегать тем, кто уже имеет проблемы со здоровьем — людям с лишним весом и больным диабетом.
Кроме того, употр***ение йогуртов, творога и кефира может привести к отекам, так как эти продукты задерживают жидкость в организме.

А вот диетологи - шарлатаны десятки лет рекомендовали кисломолочные продукты и диабетикам!

[Анатолий Муха]

Поскольку диабетическая нейропатия конечностей при СД 2 зачастую сопровождается диабетической ангиопатией и эти патологии являются первой стадией Диабетической стопы, то кроме приведенных в данной теме препаратов, я также применяю курсами по два месяца - один раз в пол года препарат Ксантинола никотинат. Вы уже знаете о том, что Диабетическая стопа в запущенной форме - это обязательная ампутация ног, мучительная и преждевременная смерть.

Фармакологическое действие
Средство, улучшающее микроциркуляцию; сочетает свойства теофиллина и никотиновой кислоты. Вызывает расширение периферических сосудов, улучшает коллатеральное кровообращение, улучшает микроциркуляцию, улучшает оксигенацию и питание тканей. Оказывает антиагрегантное действие, активирует процессы фибринолиза, улучшает мозговое кровообращение, уменьшает вязкость крови.

Усиливает окислительное фосфорилирование и синтез АТФ. Блокируя аденозиновые рецепторы и ФДЭ, повышает содержание цАМФ в клетке, субстратно стимулирует синтез НАД и НАДФ.

Уменьшая ОПСС и усиливая сокращения миокарда, способствует увеличению минутного объема крови и усилению мозгового кровообращения, уменьшает выраженность последствий церебральной гипоксии.

При продолжительном применении оказывает антиатеросклеротическое действие, активирует процессы фибринолиза, снижает концентрацию холестерина и атерогенных липидов, повышает активность липопротеинлипазы, уменьшает вязкость крови, снижает агрегацию тромбоцитов.

Показания

В том числе при диабетической ангиопатии.

[Анатолий Муха]

Почему все диабетики должны спать девять часов ночью и один час - днем (я так делаю всегда десятки лет):

Давно известно, что сон – качественный и в достаточных количествах – является залогом здоровья. Более того, при некоторых недугах он может оказаться лучшим лекарством.

Во время отдыха организм не только восстанавливает силы, но и ведёт активные боевые действия. К примеру, когда человек спит, меняется работа его иммунной системы, и борьба с инфекцией становится более эффективной.

Исследователи из Тюбингенского университета в Германии подробно изучили, каким образом сон улучшает иммунный потенциал организма.

Поясним, что нашими главными защитниками выступают Т-клетки. Они распознают захватчиков, обеспечивают иммунный ответ, а также утилизируют повреждённые клетки.

Когда у Т-клеток появляется новая мишень (скажем, клетка, инфицированная вирусом), они при помощи липких белков – интегринов – прикрепляются к своей цели и уничтожают её. По сути, от активации таких "липучек" зависит эффективность иммунного ответа.

Ранее специалисты выявили сигналы, которые активируют интегрины. А вот сигналы, которые, напротив, могут ослабить способность Т-клеток цепляться к своей мишени, не были изучены достаточно хорошо.

В ходе новой работы команда под руководством Стояна Димитрова (Stoyan Dimitrov) выяснила, что активации интегринов в Т-клетках препятствуют некоторые гормоны (в том числе адреналин и норадреналин), ряд провоспалительных молекул из класса простагландинов, а также нейромедиатор под названием аденозин.

По словам Димитрова, при многих патологических состояниях, таких как рост опухоли, малярийная инфекция, гипоксия и стресс, уровень молекул, замедляющих активацию интегринов, возрастает. Чем, собственно, и объясняется подавление иммунитета, сопутствующее подобным недугам.

Между тем во время сна уровни адреналина и простагландинов существенно снижаются, а значит, иммунные клетки могут работать без помех.

Чтобы проверить это, специалисты оценили работу Т-клеток здоровых добровольцев, которые либо спали, либо бодрствовали всю ночь. В иммунных клетках участников из первой группы действительно наблюдались более высокие уровни активации интегринов, чем у людей из второй группы.

Авторы работы отмечают, что новые данные особенно актуальны в свете широкого распространения ряда расстройств, которые сопровождаются нарушениями сна, таких как депрессия и хронический стресс. Подобные состояния могут сделать организм более восприимчивым к другим болезням из-за снижения иммунитета.

Кроме того, Димитров и его коллеги полагают, что знания о работе иммунитета во время сна помогут в создании новых терапевтических стратегий, улучшающих защитные способности Т-клеток. Благодаря этому можно будет повысить эффективность многих лечебных методик, к примеру, иммунотерапии рака, при которой иммунные клетки должны атаковать и уничтожать раковые клетки.

Научная статья по итогам этой работы опубликована в издании Journal of Experimental Medicine.

[Анатолий Муха]

Как вы знаете из настоящей темы я восстановил на 100% свое зрение. При стаже диабета второго типа более 23 лет и возрасте свыше 70 лет, я почти 20 лет сохраняю нормальное зрение.

Глаз – это орган, который в первую очередь подвержен осложнениям при заболевании сахарным диабетом. Всё дело в повреждении мелких сосудов глаза. Если не лечить само заболевание, оно может привести к слепоте. Исследования подтверждают страшную статистику: диабетики теряют зрение в двадцать пять раз чаще остальных. Чтобы этого не произошло, необходимо придерживаться следующих советов.

Вот основные рекомендации врачей по поводу сохранения зрения:

Самое главное – это своевременно обратиться к врачу-офтальмологу. Он проведёт профессиональное обследование глазного дна, увидит все происходящие изменения, измерит глазное давление и назначит специальное лечение.
Следить за уровнем содержания глюкозы в крови, соблюдать диету, вести здоровый образ жизни, следовать всем рекомендациям врача – все эти советы помогают снизить риск осложнений на глаза почти на семьдесят процентов.
Диабетикам необходимо летом носить солнцезащитные очки. Это связано с тем, что воздействие ультрафиолетовых лучей может привести к катаракте. Очки должны быть со стопроцентной защитой. Ещё рекомендуется носить широкополую шляпу, которая также служит хорошей защитой от ультрафиолета.
Стараться как можно меньше времени проводить за компьютером. О его вреде для глаз знают все, но для больных сахарным диабетом долгое времяпрепровождение за монитором оказывается особенно вредным.
Бросить курить любыми путями. Курение способствует разрушению сетчатки глаза, что для диабетиков недопустимо.
Заниматься постоянными физическими упражнениями. Учёные доказали, что ежедневные занятия спортом способствуют снижению уровня глюкозы. Если нет возможности заниматься тренировками, необходимо совершать прогулки на свежем воздухе двадцать — тридцать минут.
Поддерживать нормальное артериальное давление должен каждый диабетик. Повышенное давление вместе с диабетом оказывают двойное воздействие на сосуды не только глаз, но и всего организма.
Снижение уровня холестерина в крови – важное условие для сохранения зрения при диабете. Всё потому, что холестериновые ***шки в сочетании с сахарным диабетом способны ухудшить зрение.
Ежедневное употр***ение продуктов, содержащих антиоксиданты, способствует защите глаз диабетиков. К таким продуктам относятся все овощи и фрукты, молочные продукты, а также нежирные сорта мяса.

https://kaplya.site/ne-poteryat-zrenie-diabetiku-eto-realno/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

Большинство этих рекомендаций весьма относительно и сомнительно. Например, я провожу за компьютером более десяти часов в сутки и что? Главное как это делать.
А свежий воздух и интенсивные физические упражнения для диабетиков у которых начался процесс старения только ускорят развитие патологий и самого диабета. И так далее.
Читай мою тему и там все подробно: методика и препараты.

[Анатолий Муха]

Поскольку (как показывает статистика) большинство диабетиков после 50 лет малокультурны, малообразованы и не любят самих себя (от этого трагическая леность в лечении), то я еще раз напоминаю какие инструменты и препараты для восстановления зрения я применял:

очки перфорированные;

препараты: каждый день после сна капли для глаз Тауфон;

концентрат Черники;

альфалипоевая кислота;

витамин В 12;

фолиевая кислота

метформин;

Предуктал.

И конечно, в аптечке стареющего диабетика обязательно должны быть капли для глаз типа Maкcитpoл. Этo кoмбиниpoвaнный oфтaльмoлoгичecкий пpeпapaт мecтнoгo дeйcтвия, кoтopый пpoизвoдитcя в Бeльгии. Cpeдcтвo мoжeт иcпoльзoвaтьcя для лeчeния инфeкциoнныx бoлeзнeй глaз, a тaкжe для кoppeкции пoвpeждeний пpидaтoчнoгo aппapaтa пocлe мeдицинcкиx пpoцeдуp.

И всегда помните, что даже профессора, доктора мед наук диабетики умирают по своей глупости, доверяя свою жизнь врачам - шарлатанам. Я этот ужасный пример привел в настоящей теме.

[Фёдор]

Можно обойтись "Гимнастикой для глаз" (21 мин), а также любимым сорняком - мокрицей, она же зведчатка средняя. Её можно заварить, процедить, прикладывать ватные диски или промывать глаза. Тауфон отдыхает.
Есть ещё очанка, она же глазная трава, но опыта применения нет.
Кстати, весной салат из мокрицы, одуванчика и прошлогоднего зелёного лука просто супер. Бесплатно!

[Анатолий Муха]

Федя!
Я тебя уже не раз просил писать в моей теме только достоверную инфу. Я знаю, что у тебя СД 1, но ты не пишешь свой возраст, и другие показатели тестов.
Если ты восстановил зрение после 45 лет, то какие показатели сейчас?
Желательно фамилию и адрес проживания, а то анонимы как правило на форумах о здоровье - врут...

"Тауфон отдыхает..." Ты бы хоть прочитал что такое Тауфон! А это Таурин.

https://youtu.be/OLZtmrnm_3w

[Фёдор]

Толя, я вообще пишу только достоверную инфу, не выкопанную из просторов интернета, а проверенную собой и своими друзьями. Я всегда отвечаю на поставленные вопросы, в отличие от тебя. Мне 64 года ,СД1 более 30 лет, давление 130/80, вес 82, рост 178, гл.гемоглобин 6,6, тестостерон 28...Хватит? Мои помощники - травы, большинство из которых я выращиваю на даче. На последнем обследовании в ОКБ доктора сказали, что все .....патии "в начальной стадии", хотя в эпикризе написано "СД тяжелой формы",84 ед.инсулина, принимаю правда 60. Очки надеваю чтобы мелкое читать, а по таблице 0,9-1,0.
"Ты бы хоть прочитал что такое Тауфон! А это Таурин" это был глюк?

[Анатолий Муха]

Это когда я не ответил на твой вопрос? Вранье раз!

Продолжим с конца: о Тауфоне.

Показаниями к применению глазных каплей Тауфон являются дистрофические изменения глазной оболочки. Лекарство останавливает развитие катаракты, тяжелого заболевания при котором поражается хрусталик - биологическая линза глазного яблока. Болезнь сопровождается неприятными симптомами, что вызывает необходимость принимать препараты устраняющие их. В настоящее время одним из лучших медикаментозных средств являются глазные капли Тауфон польза и вред которых хорошо изучен.

Основным действующем веществом препарата является сульфоновая кислота таурин, которая:

Улучшает обменные процессы в органах зрения (сетчатки).
Активизирует заживление тканей.
Останавливает дистрофические процессы.

http://4plusa.ru/glaznye-kapli-taufon-polza-i-vred

Судя по твоему ответу зрение ты не восстановил.

У тебя большой стаж СД 1 и гликированный гемоглобин 6,6%. По результатам проведенных в Великобритании клинических исследований при таком уровне гл. гемоглобина на 70% возрастает развитие сердечно-сосудистых патологий и НИКАКИЕ травки их не лечат. Маскировать симптомы можно, но это не лечение, а блеф.

Если ты нашел травку, которая снижает давление, то это не лечение и 130\80 НИЧЕГО не стоят.

Вот я вылечил гипертонию и я не пью таблеток для снижения давления почти десять лет! Артериальное давление я измеряю один раз в неделю (см. результаты моих тестов в настоящей теме) и оно: 125\115 на 75\70 мм. рт.ст.

В чем опасность траволечения: нет в мире достоверных клинических исследований применения трав в медицине. А казала-мазала травников и целителей - не научная чушь.

То, что ты маскируешь симптомы патологий у себя и друзей НЕЛЬЗЯ назвать достоверными результатами. Для достоверности надо проводить исследования на десятках тысяч пациентов. Именно поэтому, я все свои теории подтверждаю именно такими ДОСТОВЕРНЫМИ результатами. Это и есть принципы медицины 21 века.

Теперь главное для тебя: тебе выписали суммарный инсулин в 84 ед. (это почти предел). Это количество можно снизить за счет диеты (как ты и делаешь), но нельзя снижать уровень СК до уровня здоровых людей. Для пациентов с СД 1 - это особенно страшно. Все кто эту глупость делал умерли преждевременно. СК надо держать в пределах почечного порога. СК равный 10 ммоль\л - это и есть примерно 6,6% ГГ.

И еще: ты мне уже давно писал, что все твои патии в начальной стадии. Обратись к профи и сделай полное обследование. СД 1 - это смертельная мутация и умирают все диабетики именно от диабетических патологий.
При обследовании обрати внимание на наличие нейропатии конечностей и ангиопатии. Они у тебя ОБЯЗАТЕЛЬНО есть!

[Фёдор]

Ну спасибо, Толик, повеселил. В областной клинической больнице одни утюги, а не доктора.

[Анатолий Муха]

Тебе надо выписать направления у терапевта и провести обследования. В Украине - это дорого, но в России бесплатно.

[Анатолий Муха]

«Есть довольно много людей, заинтересованных в том, чтобы жить вечно», — объясняет доктор Пирсон. Он показывает, что одним из способов продлить жизнь — это использование биотехнологий и медицины, с целью обновления и омоложения организма". Никто не хочет жить вечно в возрасте 95 лет, но если вы захотите, то сможете омолодить тело до 29 или 30 лет. Это можно сделать несколькими способами, включая генную инженерию, которая предотвращает (или отменяет) старение клеток. Кроме того, вы можете заменить жизненно важные органы тела новыми. Многие ученые во всем мире работают над созданием человеческих органов с помощью 3D-принтеров, загруженных живыми клетками, что может однажды сделать доноров человеческих органов резервными.

Источник Bad Android: https://bad-android.com/blogs/45194-rukovodstvo-po-ukloneniyu-ot-smerti-ili-kak-zhit-vechno?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

[Анатолий Муха]

ВСЁ ЧАЩЕ ВСТРЕЧАЮЩЕЕСЯ СЛОВОСОЧЕТАНИЕ «ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ МЕДИЦИНА» у многих вызывает недоумение: казалось бы, недоказательной и быть не может, ведь медицина — это наука, а в науке любые практические методы непременно основаны на результатах исследований, подтверждающих их целесообразность. При этом в случае одного и того же заболевания врачи зачастую предлагают совершенно разные, а то и противоположные формы обследования и методы лечения. Мы живём во времена небывалого научного прогресса, но сплошь и рядом доктора ставят отчаявшимся пациентам лженаучные диагнозы вроде вегетососудистой дистонии и назначают гомеопатические препараты на основе крови телят.

А врачи - шарлатаны до сих рекомендуют диабетикам снижать СК до уровня здоровых людей и очень часто вообще не обращают внимание на прогрессирующие патологии, которые запускаются одновременно с диабетом.

Вплоть до второй половины ХХ века в вопросах диагностики и терапии врачи по всему миру опирались исключительно на личный опыт и мнения более опытных врачей, но это не гарантировало благоприятного исхода, а иногда и вовсе приводило к страшным последствиям — например, в начале прошлого века для лечения психических расстройств удаляли зубы, а героин производства марки Bayer рекомендовали для детей как средство от кашля и болеутоляющее.

Сложившаяся ситуация не удовлетворяла ни врачей, ни пациентов, и в 70-х годах ХХ века был предложен новый подход к диагностике и лечению, названный критическим. Теперь, прежде чем применить тот или иной метод диагностики или лечения, необходимо иметь доказательства эффективности используемого метода: предлагаемое пациенту вмешательство должно представлять наибольшую действенность и наименьший риск. Именно этот подход, названный в зарубежной литературе evidence based medicine (медицина, основанная на доказанном), а в русскоязычной литературе — доказательной медициной, на сегодняшний день является золотым стандартом во всем мире.

Тем не менее в российских больницах многие врачи не придерживаются принципов доказательной медицины и до сих пор работают по устаревшим стандартам, а в медицинских вузах всё ещё учат по советским учебникам. Удивительно, но факт: значительная часть препаратов и методов лечения не соответствует принципам доказательной медицины, их эффективность не доказана соответствующим образом.

В современной медицине 21-го века существуют международные стандарты Good Medical Practice (надлежащая медицинская практика), Good Clinical Practice (надлежащая клиническая практика), Good Laboratory Practice (надлежащая лабораторная практика). Если вынести за скобки обозначенные в них вопросы этики и организации практики и говорить сугубо о современных медицинских исследованиях, можно утверждать, что они полностью отражают принципы доказательной медицины. Эти исследования позволяют математически сравнить один метод лечения или диагностики с другим или, если другого метода на сегодняшний день не существует, с плацебо.

Истоки доказательной медицины можно искать как раз в эффекте плацебо, то есть препарата-пустышки, лишённого действующего вещества. Среднестатистический эффект плацебо у психически здоровых людей может достигать 30 %. У людей, которых в простонародье принято называть внушаемыми — то есть как высокочувствительных, так и с тревожными расстройствами, — эффект плацебо может достигать 60 %. Обычный практикующий врач не всегда может понять, помогло ли пациенту назначенное им лечение, или организм выздоровел сам, как это бывает, скажем, во время простуды. Доказательная медицина — это некий инструмент, позволяющий сравнить разные медицинские манипуляции и определить степень их эффективности.

В современной медицине существует понятие «иерархия доказательности», она делится на два аспекта: уровень доказательности и класс рекомендаций. Уровней доказательности всего три — А, В и С. Самый высокий уровень А присваивается виду медицинского вмешательства, если данные, свидетельствующие в его пользу, получены в ходе нескольких, обычно крупных рандомизированных исследований — именно они являются золотым стандартом получения научных данных о новых методах диагностики или лечения. В таких исследованиях пациентов делят на три группы: испытательную, в которой будут тестировать новый препарат, традиционную, в которой лечение данного заболевания происходит общепринятым образом, и контрольную, в которой используют плацебо.

Исследования подобного типа называются рандомизированными потому, что решение о том, в какую группу попадёт пациент, принимается совершенно случайным образом. Важную роль здесь играет метод ослепления: он состоит в том, что пациент, принимающий плацебо, не знает, чтó это на самом деле — пустышка или действующий препарат. Высокоэффективным является метод двойного ослепления, когда врач, который отслеживает динамику пациентов, также не знает, в какой группе находится тот или иной человек, а затем другой доктор, располагающий этими данными, анализирует результат.

Если данные о медицинском вмешательстве получены в небольшом числе рандомизированных исследований, в нерандомизированных исследованиях или в ряде клинических наблюдений, им присваивается уровень доказательности В. К нему как раз относится упомянутый «Тамифлю». Уровень C самый низкий и означает, что медицинские рекомендации основаны главным образом на мнении экспертов. Надо сказать, в СССР уровень доказательности С из разряда «начальник сказал» всегда считался более чем достаточным и до сих пор часто возводится в высший ранг в России и многих странах СНГ.

Теперь о классах рекомендаций. Эта классификация основана на степени согласия специалистов по части пользы и эффективности метода лечения. Класс I предполагает достоверные доказательства на основании рандомизированных исследований и единогласие экспертов в том, что метод лечения — надлежащий. Например, утверждение о том, что аспирин понижает температуру — это A I, то есть класс рекомендаций I при уровне доказательности А. Когда мнения экспертов относительно пользы или эффективности процедуры или вида лечения расходятся, это уровень рекомендаций II. Если бóльшая часть доказательств или мнений специалистов говорят о пользе метода лечения, его относят к классу IIa, если же «за» свидетельствует меньшая часть, методу присваивают класс IIb, и это значит, что такой тип медицинского вмешательства скорее вреден, чем полезен.

Принятием решения о степени доказательности занимаются специальные экспертные органы: Всемирная организация здравоохранения, Кокрановское сотрудничество (The Cochrane Collaboration), Общество критической медицины (Society for Critical Care Medicine), British Medical Journal и многие другие. Эти же организации создают гайдлайны — руководства для врачей. Такие медицинские рекомендации основываются на самых надёжных научных доказательствах, и чем сильнее доказательства, тем более качественным будет гайдлайн для практикующих врачей.

[Анатолий Муха]

Врачебные стратегии в мире существенно отличаются. Например, в США на официальном уровне вовсе не существует такого явления, как недоказательная медицина. Американское Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) ведёт очень жёсткий контроль по этой части и не допускает препараты на рынок без надёжных доказательств их пользы. В Европе дела обстоят несколько проще.
В России ситуация куда сложнее, то же можно сказать о большинстве стран бывшего СССР. Безусловно, Латвии, Литвы и Эстонии это не касается — в странах Евросоюза обеспечивается соответствующий уровень надзора за качеством медикаментов. В Грузии дела тоже получше — при президентстве Михаила Саакашвили там был внедрён ряд важных изменений в области здравоохранения, и теперь в применении современных методов есть очевидный прогресс, хотя в вопросе доступности всё не так просто. Впрочем, это всегда палка о двух концах: в системе здравоохранения любой страны происходят постоянные попытки балансировать между качественным и доступным. Судя по свидетельствам коллег из Армении, складывается впечатление, что там доказательная медицина тоже применяется несколько активнее, чем в России.

Со странами бывшего СССР всё предельно ясно: до 1990 года обмен научными данными был ограничен, и наши министерства охраны здоровья выстраивали всю систему по принципу верховенства советской науки. Сегодня же, когда обмен информацией стал возможным, оставляет желать лучшего финансирование в области медицины.

Принципам доказательной медицины следует около 20 % врачей в России,
и это очень оптимистическая цифра.

Чтобы все мы могли быть спокойны за отечественное здравоохранение, этот показатель должен составлять хотя бы 75 %. Корень проблемы следует искать в системе медицинского образования. Если до третьего курса в медицинских вузах дела обстоят относительно неплохо, поскольку изучаются общие дисциплины (анатомия, физиология, патофизиология), то дальше начинаются проблемы — главным образом потому, что студентов не учат собирать и анализировать информацию. Если современный врач не владеет должными знаниями в области статистики в целом и не вникает в особенности медицинской статистики, ему сложно оценить качество и результаты современных исследований.

Именно поэтому, даже если в стране вдруг появится суперминистр здравоохранения, который всё будет делать правильно, существенного улучшения общей картины можно ожидать только лет через тридцать. Ведь если уже сегодня полностью изменить систему медицинского образования, должно накопиться достаточное количество квалифицированных выпускников медицинских институтов. Кроме того, необходимо полностью пересматривать систему последипломного образования. Безусловно, можно, заставить докторов ездить на международные конференции, можно организовать мастер-классы именитых медиков, но пока каждый врач не поймёт, что и зачем он делает, ничего не изменится.

Есть очень простой пример. Некоторые медикаменты, которые назначают при ишемической болезни сердца, не влияют на общее самочувствие пациента, но снижают риск инфаркта миокарда. Те доктора, которые владеют методиками оценки доказательной медицины, могут не видеть результатов при назначении того или иного медикамента, но понимать, что эти результаты есть, поскольку об этом очень ясно свидетельствует ряд научных исследований.

https://www.wonderzine.com/wonderzine/health/wellness/218135-evidence-based-medicine

Добавлено через 1 час 32 минуты
В США и странах ЕС появились заключения экспертов о том, что препарат Предуктал бесполезен для предотвращения инфарктов и инсультов. Возможно это и так. Но вот для диабетиков второго типа - Предуктал необходим. Это доказано клиническими исследованиями и я Предуктал проверил на себе в течении 15 лет.

1. Включение Предуктала MB (триметазидина замедленного высвобождения) в суточной дозе 70 мг в схему комплексной терапии больных СД 2 типа через 6 месяцев приводит к значимому улучшению клинического состояния больных, что выражается в уменьшении функционального класса хронической сердечной недостаточности и функционального класса стенокардии.

2. Позитивное влияние полугодовой терапии Предукталом MB на выраженность ХСН и показатели функционального класса стенокардии у больных СД 2 типа сопровождается благоприятной динамикой эходопплеркардиографических показателей диастолической функции миокарда левого желудочка.

3. Лечение больных СД 2 типа с применением Предуктала MB приводит к достоверному уменьшению частоты желудочковых экстрасистол высоких градаций и парных суправентрикулярных экстрасистол.

4. Включение Предуктала MB в суточной дозе 70 мг в схему комплексной терапии больных СД 2 типа через 6 месяцев приводит к более выраженному снижению показателей гликемии на 14.00час. и 22.00час. по сравнению с базисной терапией.

5. Шестимесячная терапия Предукталом MB вызывает снижение содержания свободных жирных кислот в плазме крови с одновременным уменьшением уровня циркулирующих первичных гептанрастворимых продуктов липидной пероксидации у больных СД 2 типа.

Медицинские Диссертации http://medical-diss.com/medicina/kliniko-farmakologicheskoe-issledovanie-vliyaniya-trimetazidina-zamedlennogo-vysvobozhdeniya-preduktala-mv-na-pokazateli-#ixzz5g5aRDOaT

Кроме того:

Предуктал применяется в том случае, когда в результате спазмов кровеносных сосудов нарушается снабжение питательными веществами и кислородом сердечной мышцы, органов зрения и слуха. Предуктал восстановит энергетический обмен в клетках и позволит им полноценно функционировать в условиях недостатка кислорода.
Предуктал эффективен в профилактике ухудшения зрения при гипертонии и диабете.

Препарат Предуктал обладает антиангинальным и антиишемическим действием. Он стабилизирует энергетический обмен в клетках органов зрения при нарушении мозгового кровообращения.


Именно триметазидин способствует расширению коронарных сосудов, нормализации кровообращения и восстановлению энергетического обмена в клетках. Данное вещество защищает сосуды органов зрения от ишемии, а также предотвращает возможные осложнения.

Сосудистые нарушения глаз могут длительное время оставаться незамеченными, поскольку симптомы отсутствуют. Но при дистрофических поражениях сетчатки появляются первые признаки в виде снижения остроты зрения.

После лечения ишемии органов зрения Предукталом наблюдаются такие положительные изменения:

восстанавливается сетчатка, улучшается ее морфологическое строение;
расширяется поле зрения;
улучшается острота зрения.

Побочных эффектов у Предуктала очень мало!

[Анатолий Муха]

Умирают не от диабета, а от сопутствующих патологий.

Болезни системы кровообращения — главная причина смертности мужчин трудоспособного возраста в России. Об этом сообщает RT со ссылкой на Росстат.
Так, в 2017 году от болезней систем кровообращения, в том числе инфаркта миокарда и инсульта, умерли 102 тысячи мужчин в возрасте от 16 до 59 лет.

Внешние причины, такие как несчастные случаи, нападения и дорожно-транспортные происшествия унесли жизни 86,9 тысяч человек.

Еще 42 тысячи российских мужчин умерли от новообразований.

Кроме того, к распространенным причинам смерти относятся болезни органов дыхания и пищеварения, инфекционные и паразитарные болезни.

За весь 2017 год в стране умерли 317,5 тысяч мужчин трудоспособного возраста.

[Анатолий Муха]

Все типы диабета неизлечимы, но все сопутствующие патологии вполне излечимы, но для этого необходимо лечится у врачей профи. В странах бывшего СССР врачей профи (доказательной медицины) крайне мало и поэтому смертность диабетиков очень высока.

Вот типичные патологии при диабете:

Обширный перечень сердечно-сосудистых патологий в органах - мишенях, заданных на генетическом уровне;

Нарушение клеточного метаболизма, при котором высокий уровень кетоновых тел может вызвать одно из самых опасных и смертельных состояний больного при СД-диабетический кетоацидоз;

Атрофирование мышц, из-за плохой передачи нервных импульсов-нейропатия;

Патология сосудов глаз с возможной полной потерей зрения-ретинопатия;

Нарушение осмоса, процессов клеточного обмена-гиперосмолярное состояние:
Патология сосудов-макрососудистые ангиопатии, микрососудистые ангиопатии. Часто встречаемые осложнения при СД 2 типа;

Почечная недостаточность-диабетическая нефропатия. Часто необходимость в гемодиализе. В самых тяжелых случаях необходима трансплантация во избежание смерти больного;

Очень ослабленный иммунитет, на фоне чего респираторные инфекции не редкость-ОРВИ, ОРЗ, грипп, синусит, пневмония, бронхит, отит.

Сахарный диабет, это тяжелая болезнь, у каждого осложнения индивидуальные, их много. Контроль специалистов должен быть постоянным. Но больной и сам должен обучиться самоконтролю и строго придерживаться всех рекомендаций.

И каждый диабетик обязан знать, что снижение уровня СК до нормы здоровых людей приведет только к ускорению развития патологий и ранней смерти. А во всем мире есть множество врачей - шарлатанов, которые эту преступную глупость советуют пациентам.
вместо того чтобы активно выявлять и лечить патологии.

У каждого диабетика своя возрастная норма уровня СК. И она не должна превышать почечный порог, который в 75 лет может быть и 13 ммоль\л.

[Анатолий Муха]

3 октября 2016 года Нобелевская Ассамблея Каролинского Института присудила Нобелевскую Премию по Физиологии или Медицине Ёсинори Осуми за открытие механизмов аутофагии.

Аутофагия (от др.-греч. ауто – «сам», фагос – «есть») – самоедство. По сути, это механизм избавления от всех, выполнивших свою роль, старых клеточных компонентов (органеллы, белки и клеточные мембраны), когда клетке уже недостаточно энергии, чтобы их поддерживать. Это регулируемый упорядоченный процесс, направленный на разложение и переработку клеточных компонентов.

Вместо уничтожения целой клетки (апоптоз), вам всего лишь необходимо заменить некоторые клеточные компоненты. Это и есть процесс аутофагии, в котором старые субклеточные органеллы разрушаются и создаются новые органеллы на замену старым. Старые клеточные мембраны, органеллы и продукты обмена удаляются из клетки, попадая в лизосому, которая содержит ферменты для расщепления белков.

Три года назад я высказал гипотезу о том, что причиной инсулинорезистентности является зарастание клеточных мембран биологическим мусором. По мере увеличения стажа диабета второго типа мембраны зарастают все больше и своего инсулина перестает хватать, потому что аутофагия уже не срабатывает в полной мере. Сегодня это уже доказано клиническими исследованиями (см. настоящую тему). Предрасположенность к повышенному зарастанию клеточных мембран задается на генетическом уровне, т.к. у неандертальцев был другой метаболизм и инсулин воспринимается иммунитетом враждебно. Вы уже знаете, что все виды диабета - это мутации от генов, доставшихся диабетикам от неандертальцев.

Обнаружена усиленная аутофагия в клетках мышц, печени и жировых при сахарном диабете.

Высокий уровень глюкозы напрямую ингибирует аутофагию. Полагаю, это полезная приспособительная реакция, чтобы защитить от апоптоза эндотелиальные клетки сосудов микроциркуляторного русла сердечной мышцы.
Торможение аутофагии участвует в развитии диабета и индуцированных старением нарушениях сердечной деятельности.
Аутофагия защищает панкреатические бета-клетки и их функции в условиях диеты с высоким содержанием жиров и глюкозы.
Осложнения диабета сопровождаются чрезмерной активации аутофагии и увеличением апоптоза.

Стресс эндоплазматического ретикулума (ЭР) и аутофагия модулируют выживание нейронов и связаны при поражениях мозга и нервной системы.
Нарушения аутофагии имеет значение в развитии нефропатии и может способствовать как гломерулярным и тубуло интерстициальным заболеваниям почек при диабете.
Аутофагии увеличиваются в клетках сетчатки у больных сахарным диабетом.
Нарушение процессов аутофагии способствуют развитию сердечной кардиомиопатии. Аутофагия выступает в качестве основного регулятора сердечного гомеостаза и функции. Аутофагия сохраняет структуру и функцию сердца при исходных условиях и активизируется во время стресса, ограничивая повреждения в большинстве условий. Это уменьшает повреждения и сохраняет функцию сердца при ишемии. Происходит снижение полушарного ишемического ремоделирования, кроме того аутофагия способствует сердечной адаптации к давлению перегрузки, ограничивая накопление неправильно свернутых белков, митохондриальную дисфункцию и оксидативный стресс. Однако, массивная активация аутофагии может быть вредным для сердца при определенных стрессовых условиях, таких как реперфузии.
Дефицит аутофагии гасит дифференциацию адипоцитов, тормозит развитие жировой ткани.

Торможение аутофагии происходит при старении клеток в условиях дефицита питания.

Физические упражнения стимулируют неселективную аутофагию и селективную аутофагию митохондрий в скелетных мышцах как у экспериментальных животных, так и у людей.

Хочу отметить, что без решения вопроса питательного обеспечения организма прежде всего белком проблему аутофагии при сахарном диабете не решить. Белка прежде всего не хватает организму при сахарном диабете.

Причины дефицита белка при сахарном диабете
при интенсивной терапии инсулином или секретагогами увеличивается мембранный транспорт не только глюкозы, но и аминокислот;
аминокислоты прежде жиров расходуются на глюконеогенез;
происходит гликирование белков плазмы и базальных мембран,
увеличиваются потери белка с мочой в связи с увеличением клубочковой фильтрации;
множатся расходы на репарацию в условиях хронического окислительного стресса, преждевременного старения клеточных структур;
снижается восполнение белков питанием;
снижается усвоение белков в связи с ферментативной недостаточностью пищеварения.
Привожу результаты исследований по коррекции белка при сахарном диабете, метаболическом синдроме и избыточном весе.

Исследования показало влияние пищевой поддержки на состояние пациентов СД, которые получали смесь, добавленную в меню блюд

(43% белков, 29% углеводов, 10% липидов, и 9% волокна, 71 ккал), за 30 мин перед каждым приемом пищи в течение 12 недель

снижение постпрандиальной (через 2 часа после еды) глюкозы в плазме
гликированного гемоглобина (HbA1c) ,
среднего уровня общего холестерина,
липопротеидов холестерина низкой плотности, и
Снижение веса более чем на 3% наблюдалось у 43% участников.
Сокращение окружности талии,
Снижение признаков хронического воспаления: С-реактивного белка (СРБ).
Чувства сытости после приема смеси было значительно выше, чем в меню блюд после обычного завтрака.
Увеличение ранней и поздней секреции инсулина.
Не наблюдалось никаких существенных изменений глюкозы в крови натощак, холестерина, липопротеидов высокой плотности и триглицеридов, индексов резистентности.

http://diabetschoolmakisheva.ru/lechenie-saharnogo-diabeta/10-problem-bolnyh-saharnym-diabetom-kotorye-reshaet-belkovoe-pitanie

[Анатолий Муха]

Есинори Осуми продемонстрировал, что аутофагия является запрограммированным процессом, т.е. таким процессом, который кодируется в геноме. Если же отключить или мутировать гены, необходимые для аутофагии, протекание этого процесса станет невозможным. Но какое отношение все это имеет к здоровью человека с точки зрения обывателя?

Дело в том, что гомологичные гены дрожжей и млекопитающих обладают ощутимым сходством. Белковые продукты таких генов отличает небольшое количество аминокислотных замен. Если определенный ген у дрожжей ответственен за аутофагию, то велика вероятность, что подобный ген будет выполнять аналогичные функции и у человека.

Генетика аутофагии должна была исследоваться в дрожжевых клетках – это намного проще. Однако вместе с исследованием механизмов аутофагии у дрожжей в своей лаборатории Осуми обнаружил гомологи некоторых дрожжевых генов ATG в клетках млекопитающих. Изучение функционирования их белков, которые кодируются этими генами, показало ученым, что различия в молекулярных механизмах аутофагии у таких совершенно разных организмов, как дрожжи и человек, ничтожно малы.

После определенных научных манипуляций и последующего обнаружения новых форм белка, команда Осуми создала трансгенную мышь, преобразующую наследственную информацию от гена в рекомбинантный белок. Это позволило визуализировать аутофагию при помощи флуоресцентной микроскопии и изучить ее кинетику и интенсивность в разных органах мыши во время голодания. И уже следующие исследования, для которых создавались мыши с отключенным геном ATG, помогли узнать, что аутофагия имеет огромное физиологическое значение для развития млекопитающих, в том числе и человека.

В 2016 году Есинори Осуми был награжден Нобелевской премией «За открытие механизмов аутофагии».

СД 2 - это запрограммированная мутация генома, при которой с началом старения аутофагия начинает ослабевать и мембраны клеток все больше начинают зарастать биомусором. При это мембраны клеток все хуже пропускают внутрь инсулин и глюкозу, АТФ образуется все меньше и организм слабеет, начинается подготовка к ранней смерти. Если при этом уровень СК держать на уровне здоровых людей, то летальный исход будет еще ближе.

Ведь совершенно не случайно почти все пациенты с СД 1 умирают до 60 лет. Врачи - шарлатаны (преступники) им всегда рекомендуют снижать СК до уровня здоровых людей, питаться считая дебильные Х\Е и совершенно не лечат сопутствующие патологии.

Достоверно установлено, что при СД 1 аутофагия происходит в виде полного уничтожения бета - клеток ПЖ, потому что иммунитет (генома от неандертальцев) совершенно не воспринимает инсулин. У неандертальцев был другой тип метаболизма: они ели только мясо и жиры.

[Анатолий Муха]

Черника восстанавливает зрение и положительно влияет на сердечно-сосудистые патологии.

Ежедневное употр***ение черники в течение месяца на 20% снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, выяснили исследователи из Королевского колледжа в Лондоне.

Несколько десятков добровольцев разделили на две группы. Одним давали напиток, содержащий 200 граммов черники, другим - пустышку.

Ежедневное употр***ение черники в течение месяца на 20% снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, выяснили исследователи из Королевского колледжа в Лондоне.

Несколько десятков добровольцев разделили на две группы. Одним давали напиток, содержащий 200 граммов черники, другим - пустышку.

Уже через два часа после приема напитка у людей из первой группы значительно улучшилось кровообращение. А спустя месяц их давление опустилось, в среднем, на пять миллиметров ртутного столба. Эффект был сравним с тем, который наблюдается после приема специальных препаратов, пояснили исследователи.

По словам одного из авторов работы доктора Аны Родригес-Матеос, в чернике много полифенолов (мощных антиоксидантов, в том числе защищающих клетки ДНК от воздействия канцерогенов), а также присутствуют процианидины, флавонолы и фенольные кислоты. Плюс - клетчатка, витамины, минералы.

[Анатолий Муха]

Почему я так много пишу о внешнем виде диабетиков:

Ваша внешность и продолжительность жизни тесно связаны.

Ученые из Дании изучили 387 пар близнецов в 70-х, 80-х и 90-х годах и обнаружили, что просто внешнего вида достаточно, чтобы сказать, доживет человек до старости или нет. Другими словами, если человек выглядит моложе своего реального возраста, он будет жить дольше, чем человек, который выглядит старше своего реального возраста. И ученые доказали, что это запрограммировано в нашей ДНК.

Ключевые фрагменты ДНК, называемые теломерами, которые указывают на способность клеток к размножению, также связаны с тем, насколько молодо выглядит человек.

https://zen.yandex.ru/media/fitness_pro/zdorove-6-neveroiatnyh-faktov-o-kotoryh-vy-esce-ne-znaete-5c56db704c240600b03fcff4

[Анатолий Муха]

Гимн жидовской мафии стран бывшего СССР.

Поет жидовская мразь - любимец сатанистов России: Розенбаум:


https://my.mail.ru/mail/avgust_917/video/25/1540.html

[Анатолий Муха]

В интернете и по телевизору распространяют очень много бредовой информации о количестве необходимой воды в сутки.
Меня прежде всего интересует вопрос старения, диабета и количества воды.

Учёные Университета Мельбурна исследовали данное явление в ходе нескольких экспериментов над молодыми и пожилыми мужчинами, не страдающими никакими особыми заболеваниями.

Для начала учёные ввели добровольцам солевой раствор, чтобы люди почувствовали жажду, а затем дали им воду и позволили пить столько, сколько им хотелось. Пока испытуемые утоляли жажду, учёные следили за реакцией их организма с помощью специальной аппаратуры. Оказалось, что, хотя пожилые люди выпивали в среднем в два раза меньше воды, чем молодые, и у тех, и у других происходило схожее успокоение мозговой активности в передней части поясной извилины коры — зоне мозга, которая активируется, когда человек чувствует жажду.

Выводы позволяют предположить, что мозговая активность в данном участке, благодаря которой человек остро чувствует жажду, у пожилых людей спадает гораздо быстрее после того, как они выпивают немного воды. Этим можно объяснить, почему пожилые люди пьют меньше, даже если испытывают такую же сильную жажду, как и более молодые люди. Тот факт, что реакция мозга в обеих возрастных группах была схожей, позволил учёным сделать вывод, что причина, по которой пожилые люди не испытывают при потр***ении воды такого же удовольствия, как молодые, ощущая при этом не менее сильную жажду, кроется в возрастных изменениях нервных окончаний, находящихся в области рта, глотки и желудка.

Эти выводы подтверждают, что пожилым людям необходимо регулярно потр***ять достаточное количество воды, особенно если стоит жаркая погода. Так же количество воды надо увеличивать при физ нагрузках.

https://8doktorov.ru/skolko-vodyi-nuzhno-pit-pozhilyim/

А теперь о главном: я диабетик второго типа со стажем более 23 лет. Мне за 70 лет. Я много лет не пью просто воду. Пью воду только по праздникам, когда принимаю крепкий алкоголь.

Я уже писал, что в день выпиваю около литра очень крепкого чая и около пол литра качественного молока. Иногда в обед вместо чая - крепкий кофе. Итого жидкости выпиваю около 1,5 литра жидкости. Сок пью только по праздникам и только томатный или гранатовый. Остальные соки - это дрянь с сахаром и для диабетиков - это яд. Лет двадцать назад, при начальном диабете выпивал минеральной воды "Миргородская" столько же за ночь, но сегодня жажды у меня нет вообще.

Даже все таблетки запиваю чаем (он теплый, а горячего - я не пью много лет!).

А что пишут врачи по поводу замены чистой воды на чай, кофе и молоко?

Существует мнение, что при потр***ении воды в течение дня считается только вода, но не чай, кофе, суп, арбуз и прочие водосодержащие продукты. Но на самом деле это миф.

Основа мифа – исследование кофеина и его воздействие на организм практически столетней давности, согласно которым, очень большие дозы кофеина увеличивают приток крови к почкам и подавляют усвоение натрия. Отсюда и мочегонный эффект – излишний натрий надо выводить из организма.

Но, как показали современные исследования (например, Софи Киллер из университета Бирмингема или обзор работ на эту тему Лоуренса Армстронга из университета Коннектикута), для того, чтобы получить сильный мочегонный эффект, нужно пить нереальное для человека количество кофе или внезапно начать пить кофе после какого-то промежутка времени.

В обычной же жизни несколько чашек кофе или чая, потр***яемых в течение дня не дают мочегонного эффекта, а вызывают примерно такую же реакцию организма, как и вода. По мнению Софи Киллер, даже если у человека есть привычка пить только кофе, как например, в Бразилии, на организм в плане дегидрации это никак не влияет.

В организация Food and Nutrition Board, которая является частью National Academy of Sciences's Institute of Medicine решили поступить проще, они составили общий объем потр***яемой жидкости для людей. Они высчитали, что в среднем женщина от 31 до 50 лет в умеренном климате и при обычной рутине жизни должна употр***ять в среднем 2,7 литра жидкости в день. Мужчины в той же возрастной группе и условиях – 3,7 литра.

Рекомендации по употр***ению воды основаны на среднестатистическом показателе потр***ения жидкостей у здоровых людей. Цифры являются ориентировочными и средними, т.е. для кого-то насыщение влагой может быть выражено в цифрах меньше или больше тех, которые указаны в таблице.

Это общее количество потр***яемой жидкости в умеренном климате, где учитываются все источники влаги: напитки (включая кофе, чай, соки, супы, газировки и питьевую воду) и влага, которая содержится в продуктах.

http://be-ba-bu.ru/polezno/dobavki-dlya-zdorovya/to-chto-chaj-i-kofe-ne-zamenyayut-vodu-mif.html

А теперь еще:
Появившиеся в 1990 г. рекомендации увеличить потр***ение воды привели к дискуссиям и новым экспериментальным проверкам.

В пожилом возрасте кровоснабжение почек снижается, к 75 годам – почти на 50%. Уменьшается также общее количество почечных клубочков, в канальцах которых происходит ультрафильтрация сыворотки крови. У мужчин с возрастом часто сокращается объем мочевого пузыря из-за увеличения размера предстательной железы. По этим причинам у старых людей снижена способность к эффективному выделению воды. При наличии болезней печени, почек и сердца излишняя вода в организме становится просто опасной. В старости уменьшается объем легких, а соответственно и выделение воды при дыхании, почти вдвое снижается и общее число потовых желез (с примерно 2 млн в молодом возрасте до 1 млн в старом). Все эти изменения свидетельствуют о том, что излишки воды в организме могут создавать дополнительные проблемы.

К 2000 г. геронтологи провели множество наблюдений и экспериментов. Обобщение данных десятилетних проверок, в которых участвовали 48 тыс. пожилых мужчин, показало, что высокое потр***ение воды (то есть дополнительные 8 стаканов) коррелировало с некоторым уменьшением рисков рака мочевого пузыря. Это объяснялось тем, что канцерогены, присутствующие в современной пище и питьевой воде, действуют слабее при их низкой концентрации в моче. Однако увеличение потр***ения воды вело к большей частоте такой возрастной патологии мочевого пузыря, как недержание мочи, a также к потере сна из-за необходимости частого опорожнения мочевого пузыря. Риск заболеть раком уменьшался на сотые доли процента, рост недержания мочи – на 10 – 15%, рост нарушения режима сна – почти на 100% . Кроме того, увеличение объемов потр***яемой воды уменьшало эффективность лекарств, часто применяемых в пожилом возрасте.

Помимо рекомендаций министерств США существуют также и рекомендации Всемирной организации здравоохранения, которая ориентируется не на Европу или США, а на все страны мира. В отчете по итогам конференции 2002 г., где рассматривались диетические потребности именно пожилых и старых людей, ВОЗ дает совет определять потребность в воде на основе веса тела. Здоровому взрослому человеку требуется в сутки 30 мл жидкости на каждый килограмм веса тела. В среднем это составляет 2 – 2,5 л воды во всех видах жидкостей.

https://belibra.ru/Buki/Pitaniye-i-dolgolyetiye.185.html

Выводы: с учетом того, что я каждый день ем более 0,5 кг яблок, то как раз я и выхожу на рекомендуемый суммарный суточный объем жидкости (и при этом я вообще не пью чистую воду).

[Анатолий Муха]

Интернет стран бывшего СССР переполнен объявлениями о лечении гипертонии без таблеток.
Пациенты будучи малокультурными и не образованными массово верят в эту шарлатанскую чушь. Дело в том, что лечение сердечно-сосудистых патологий возможно, но для этого необходим комплекс исследований для установления органа - мишени, который задан на генетическом уровне. Это могут быть: щитовидная железа, кровеносные сосуды, печень, надпочечники, миокарда сердца, головной мозг.
В настоящей теме я много пишу, о том как мне удалось полностью вылечить гипертонию и я десять лет не принимаю таблеток для снижения давление, которое у меня постоянно: 115\125 на 70\75.

Что делают врачи уголовники - шарлатаны: они маскируют симптомы гипертонии снижая вес и применяя длительные физ. нагрузки. Я уже не раз писал, что после 40 лет интенсивные физ. нагрузки ускоряют развитие старости и всех сопутствующих патологий.

Как дурят пациентов шарлатаны рассмотрим на примере известно московской частной клиники доктор Шишонина.

"Так вот: много работать, по доктору Шишонину, - это, например, с давлением 160х120 пойти в спортивный зал и заниматься, пусть и с малыми весами, и под наблюдением инструкторов, но все же часа полтора."

https://rg.ru/2019/02/28/kak-my-s-doktorom-shishoninym-pobedili-gipertoniiu.html

Шапорин утверждает: "95 процентов всей "гипертонической болезни" излечивается без лекарств".

Есть еще шарлатан: Евдокимов , который лечит и гипертонию и диабет!!! А диабет в мире еще НИКТО не вылечил.

https://youtu.be/66aPhsyWOVg

Понятно что шайки псевдо врачей - мошенников наживают на пациентах - лохах миллиарды рублей, но гипертонию не лечат и старики все равно преждевременно умирают, заплатив такие колоссальные деньги НИ ЗА ЧТО !!!

Каждый этап гипертонии имеет определенный уровень артериального давления.

1 степень. Наблюдаются постоянные скачки давления. При этом оно нормализуется самостоятельно и не требует медикаментозного вмешательства. Характерной особенностью данной степени является давление в пределах 140-160/90-100.

2 степень. Пограничный этап развития болезни. Скачки происходят реже. Большую часть времени человек страдает от повышенного давления. Граничные рамки - 160-180/100-110

3 степень. Давление может превышать показатель 180/110.Артериальное давление неизменно высокое. При этом понижение давления может свидетельствовать о слабости сердца.

Лечение гипертонии без лекарств возможно только на начальной стадии заболевания и при относительно не большом стаже старения, то есть в 40 - 50 лет. При других стадиях болезни без медицинских препаратов обойтись не получится. А в этом возрасте подавляющее количество гипертоников ВООБЩЕ к врачам не обращается.

Никакие народные средства, целители, шаманы, колдуны, ведьмы, гомеопаты и пр. мошенники сердечно-сосудистые патологии вылечить не могут. ВСЕ ОНИ УГОЛОВНИКИ И МЕСТО ИМ НА ЗОНЕ !!!

[Анатолий Муха]

https://nashdiabet.ru/wp-content/uploads/sootnoshenie-vozrasta-i-smerti.jpg

Основная масса диабетиков всех типов умирают до 60 лет, потому что нигде в мире нет методов и препаратов для лечения (компенсации) диабета. Все врачи - эндокринологи являются шарлатанами и они не вылечили ни одного пациента.

Но есть эффективная методика борьбы с этим Злом. Это моя методика и она изложена в настоящей теме.

Добавлено через 5 минут
https://nashdiabet.ru/wp-content/uploads/prichiny-smerti.jpg

Причинами смертности при таком типе могут быть следующие патологии: Нарушение функции сердечно-сосудистой системы и их заболевания. Понижение иммунного статуса – оказывает значительное влияние на здоровье и способствует развитию дополнительных патологий, вызывая летальный исход. Атрофия мышечной ткани – может стать главной причиной потери двигательной активности у людей, страдающих сахарным диабетом. Болезнь обуславливается плохой проходимостью нервных окончаний в головной мозг. Сбои в обменных процессах организма – вызывают скопление в крови и органах кетоновых тел, которые ведут к отравлению и последующей смерти. Диабетическая нефропатия – характеризуется нарушением работы почек. В дальнейшем при отсутствии лечения образуется почечная недостаточность тяжелой формы. Тогда терапия может быть только благодаря трансплантации. Второй тип является особенно опасным, в качестве осложнений могут выступать полное поражение кровеносных сосудов. В результате ткани и органы не дополучают необходимого количества питательных веществ и кислорода, что приводит к развитию некроза. Поэтому на вопрос: умирают ли от сахарного диабета, можно ответить утвердительно.

Добавлено через 4 минуты
Каждые 6 сек. в мире умирает один человек от диабета.

Добавлено через 2 минуты
При инфаркте выживаемость среди диабетиков в 3 раза ниже, чем среди людей без этой болезни.

[Анатолий Муха]

Многочисленные исследования психологов убедительно доказывают, что подавляющее количество людей живут стереотипами, которые они приняли в молодости. Эти люди совершенно не воспринимают пионерские идеи и даже смеются над ними. Таких примеров в истории нашей цивилизации великое множество. Такими людьми легко управлять властной мафией, потому что они предсказуемы.

Утверждение группы ученых, что люди не могут мыслить здраво, в 1970-х было шокирующим. Сейчас уже нет. Тысячи последующих экспериментов подтвердили (и уточнили) этот вывод. Любой студент может продемонстрировать, что кажущиеся разумными люди часто ведут себя совершенно иррационально. Тем не менее, остается серьезный вопрос: как мы до этого дошли?

В новой книге «Загадка разума» (The Enigma of Reason) когнитивные ученые Уго Мерсье и Дэн Спербер попытались ответить на этот вопрос. Они отмечают, что разум — это развивающаяся черта, такая как прямохождение или трехцветное зрение. Оно возникло в саваннах Африки и должно рассматриваться в этом контексте.

По мнению ученых, самое большое преимущество людей перед другими видами — это наша способность к кооперации. Ее трудно организовать и почти так же трудно поддерживать. Для любого человека использование другого — всегда наилучший вид деятельности. Разум дан нам не для того, чтобы решать абстрактные логические задачи или помогать делать выводы из незнакомых данных; скорее, он дан для решения проблем, возникающих при жизни в коллективе.

«Разум — это адаптация к гиперсоциальной нише, которую человечество развивает само для себя,» — пишут Мерсье и Спербер. Склонности разума, которые кажутся странными, бестолковыми или просто глупыми с «интеллектуалистской» точки зрения, выглядят весьма взвешенными, если посмотреть на них с социальной, «интеракционистской» точки зрения.

Рассмотрим «склонность к подтверждению» (confirmation bias) — тенденцию человека принимать информацию, которая подтверждает его убеждения, и отвергать ту, которая им противоречит. Из многих обнаруженных форм ошибочного мышления эта изучена лучше всего — ей посвящена масса исследований. Один из самых известных экспериментов был проведен опять же в Стэнфорде. Исследователи собрали группу студентов, имевших противоположные мнения по поводу смертной казни. Половина студентов были «за» и считали, что она предотвращает преступления; другая половина была против, считая, что она не имеет никакого влияния на уровень преступности.

Студентам было предложено изучить два исследования. Одно поддерживало аргумент о том, что смертная казнь удерживает других людей от преступлений, а другое ставило эту логику под сомнение. Студенты, которые изначально поддерживали смертную казнь, высоко оценили данные про сдерживающие факторы, а второе исследование назвали неубедительным. Студенты, изначально выступавшие против смертной казни, сделали все наоборот. В конце эксперимента участников снова спросили об их взглядах. Те, кто начинал с позиции «за» высшую меру наказания, поддерживали ее еще больше, а те, кто был против, были настроены еще более враждебно.

Мерсье и Спербер предпочитают термин «собственная предвзятость» (myside bias). Они считают, что люди не доверяют кому попало. Сталкиваясь с чьми-то аргументами, мы очень умело находим их слабые стороны. А по отношению к нашим собственным мы слепы.

Недавний эксперимент, проведенный Мерсье совместно с европейскими коллегами, четко демонстрирует эту асимметрию. Участникам нужно было решить ряд простых логических задач. Затем их попросили объяснить свои ответы и дали возможность изменить их, если они заметят ошибки. Большинство из участников были удовлетворены своим первоначальным выбором, лишь менее 15% изменили свое мнение на втором шаге.

На третьем этапе участникам показывали одну из этих проблем, наряду с их ответом и ответом другого участника, который пришел к иному выводу. И снова они получили возможность изменить свои ответы. Но была сделана уловка: ответы, представленные, как будто их дал кто-то другой, были на самом деле их собственными, и наоборот. Около половины участников поняли, что происходит. Остальные вдруг стали намного более критичными. Почти 60% отказались от ответов, которыми раньше были удовлетворены.

Этот перекос, по словам Мерсье и Спербера, отражает задачу эволюционирования разума — чтобы предотвратить проблемы с другими членами группы. Живя в небольших группах охотников-собирателей, наши предки были в первую очередь озабочены своим соцальным положением. Они не хотели быть теми, кто рискует своей жизнью на охоте, пока другие слоняются по пещере. Преимущество здравого смысла было небольшим, а вот решающими аргументами можно было добиться многого.

Среди прочего, нашим предкам не нужно было беспокоиться о сдерживающем эффекте смертной казни и идеальных качествах пожарных. Им также не приходилось бороться со сфабрикованными исследованиями, фейковыми новостями или Twitter. Не удивительно, что сегодня разум часто подводит нас. Как пишут Мерсье и Спербер, «это один из многих случаев, когда окружающая среда изменилась слишком быстро для естественного отбора».

Профессор Университета Брауна Стивен Сломан и профессор Университета Колорадо Филипп Фернбах — также когнитивные ученые. Они тоже считают, что социабельность — это ключ к функциям или, возможно более уместно сказать, дисфункциям человеческого разума. Они начинают свою книгу «Иллюзия знания: почему мы никогда не думаем в одиночестве» с изучения унитаза.

В исследовании, проведенном в Йельском университете, студентов попросили оценить их понимание повседневных устройств, включая туалеты, застежки-молнии и цилиндровые замки. Затем их попросили написать подробное пошаговое объяснение того, как работают эти устройства, а также оценить собственное понимание снова. По-видимому, в процессе студенты осознали собственное невежество, потому что их самооценка упала. (Туалеты, оказывается, куда сложнее, чем кажутся.)

Сломан и Фернбах видят этот эффект, который они называют «иллюзией глубинных познаний», почти везде. Люди считают, что знают намного больше, чем есть на самом деле. Верить в это нам позволяют другие люди. В случае с туалетом кто-то разработал его так, что я могу легко управлять им. Это то, в чем люди преуспели. Мы полагаемся на знания друг друга с тех самых пор, как научились охотиться вместе — это, вероятно, было ключевым событием в нашей эволюционной истории. Мы так хорошо сотрудничаем, говорят Сломан и Фернбах, что с трудом можем сказать, где заканчивается наше собственное понимание и начинается чужое.

«Одно из следствий той естественности, с которой мы делим умственный труд, — пишут они, — отсутствие резкой границы между идеями и знаниями одного человека и других членов группы».

Эта безграничность или, если хотите, путаница также имеет значение в том, что мы считаем прогрессом. Люди, изобретая новые инструменты для нового образа жизни, одновременно создавали новые царства невежества. Если бы все настаивали на, скажем, освоении принципов металлообработки, прежде чем сделать нож, бронзовый век не оказался бы такой революцией.

[Анатолий Муха]

Согласно Сломану и Фернбаху, это грозит серьезными проблемами в политике. Одно дело пользоваться унитазом, не зная, как он работает, а другое — выступать за (или против) иммиграционного запрета, не зная, о чем говоришь. Сломан и Фернбах цитируют исследование, проведенное в 2014 году, вскоре после того, как Россия присоединила Крым. Респондентов спросили, как, по их мнению, США должны отреагировать, а также могут ли они идентифицировать Украину на карте. Чем хуже респонденты знали географию, тем больше они высказывались в пользу военного вмешательства. (Участники настолько плохо представляли себе, где находится Украина, что медиана предположений растянулась на восемнадцать сотен миль — примерное расстояние от Киева до Мадрида.)

Сломан и Фернбах провели свою собственную версию «унитазного эксперимента», заменив бытовые устройства на государственную политику. В исследовании, проведенном в 2012 году, они спрашивали людей, нужна ли система единого плательщика в здравоохранении или система оплаты учителям на основе их заслуг. Участникам было предложено оценить свои позиции в зависимости от того, насколько сильно они были согласны или не согласны с предложениями. Затем их попросили объяснить — настолько подробно, насколько возможно, — последствия реализации каждого решения. На этом моменте у большинства людей начались проблемы. При повторной оценке своих взглядов участники менее решительно выражали согласие или несогласие.

Сломан и Фернбах видят в этом результате мерцающий свет в конце тоннеля. Если мы — или наши друзья — будем тратить меньше времени на проповеди и попытаемся лучше понять последствия политических предложений, мы увидим, как мы невежественны, и сможем умерить наши взгляды. Это, пишут они, «может быть единственной формой мышления, которая разрушит иллюзию глубинных познаний и изменит жизненные позиции людей».

Существует взгляд, рассматривающий науку как систему, которая корректирует естественные склонности людей. В хорошо управляемой лаборатории нет места для личностных предрассудков; результаты должны быть воспроизводимы в других лабораториях, исследователями, у которых нет причин подтверждать их. И именно поэтому эта система оказалась настолько успешной. В любой момент она может погрязнуть в интригах, но в конце концов методология возьмет верх. Наука движется вперед, даже когда мы застреваем на месте.

В книге «Отрицание до могилы: почему мы игнорируем факты, которые нас спасут» психиатр Джек Горман и его дочь, Сара Горман, специалист в области общественного здравоохранения, изучают разрыв между тем, что говорит наука, и нашими убеждениями. Они обращаются к стойким убеждениям, которые не только явно ложны, но и потенциально смертельны, — что вакцины опасны. Что опасно, так это не проводить вакцинацию; именно поэтому вакцины и были созданы. «Иммунизация — это один из триумфов современной медицины», — пишут Горманы. Но сколько бы научных исследований ни заявляли о том, что вакцины безопасны, и что нет никакой связи между аутизмом и прививками, анти-прививочники остаются непреклонными. (Они даже могут назвать своим сторонником — в некотором роде — Дональда Трампа, который заявил, что хотя его сын Бэррон привит, но это было сделано не по графику, рекомендованному педиатрами.)

Горманы также утверждают, что способы мышления, которые теперь кажутся саморазрушительными, в какой-то момент могли быть методом адаптации. Они также посвящают много страниц «склонности к подтверждению», которая, по их мнению, имеет физиологический компонент. Они ссылаются на исследования, утверждающие, что люди испытывают истинное удовольствие — прилив дофамина — при обработке информации, которая поддерживает их убеждения. «Всегда приятно гнуть свою линию, даже если мы не правы,» — замечают они.

Горманы не просто перечисляют людские заблуждения; они хотят их исправить. Должен быть какой-то способ, утверждают они, чтобы убедить людей в пользе вакцинации для детей и опасности оружия. (Еще одно распространенное, но статистически необоснованное убеждение, которое они пытаются опровергнуть, — что владение оружием обеспечивает вам безопасность.) Но здесь они сталкиваются с теми же проблемами. Предоставление точной информации, кажется, не поможет. Апелляция к эмоциям может сработать лучше, но это противоречит цели продвижения чистой науки. «Остается проблема, — пишут они в конце своей книги, — как справляться с тенденциями, которые приводят к ложным научным представлениям».

«Загадка разума», «Иллюзия знаний» и «Отрицание до могилы» были написаны еще до выборов в ноябре. И все же они предвосхитили эпоху Келлиэнн Конуэй и рацсвет «альтернативных фактов». Сторонники рациональности, возможно, найдут решение. Но литература пока не обнадеживает.

https://ideanomics.ru/articles/8812?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

[Олег М.]

В данной теме я регулярно привожу результаты замеров своих показателей, которые подтверждают то, что я применяю правильную методику борьбы с СД :

26 июля 2018 года.

Вес утром, натощак в 9-00 - 84,10 кг при росте 183.

Температура тела под мышкой - 35,6 градусов по Цельсию.

Поскольку ем очень много яблок и ягод (не менее одного кг в сутки) общая доза инсулина Рапид и Базал - 36 ед. Доза Метформина - 5,1 гр. в сутки (главное: прием Метформина должен делаться с перерывом более 5-ти часов).

Каждый день натощак принимаю Адьфалипоевую кислоту - 600 мг, Витамин В-12, Фолиевую кислоту по одной таблетки и две таблетки Аспаркама (магний, калий). Через день принимаю по одной таблетки Предуктала и Глутаргина. И так уже три года.

Давление: 115\ 70, пульс 80 (у нас жарко).

Каждый день (круглый год только в помещении, хотя у меня на первом этаже дома свой спортзал, я делаю зарядку в спальне и кабинете) примерно в 19-00 легкая зарядка с поверхностным дыханием (гиря 16 кг., гантели 3 кг, ходьба, приседания, отжимания). Три года назад из за обострения нейропатии конечностей фактически я уже не мог ходить. Два года назад начался Артроз коленных суставов. Перебрасывал все мази - полное шарлатанство. Но я и Артроз вылечил: применяю утром смазывание коленей маслом грецких орехов и плюс Аспаркам. Результат подобен чуду: НИКТО В МИРЕ ЕЩЕ НЕ ВЫЛЕЧИЛ АРТРОЗ после 60 лет, а я в 70 лет Артроз вылечил и могу приседать. Боли НЕТ!

СК измеряю исключительно в 21-00 и корректирую его приемом пищи. СК утром не измеряю - это шарлатанство!

Зрение по прежнему, вот уже 20 лет - 100%.

Настроение прекрасное, сон очень крепкий. Работаю на компе примерно десять часов, часто смотрю фильмы.

1. Почему у вас два разных инсулина пролонгированного действия?
2. Про метформин пишут, что максимально рекомендоманная доза 3гр в сутки. У вас чуть не двоекратное превышение максимально рекомендованной дозы.

[Олег М.]

СК измеряю исключительно в 21-00 и корректирую его приемом пищи.
3. Измерение СК вечером - с целью не получить ночью гипогликемию?

[Анатолий Муха]

Внимательно читайте настоящую тему. Там все ответы подробно. Гипа, конечно, тоже является одной из главных причин.

Есть и другие мои темы, например:

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

Метформин рекомендуют согласно инструкции применять: не более 3 гр в сутки, но время его выведения из организма менее 6 часов. Следовательно, через каждые 6 часов возможно применять 3 гр. Метформина. Главное: надо увеличивать дозу медленно в течении нескольких лет. Я пока боле 6 гр в сутки не применяю.

Добавлено через 1 час 58 минут
Человеческий (генно - модифицированный) инсулин Рапид короткого действия, а не пролонгированного:

https://www.rlsnet.ru/tn_index_id_15877.htm

Инсулин Базал человеческий, изофан (Insulin human, isophane). Гипогликемический препарат, инсулин Базал средней продолжительности действия. Инсуман® Базал ГТ содержит инсулин, идентичный по своей структуре инсулину человека, полученный методом генной инженерии с использованием E.coli K12 135 pINT90d.

Инсуман® Базал ГТ *является *инсулином* длительного *действия *с *постепенным *началом* действия. После п/к введения гипогликемический эффект наступает в течение 1 ч, достигает максимума через 3-4 ч, сохраняется в течение 11-20 ч.

https://yandex.ru/health/pills/product/insuman-bazal-gt-328

Оба инсулина производит немецко - французская фирма "Санофи - Авентис". По отзывам эта фирма лучшая в мире.

[Анатолий Муха]

Предателю Советского Союза Горбачеву сегодня исполнилось 88 лет.
У него диабет второго типа, сердечно- сосудистые патологии и ожирение.
И тем ни менее он жив...
Наблюдение у врачей профи, само дисциплина дают большие плоды.

[Анатолий Муха]

https://youtu.be/xsJ6WrPdNgE

Миф о тест-полосках разрушен.

[Анатолий Муха]

Несмотря на то, что Русы - это "Хомо сапиенс" (человек разумный), в нашей среде крайне мало разумных.

Есть мало понятные определения малообразованных и малокультурных людей.
Необразованные малокультурные люди, позволяющие себе судить о том, чего не знают и не понимают, дающие оценку, по их мнению, уничтожающую других и поднимающую, по их мнению, их авторитет показывают свою немощность и «культуру». Они сами того не понимают, и видимо не поймут никогда что такое Человек и чем он отличается от «толпы».
Источник: https://mislitel.info/quote-377047

Ничего конкретного в этом определении НЕТ. Доказательства очень простые: физики теоретики уже более ста лет строят свои опусы на основе двух теорий относительности Эйнштейна. Но экспериментальных доказательств этих теорий нет. И поэтому с большой уверенностью я пишу в главе 2 Последнего Закона о том, что Эйнштейн и его последователи являются типичными жидовскими мошенниками и невеждами. А сам Эйнштейн в сравнительно молодом возрасте выглядит как малокультурный придурок: седой, пейсатый, лицо в морщинах, в очках и пр.

Невежество может проявляться не только у малообразованных людей, но, в том или ином виде, и у слишком узко образованных специалистов.

Ради справедливости нужно заметить, что недостаток скромности, человечности, справедливости, нередкий у благополучных и счастливых членов общества, раздражает не только невежд.

Мы знаем примеры из истории, когда старцы - монахи высказывали прогнозы и они впоследствии сбывались (например монах Авель), но у этих старцев не было НИКАКОГО образования, кроме основ Православной культуры.

Властная жидовская мафия сатанистов в России и Украине уничтожает даже зачатки разумности. Начиная с экзаменов ЭГЭ в школе, детей приучают не мыслить аналитически, а зубрить готовые результаты. Эта мерзость насаждается и далее во взрослой жизни Русов. Конформизм и покорность жидовской идеологии (Путин - это дерьмо именует ПАТРИОТИЗМОМ).

[Анатолий Муха]

В связи с эпидемией диабета второго типа во всем мире, растет количество мошенников, которые лечат диабет. Знакомитесь:

https://www.med74.ru/uploads/levit_1.jpg


Вячеслав Моисеевич Левит, 35 лет, врач-терапевт, заведующий отделением профилактики поликлиники ГКБ №8 города Челябинска. Отделение возглавляет с 2009 года.

Эта мерзкая жидовская тварь "лечит" диабет и снимает громадное бабло с лохов - пациентов.

Автор гравицентрической теории Шмуэль Левит – доктор медицинских наук. В настоящее время мы можем ознакомиться с его трудами на русском языке в журнале «Сахарный диабет» под редакцией академика РАМН, главного эндокринолога России, мерзкого шарлатана Ивана Ивановича Дедова, а также на интернет-порталах. Доктора Левита часто приглашают выступать с лекциями в медицинских вузах России и других стран. Все эти годы израильский доктор успешно переводит многих пациентов с диабетом второго типа с инсулина на таблетированные препараты (а не наоборот, как, к сожалению, часто происходит в повседневной практике), а некоторым больным и вовсе отменяет ранее назначенные лекарственные средства.

И так суть псевдо лечения очень простая: жирному диабетику надо похудеть и он избавиться от диабета. Эта наглая пархатая сволочь врет и как всякий жид, от этого не краснеет!

https://www.med74.ru/persona79.html

Ожирение, повышенный уровень СК - это только симптомы диабета второго типа. Маскировка этих симптомов НИКОГДА не лечит диабет!!! См. мою настоящую тему. -

[Анатолий Муха]

Жиды погубят Россию

Ф.М. Достоевский

А диабетиков они своими рекомендациями уничтожили МИЛЛИОНЫ!

Добавлено через 1 час 8 минут
А теперь о важном:

15 лет тому назад, когда я боролся с ожирением, ухудшением зрения и сердечно-сосудистыми патологиями, мне очень помог препарат Фенотропил. Это российское изобретение. Его даже признали допингом, но это меня не смутило. Я принимал курсами до месяца, утром по одной таблетке.

Результат был потрясающим. Я похудел на 60 кг, зрение было восстановлено на 100%, а у всех моих сверстников дальнозоркость, глаукома, катаракта и пр.
Желание употр***ять алкоголь полностью пропало, пью только по праздникам.

Вот подробно о Фенотропиле:


Фармакологический спектр фенотропила представлен ноотропным, антигипоксантным, антиоксидантным, антитоксическим и анксиолитическим действием без последующей истощаемости когнитивных функций, астенизации, а также без синдрома отмены. Весьма привлекательным является быстрое всасывание препарата после перорального приема и практически 100%–я биодоступность.

Фенотропил обладает выраженным антигипоксантным действием. С увеличением дозы фенотропила до 300 мг/кг в условиях гипоксии продолжительность жизни лабораторных животных увеличивается в 10 раз по сравнению с контролем. При сопоставлении минимальных эффективных доз фенотропил превосходил пирацетам в 20 раз [2].

Выводы

1. Фенотропил обладает нейропротекторной эффективностью у больных нестабилизированной глаукомой с нормальным внутриглазным давлением.

2. Положительный эффект Фенотропила нарастает после завершения приема препарата. При приеме в течение месяца 100 мг в 1 раз день и целевом внутриглазном давлении в течение 6 месяцев стабилизация процесса наблюдается у 80% больных.

3. В 20% случаев в течение 6 месяцев наблюдается снижение показателей периметрии ниже исходного уровня, в связи с чем курсы лечения фенотропилом целесообразно повторять не реже одного раза в 6 месяцев.

http://eyelab-life.blogspot.com/2016/12/blog-post.html

В инете много других статей о действии Фенотропила. Врачи вообще и сегодня совершенно безграмотны в отношении целебных свойств препарата.

[Анатолий Муха]

НАН Украины - это мафиозное сборище выживших из ума псевдо ученых, которое давно надо разогнать, а академиков лишить звания и отправить в тюрьму до их скорой смерти.

https://lh3.googleusercontent.com/xkQpddX8KLLAbnkLr_d3qQHO8qcSFuLoDAcOyJzNP8uWDNR8Dn 9jLVMLrp4Hb5X5wEbuBKjAF0n8O0b_tIEUPMp9p43TNNejmCOy bUqi6Pm7y1QfsDsVYnvhfH587GowKZSGUZJB

А это мерзкий академик, глава НАНУ - Патон, который по старости и немощи до унитаза дойти не может, не то что наукой страны руководить.

И такой мафиозный бардак повсеместно:

https://antikor.com.ua/articles/291182-nanu_akademicheskij_bardak

Кстати, академии наук стран бывшего Союза также показали свою полную проф непригодность. Все это советская отрыжка, придуманная красными жидами.

[Владимир Wolf]

На кой здесь весь этот бред? Я думал это форум про диабет!

Добавлено через 4 минуты
Тут модератора нет? Здесь человек себе уже лет на 5 принудительных работ написал!
Статья 282 УК РФ. Возбуждение ненависти либо вражды, а равно унижение человеческого достоинства.

[Анатолий Муха]

Ты жалкий и необразованный аноним, а я выступаю под своей фамилией и не боюсь НИЧЕГО!

Последний Закон дан новое определение понятия жид:

Жиды - это все иудеи (евреи атеисты жидами не являются, но многие из них бывают саяним, т.е пособниками жидов), красные жиды (коммуняки), коричневые жиды (фашисты - нацисты), поклонники еврейской дерьмократии, либерасты, все виды извращенцев, все члены кланов жидовской мафии, сатанисты - поклонники Корана (написанного жидами) и все современные лжехристиане.

Все это отребье - заражено в сознании своем бесами от Дьявола (господа бога Израиля)
и все они есть бесноватые дети Дьявола сатанисты.

Тут и еще на сотнях форумов подробно:

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/board,45.0.html

[aksakal365]

На кой здесь весь этот бред? Я думал это форум про диабет!

Добавлено через 4 минуты
Тут модератора нет? Здесь человек себе уже лет на 5 принудительных работ написал!
Статья 282 УК РФ. Возбуждение ненависти либо вражды, а равно унижение человеческого достоинства.

Это поток замутнённого сознания глубоко психически больного человека. Автор книги "Как руководить Вселенной не привлекая внимания санитаров" :eek:

[Анатолий Муха]

Как всегда у анонимов: полезности ноль, но хоть какую- нибудь гадость высрать надо.

Добавлено через 19 минут
Согласно последним исследованиям, ежегодно от загрязнения воздуха в мире умирают 8,8 млн человек, что превышает число смертей, вызванных последствиями курения табака. Об этом 12 марта сообщается в журнале European Heart Journal.

«Для сравнения: по оценкам Всемирной организации здравоохранения, уровень смертности от курения табака составляет 7,2 млн человек в год», — говорится в исследовании.

Вот почему диабетикам категорически не советую курить и совершать прогулки по улицам, где интенсивное движение автомобилей. Если парк далеко, то лучше вообще не выходить из дома, особенно в холодное время года. Низкая температура ускоряет все хронические патологии.

[Sergo Dip]

Ну диабет это же обмен веществ нарушен надо значит восстановить его

[Анатолий Муха]

Ты давно из детской песочницы вылез?

Метаболизм у каждого человека задается в геноме от рождения. Пока его изменять человечество не научилось. Надо корректировать геном, а это очень сложно и стоит десятки миллиардов долларов. В США и Китае это начали делать, но на это уйдет не менее десяти лет. А у нас у шарлатана и мошенника, академика Вани Дедова в его институте к таким исследованиям и не приступали. Зато уголовник Ваня с друзьями и подельниками - жидами "лечит" диабет...

[Анатолий Муха]

Не ври, убогий!

В настоящей теме есть мое имя и фамилия Анатолий Григорьевич Муха, мой адрес, и мои звания и степени. Я человек публичный и, как ты, за анонимными никами не прячусь!

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/board,45.0.html

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

[Анатолий Муха]

НЕ провоцируй меня на мат!

Ты ничтожный, анонимный НОЛЬ!
Ничего о диабете сказать не можешь, поэтому уйди с темы и испражняйся в другом месте.

Добавлено через 10 минут
Если мужчина желает жить долго - надо проверить свой уровень эстрадиола. Как оказалось именно уровень этого гормона после 60 лет влияет на продолжительность жизни мужчины.

Уровень эстрадиола у мужчин и его отклонение от нормы чрезвычайно важны для правильного функционирования репродуктивных органов. Этот андроген выполняет такие функции:

Нормализует кроветворение и процесс свёртываемости крови.
Улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, снижает уровень холестерина в крови.
Делает костный аппарат более крепким, благодаря активному накапливанию кальция.
Принимает участие в обмене веществ, ускоряет сжигание жировых отложений.
Улучшает сперматогенез.
Активизирует насыщение клеток кислородом.
Нормализует эмоциональное состояние мужчины, «отвечает» за активность и хорошее настроение.
Эстрадиол для мужчин очень важен, при нарушениях в выработке данного гормона мужчину ожидает уменьшение мышечной массы и ожирение по женскому типу. Это означает, что жировая прослойка начинает накапливаться в области молочных желёз, живота и бёдер.

А также отвечая на вопрос – эстрадиол, что это за гормон у мужчин врачи подчёркивают, что именно недостаточная выработка этого вещества приводит к стремительному изменению эмоционального фона. Человека начинают беспокоить резкие перепады настроения, бессонница, хроническая усталость, апатия, беспричинная тревога и беспокойство.

Определяется в результате анализа крови, взятой из вены. Анализ следует проводить натощак, за 24 часа до его проведения категорически не рекомендуется заниматься спортом, употр***ять алкоголь или вступать в половой контакт.

Уровень эстрадиола даже в пожилом возрасте возможно повысить довольно просто.

[Анатолий Муха]

Американские ученые из Бостонского университета провели эксперимент и выяснили, что является причиной ускоренного старения при стрессе.
Основную роль в этом процессе играет ген Klotho, в котором происходят специфические мутации, передает издание MedicalXpress.

В эксперименте участвовали 309 военных – ветеранов боевых действий в Ираке и Афганистане. Большинство из них страдали от посттравматического стрессового расстройства. Ученые провели генетический анализ крови участников исследования, а также изучили структуры и функции мозга.

Оказалось, что добровольцы с самыми тяжелыми симптомами ПТСР имели специфические мутации в гене Klotho.

Открытие позволило ученым понять, что является причиной преждевременного износа клеток и как сделать белки, кодируемые геном Klotho, потенциальной мишенью для лекарств против возрастного воспаления, метаболической дисфункции и нарушений нервной системы.

[Анатолий Муха]

Более подробно о передовых методах доказательной медицины:

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

[Анатолий Муха]

https://youtu.be/s3CYklp6Uuw

Вечная слава Казакам, которые не предали Империю и присягу.

Вечное презрение к таким казакам как дебил и предатель Буденный.

Грядет Империя Святая Русь!


и.о. Верховного Атамана казачества Новой Украины, генерал полковник казачества, князь Муха Анатолий.

[Анатолий Муха]

Исследование полиморфизмов в генах:

KCNJ11 (АТФ-зависимый калиевый канал, K23E, C>T), rs5219
PPARG (фактор транскрипции PPAR гамма, P12A, C>G), rs1801282
TCF7L2 (фактор транскрипции 7, IVS3, C>T), rs7903146
TCF7L2 (фактор транскрипции 7, IVS4, G>T), rs12255372

Сахарный диабет 2-го типа встречается в 85-90% случаев всех форм диабета, как правило, развиваясь у людей старше 40 лет. В этиологии этого заболевания значительную роль имеет наследственная предрасположенность, при этом подавляющее большинство лиц с этим типом заболевания имеет избыточную массу тела.

В настоящее время известно более 20 различных генов, полиморфизмы которых могут являться предрасполагающими факторами риска развития этого заболевания. Однако данные по большинству этих вариантов далеко не всегда подтверждаются в различных исследованиях, а зачастую и противоречат друг другу. В данной панели исследуются полиморфизмы, связанные с возникновением сахарного диабета 2-го типа, определенные на значительных выборках различных популяций.

Выявление генетических маркеров риска сахарного диабета 2-го типа позволяет лучше понять основной патологический механизм развития этого заболевания и в соответствии с этим выбрать оптимальную терапию заболевания, а также использовать полученные данные для профилактики сахарного диабета 2-го типа у здоровых людей.

Центральный офис: 111123, Россия, Москва, ул. Новогиреевская, д.3а, метро "Шоссе Энтузиастов", "Перово"
+7 (495) 788-000-1, info@cmd-online.ru

[Samara]

уважаемый! будьте благоразумнее! не ругайтесь. тем более мат цензурой повсеместно запрещен!

Добавлено через 7 минут
я выскажусь по поводу СД 2 типа. у меня дядя приобрел это "счастье", очень нервная была работа, постоянный стресс. когда вышел на пенсию, то получил по субсидии жилье за в http://rihard.kvartyroom.ru/ . сначала возмущался, все таки привык к загородной жизни. а теперь и рад, при этом заболевании нужны длительные прогулки на свежем воздухе, что он с удовольствием делает.

[Анатолий Муха]

Если бы вы внимательно прочитали настоящую тему, то знали бы что при СД 2 необходимо не только держать уровень СК в своей возрастной норме с помощью Метформина, а потом и инсулина, но и делать легкие физ. упражнения с поверхностным дыхание. Прогулки на свежем воздухе ускоряют процесс старения и развития диабета, из за избытка свободных кислородных радикалов (это ЯД). Самое главное - это лечение и терапия патологий, которые есть всегда у пациентов с СД 2.

[Анатолий Муха]

Проект федерализации РФ, принятый Думой готовился в Кремле под руководством Путина. Ротшильды - Сорос - Березовский и их жидовская банда пытались протолкнуть свой проект, где большая часть власти передавалась на места. Уже тогда было понятно, что через эту мерзость планировалась разрушение России. Губернаторы легко превращались в боссов мафии и готовы были служить Империи жидовской мафии (США).

Тогда Путин был прав.

Мне часто задают вопрос: в чем твое отличие от Путина? Ты был коммунистом, вырос в семье кг-биста под прикрытием, мать служила в прокуратуре, оба члены КПСС, имел родственников в КГБ, вплоть до генерал - лейтенанта, Председателя КГБ Украины, мог бы при желании тоже стать генералом в КГБ и пр.

Ответ: отличие в том, что я создал идеологию Победы Русов, а у Путина НЕТ идеологии и сегодня государство образующий народ Русов вымирает самыми быстрыми темпами в мире! Это и есть ГЕНОЦИД Русов!

Я вышел добровольно из членства в КПСС задолго до распада СОЮЗА.

У меня на рабочем столе НЕТ статуэтки мерзкого красного жида Дзержинского и нет ностальгии по Империи красных жидов (СССР).

Я обоснованно понимаю, что без создания Империи Святая Русь и без Реформирования Православной церкви Всея Руси на основе Последнего Закона - Россия, Украина и Белоруссия погибнут по отдельности по многим катастрофическим причинам.

Я двумя руками "ЗА" создание в монархии Имперской Службы Безопасности и за то, чтобы все секты, религии и их храмы - вертепы были уничтожены на корню (кроме Православных церквей). Никакого деления Империи на этнические регионы не должно быть, всё делится на губернии с генерал - губернаторами во главе.
В статьи УК Империи должна быть введена смертная казнь за создание преступных сообществ, за коррупцию, за убийство двух и более человек (в т.ч. в ходе ДТП, если водитель был в состоянии алкогольного или наркотического опьянения), за распространение наркотиков, за изнасилование малолетних, за педерастию, за терроризм, за измену Родины.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/board,45.0.html

[Анатолий Муха]

http://www.planetanovosti.com/_nw/197/48845768.png

Чуть более двадцати лет назад мощные телескопы засняли странный объект, который будто плавал в космическом пространстве. Продолжительное время об открытии молчали, но ничего нельзя скрывать вечно. Загадочное «облако», заснятое телескопом «Хаббл», породило огромное количество споров среди ученых. Только в одном мнении они сошлись – объект не является помехой или т.п., так как все устройства работали чётко.

Через время эксперты сумели заснять города Супер цивилизации в приближении. Новые кадры позволили детальнее разглядеть объект. Как отметили ученые, различные постройки определенно не могли возникнуть сами собой. Все строения настолько громадны, что наша планета кажется какой-то крупинкой.

http://www.planetanovosti.com/planetanovosti2/pic-19-07-2015-1154033-640x458.jpg

Специалисты выяснили, что Обитель Супер цивилизации вращается вместе с Землей, что соответствует Теории Большого взрыва. Также компьютерное моделирование дало понять, что все частицы Вселенной вращаются вокруг обнаруженного города, тогда как сам он остаётся неподвижным. Следовательно, Обитель Супер цивилизации является центром Вселенной. Возможно, в Супер цивилизации обитают души умерших людей и тогда - это есть Соборное Информационное Поле (СИП) Дьявола.
Как и прогнозируется от Бога в Последнем Законе.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/board,45.0.html

[Анатолий Муха]

https://youtu.be/Of3aSl5O-hA

О грядущем Православном царе Империи Святая Русь

[Анатолий Муха]

https://youtu.be/HaUijQecLyI

Оксана Муха.

[Анатолий Муха]

И так выборы закончились.

Как говорил мой прадед: "на без рыбьи и рак рыба!"

Я отдал свой голос за Владимира Зеленского. Почему?

Да, у него нет опыта руководящей работы в масштабах страны. Да, за ним возможно стоят боссы мафии. Но за всеми претендентами стоит мафия. Да, он еврей, но атеист. Значит, согласно Последнего Закона, - не жид! Женат на украинке. Согласно Закона Галахи его дочь - украинка. Талантливый артист, сценарист и режиссер. В любом случае власть жидобандеровской мафии будет потревожена...


http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/board,45.0.html

[Анатолий Муха]

В связи с последними результатами доказательной медицины о негативном влиянии повышенных доз базального инсулина на сердечно-сосудистую систему диабетика с СД 2, я изменил свой режим инсулинотерапии.

Утром и в обед колю только короткий инсулин Рапид. Вечером колю всю дозу базального инсулина Базал, которую я ранее разбивал на две части и колол еще и утром. Короткий инсулин вечером колю как обычно.
Результат очень хороший и по самочувствию и по уровню СК утром (натощак).

[Анатолий Муха]

Вместо того,чтобы глумиться над диабетиками, надо знать что у нас смертельно опасная патология. Нам от этого не смешно. И ты не понимаешь того, что и тебя сия чаша не минет. Просто вместо диабета может быть, например, онкология...

[Анатолий Муха]

Сатанисты от власти целенаправленно уничтожают диабетиков второго типа (а их более 95% от числа всех диабетиков) и многие из них еще трудоспособного возраста. Жидовской мафии не нужны диабетики живые, а только мертвые!

Властная мафия сатанистов в России и Украине срывают поставки бесплатных препаратов (метформин и инсулины) для диабетиков, а тест-полоски не выдают бесплатно уже много лет. Более того, инсулины фирмы "Лили" (США) - это мерзость от жидовской фармафафии. А в России и Украине построены целые заводы для выпуска этой дряни, при этом гос. чиновники получили громадные взятки от жидовской мафии.

http://static1.repo.aif.ru/1/91/1200079/3a881bef1331683a9eea73f374af2e2d.jpg

http://www.karel.aif.ru/health/zhizn_bez_lekarstv_diabetikam_nuzhna_pomoshch

Добавлено через 46 секунд
Произошла катастрофа мирового уровня.

Исламисты сатанисты в пасхальную неделю католиков подожгли в центре Париже Собор Парижской Богоматери.

Собор Парижской Богоматери - это достояние культуры и христианства мирового значения. Его построили на месте очень древней церкви в 12 столетии.
Около 14 миллионов туристов ежегодно посещают этот великий Храм.
Пожарные Парижа оказались не способны затушить пожар в зародыше, теперь огонь не остановить: обвалилась крыша (огонь уничтожает все внутри), погибли в огне башня и знаменитые часы.

Спасти уже НИЧЕГО не возможно!

Убытки Франции - миллиарды долларов США.

https://twitter.com/i/status/1117849471138713600

Добавлено через 1 час 24 минуты
Моя гипотеза о генетической природе запуска диабета второго типа полностью подтвердилась.
Американские ученые открыли свыше десятка генов, мутации в которых приводят к развитию и диабета второго типа, и коронарной болезни сердца, что говорит о наличии общих связей в появлении этих проблем со здоровьем, говорится в статье, опубликованной в журнале Nature Genetics.

До сих пор мировая литература по этому вопросу полна всякой чуши. Например, диабет второго типа запускается от ожирения, стрессов, неправильного питания и пр. глупостей. Врачи эндокринологи оказались не способны мыслить на уровне понимания генома.

"Открытие этих генов, повышающих риск развития и диабета, и проблем с сердцем, может позволить нам создать лекарства, способные бороться и с той, и с другой болезнью. Кроме того, теперь мы можем приступить к поиску других генов, которые уменьшают вероятность развития одной болезни, но при этом повышают вероятность заполучить вторую", — рассказывает Дэниш Салехин (Danish Saleheen) из Университета Пенсильвании в Филадельфии (США).
По статистике ВОЗ, в мире насчитывается 347 миллионов больных сахарным диабетом, причем примерно каждые девять из десяти диабетиков страдают от диабета второго типа, возникающего в результате роста невосприимчивости организма к инсулину. Восемьдесят процентов таких больных проживают в странах с низким и средним уровнем дохода. К 2030 году диабет станет седьмой причиной смерти во всем мире.

За последние годы ученые раскрыли множество факторов, влияющих на развитие данного заболевания, в их числе различные экологические факторы, микрофлора кишечника и даже то, как устроены не сами гены человека, а их белковая "обертка".

Относительно давно, как отмечает Салехин, ученые и медики заметили, что люди, страдающие от диабета второго типа, часто испытывают проблемы с сердцем даже в тех случаях, если они придерживаются правильной диеты и здорового образа жизни. Это заставило авторов статьи проанализировать ДНК примерно 13,5 тысячи диабетиков и около 35 тысяч здоровых людей и попытаться найти гены, которые могут связывать обе болезни.

Как показал этот анализ, в ДНК человека присутствует сразу 16 участков, мутации в которых ассоциируются и с развитием диабета второго типа, и с высокой вероятностью заполучить коронарную болезнь сердца. Восемь из них, по словам авторов статьи, особенно сильно влияли на шансы развития и диабета, и проблем с сердечно-сосудистой системой.

Среди них есть как участки, связанные с работой инсулина и прочими аспектами метаболизма, так и участки, управляющие работой мозга и некоторых других органов, предположительно, не связанных с сердцем, сосудами или обменом веществ.

Один из таких генов, APOE, связанный с круговоротом холестерина в организме, противоположным образом влиял на развитие диабета и проблем с сердцем. Мутации в нем повышали риск развития диабета, но понижали шансы развития коронарной болезни, причины чего пока остаются загадкой для ученых.

Открытие и изучение подобных генов, как отмечает Салехин, является очень важным, так как лекарства, воздействующие на них, будут подавлять развитие одной болезни, но при этом повышать риск развития другой. Их открытие позволит ученым избежать появления серьезнейших побочных эффектов при создании лекарств от диабета и ускорить их появление, заключают авторы статьи.

https://moidiabet.ru/news/diabet-ii-tipa-rezultat-mutacii-genov

[Анатолий Муха]

Шведские ученые пришли к выводу, что частота сердечных сокращений в состоянии покоя, равная 75 ударам в минуту, удваивает риск преждевременной смерти среди мужчин. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.

В исследовании, начавшемся в 1993 году, приняли участие 798 человек (все они родились в 1943 году), заполнившие анкеты, в которых они описывали свой образ жизни, указывали уровень испытываемого стресса и историю сердечно-сосудистых заболеваний в семье. Добровольцы также прошли медицинское обследование, по результатам которого сформировались четыре группы: люди с частотой сердечных сокращений меньше 55 ударов в минуту, 56-65 ударов в минуту, 66-75 ударов в минуту и более 75 ударов в минуту.

Участники повторно проходили измерение частоты сердечных сокращений в 2003 и 2014 годах. За 21 год мониторинга умерли 119 человек, у 237 развились сердечно-сосудистые заболевания, а у 113 — ишемическая болезнь сердца. Те, у кого в 1993 году частота превышала 55 ударов в минуту, чаще были курильщиками, вели малоактивный образ жизни и проявляли склонность к стрессу. Однако те, у кого этот показатель равнялся 75 ударам в минуту, в два раза чаще умирали от сердечно-сосудистых заболеваний и других причин.

[Анатолий Муха]

То, что пытаешься постить под моим ником поставив точку между именем и фамилией, то это подтверждает факт того, что ты полный дебил.

Как и то, что надо пить много воды.

https://umnaja.ru/pochemu-nelzya-pit-mnogo-vody

Ты мошенник под анонимным ником, который пытается напакостить нашему форуму.

[Анатолий Муха]

Люди могут по запаху определить, какие партнёры для них предпочтительнее с точки зрения генетики. Подтверждение этому факту нашли исследователи из Университета Париж Дидро.

Они изучили главный комплекс гистосовместимости (ГКГС) у людей, а также способность человека определять его при помощи запаха.

Поясним, что речь идёт о большой области генома или большом семействе генов, обнаруженных у позвоночных и играющих важную роль в работе иммунной системы и развитии иммунитета.

Известно, что все позвоночные организмы, включая людей, обладают уникальным набором белков, расположенных на поверхности клеток и защищающих организм от вторжения бактерий и вирусов. Эти белки кодируются в области генома, которая и носит название ГКГС.

Как выяснили авторы более ранних работ, индивидуальные особенности этой системы похожи на своего рода отпечатки пальцев и играют роль при выборе полового партнёра.

Кроме того, исследования показали, что и люди, и животные выигрывают, выбирая себе генетически непохожего партнёра.

Одним из таких генетических различий является состав их главного комплекса гистосовместимости. При этом, когда два человека с разными ГКГС рождают на свет малыша, то он получает преимущества обоих родителей.

В последние годы учёные всё чаще стали говорить о том, что люди действительно могут "чувствовать" состав ГКГС потенциального партнёра и что люди склонны отдавать предпочтение партнёрам, непохожим на себя.

Предполагалось, что именно обонятельная система помогает человеку определиться с выбором. Собственно, многие учёные пытались выяснить, так ли это на самом деле, но полученные результаты сильно разнились.

Чтобы поставить точку в этом вопросе, французские специалисты провели наиболее тщательное исследование этого вопроса.

Они изучили данные, взятые из базы данных генотипов и фенотипов Национальных институтов здравоохранения США.

Исследователи работали с полногеномными данными более чем 800 пар, живущих в Европе и в Израиле. Они изучили, насколько похожи или не похожи их ГКГС.

Оказалось, что ГКГС у европейских пар не совпадали друг с другом. Причём такую разницу нельзя было объяснить банальной случайностью.

Наибольшее различия наблюдались у супружеских пар, проживающих в Нидерландах. В то же время у израильских супругов учёные не выявили такой же степени несходства ГКГС.

По их мнению, культурные обычаи Израиля, где выбор партнёра ограничен в силу социального положения и семейных традиций, может помешать "генетическому" выбору людей.

Как предполагают исследователи, их результаты предоставляют убедительные доказательства способности человека чувствовать ГКГС других людей и отдавать предпочтение непохожим на себя партнёрам.

Научная статья по итогам работы опубликована в издании Proceedings of the Royal Society B.

К слову, ДНК партнёров может влиять и на качество отношений. Ранее авторы проекта "Вести.Наука" (nauka.vesti.ru) также рассказывали о том, как на выбор спутника жизни могут повлиять не только гены, но и бактерии человека.

[Анатолий Муха]

У диабетиков зачастую имеется нехватка витамина Д.

Передозировка витамина D, который известен еще как "солнечный витамин", грозит почечной недостаточностью. Группа канадских ученых под руководством Борна Л. Огюста изучила историю болезни 54-летнего пациента и результаты исследования опубликовала в Canadian Medical Association Journal.

В нефрологической клинике, куда больной был экстренно направлен лечащим врачом с подозрением на острое повреждение почек, выяснилось, что мужчина нескольких месяцев принимал витамин D в высокой концентрации. А незадолго до резкого ухудшения состояния вернулся из Юго-Восточной Азии, где в течение 2 недель находился на солнце по 6-8 часов в день.

Ученые предупреждают: бесконтрольный прием витамина D может представлять серьезный риск для здоровья пациентов, не информированных об угрозе препарата для организма.

Витамин D на самом деле не витамин, а предшественник гормона. Когда солнце попадает на кожу, в печени и почках образуется активный витамин D - почти 90% вещества производится собственным организмом. Остальные 10% поступают в организм, если в рационе есть жирная рыба. Организм прекращает собственное производство витамина D, как только восполнит его недостаток. Витамин D регулирует кальциевый и фосфатный обмен и укрепляет мышцы. Если организм испытывает недостаток витамина D, снижается уровень кальция. Серьезный дефицит витамина D может вызвать рахит у детей и размягчение костей у взрослых.

Врачи назначают искусственные добавки тем, кто страдает от дефицита витамина D, особенно в зимние месяцы, когда недостаток солнечного света. Доза определяется с помощью теста. Тот, кто принимает биодобавку самостоятельно, рискует превысить концентрацию витамина D в организме. В лучшем случае передозировка может вызвать тошноту, гипотензию и учащенное сердцебиение. В худшем случае - привести к тяжелому мочеиспусканию и проблемам с почками.

Что и произошло с канадцем, у которого врачи обнаружили слишком высокий уровень кальция. Мужчина сообщил, что, будучи пациентом натуропата, он по его рекомендации принимал витамин D без прохождения теста на диагностику дефицита. В течение двух с половиной лет он употр***ял капли общей дозой от 8000 до 12000 международных единиц. Для сравнения: безрецептурные добавки витамина D содержат от 800 до 1000 единиц.

По словам врачей, передозировка витамина D довольно редкое явление, тем не менее они предупреждают о риске бесконтрольного приема препарата. Они рекомендуют не принимать более 1000 международных единиц в день.

Мнение: я не принимаю витамин Д в качестве таблеток. Начиная с апреля по ноябрь я выхожу во двор и подставляю себя под лучи Солнца - достаточно до 20 минут.

[Анатолий Муха]

Пероральный прием инсулина: новые стратегии

Раджашри С. Хирлекар, Эша Дж. Патил, Сринивас Р. Байри, Департамент фармацевтики, Фармацевтический колледж Вивеканандского образовательного общества, Мумбаи, Махараштра, Индия

Аннотация

Диабет представляет собой расстройство, связанное с дефицитом секреции или действия инсулина - пептидного гормона, синтезируемого бета-клетками островков поджелудочной железы. Инсулин вводится подкожным (СК) путем. Несоблюдение пациентом часто с маршрутом SC. Чтобы устранить препятствие, связанное с пероральной доставкой инсулина, были предприняты различные усилия. Таким образом, пероральный инсулин является мечтой пациентов. Нанотехнология - это новая эра науки, которая предоставляет инновационные средства для выявления, диагностики и лечения расстройств. Наноносители в последнее время привлекают все больше внимания из-за их размеров в нанодиапазоне и большей площади поверхности. Эти характеристики улучшают их поглощение в отличие от более крупных носителей. Эта статья дает представление о различных новых подходах для улучшения пероральной доставки инсулина. Эти новые составы улучшают биодоступность; проблемы с абсорбцией, связанные с инсулином и обеспечивающие защиту от ферментативной деградации. Были проведены дополнительные исследования наночастиц (НЧ) в качестве носителя для пероральной доставки инсулина. В настоящее время исследователи из обеих отраслей, а также ученые работают над пероральным инсулином. В этой борьбе мечта исследователя о пероральном введении инсулина станет реальностью в будущем.

Ключевые слова: диабет, улучшенная биодоступность, инсулин, наночастицы, новые подходы, пероральная доставка.

ВВЕДЕНИЕ Белки, от греческого Proteios, что означает в первую очередь, является органическим соединением, которое присутствует в каждой живой клетке. Белки являются одним из строительных блоков организма и играют важную роль в росте клеток и обмене веществ. Белки в виде кожи, волос, мышц, хрящей, сухожилий и связок удерживают вместе, защищают и обеспечивают правильную организацию организма многоклеточного организма. Белки в форме гормонов, ферментов, антител и глобулинов помогают катализировать и регулировать химию организма. Белки в виде гемоглобина, миоглобина и различных

липопротеины, эффективно делают транспорт кислорода и других веществ в организме. [1] Благодаря специфичности, отличной активности и эффективности белков и пептидов, они используются в качестве биофармацевтических препаратов. [2] Структурно белки состоят из аминокислот, которые рассматриваются как субструктура CH (NH2) COOH. Пептиды представляют собой аминокислотные мономеры, связанные пептидной (амидной) связью. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), диабет считается хроническим заболеванием, которое возникает, когда достаточное количество инсулина не вырабатывается поджелудочной железой (диабет типа 1), или образующийся инсулин не используется организмом должным образом ( Сахарный диабет 2 типа). Это приводит к повышению уровня глюкозы в крови (гипергликемия). Это часто происходит из-за избыточной массы тела и физической неподвижности. [3] Диабет является наиболее распространенным эндокринным заболеванием. По данным Национального диабета

Статистический отчет 2014 года, 9,3% населения или 29,1 миллиона человек страдают от диабета в Соединенных Штатах. Кроме того, у 21 миллиона человек диагностирован диабет, тогда как у 8,1 миллиона человек нет диагноза. [4] В период между 2010 и 2030 годами число взрослых с диабетом в развивающихся странах будет составлять 69%, а в странах - соответственно 20%. [5] По данным ВОЗ, в течение 2000 года около 31,7 миллиона человек в Индии страдали от диабета. Таким образом, диабет оказался основным заболеванием, которое повышает уровень заболеваемости и смертности. [6]

Типы сахарного диабета (СД) • Тип I или инсулинозависимый СД / ювенильный / кетонепроновый диабет • Тип II или инсулиннезависимый СД / диабет у взрослых • Гестационный СД и • Другие специфические типы (вторичная СД).

Поджелудочная железа синтезирует инсулин, который позволяет утилизировать глюкозу из углеводов, что обеспечивает энергию и запас для будущего использования. Он помогает контролировать уровень сахара в крови и не допускает экстремальных состояний, таких как гипергликемия или гипогликемия. Инсулин полезен для обоих типов СД. Он имеет молекулярную массу 5808. Инсулин представляет собой набор из 51 аминокислоты, представленный в двух цепях A (21 аминокислотный остаток) и цепи B (30 аминокислотных остатков), связанных дисульфидными мостиками. Внутрицепочечный дисульфидный мостик присутствует в цепи А, которая связывает остатки 6 и 11. С-цепь, соединяющая цепи А и В, высвобождает лекарственное средство с инсулином после распада проинсулина. [7]

Основная задача заключается в надлежащей и эффективной доставке белковых лекарств, таких как инсулин. [8] Введение инсулина ограничивается подкожным (СК) путем, так как для этого требуется одна или несколько ежедневных инъекций, которые могут привести к периферической гиперинсулинемии и гиперинсулинемии. Таким образом, в нескольких научных исследованиях ведется поиск новых рецептур инсулина, которые могут быть получены другим путем. Пероральный прием инсулина имитирует типичный путь инсулина в организме после эндогенной секреции. Таким образом, пероральные новые составы инсулина окажутся успешным ключом для управления инсулином. Тем не менее, инсулин обладает очень низкой пероральной биодоступностью, и была проведена работа по содействию абсорбции кишечника инсулином. В результате этого доставка и высвобождение инсулина приобрели больший интерес со стороны исследователей. [9]

МЕХАНИЗМ ДЕЙСТВИЯ . Инсулин ингибирует гликогенолиз, кетогенез, глюконеогенез, протеолиз и липолиз. Инсулин обеспечивает процесс усвоения глюкозы мышцами и тканями, гликолиз, синтез гликогена и синтез белка. Эти действия приводят к контролю глюкозы в крови.

Связывание инсулина с его рецептором вызывает врожденную активность тирозинкиназы, что приводит к аутофосфорилированию и рекрутированию внутриклеточных сигнальных молекул, таких как субстраты рецептора инсулина (IRS). Каскад реакций фосфорилирования и дефосфорилирования инициируется с помощью IRS и другого адапторного белка, что приводит к метаболическому и митогенному эффектам инсулина. Например, инициирование пути фосфатидилинозитол-3-киназы (PI-3-киназы) стимулирует транспортер глюкозы (GLUT), позволяющий транслокацию глюкозы (например, GLUT4) на клеточную поверхность, что является жизненно важным для поглощения глюкозы через скелет. мышцы и жир. [10]. SC путь обычно предпочтителен для введения инсулина с помощью инъекции, которая отмечена единицами инсулина. Быстрые, короткие, промежуточные и длительного действия инъекции инсулина вводятся индивидуально или в одном шприце. Единицы могут быть назначены в зависимости от размера шприца или производителя. Инсулиновые шприцы доступны в пределах 0,3-, 0,5-, 1- и 2 мл с иглами различной длины. Шприцы должны быть одноразовыми и не должны использоваться для другого человека из-за опасности заражения передаваемой через кровь вирусной инфекцией. Концентрации 100 или 500 единиц / мл, в которых доступен инсулин (обозначенные как U-100 и U-500 соответственно; 1 единица равна 36 мкг инсулина). [11]

[Анатолий Муха]

Начались д****ы на стадионе "Олимпийский" между кандидатами в президента Украины:
Порошенко и Зеленским.

Выступил Зеленский и выступил ВЕЛИКОЛЕПНО! Точно сказал о ВСЕМ!

А вот Порошенко говорил истерично и как обычно, ничего хорошего не сказал. Порошенко проявил себя как говномет и брехун. Скотина жидовская по другому и не может!
Пора вводить смертную казнь!!!

[Анатолий Муха]

Зеленский загнал критикой Порошенко «под плинтус».

Вероятный президент Украины Владимир Зеленский во время д****ов на НСК «Олимпийский» с Петром Порошенко обрушился с критикой на своего оппонента.

В частности, обращаясь ко всему украинскому народу и действующему президенту Украины Петру Порошенко, Владимир Зеленский сказал: «Я никогда, наверное, и представить себе не мог, что я, простой парень из Кривого Рога буду баллотироваться в президенты и выступать против того человека, которого мы уверенно и беспрекословно избрали главой государства в 2014-м? Но что самое интересное, я ведь и сам был за Порошенко».

При этом он добавил: «Но я весьма ошибался. Мы все ошиблись. Мы и представить тогда себе не могли, что его «житии по новому» станет для нас «выживать». Мы и подумать не могли, что ваше «я закінчу війну за два тижні» станет для нас Дебальцевым и Иловайском. Разве мы могли думать тогда о том, что Революцией Достоинства воспользуются негодяи, пришедшие к власти?».

Справка: после позорного проигрыша на д****ах у букмекеров шансы Порошенко резко упали!!!

[Анатолий Муха]

Почему я делаю свою легкую физ зарядку вечером в период между 18 и 19 часами. См. подробно в настоящей теме.

Вечерние упражнения являются более полезными, чем утренние или обеденные, заявили исследователи из Института Вейцмана (Израиль).

- Хорошо известно, что почти каждый аспект нашей физиологии и метаболизма диктуется циркадными часами. Это справедливо не только для людей, но и для любого организма, чувствительного к свету. Мы решили выяснить, существует ли связь между временем суток и наиболее эффективным периодом для физических нагрузок, - пояснил Гэд Ашер из отделения биомолекулярных наук Института Вейцмана.

В рамках эксперимента мышей помещали в разное время на беговую дорожку. Специалисты сразу отметили, что производительность упражнений у грызунов значительно лучше в вечернее время. В частности, именно вечером фиксировались самые высокие уровни метаболита, называемого ZMP (рибонуклеотид 5-аминоимидазол-4-карбоксамида).

Известно, что ZMP активирует метаболические пути, связанные с гликолизом (способствует метаболизму сахара и выработке энергии) и сжиганию жира. А это приводит увеличению физической активности и выносливости.

- Интересно, что ZMP является эндогенным аналогом AICAR - соединения, которое некоторые спортсмены используют для допинга, - отметил Ашер.

Эксперимент с участием людей также подтвердил теорию израильских исследователей.

Ранее главный специалист по спортивной медицине Москвы Зураб Орджоникидзе объяснил, что благодаря умеренным вечерним нагрузкам у человека вырабатывается гормон счастья, а вместе с легкой усталостью это помогает быстрее уснуть в нужное время.

[Анатолий Муха]

Глупость пациентов - диабетиков имеет мировой масштаб.

Оказалось, что препарат Метформин имеет один из самых низких уровней последовательности пациентами протокола приема этого препарата. Это самый низкий рейтинг соблюдения пациентами курса приема среди всех имеющихся препаратов для лечения диабета. Более того, 30 процентов диабетиков решили не принимать это лекарство. Причина – его побочные эффекты, включая диарею, метеоризм, излишняя потливость, скачки настроения и прочее.

Перечисленные побочные явлений действительно имеют место если доза Метформина вводится сразу большая и прием препарата не совмещают с диетой и физ. упражнениями. К дозе Метформина надо привыкать в период около года и все эти побочки исчезают. Чем раньше вы начали принимать Метформин, тем дольше вы проживете.

Это происходит всегда, когда диабетики в образе жирных свиней наивно полагают, что одним Метформином возможно бороться с СД 2.

Я во всех своих темах указываю: сопутствующие патологии диабетики должны лечить ОДНОВРЕМЕННО с борьбой вокруг СД 2.

А это прежде всего доведение веса до идеального и лечение всех сердечно-сосудистых патологий. См. настоящую тему.

Врачи эндокринологи после того, как к ним приходят на прием жирные свиньи - диабетики и начинают ныть, что они много пукают и срут, то всегда выписывают им всякую сахароснижающую дрянь!!!

Помните: ни один препарат, кроме Метформина не дает столько пользы диабетику и его надо продолжать принимать и после перехода на инсулинотерапию, если вы до этого к счастью доживете.

Добавлено через 18 минут
Грядет Империя Святая Русь:

https://youtu.be/69t9JhTwQzo


http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/board,45.0.html

Добавлено через 1 час 26 минут
Видео: "Еврейский министр обороны (уже смешно) открыто выразил сожаление по поводу разгрома ИЗИС (ИГИЛ).
Израиль, сказал он, надеялся на победу ИЗИС! - VIDEO – Remember That Israel’s Defense Minister Openly Sympathizes With ISIS“No one is more upset that #ISIS is defeated in #Syria than Israel. They were hoping for an ISIS victory.” – Mimi al-Laham https://www.fort-russ.com/2019/03/video-remember-that-israels-defense-minister-openly-sympathizes-with-isis/
- Интересно, ИЗИС - это типа "мусульманские террористы"! И как это заявление еврейского министра понимать?
Ну если знать, что этих ИЗИСовцев готовили на военных базах внутри США и ИЗраиля, то можно с самого начала было не воспринимать эти лживые заверения евреев США и ИЗраиля о том, что они якобы борются с "мусульманским терроризмом". Эти "мусульманские террористы", были подготовлены США и Израилем. И я предупреждал что это никакие не мусульмане, в смысле гои, - это люмпен-жиды - вахабиты Сауди Арабии, которых десятки миллионов Images2/Wahabity.jpg, из которых жидовская мафия создала 2 армии вторжения, - одна армия военная, что воюет в Ливии, Сирии, Йемене, Афганистане, Ираке, Сомали, и т.д. А другая армия вторжения - гражданская - которая перебрасывается в Западную Европу! http://www.zarubezhom.com/Fotoalbom8/images/Bezhenzy_jpg.jpg - Это нищие жиды Ближнего Востока, а никакие не "мусульмане". Это также, как чечен выставляют якобы "мусульманами", мечеть им для понта построили, когда на самом деле чечены - это горские евреи клона БЕНДЖАМЕНА! http://www.zarubezhom.com/Fotoalbom5/images/BenJaminChech_jpg.jpg Это всё хитрые игры жидовской мафии - ЧЁРНЫЕ ОПЕРАЦИИ!

- Вот Путин в курсе что чечены - горские жиды? - Если нет то мудак. Если да, то предатель!

[Анатолий Муха]

"По Конституционному Закону США "ФАЛЬШИВЫЕ УТВЕРЖДЕНИЯ являются исключениями из Свободы Слова" - In US Constitutional law, False statements of fact are an exception from protection of free speech under the First Amendment http://en.wikipedia.org/wiki/Defamation_and_the_First_Amendment_to_the_United_S tates_Constitution

Ограничений свободы слова в США настолько много, что в Вики статья "Исключения из свободы слова в США" больше самой статьи о "свободе слова" http://en.wikipedia.org/wiki/United_States_free_speech_exceptions

"Исключения из Первой Поправки к Конституции гарантируюшей свободу слова как определены Верховным Судом:"Эти исключения были созданы со временем и основаны на определённого вида речах и выражениях под различными контекстами. В то время как в США свобода слова - это констуционное право, но эти исключения сделали это право ограниченным". - " Exceptions to free speech in the United States are limitations on the First Amendment's guarantee of free speech and expression as recognized by the United States Supreme Court. These exceptions have been created over time, based on certain types of speech and expression, and under different contexts. While freedom of speech in the United States is a constitutional right, these exceptions make that right a limited one". http://en.wikipedia.org/wiki/United_States_free_speech_exceptions

Например, приводятся типы исключений из свободы слова:

"Ложные утверждения" - целая статья перечислений:

http://en.wikipedia.org/wiki/False_statements_of_fact

"Оскорбительные слова " http://en.wikipedia.org/wiki/Fighting_words

УГРОЗЫ - "Сретс" - Threats

Кроме этого, есть ещё Гражданское преследование за слова - деньгами, что на деле и более эффективно!

Чтобы вы в США ни сказали, они могут пришить ДИФФАМАЦИЮ и КЛЕВЕТУ -

и всё! Потом деньгами не рассчитаешься!

Вот статья по ДИФФАМАЦИИ (Клевете): http://en.wikipedia.org/wiki/Defamation и http://en.wikipedia.org/wiki/United_States_defamation_law "Defamation—also called calumny, vilification, or traducement—is the communication of a false statement that harms the reputation of an individual, business, product, group, government, religion, or nation. Most jurisdictions allow legal action to deter various kinds of defamation and retaliate against groundless criticism! slander, and defamation in other media such as printed words or images, called libe- "ДИФФАМАЦИЯ" - называемая также КАЛУМНОЙ, ВИЛИФИКЕЙШЕНОМ, ТРАДЬЮСМЕНТОМ, - это заведомо ложное утверждение - КЛЕВЕТА, которое вредит репутации правительства, личности, бизнеса, продукта, группы, религии, нации. Словесная диффамация называется "СЛЭНДЕР" - оскорбление. Письменая и иная на носителях диффамация называется "ЛЕЙБЕЛ"(libel) или ЛАЙБЕЛ. http://en.wikipedia.org/wiki/Libel

"К ДЕФФАМАЦИИ в США относится также раскрытие фактов частной жизни, то есть той информации, которая не касается общественной жизни, и разглашение которой будет оскор***ть частные лица". http://en.wikipedia.org/wiki/Defamation Приводится даже американская судебная цитата:

"ПРАВДА - не есть оправдание для вторжения в частную жизнь!" - И это закон в стране, якобы, "свободы слова и печати", нам в России врали не подпрыгивая!

[Анатолий Муха]

Малообразованный и малоинформированный патриарх Всея Руси Кирюшка не знает о Последнем Законе, где в главе 2 раскрыто Мироустройства Мироздания в виде Единства Бытия Всего в Триединой Субстанции и подробно описано в ней место Бога.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1756.0.html

Патриарх Московский и всея Руси Кирилл заявил, что происхождение Вселенной навсегда останется для ученых тайной и «божественным актом». Своим мнением глава РПЦ поделился 21 апреля во время воскресной проповеди.

«Этот акт творения даже в будущем не смогут описать специалисты, которые считают, что познали тайны бытия и не нашли в них бога», — уточняет слова издание argumenti.ru. Глава РПЦ также заявил, что ученые не смогут убедительно объяснить теорию Большого взрыва, благодаря которому появилась Вселенная, используя только научные термины. Патриарх отметил, что исследователям так или иначе придется признать «божественный акт творения».

Справка:
А именно это сделано Богом в главе 2 Последнего Закона, на основе новейших принципов философии и теоретической физики.

Добавлено через 26 минут
Выборы президента в Украине завершились.

После окончания голосования, в 20:00 на сайте украинского Национального экзит-пола появились данные опроса на выходе с избирательных участков:

Владимир Зеленский побеждает на выборах с 73,5% голосов, у Петра Порошенко – 25%.

Такой победы еще не было в истории Украины.

[aksakal365]

Может и можно было бы почитать скопированные тексты.....но уж слишком говноротое изложение.....Покультурнее излагать не пробовал ??? На фото вроде нормальный чел....а как почитаешь....как к кучке говна прикоснулся...

[Петр Осипов]

[QUOTE=Анатолий Муха;439861]У диабетиков зачастую имеется нехватка витамина Д.

Можно вам написать на электронную почту? У меня есть что Вам сказать по гормональным процессам протекающим в организме и причинам многих заболеваний. Я не обнаружил этой информации в ваших публикациях.

[Анатолий Муха]

Диабет всех типов возникает в связи с мутациями в геноме от рождения.
Все остальные сопутствующие патологии в том числе и ненормальные показатели гормонов - это следствие.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

Добавлено через 38 секунд
Мой ответ на форуме:

http://diabet-forum.ru/saharnyi-diabet-2-tipa/1897-sd-2-strategiya-borby-55.html#post15805

Вы пытаетесь обвинить 77 ведущих американских центров диабета в том, что они при клинических исследованиях загоняли пациентов в гипы. Это полная чушь. Все пациенты были на стационаре под полным контролем. Затрачены колоссальные материальные средства. Участвовало 10257 пациентов. В России вообще таких масштабных исследований не проводится из за отсутствия денег на это.

До этого, все врачи эндокринологи выдумывали всякую чушь про лечение диабетиков второго типа, но основа была в том, чтобы снижать СК до норм здоровых людей, а это уже преступление и путь к быстрой смерти.
Почему?

Сегодня здоровый человек (у которого не проявились гены диабета) в еде поглощает до 80% % углеводов, а остальное приходится на белки и жиры. А вот Неандертальцы питались исключительно жирами и белками и у них был другой метаболизм. Современные мутанты с СД 2 не могут перейти на такой вид питания полностью, потому что наши: головной мозг, сердце и печень функционировать без глюкозы НЕ МОГУТ.
Это и есть суть нашей метаболической катастрофы при СД 2.

При СД 2 мембрана клеток не пропускает внутрь инсулин и в организме возникает лишняя глюкоза, которая не переработана в АТФ (энергию). С нарастанием стажа диабета организм не до получает все больше энергии и включается автоматически процесс аптоза (умирания). Внос инсулина из вне временно спасает организм от аптоза, но поскольку лишний инсулин (мощнейший гормон) является всегда и ядом, то ускоряются сопутствующие патологии, которые все смертельны.
При СД 2 единственный пока способ продлить жизнь это ввод инсулина при большом стаже диабета совместно с Метформином и активное ЛЕЧЕНИЕ всех сопутствующих патологий:
Советую внимательно читать и не придумывать"велосипед":
http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.msg24529.html#msg24529

[Анатолий Муха]

Вот о чем свидетельствует статистика:

Диабет и гипертония – два взаимосвязанных и взаимозависящих заболевания, в терапии которых требуется комплексный подход. Высокий сахар в крови пагубно сказывается на состоянии сосудов, снижается их эластичность и увеличивается ломкость. Сердце испытывает повышенную нагрузку, работая в два раза быстрее. Как результат – гипертония, проявления которой могут быть в виде кратковременных приступов.

Причины развития гипертонии при диабете
Артериальная гипертензия напрямую зависит от типа сахарного диабета, а также дополнительных факторов, воздействующих на организм. Опасен не сам диабет, а те заболевания, которые он провоцирует:

нефропатия;
ангиопатия;
полиневропатия.
Все они в совокупности провоцируют нарушение работы жизненно важных систем, вызывая развитие гипертонии:

Нарушается углеводный обмен, в результате человек набирает лишний вес. Увеличивается длина кровеносной системы и для обеспечения всех участков тела питанием необходимо ускорить ток крови.
Почки испытывают колоссальную нагрузку, не справляясь со своей задачей выведения жидкости из организма. В итоге она накапливается в тканях, вызывая отеки. Увеличение давления в данном случае является вынужденной мерой организма, что способствует выведению жидкости.
Нарушенный обмен веществ влияет на работу миокарда, что активизирует компенсаторные функции.
Сахарный диабет первого типа (инсулинозависимая форма) увеличивает риски развития гипертонии на 30% среди трудоспособного населения и на 65% у пациентов пожилого возраста. Ключевая причина высокого давления при диабете – это поражение сосудистой системы. Страдают в первую очередь почки (диабетическая нефропатия), а усиленное нагнетание крови, что предшествует гипертонии, является вполне объяснимым и физиологическим процессом.

Диабет второго типа (инсулинонезависимая форма) и высокое давление могут проявляться из-за гиподинамии пациента, ожирения и неправильного питания. Люди, которым присуща отдышка и учащенное сердцебиение, на диагностике узнают, что страдают диабетом. И наоборот, наличие диабета 2 типа влечет за собой развитие гипертонии.

Гипертония у диабетиков увеличивает риски развития ишемической болезни сердца, инфаркта и инсульта сосудов. Высокое давления служит неким индикатором, который показывает то, насколько сильно организм поражен гипергликемией.

Мнение мое: я постоянно пишу о том, что СД 2 развивается с одновременным развитием сердечно-сосудистых патологий. Они не болят очень долго, но пациенты их начинают лечить, когда уже поздно... А вот на ранних стадиях эти патологии все излечимы у врачей профи.
Я, например, вылечил самостоятельно гипертонию и пр. патологии десять лет тому назад и они не вернулись.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

[Анатолий Муха]

А теперь вообще ликбез:

Крепкий ночной сон обеспечивает гормон мелатонин, который еще называют гормоном молодости и долголетия.

Мелатонин — основной гормон эпифиза, регулятор суточных ритмов . Гормон сна известен миру с 1958 года, его открытие принадлежит американскому профессору, Аарону Лернеру.

Днем активность проявляет гормон счастья, а с приходом темного времени суток его сменяет гормон сна. Между мелатонином и серотонином существует биохимическая связь. Приблизительно с 23 часов до 5 часов самая высокая концентрация гормона в организме (я поэтому много лет укладываюсь спать примерно в 23-00).

Функции гормона не ограничиваются только управлением процессов сна и бодрствования. Его деятельность проявляется в обеспечении других важных функций, он оказывает на организм лечебное действие:

обеспечивает цикличность суточных ритмов;
помогает противостоять стрессам;
замедляет процессы старения;
является мощным антиоксидантом;
усиливает иммунную защиту;
регулирует показатели артериального давления и благотворно влияет на кровообращения;
контролирует работу органов пищеварения;
нейроны, в которых находится мелатонин, живут значительно дольше и обеспечивают полноценную деятельность нервной системы;
противостоит развитию злокачественных новообразований (исследования В. Н. Анисимова);
влияет на процессы жирового и углеводного обмена, поддерживает массу тела в пределах нормы;
оказывает влияние на синтез других гормонов;
снижает болевые ощущения при головной и зубной боли.
Такие действия оказывает эндогенный мелатонин (гормон, который вырабатывается в организме). Фармакологи, используя знания о лечебном действии гормона сна, создали препараты с содержанием искусственно синтезированного (экзогенного) мелатонина. Их назначают при лечении бессонницы, хронической усталости, мигрени, остеопороза.

Если создать абсолютную темноту невозможно, рекомендуют пользоваться специальной маской для глаз, плотно закрывать шторы.

В Европе Фондом продления жизни проводятся клинические испытания с применением мелатонина при лечении рака. Фонд утверждает, что раковые клетки продуцируют химические вещества, состав которых подобен гормонам эпифиза. Если воздействовать на них сочетанием из гормонов щитовидной железы и мелатонина, организм начинает активно вырабатывать клетки для иммунной защиты.

https://gormonal.ru/melatonin/pro-gormon-sna

[vista voncsa]

а как вы это видео прокомментируете?
https://video.sibnet.ru/video3623261
https://my.mail.ru//bk/voncsav/video/_myvideo/1.html

[Анатолий Муха]

Мой ответ на форуме:

http://diabet-forum.ru/saharnyi-diabet-2-tipa/1897-sd-2-strategiya-borby-58.html#post15839

Все свои рекомендации я сопровождаю ссылками на клинические исследования доказательно медицины Запада. Я их собирал четыре года и аккумулировал на десятках сайтов. Оспаривать их бесполезно. В России такие исследования вообще не проводятся из за отсутствия денег, а наши врачи - шарлатаны учиться не желают.
Например:

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html
Там подробно на все обсуждаемые вопросы.

Николаша вообще не приводит ссылок и на все мои рекомендации отвечает ЧУШЬ!

Это типичный пример прогрессирующей деменции (старческого слабоумия).

Ну, например, он принимает аторвастатин и утверждает что у него не было инсульта. Аторвастатин — гиполипидемическое лекарственное средство III поколения из группы статинов. Рекомендуется использовать только после того как другие меры, такие как диета, физические упражнения и снижение веса не улучшили уровень холестерина в достаточной степени.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B2%D0%B0%D1%81%D1%82%D 0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BD

Поэтому его принимают именно после инсульта.
Все статины имеют страшные побочки и не доказанную эффективность. В странах Запада от статинов стали отказываться, после того как было установлено, что холестерин не является первопричиной атерослероза.

Побочные эффекты
Наиболее часто: бессонница, головная боль, астенический синдром; тошнота, диарея, абдоминальная боль, диспепсия, метеоризм, запор; миалгия. Менее частые (менее 1 %):

Со стороны нервной системы: — недомогание, головокружение, амнезия, парестезия, периферическая нейропатия, гипестезия.
Со стороны пищеварительной системы: рвота, анорексия, гепатит, панкреатит, холестатитческая желтуха.
Со стороны опорно-двигательного аппарата: боль в спине, судороги мышц, миозит, миопатия, артралгия, рабдомиолиз.
Аллергические реакции: крапивница, зуд, кожная сыпь, анафилаксия, буллезная сыпь, полиморфная экссудативная эритема (в том числе синдром Стивенса-Джонсона), синдром Лайелла.
Со стороны органов кроветворения: тромбоцитопения.
Со стороны обмена веществ: гипо- или гипергликемия, повышение активности сывороточной КФК.
Прочие: импотенция, периферические отёки, увеличение массы тела, боль в груди, вторичная почечная недостаточность, алопеция, шум в ушах, утомление.
Аторвастатин может утомлять сердечную мышцу.

Я никогда такую дрянь как статины не принимал!

В своих темах я много внимания уделил биохимия гликогенолиза.
Это обязан знать каждый диабетик.

Феномен утренней зари при сахарном диабете
Как вы знаете, все в нашем организме взаимосвязано, у каждого действия имеется противодействие. Например, ритм сердца ускоряется за счет симпатического отдела нервной системы, а замедляется – в результате работы парасимпатического. У инсулина имеется такой же гормон-антагонист — глюкагон. Но кроме глюкагона имеются и другие гормоны, которые повышают глюкозу крови.

К таким гормонам, как их еще называют — контринсулярным, относят гормон роста (гормон гипофиза), кортизол (гормон коры надпочечников), тиреотропный гормон (гормон гипофиза). Все эти гормоны имеют определенный пик секреции, который приходится именно на предутренние и утренние часы, примерно с 4:00 до 8:00 часов утра. Однако у некоторых людей наблюдается выраженная секреция вплоть до обеда. У здоровых людей пик секреции контринсулярных гормонов компенсируется повышением секреции инсулина, поэтому у них повышение сахаров по утрам не отмечается.
http://saxarvnorme.ru/fenomen-utrennej-zari-pri-saxarnom-diabete.html

Если печень здоровая, то она начинает выбрасывать в кровь гликоген около 4-00 часов ночи и не позже. Так продолжается до 8-00 утра. Если Николай поужинал в 19-00 (имел СК - 7,0 ммоль\л) и принял сахароснижающие Метформин, Альфалипоевую кислоту и мочегонное Джардинс плюс базальный инсулин Хумалог, то за девять часов голодания уровень СК не может быть выше, чем 2-3 ммоль\л. То есть это и есть жестокая гипа от которой запросто умереть. Николай пишет, что мерял СК в 5-00 и гипы не было. Но это только свидетельствует о его полной неграмотности в вопросах диабета, потому что после 4-00 уже начался выброс гликогена и СК повышается.

Я скажу еще больше: недавно было установлено, что если у пожилого человека есть атеросклероз (а у Николаши он ЕСТЬ), то уровень СК по утрам натощак равный 13 ммоль\л и ниже снижать НЕЛЬЗЯ, потому что при этом резко сокращается питание глюкозой головного мозга и это приводит к смерти.
http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

Общий вывод очень простой: лечащий врач у Николаши шарлатан из советско дерьмовой медицины, а у Николаши явное старческое слабоумие - читать и анализировать уже не может. Пишу для остальных диабетиков и это отдалит вашу смерть.

Добавлено через 3 минуты
vista voncsa

Прекрати спамить в моей теме. Найди себе форум по интересам, например для гомиков...

[vista voncsa]

Добавлено через 3 минуты
vista voncsa

Прекрати спамить в моей теме. Найди себе форум по интересам, например для гомиков...[/QUOTE]

nat nut
nat nut nut
nat nat nat nut
nat nut nat nut nat nut

[Анатолий Муха]

Ответ мой на сайте: http://diabet-forum.ru/saharnyi-diabet-2-tipa/1897-sd-2-strategiya-borby-58.html

Ну ты, Николаша, чудишь!
Привел древнюю ссылку от 29 марта 2006 !!! , которая подготовлена российскими неучами:

https://health.sarbc.ru/slaboumie-ot...davleniya.html

Я тебя очень прошу: не приводи сайты советских - российских дерьмовых шарлатанов. Тебя лечит один из них и ты не можешь похвастаться своими тестами, но по своей природной глупости и наглости пытаешься победить доказательную медицину Запада.

Запомни: давление у пожилого человека должно быть таким же как и у него оно было в 18 лет. У меня артериальное давление около десяти лет: 115\125 - 70\75. Без таблеток снижающих давление. Оно даже лучше, чем было в 18 лет: 130\80, когда я занимался спортом и у меня левый желудочек был увеличен.

Инструкция на применение любого препарата дается с большим запасом, чтобы не навредить пациенту - лоху. Например, Метформин рекомендуют принимать до 3 гр. Я принимаю иногда и до 6 гр и уже много лет. При этом все волшебные свойства Метформина работают в полную меру, а менее 2,8 гр эти свойства исчезают!!! Все очень просто: Метформин выводится из организма через почки за 6 часов, т.е каждые шесть часов можно принимать 3 гр. Метформина.

Так же запомни: статины принимают только неумные люди, а назначают их преступники - неучи.

Что касается ночных гип и приближения смерти от них я подробно описал.
Не надо искать симптомы гипы, а надо измерять СК в районе 3-00 - 4 -00 часов ночи!

Что касается такой дряни как джардинс: его действие зависит от функции почек, поэтому рекомендуется контролировать функцию почек перед его назначением и периодически во время лечения (как минимум, 1 раз в год), а также перед назначением сопутствующей терапии, которая может отрицательно повлиять на функцию почек. не рекомендуется применение препарата у пациентов с почечной недостаточностью (скф <45 мл/мин).
фактически этот препарат - мочегонное средство. глюкоза выше нормы удаляется с мочой, через частые мочеиспускания. дрянь дорогая, но крайне опасная - почкам от пере нагрузки смерть обеспечена!

все остальные рекомендации по снижению СК до уровня здоровых людей - это прямое мошенничество. большинство врачей шарлатанов и диабетиков не понимают, что показатель ск не главное для диабета, который запущен на генетическом уровне вместе с патологиями (орган -мишень у каждого пациента своя!).

Забываю написать: у Николаши грозная патология - Диабетическая стопа, которая начинается с атерослероза сосудов ног, варикоза, незаживающих трещин на пятках, нейропатии конечностей и если это не лечить по моей самой эффективной в мире методике, то наступает ампутация конечностей и скорая смерть. Я ее проверил на себе и все это вылечил полностью.

Моя борьба с диабетом 2-го типа

[vista voncsa]

nat nut nat nut nut
nat nat nat nut nut
nat nut nat nut nat nut
nat nut

[Анатолий Муха]

И еще об артериальном давлении.

Оно не должно превышать 130\80 мм рт. ст. в любом возрасте и без снижающих давление таблеток.
Медики установили новый стандарт безопасного значения кровяного давления

В инете множество сайтов, где врачи - шарлатаны распространяют фейки о том, что давление после 50 лет может быть выше:

https://zabolevanija.net/arterialnoe...astam-tablica/

Объяснятся это просто: наши врачи не умеют и не хотят лечить гипертонию. Именно поэтому до 65 лет умирают около 50% мужчин.
более подробно:

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

[Анатолий Муха]

Мой ответ на форуме: http://diabet-forum.ru/saharnyi-diabet-2-tipa/1897-sd-2-strategiya-borby-59.html#post15851

Я, Муха Анатолий Григорьевич, и.о. Верховного Атамана казачества Новой Украины, генерал полковник казачества, доктор философии, кандидат технических наук, автор 85 научных трудов, в т.ч четырех монографий и 40 изобретений, прож. г.Харьков, ул. Шатиловская, 25 неоднократно просил тебя Николай не плодить идиотские опусы в моей теме.

Ты все это делаешь анонимно и тебя читают тысячи несчастных пациентов - диабетиков. Ты, судя по твоим постам, находишься в ужасном состоянии: одной ногой уже в могиле. Но уверенно заявляешь, что твое "лечение" правильное.
Вот что ты написал в теме: http://diabet-forum.ru/lechenie-saharnogo-diabeta/1484-pomogite-snizit-sahar-4.html#post15841

"у меня проблемы отечности ног нет. есть онемение, судорга пальцев. пью липоевую кислоту октолипен 300мг. стараюсь залечивать трещины на пятках. думаю что отечность можно уменьшить во первых ходьбой, во вторых периодически лежа на спине поднимая и удерживая ноги, например у стенки. тренируются сосуды ног, улучшается кровообмен в ногах. возможно отечность связана с работой почек, желательно проверить у нефролога. мне лично помогала выводить лишнюю воду из организма бессолевая диета. но долго сидеть на ней нежелательно. дефицит натрия также нежелателен как и его излишек. "

1.Ты по своей глупости не понимаешь что отеки ног - это признак плохой работы сердца (сердечной недостаточности).

2. Онемение, судорги пальцев ног - это атеросклероз сосудов ног и возможно тромбообразование, а отрыв тромба в сосудах ног - это неминуемая смерть.

3.Образование плохо заживающих трещин на пятках у диабетиков - это начало Диабетической стопы, которая в России всегда заканчивается ампутацией конечности и скорой смертью.

4. Принимать 300 мг Альфалипоевой кислоты - это что мертвому припарка. Лечение много сложнее: Альфалипоевая кислота по 1200 - 1800 мг ежедневно, Фолиевая кислота, витамин В-12, Нуклео -форте и др. Обязательно мазать кремом фирмы "Эвелин" с протеинами шелка.
У меня тут подробно:
http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

5. Смешно читать, что отечность ног можно убрать поднятием ног и ходьбой. Ходьбой можно приблизить только кладбище...

Далее ты пишешь: http://diabet-forum.ru/lechenie-saharnogo-diabeta/1484-pomogite-snizit-sahar-3.html

"у меня диагностировали диабет в 2009г. диабет 2, мне 67 лет. вначале помогал обычный метформин со статинами (торвакард, крестор). образ жизни малоподвижный, много сижу за компьютером. удавалось держать сахар в диапазоне 6-8. потом метформина оказалось недостаточно, стал добавлять глимепирид. потом и это не помогало, эндокринолог посоветовала инсулин. колол в день около 55 ед. быстрого и медленного инсулина. через год сахар стал расти и при инсулине - вырос до 14-18. стал принимать джардинс по пол таблетки от 25 мг. инсулин прекратил колоть. сахар упал до 6-7 единиц. но месяцев через восемь стал замечать, что и джардинс перестал снижать сахар, который вырос до привычных 14-18. да еще появились неприятные ощущения в левом боку в районе почки. решил прекратить прием джардинса, инсулин тоже не колол. оставил метформин 1000 утром и вечером, торвакард 20мг вечером, метопролол 50мг утром и вечером. пол года не мерил сахар, в марте этого года померил после посещения врача - сахар зашкалил за 33 единицы.гликированный гемоглобин 13.7. спал плохо, за ночь просыпался раза 4. срочно начал пить джардинс и колоть по 10 ед миксового инсулина после обеда и перед ужином. за неделю сахар снизился до 8-10. лег в больницу, прокапали берлитион 600, другие препараты. изменили схему уколов инсулина перенеся укол на утро, увеличили джардинс в 2 раза и тоже прием на утро. в результате сахар после 2 недельного лечения опять вырос до 13 утром натощак. стал разбираться в чем дело. пришел к выводу, что сахар растет из за плохого сна, а плохой сон возникает из за высокого сахара вечером. решил сместить прием джардинса пол таблетки и инсулин однократный укол 15 ед. перед сном. плюс прогулка часовая после 18 часов. плюс прекратил есть после 18 часов. плюс зарядка с нагрузкой на пресс, ноги, руки. результат через неделю- сахар утром 6-7, вечером 7-8. выросла выносливость в ходьбе, икроножные мышцы меньше болят при нагрузке. ночью сплю непрерывно часов 7, раньше спал урывками по часу- 2, потом долго не мог заснуть. перед сном чай с пустырником, таблетку меларена (мелатонин)."

5. Я уже писал, что надо быть последним негодяем, чтобы диабетику назначать статины. Статины имеют ужасающую побочку и их эффективность не доказана. Европа отказалась от статинов.
https://www.opentomsk.ru/europe-gave-up-statins-statins-for-lowering-cholesterol.html

https://ru.sott.net/article/1492-rossiyskiy-uchenyy-biolog-o-vrede-statinov-i-polze-kholesterina-dlya-pozhilykh-lyudey

6. Только полные недоумки принимают глимепирид, который является производной сульфонилмочевины III поколения. Резко перегружает ПЖ и всегда вызывает гипы.

7. Препарат джардинс это фактически мочегонное и при слабом сердце и почках ускорит смерть.

8.Торвакард и крестор - это дрянь из статинов.

9. Препарат Метапролол - это Кардиоселективный бета-адреноблокатор.
Артериальная гипертензия, профилактика приступов стенокардии, нарушения ритма сердца (наджелудочковая тахикардия, экстрасистолия), вторичная профилактика после перенесенного инфаркта миокарда, гиперкинетический кардиальный синдром (в т.ч. при гипертиреозе, НЦД).

Но самое главное: диабетикам этот препарат не назначают! Надо принимать Энап (Энаприл). Препараты на основе эналаприла, к которым относится и Энап, помогают поддерживать рекомендованный уровень артериального давления (не выше 140/85 мм рт. ст.), что для больных сахарным диабетом особенно важно для предотвращения осложнений в виде нефропатии, поражении сосудов сетчатки и нижних конечностей.
http://obverse55.ru/mozhno-li-pit-jenalapril-pri-saharnom-diabete/

10. Инсулинотерапия представлена по ужасающей методике. Надо для такого тяжелого диабетика инсулин вводить по схеме четыре раза короткий перед каждым приемом пищи и базальный (Хумолог) вечером - перед сном.
Ночью измерять СК в 3-30 ночи, чтобы убедиться что гипы нет. При тяжелой форме диабета (большом стаже) гипа воспринимается уже при СК около 6 ммоль\л!!! У диабетиков наступают панические атаки и пр.

Вывод: Николай по своей глупости и необразованности постит сплошную ***НЮ! А его лечащий врач - это шарлатан и мошенник.

[Анатолий Муха]

Ликбез для врачей России, Украины и Белоруссии, которые убили статинами миллионы пациентов.

Вещества, снижающие уровень холестерина в крови (львиную долю рынка здесь занимают статины), — один из самых агрессивно рекомендуемых препаратов для снижения риска смертности от ишемической болезни сердца. Однако есть ряд свидетельств, что данные лекарства чрезвычайно неэффективны, а сама цель поставлена неверно.

Гиполипидемические препараты — вещества, влияющие на липидный, «жировой» обмен, — вошли в моду после того, как была установлена статистическая связь атеросклероза с повышенным уровнем потр***ения и накопления холестерина в организме (интересно, что открывателем роли холестерина в развитии атеросклероза является лауреат Сталинской премии академик Николай Аничков).

Проблема в том, что холестерин находится в крови в виде соединений с белками — липопротеинов. Упомянутая же связь с повышенным риском сердечнососудистых заболеваний была установлена для класса т. н. липопротеинов низкой плотности, которые еще в популярной прессе именуют «плохим холестерином» (считается, что его повышенный уровень может приводить к возникновению жировых отложений в стенках артерий).

Контроль за концентрацией холестерина в крови и медикаментозный контроль этой концентрации стал настоящим коньком западной медицины — и, соответственно, росла популярность препарата для медикаментозных форм такого контроля.

Однако подобный подход всегда находил и своих критиков. Например, одно из последних исследований японских ученых, результаты которого опубликованы в апрельском номере авторитетного журнала Annals of Nutrition and Metabolism, свидетельствуют: современные рекомендации как минимум на 50% переоценивают степень риска, связанную с высоким уровнем холестерина. Более того — рекомендации по активному терапевтическому применению статинов вызываются в основном коммерческими интересами фармацевтов, зарабатывающих на этой группе препаратов дикие деньги.

Исследователи отметили крайне любопытные закономерности: «В Японии взаимосвязь между смертностью от любых причин и уровнем холестерина в плазме крови выглядит чрезвычайно интересной: в реальности уровень смертности снижается при более высоком общем уровне холестерина (как вредного — низкой плотности, так и полезного — высокой плотности). Этот вывод подтверждается результатами большинства проведенных в Японии эпидемиологических исследований».

Статиновый скандал: люди с высоким уровнем холестерина живут дольшеНа самом деле многие медики и ранее высказывали предположения, что роль холестерина в развития патологий сердечнососудистой системы отнюдь не однозначна. Во-первых, атеросклероз нередко развивается и у людей с совершенно нормальным уровнем холестерина. Во-вторых, повышенное содержание холестерина в крови больных людей может означать вовсе не то, что он является виновником заболевания, — а то, что холестерин растет вследствие повреждений сосудов, вызванных болезнью (он выполняет «ремонтные» функции). В последнем случае принудительное уменьшение концентрации холестерина может вызвать нежелательный эффект, вплоть до кровоизлияний, инсультов и т. д.

Недаром шотландский врач Малколм Кендрик, автор книги «Великий холестериновый заговор», пишет: «На протяжении многих лет я говорю всем, кто готов это слышать: при высоком уровне холестерина вы будете жить дольше, а при малом его уровне умрете раньше. И это факт, дамы и господа. И чем старее вы, тем полезнее для вас высокий уровень холестерина».

Последняя фраза также очень примечательна: действительно, медикаментозное снижение уровня холестерина в крови для пожилых людей (старше 70 лет) не помогло выявить значимой положительной зависимости.

Вопрос холестерина — один из самых острых и обсуждаемых в мировой медицине. Даже нормальный уровень «плохого» холестерина, которого желательно достичь у групп риска, отличается для среднего врача в США и Европе в два, а то и в три раза.

Но даже в Европе более 70% пациентов из группы риска получают статины! Хотя, что примечательно, эти препараты порой не только не помогают снизить вероятность обострения болезни — они лишь у половины пациентов способны эффективно снизить холестерин до заданного уровня!

Упомянутое японское исследование с необычной для научного труда эмоциональностью признает: «Будем откровенны, один из авторов этой работы в свое время был ярым сторонником холестериновой гипотезы — до тех пор, пока журнал Lancet в 1994 году не опубликовал результаты скандинавского исследования о пользе терапии статинами. Будем честными, он привык убеждать людей с высоким уровнем холестерина в необходимости приема статинов, и даже беседовал с врачами, разъясняя им блага статиновой терапии. Это была ужасная и непростительная ошибка, учитывая то, что мы сегодня знаем и в чем точно уверены».

Выводы японских ученых однозначны — холестерин в общем случае не укорачивает, а продлевает жизнь, а вот последствия постоянного приема статинов явно не изучены детально, и употр***ение этих препаратов может оказаться бесполезным и даже вредным.

Японцы уверяют — холестериновая гипотеза зиждется в лучшем случае на ненадежных, а порой и старательно искаженных данных. Холестерин полезен для здоровья: «Его пора считать другом, а не врагом», говорят исследователи.

Однако стоит иметь ввиду — ученые изучали население островов, ведущее отличный от остальных стран образ жизни, со специфической диетой. «Уровень смертности от ишемической болезни сердца в Японии составляет всего 7% числа всех летальных исходов, и эта цифра не меняется на протяжении многих десятилетий. Она гораздо ниже показателей стран Запада. Иными словами, теория «чем меньше холестерина — тем лучше» совершенно не актуальна для Японии. Более того, в нашем случае верна прямо противоположная теория. А поскольку Япония уникальна в этой области, найти пробелы и просчеты в холестериновой гипотезе не составляет труда».

Более того — критика активного применения статинов и призыв отказаться от использования неэффективных препаратов, на которых зарабатывают фармкомпании, никоим образом не касается другого аспекта холестериновой проблемы. Чем бы ни являлся «плохой» холестерин — виновником заболевания или его безобидным маркером, — профилактические немедикаментозные меры, приводящие к его снижению (образ жизни, физическая активность, диета, отказ от курения) остаются доказанно эффективными, и должны активно применяться на практике.

Но к любой практике нужно подходить разумно — например, понимать, что нормальное питание заключается не в том, чтобы совсем не есть «продуктов с холестерином» (это глупо хотя бы потому, что до 80% его синтезируется организмом), а в том, чтобы не переедать, не доводить дело до ожирения и нарушения метаболизма — тогда холестерин зашкалит, даже если питаться супер-обезжиренными продуктами.

https://www.2000.ua/v-nomere/aspekty...vut-dolshe.htm

[Анатолий Муха]

Ликбез для врачей России, Украины и Белоруссии, которые убили статинами миллионы пациентов.

Вещества, снижающие уровень холестерина в крови (львиную долю рынка здесь занимают статины), — один из самых агрессивно рекомендуемых препаратов для снижения риска смертности от ишемической болезни сердца. Однако есть ряд свидетельств, что данные лекарства чрезвычайно неэффективны, а сама цель поставлена неверно.

Гиполипидемические препараты — вещества, влияющие на липидный, «жировой» обмен, — вошли в моду после того, как была установлена статистическая связь атеросклероза с повышенным уровнем потр***ения и накопления холестерина в организме (интересно, что открывателем роли холестерина в развитии атеросклероза является лауреат Сталинской премии академик Николай Аничков).

Проблема в том, что холестерин находится в крови в виде соединений с белками — липопротеинов. Упомянутая же связь с повышенным риском сердечнососудистых заболеваний была установлена для класса т. н. липопротеинов низкой плотности, которые еще в популярной прессе именуют «плохим холестерином» (считается, что его повышенный уровень может приводить к возникновению жировых отложений в стенках артерий).

Контроль за концентрацией холестерина в крови и медикаментозный контроль этой концентрации стал настоящим коньком западной медицины — и, соответственно, росла популярность препарата для медикаментозных форм такого контроля.

Однако подобный подход всегда находил и своих критиков. Например, одно из последних исследований японских ученых, результаты которого опубликованы в апрельском номере авторитетного журнала Annals of Nutrition and Metabolism, свидетельствуют: современные рекомендации как минимум на 50% переоценивают степень риска, связанную с высоким уровнем холестерина. Более того — рекомендации по активному терапевтическому применению статинов вызываются в основном коммерческими интересами фармацевтов, зарабатывающих на этой группе препаратов дикие деньги.

Исследователи отметили крайне любопытные закономерности: «В Японии взаимосвязь между смертностью от любых причин и уровнем холестерина в плазме крови выглядит чрезвычайно интересной: в реальности уровень смертности снижается при более высоком общем уровне холестерина (как вредного — низкой плотности, так и полезного — высокой плотности). Этот вывод подтверждается результатами большинства проведенных в Японии эпидемиологических исследований».

Статиновый скандал: люди с высоким уровнем холестерина живут дольшеНа самом деле многие медики и ранее высказывали предположения, что роль холестерина в развития патологий сердечнососудистой системы отнюдь не однозначна. Во-первых, атеросклероз нередко развивается и у людей с совершенно нормальным уровнем холестерина. Во-вторых, повышенное содержание холестерина в крови больных людей может означать вовсе не то, что он является виновником заболевания, — а то, что холестерин растет вследствие повреждений сосудов, вызванных болезнью (он выполняет «ремонтные» функции). В последнем случае принудительное уменьшение концентрации холестерина может вызвать нежелательный эффект, вплоть до кровоизлияний, инсультов и т. д.

Недаром шотландский врач Малколм Кендрик, автор книги «Великий холестериновый заговор», пишет: «На протяжении многих лет я говорю всем, кто готов это слышать: при высоком уровне холестерина вы будете жить дольше, а при малом его уровне умрете раньше. И это факт, дамы и господа. И чем старее вы, тем полезнее для вас высокий уровень холестерина».

Последняя фраза также очень примечательна: действительно, медикаментозное снижение уровня холестерина в крови для пожилых людей (старше 70 лет) не помогло выявить значимой положительной зависимости.

Вопрос холестерина — один из самых острых и обсуждаемых в мировой медицине. Даже нормальный уровень «плохого» холестерина, которого желательно достичь у групп риска, отличается для среднего врача в США и Европе в два, а то и в три раза.

Но даже в Европе более 70% пациентов из группы риска получают статины! Хотя, что примечательно, эти препараты порой не только не помогают снизить вероятность обострения болезни — они лишь у половины пациентов способны эффективно снизить холестерин до заданного уровня!

Упомянутое японское исследование с необычной для научного труда эмоциональностью признает: «Будем откровенны, один из авторов этой работы в свое время был ярым сторонником холестериновой гипотезы — до тех пор, пока журнал Lancet в 1994 году не опубликовал результаты скандинавского исследования о пользе терапии статинами. Будем честными, он привык убеждать людей с высоким уровнем холестерина в необходимости приема статинов, и даже беседовал с врачами, разъясняя им блага статиновой терапии. Это была ужасная и непростительная ошибка, учитывая то, что мы сегодня знаем и в чем точно уверены».

Выводы японских ученых однозначны — холестерин в общем случае не укорачивает, а продлевает жизнь, а вот последствия постоянного приема статинов явно не изучены детально, и употр***ение этих препаратов может оказаться бесполезным и даже вредным.

Японцы уверяют — холестериновая гипотеза зиждется в лучшем случае на ненадежных, а порой и старательно искаженных данных. Холестерин полезен для здоровья: «Его пора считать другом, а не врагом», говорят исследователи.

Однако стоит иметь ввиду — ученые изучали население островов, ведущее отличный от остальных стран образ жизни, со специфической диетой. «Уровень смертности от ишемической болезни сердца в Японии составляет всего 7% числа всех летальных исходов, и эта цифра не меняется на протяжении многих десятилетий. Она гораздо ниже показателей стран Запада. Иными словами, теория «чем меньше холестерина — тем лучше» совершенно не актуальна для Японии. Более того, в нашем случае верна прямо противоположная теория. А поскольку Япония уникальна в этой области, найти пробелы и просчеты в холестериновой гипотезе не составляет труда».

Более того — критика активного применения статинов и призыв отказаться от использования неэффективных препаратов, на которых зарабатывают фармкомпании, никоим образом не касается другого аспекта холестериновой проблемы. Чем бы ни являлся «плохой» холестерин — виновником заболевания или его безобидным маркером, — профилактические немедикаментозные меры, приводящие к его снижению (образ жизни, физическая активность, диета, отказ от курения) остаются доказанно эффективными, и должны активно применяться на практике.

Но к любой практике нужно подходить разумно — например, понимать, что нормальное питание заключается не в том, чтобы совсем не есть «продуктов с холестерином» (это глупо хотя бы потому, что до 80% его синтезируется организмом), а в том, чтобы не переедать, не доводить дело до ожирения и нарушения метаболизма — тогда холестерин зашкалит, даже если питаться супер-обезжиренными продуктами.

https://www.2000.ua/v-nomere/aspekty...vut-dolshe.htm

Добавлено через 52 секунды
Диабетики всех типов не пытайтесь снижать уровень СК принимая мочегонный препарат Джардинс. Почему:

Диабетики знают, как опасен повышенный уровень глюкозы в крови. И стараются всеми силами его снизить. Но не все понимают, что пониженный сахар в крови - это не менее опасно. А иногда даже и более: некоторые люди не могут сразу распознать первых симптомов этого состояния, и это может привести к потере сознания и коме. Что такое гипогликемия Глюкоза, или как ее привыкли называть - сахар, всегда присутствует в крови человека. Она дает энергию клеткам и особенно мозгу. Глюкоза поступает в организм с пищей, а основным ее поставщиком являются углеводы.

Если пациент принимал инсулин до 60 ед, а потом начал принимать Джардинс и снизил прием инулина до 10 ед, то это означает, что сахар выведенный с мочой не соединился с инсулином в клетках и не образовалась АТФ (энергия жизнедеятельности организма). При недостатке АТФ включается механизм аптоза (быстрого умирания).

К сожалению жидовская фарма мафия целенаправленно убивает диабетиков лекарственной дрянью. А врачи, зачастую будучи на содержании мафии, рекомендую эти яды пациентам.

Врачи - шарлатаны и диабетики - лохи совершенно не понимаю того, что уровень СК как у здоровых людей приводит к мучительной и преждевременной смерти.
Надо активно выявлять и лечить патологии у врачей профи и не заморачиваться резким снижением СК. Его для пожилых людей можно держать на уровне 10 ммол\л и даже выше.

Добавлено через 1 час 24 минуты
Специалисты Лондонского университета королевы Марии и Университета Глазго доказали, что пациенты, страдающие от диабета 2-го типа, подвержены высокому риску развития смертельно опасного цирроза и рака печени, которые диагностируются на поздних стадиях.

В исследовании приняли участие 18 миллионов человек из Великобритании, Нидерландов, Италии и Испании. Специалисты выявили людей с неалкогольной жировой болезнью печени (НЖБП) и определили риск развития опасных заболеваний по сравнению с теми, у кого не был поставлен диагноз. Известно, что у каждого шестого с НЖБП болезнь переходит в неалкогольный стеатогепатит, возникают повреждения печени, рубцы, развивается серьезная недостаточность и даже возникают опухоли.

По словам исследователей, их удивило высокое число людей с НЖБП, у которых болезнь не была диагностирована. Это указывало на то, что многие люди не получают первичную помощь на ранних стадиях болезни, и за сравнительно короткий период времени у них развиваются более опасные патологии. При этом люди с диабетом подвергают себя наибольшему риску цирроза и рака. У них вероятность тяжелых заболеваний была выше в два раза по сравнению с другими группами пациентов, сообщает Lenta.ru.

Ранее «Югополис» сообщал о том, что за 10 лет число заболевших диабетом на Кубани увеличилось на 300%. На лечение диабета, по данным экспертов, тратится до четверти бюджета здравоохранения Краснодарского края.

[Анатолий Муха]

Как сообщает издание, Journal of Diabetes, у пациентов с сахарным диабетом 2-го типа подвержены повышенному риску развития разных типов рака. При этом определенную роль играет также гендерная принадлежность.

Новое исследование китайских ученых основано на анализе базы данных Shanghai Hospital Link, собранных в период за 2013–2016 год и включавших данные 410 191 пациентов с сахарным диабетом 2-го типа в возрасте 20–99 лет.

Для выявления случаев опухоли за всеми участниками наблюдали до декабря 2017 г. За период исследования было выявлено 8485 вновь диагностированных случаев рака. Стандартизованное отношение заболеваемости (СОЗ) всех случаев рака составило 1,34 и 1,62 среди мужчин и женщин соответственно. Исследователи обнаружили, что у мужчин с СД2 риск развития рака был на 34% выше, чем у тех, кто не страдал этим заболеванием, а у женщин СД2 увеличил угрозу возникновения рака на 62%.

Мужчины с сахарным диабетом 2-го типа были подвержены риску 11 различных видов рака, а женщины – 13. При этом у мужчин значительно увеличился риск возникновения рака простаты (самое высокое СОЗ – 1,86), лейкемии и лимфомы, злокачественных новообразований кожи, щитовидной железы, почек, печени, поджелудочной железы, легких, толстой кишки и желудка. Однако угроза рака пищевода заметно снизилась.

В то же время у женщин с сахарным диабетом 2-го типа была значительно более высокая степень риска рака носоглотки (самое высокое СОЗ – 2,33), печени, пищевода, щитовидной железы, легких, поджелудочной железы, лейкемии и лимфомы, матки, толстой кишки, молочной железы, шейки матки и желудка.

Исходя из полученных результатов, ученые заключили, что необходимо разработать стратегии регулярного скрининга и профилактики рака среди пациентов с сахарным диабетом 2-го типа.

[Анатолий Муха]

Спасибо уважаемому Автору за воистину гигантский подвижнический труд на благо людей. Мягко говоря, Вы совершили Духовный Подвиг - за что Вам низкий земной поклон.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.784.html

Добавлено через 1 минуту
https://pp.userapi.com/c837235/v837235314/c89b/odKQFhORD8g.jpg

Князь Тарас Муха, 1998 г.р. мой сын.

Бакалавр по маркетингу, будущий магистр и лейтенант запаса.

Хобби: бокс, веб - программирование, история, экономика, автомобили, оружие и многое другое.

Добавлено через 1 час 23 минуты
Мафия активно пытается впарить диабетикам очередную пустышку под названием Дифорт.

Обещают полное излечение от СД 2. Конечно это мерзкая ложь!

http://lifes-portals.com/difort/daniel_kendof/?id=19775810

А вот отзывы от врачей и пациентов:

https://www.vseafery.ru/afery-v-internete/difort-lokhotron-dlia-diabetikov

Добавлено через 57 минут
Через сто лет количество диабетиков второго типа достигнет двух миллиардов человек и эта генетическая мутация по прежнему будет неизлечима. Пациентов с СД 1 будет менее 5%.
Человечество активно начинает вымирать именно от диабета и сопутствующих патологий.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.800.html

[Анатолий Муха]

Я уже неоднократно об этом писал:

Ученые из Университета Купера в Кэмдене выяснили, что купание в морях, океанах, озерах и реках может быть смертельно опасным для человека. Выводы исследователей содержатся в докладе, опубликованном в журнале Annals of Internal Medicine.

Так, во время купания в организм могут попадать бактерии Vibrio vulnificus. Также их можно подцепить при употр***ении в пищу морепродуктов.

Эти бактерии проникают в тело через открытые раны и в отдельных ситуациях провоцируют развитие некротического фасциита, который может привести к ампутации конечности или смерти инфицированного человека. При этом повышенному риску подвергаются люди с ослабленным иммунитетом и циррозом печени.

Vibrio vulnificus обитают в водах с температурой выше 13 градусов по Цельсию и высокой соленостью. Специалисты обнаружили, что ареал обитания этих микроорганизмов смещается на север из-за глобального потепления. Так, бактерии являются частью флоры юго-восточного побережья США, также случаи инфекции были зарегистрированы в Чесапикском заливе.

[Анатолий Муха]

Учёный из Техасского Университета выдвинул такую версию, что люди, у которых сахарный диабет второго типа-опасны для общества. Виной тому белок IAPP. При переливании крови и трансплантации органов такой белок неправильно сворачивается. Такое заявление было сделано после большого количества исследований, которые показали высокий уровень подобных белков в поджелудочной железе тех, кто страдает от сахарного диабета второго типа. Самым известным заболеванием, которое могут спровоцировать IAPP-коровье бешенство. Вместе с мясом больного животного в организм попадают прионы, которые и провоцируют развитие такого заболевания. Данная болезнь не редко приводит к летальному исходу, так как лечится очень сложно.

Исследования проводились на специальных мышках, которым пересаживали больные клетки. В итоге у этих мышей очень скоро развился сахарный диабет второго типа. Конечно, это не означает, что заразиться диабетом можно очень просто, так как учебным пришлось долго работать над этим исследованием, чтобы пересадить клетки. Это говорит о том, что передать от одного человека к другому не так-то просто.

Более важным открытием стало то, что сахарный диабет второго типа может передаваться во время трансплантации органов, при гемотрансфузии и от мамы к малышу во время беременности.

Сахарный диабет является очень сложным и тяжёлым заболеванием, которое способствует нарушению в работе всего организма. Именно поэтому при обнаружении первых признаков нужно обязательно обратиться к врачу для того, чтобы пройти необходимые обследования и получить назначения по лечению. Конечно, такое заболевание не лечится, но если поддерживаться рекомендаций врача, то можно поддерживать работу организма.

https://00news.ru/saharnyj-diabet-zarazen-li-on#comment-69494

Добавлено через 1 час 43 минуты
Новое исследование, крупнейшее в своем роде, показало, что прием витамина D (4000 международных единиц в день), может удвоить его количество в крови, но вызывает примерно одинаковые риски развития диабета, как и у тех, кто его не принимает, сообщает издание Здоровье в России и мире.

Так, с добавками витамина через 2,5 года сахарный диабет развивался с частотой 9,4% в год, а без него – с 10,7%. Это незначительная разница, поэтому все пациенты были подвержены высокой угрозе развития диабета, несмотря на уровень витамина в 80%.

Помог витамин снизить риски лишь 5% испытуемых, но это очень несущественный показатель, отметил доктор Питтас из Центра диабета и липидов при Медицинском центре Тафтса в Бостоне.

Исходя из этого, врачи могут рекомендовать добавки по другим причинам, но не для предупреждения диабета.

[Анатолий Муха]

Ежегодному обследованию теперь подлежат не только установленные диабетики, но и предиабетики - люди, с предрасположенностью к развитию сахарного диабета. Уровень глюкозы у них находится в верхних границах нормы, который ещё не перешёл пограничную зону, диагностирующую наличие диабета 2-го типа. Это положение ввел приказ от 29 марта 2019 года N 173н "Об утверждении порядка проведения диспансерного наблюдения за взрослыми".

Согласно ему, люди с предиабетом будут обследоваться не реже одного раза в год с пожизненным сроком диспансеризации. Приём и консультация будет осуществляться врачом-эндокринологом с последующим контролем показателей, в числе которых сестринское манипуляции : забор плазмы крови натощак и через 2 часа после нагрузки (согласно клиническим рекомендациям). Для диабетиков картина диспансеризации более обширная, кроме плазмы крови, контролю подлежат холестерин низкой плотности, гликированный гемоглобин и АД.

Предиабетом считается состояние, при котором уровень глюкозы в плазме натощак: от 5,5 ммоль/л. до 6,9 ммоль/л., а также гликированный гемоглобин от 42 до 47 ммоль/моль (от 6,0 до 6,4%)

Предиабет может быть вызван нарушением уровня глюкозы натощак, если уровень сахара выше нормального после периода голодания, или нарушением толерантности к глюкозе, если уровень сахара после еды выше

Контроль состояния при диспансеризации производится чтобы предугадать возникновение диабета, а поскольку факторы риска заболевания составляют обширный список, в числе которых распространённые причины, такие как избыточный вес, гиподинамия, а также неправильное питание, то все они непосредственно применяемы к огромному числу людей, среди которых уже могут наблюдаться признаки предиабета.

[Анатолий Муха]

Доброкачественные мутации генома определяют продолжительность жизни человека. Зачастую эти мутации передаются по наследству.

На юге Италии есть провинция Чиленто, которая славится тем, что там очень много долгожителей. Большинству крестьян преклонного возраста свыше 90 лет и они полны сил и энергии. В чем секрет их долголетия, недавно выявила группа ученых.

Как ни странно, но на продолжительность жителей юга Италии, сказалась отнюдь не пресловутая средиземноморская диета и жесткие ограничения вредных привычек. Многие старики и курят табак, и не прочь выпить много вина под жирную закуску, и все равно разменяли вековой рубеж.

http://www.pravda-tv.ru/2019/06/17/423856/sekret-dolgozhitelej-v-italyanskoj-glushi-raskryt-5-osobennostej-teh-komu-za-90?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

[Анатолий Муха]

Фото типичных пациентов с СД 2 в образе жирных свиней с гипертонией и множеством других смертельно опасных патологий.

https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/101122/pub_5cf0c237326770251074986d_5cf0c3c4c57ced226a7c6 e72/scale_1200

Эти жалкие слабаки клянчат у врачей таблеточку от всего...не понимая, что они уже одной ногой в могиле!

Добавлено через 9 минут
Наглые мошенники рекламируют метод якобы лечения диабета. Не ведитесь!

"Сахарный диабет.
Эффективное лечение с гарантией результата.

https://neyromed.ru/saharnyi-diabet-0413?utm_source=yandex&utm_medium=cpc&utm_campaign=neyromed.ru_top2_zabolevaniya_dobavki _seti_prioritetnye_strany_1|37436520&utm_content=phid|14465760435|rid||cfid|0|cid|37436 520|gid|3498943273|aid|6350661871|adp|no|pos|none0 |src|context-mail.yandex.ru|dvc|desktop&utm_term=%D0%9A%D0%B0%D0%BA%20%D0%B2%D1%8B%D0%BB%D 0%B5%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%20%D1%81%D0%B0%D1%85% D0%B0%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D0%B4%D0%B8%D0%B0 %D0%B1%D0%B5%D1%82&yagla=34439356&_openstat=ZGlyZWN0LnlhbmRleC5ydTszNzQzNjUyMDs2MzUw NjYxODcxO21haWwueWFuZGV4LnVhOmd1YXJhbnRlZQ&yclid=3473447248319246162

Добавлено через 22 минуты
Я уже писал, что еще в 20 лет начал заниматься самостоятельно тренировками по задержке дыхания и поверхностным дыханием. Я в молодости имел хобби: инструктор подводного спорта и водолаз второго класса.

Впоследствии узнал о методе Бутейко. 50 лет применяю поверхностное дыхание уже автоматически при любых физ упражнениях. Сегодня доказано, что лишний кислород в организме способствует повреждению ДНК клеток и при их дальнейшем делении - это приближает смерть тела.

Время, на которое человек может задержать дыхание, прямо пропорционально состоянию его здоровья. Поэтому время задержки дыхания расскажет о состояние вашего здоровья:

менее 20 сек. – болезненное состояние;
30 сек. – уделите внимание вашему здоровью;
60 сек. – вы здоровы;
90 сек. и более – у вас хороший запас прочности.
Сама по себе такая задержка является хорошим тренажером. Выполнение ее каждый день приводит к серьезному увеличению времени задержки, что сразу же отразится на здоровье. В период с 20 по 30 лет я свободно задерживал дыхание на пять мнут. Сегодня в 70 лет без подготовки задерживаю на две минуты.

[Анатолий Муха]

Я об этом пишу регулярно:

Новое исследование позволило определить идеальное артериальное давления для пациентов с диабетом.

Многие диабетики знают о том, что снижение артериального давления — это один из основных их приоритетов в заботе о здоровье. Но до какого уровня необходимо производить это снижение? Новое исследование позволило определить показатель, который является идеальным, сводя к минимуму вероятность таких неприятных последствий повышенного артериального давления, как инфаркты, инсульты и смертность в целом.

420 миллионов человек в мире страдают от диабета второго типа, и до 80% из них имеют повышенное артериальное давление. Диабет усиливает проблемы, связанные с высоким давлением, из-за чего риск сердечно-сосудистых заболеваний вырастает. Новое исследование позволяет предположить, что диабетики должны стремиться к артериальному давлению в 130/80 или ниже. Если они сохраняют давление на подобных показателях, то риск инсультов, инфарктов и тому подобных осложнений, а также смертности снижается до минимума по сравнению с другими пациентами, имеющими диабет.

Отметим, что диабетики в два раза чаще умирают от сердечно-сосудистых болезней, чем население в целом. При этом риск первого инфаркта у пациента с диабетом остается на таком же уровне, как и у человека, который уже однажды этот инфаркт перенес. Именно поэтому контроль артериального давления считается одним из лучших способов защиты от связанной с диабетом смерти.

https://sobesednik.ru/zdorove/20190516-nazvano-davlenie-k-kotoromu-dolzhny-stremitsya-diabetiki?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.co m

Добавлено через 5 минут
Я всегда пишу: вегетарианство - это от глупости. Дебилы всегда находят простые и никудышные решения.

Ученые выяснили, может ли продлить жизнь отказ от мяса. Неожиданные результаты исседования из Англии

Это наконец произошло.
Ученые провели исследование и выяснили влияние употр***ения мяса на качество жизни человека.
В Великобритании 60 тысяч человек приняли участие в этом научном эксперименте.

Всех их поделили на 4 группы:
1. Мясоеды - 5 дней в неделю кушали мясо.
2. Мясоеды, которые кушали мясо в два раза реже.
3. Те кто ели из мяса только рыбу.
4. Основная масса, это вегетарианцы, но часть даже веганы.
Опыт проходил не один год. Это дало возможность проследить смертность.

Сенсаций, как вы наверное догадались, не произошло.
Ни один из перечисленных методов питания на долгожительство существенно не влияет.
А вот по болезням различие, как раз таки, есть.
В общем и целом меньше болеют онкологией те, кто ели рыбу, но без мяса млекопитающих и птиц.
Реже них страдали раком поджелудочной железы и крови вегетарианцы.
Но, в отличие от остальных групп, у вегетарианцев чаще встречался рак толстой кишки.
И для меня было полной неожиданностью, что смертность веганов была выше, чем у всех остальных групп.
Конечно же есть вероятность, что где — то есть ошибка.
Но результаты таковы. Тут ни чего не поделаешь.
В итоге выходит, что если вы откажитесь от употр***ения мяса, это вам жизнь не продлит.

[Александр Владимирович]

Доброго дня. Я вот уже примерно месяц читаю вас, может ещё не всё прочитал и не везде. Вопросик один можно? Вот как держать гликированный гемоглобин в норме, если вы утверждаете что сахар может быть и 25, ищите патологии в организме и лечите их. И тут же вы где то сообщаете что гликированный гемоглобин если к 7.0 то на 68% увеличивает риск смерти от тех кто держит 6.0 Если сахар 12 бывает, вы говорите не надо его снижать, а как же не снижать то? Ведь гликированный гемоглобин это показания примерно за три месяца жизни при сахарном диабете 2-го типа. И с ежедневными высокими показателями СК, гликированный гемоглобин будет зашкаливать. Спасибо если ответите.

[Анатолий Муха]

Хороший вопрос!

Я вообще за 24 года СД 2 никогда не мерял ГГ. Когда диабет установлен, то ГГ - это совершенно бесполезный показатель.

На сайтах о СД 2 много высказываний о вреде повышенного уровня СК на организм диабетика. Но НЕТ ни одного клинического исследования в мире, которое бы показало механизм влияния повышенного уровня СК. Все только фантазии врачей - шарлатанов. А вот методами доказательной медицины доказано, что все диабетики, которые снижали СК до норм здорового человека - умерли преждевременно.

Я очень просто достиг максимального уменьшения возможного негативного влияния повышенного уровня СК, применяя дозы Метформина более 3 гр в сутки (а теперь и с инсулином), Предуктал, Альфалипоевая кислота, Фолиевая кислота, витамин В-12 на фоне идеального веса и идеального давления. Исследования показывают что три коронарные сосуда у меня в идеальном состоянии.

Страшен не сахар, а повышенный уровень инсулина в крови. В моих темах все это описано подробно.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

[Анатолий Муха]

Основные патологические осложнения, развивающиеся у больных диабетом и наличием никотиновой зависимости:
Сердечно-сосудистые заболевания
На фоне курения и наличия сахарного диабета в сосудах происходят необратимые изменения, что приводит к сердечным приступам, нарушению мозгового кровообращения, инсультам, смертельным инфарктам.
Развивается диабетическая стопа — тяжелое осложнение, итогом которого является ампутирование пораженной конечности. Практикой подтверждено, что курящий диабетик вдвойне подвержен риску возникновения сердечно-сосудистой патологии.
Глаза и почки
Поражение мелких сосудов у курящих лиц при наличии диабета происходит очень стремительно. Поражение сосудов глаз, вызывает диабетичискую ретинопатию, а это безвозвратный путь к потере зрения.
Поражение почечных артерий — это риск развития недостаточности функции почек.
Откажитесь от курения.

Активно выявляйте и лечите свои патологии: ожирение, гипертонию, ухудшение зрения и пр.

Добавлено через 19 минут
Диабетикам КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя принимать статины.

В 2012 году Управление по санитарному надзору официально предупредило о новом побочном действии статинов. Понижающие холестерин препараты способны вызвать невропатию. Предупреждению предшествовали тысячи случаев болезни, зафиксированные на протяжении 10 лет.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (Food and Drug Administration, FDA) — агентство Министерства здравоохранения и социальных служб США. Занимается контролем качества пищевых продуктов, лекарственных препаратов, косметических средств, табачных изделий. Wikipedia.
Периферическая невропатия — опасное расстройство
Кроме головного и спинного мозга, все нервы относятся к периферической нервной системе. Она контролирует вегетативные функции организма. Такие, которые выполняются автоматически без вмешательства сознания.

Симптомы невропатии могут отличаться ввиду обширного круга важных функций ПНС. Среди них сердцебиение, дыхание, сенсорика и моторика.

Часто встречающийся симптом расстройства — мышечная слабость. Она может внезапно развиться в считанные дни или постепенно прогрессировать на протяжение недель и месяцев. Пациенты не всегда распознают симптомы невропатии, принимая их за усталость, результат передозировки лекарств или старения.

Пострадавший от приёма статинов американский астронавт и врач Дуэйн Грейвлайн (Duane Graveline) призывал принимающих эти препараты людей быть внимательными к мышечной слабости. Она может быть признаком редкого, но серьёзного побочного эффекта.
Среди других симптомов невропатии: онемение, покалывание, боль и чувствительность к прикосновениям, нарушение координации и баланса. В конечном итоге расстройство может привести к ухудшению работы и параличу мышц.

Важно помнить, что от невропатии страдает сердце и мышцы груди, обеспечивающие дыхание. В особо тяжёлых случаях это расстройство может привести к смерти.

Невропатия и статины
По оценкам некоторых исследователей, среди потребителей статинов от невропатии страдает каждый десятый. Лёгкая форма побочного эффекта проявляется в виде усталости, одышки, трудностей при ходьбе, подъёме из сидячего или лежачего положения.

Периферическая невропатия может возникнуть после единственной дозы статинов. Проведённое в Дании исследование показало, что длительный приём препаратов — 2 года и более — значительно увеличивает риск её развития.

В некоторых случаях симптомы проходят после прекращения приёма. В других расстройство проявляет устойчивость к любому лечению. После отмены статинов невропатия может сохраняться месяцами и годами.

По сведениям Агентства по регулированию лекарственных средств в 2005-2009 годах зафиксировано более 3,5 тыс. сообщений о нарушениях когнитивных и нервных функций, предположительно связанных с побочным действием статинов.

Агентство по регулированию лекарственных средств и товаров медицинского назначения (Medicines and Healthcare products Regulatory Agency, MHRA) — исполнительный орган Департамента здравоохранения и социального обеспечения Великобритании. Wikipedia.

Пациентам постоянно говорят, что польза от статинов перевешивает побочные эффекты, но я бы оспорил это, — говорит доктор Малкольм Кендрик. — Даже если бы перенёсший сердечный приступ человек с высоким риском повторного события принимал статины в течение 40 лет, он продлил бы свою жизнь только на 17,5 дней. Стоит ли мириться со всеми этими побочными эффектами?»

https://zen.yandex.ru/media/dobrogo/holesterin-ili-nervy-nevropatiia-kak-pobochnoe-deistvie-statinov-5d03d31986d0490da196bc5e

[Александр Владимирович]

Приветствую Вас Анатолий. Прошу совета. Принимаю уже 2 года диабетические и сердечные препараты.
1) Глюкофаж 1000 мг. Три раза в день.
2) Диабетон МВ 60мг. Один раз утром.
3) Верапамил 80мг. (Аритмия) Три раза в день.
4) Дигоксин 0,25 половинку,(Тахикардия)
5) Отёки, мочегонные Диувер Один раз утром
6) Отёки, мочегонное Верошпирон Один раз утром.
Когда прочитал вашу статью, Диабетон яд, перестал принимать Диабетон МВ. Ранее с ним, добился результата СК 5,6 с утра, после завтрака до 10.0. Когда перестал сахар взлетел и меньше 8.0 не опускался. Начал опять принимать.
Когда начались покалывания на пальцах ног, эндокринолог прописала «Октолипен» «Альфа-Липоевая кислота» Пропил два месяца. Помогло.
Мне 55 лет, со 152 кг за два года снизил вес до 119 кг, худею дальше. Придерживаюсь низко углеводного питания. Но не настолько что бы уйти в КЕТО.
Как уже говорил СК с 17.0 снизил до нормы. Опять же читая вас, понимаю, что нужно менять ситуацию с лечением и питанием.
Купил всё что вы советуете. Предуктал, Альфалипоевая кислота, Фолиевая кислота, витамин В-12, плюс ко всему оставляю Верапамил 80 (Мне Помогает) и Глюкофаж 1000 три раза в день. Диабетон убираю полностью.
Скажите это всё надо принимать ежедневно, или есть какой то график приёма.

П.С Как вы относитесь к Кето-Диете? Говорят помогает, даже диабетикам 1-ой группы. Спасибо.

[Анатолий Муха]

Вы хорошо реагируете на мои советы. Это вас спасет, потому возраст ваш еще не пожилой. Прежде всего - худейте. Метформин - медленно повышайте дозу, но принимайте его за четыре часа до сна и не позже. А так же утром и через пять часов в обед.
Мочегонное исключить. Мазать три раза в день ноги Гепариновой мазью
(можно аналогами, типа Лиотона).
Не надо бояться уровня СК 8 -10 ммоль\л. Когда вы будете ежедневно принимать Альфалипоевую кислоту 600- 1200 мг, Предуктал, Фолиевую кислоту, витамин -12 и Аспаркам (магний, калий), то вред высоких сахаров будет нивелироваться.
Все виды диет - это шарлатанство. Просто надо есть очень мало и углеводы должны не превышать 20 - 30% от суточного приема пищи.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

[Анатолий Муха]

Для диабетика должно быть не безразлично на каком этаже он живет.

На уровне инстинктов человек боится высоты, а кроме того, высота может вызвать сбои в организме.

Чем больше высота, тем слабее магнитное поле Земли, что ведет к проблемам с иммунитетом, нервной и сердечно-сосудистой системами человека. Медики подтверждают, что у людей, которые живут на высоте, чаще страдает психика, они чаще испытывают головные боли.

Так, исследование ученых доказало, что жить выше седьмого этажа весьма не полезно для здоровья.
Оказалось, что и те, кто живет на первом этаже, сталкиваются с такими проблемами, как электромагнитное излучение и загрязнение выхлопными газами. Ученые советуют выбирать для жизни квартиры с 3 по 7 этаж.

Но конечно, самое безопасное место проживание для диабетика: собственный 2-х этажный дом в элитном районе с садом.

Добавлено через 6 минут
Если же рассматривать сахарный диабет 2 типа, основная причина которого-инсулинорезистентность, то в этом случае перекусы нежелательны.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Как мы помним, любой приём пищи вызывает выброс инсулина поджелудочной железой. На углеводы поджелудочная железа выбрасывает больше инсулина, на белки, жиры и клетчатку-меньше. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.🔰Чем больше перекусов в течение дня мы сделаем, тем больше выбросов инсулина нас ожидает, особенно если мы делаем углеводные перекусы. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Соответственно, увеличивая количество выбросов инсулина, мы увеличиваем прогрессию инсулирезистентности, что способствует росту сахаров крови и массы тела.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Именно из-за этого при сахарном диабете 2 типа и при инсулинорезистентности мы стараемся избегать перекусов между приемами пищи (если нам позволяет состояние желудочно-кишечного тракта).

[Александр Владимирович]

Низкий поклон Вам Анатолий Муха, я рад что нашёл Вас и Ваши статьи, читал и буду читать + воплощать в жизнь ваш опыт и по возможности отписываться по результатам. Спасибо.

[fsdf sdfsf]

Низкий поклон Вам Анатолий Муха, я рад что нашёл Вас и Ваши статьи, читал и буду читать + воплощать в жизнь ваш опыт и по возможности отписываться по результатам. Спасибо.

И какую помощь тебе оказал этот сказочный? Он себе даже не в состоянии помочь по диабету

[Анатолий Муха]

fsdf sdfsf!

Ты далек от медицины...

Все типы диабета в мире еще никто не лечит. А вот я разработал методику борьбы с СД 2 и лечения всех сопутствующих патологий, чего наша врачи делать не умеют. Ты глупый и ленивый! Сравни мои тесты в 70 лет со своими (возраст твой не знаю) и замолчи...

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

[Анатолий Муха]

Я уже ранее высказывался по поводу тремора рук и всего тела у канцлера Германии Меркель. Считаю - это проявлением гипы при диабете второго типа. Такое всегда происходит если контроль врачебный не профессиональный, а собственный контроль слабый. Вчера это у Меркель снова повторилось на публике. Это уже позор медицины в Германии. Вот к чему приводит шарлатанское желание снижать уровень СК до норм здоровых людей.

https://youtu.be/phXJB35UYL4

[Ганс]

Ой дедулька совсем плох опять какуюто гавёшку высрал здесь накатал

Добавлено через 4 минуты
Я бы ей рекомендовал воду с едой разносить по времени и отказаться от дрожжей и прочей бяки

[Анатолий Муха]

Я постоянно пишу о том, что анализы на ГГ совершенно бесполезны.

Специалисты из Национального медицинского центра надежды в Дуарте, штат Калифорния, проанализировали данные 9 000 взрослых человек, собранные за период 2005-2014 годов, у которых не было диагноза диабета. Анализ этих данных показал, что тест на HbA1c привел к гипердиагностике толерантности к глюкозе в 42% случаев и гиподиагностике диабета в 73% случаев по сравнению с пероральным тестом на толерантность к глюкозе.

Таким образом, драгоценное время для этих пациентов было упущено. С учетом новых данных авторы исследования предлагают пересмотреть стандарты скрининга на сахарный диабеет. Например, вместо анализа крови на гликированный гемоглобин для дальнейшего уточнения диагноза пациентам из групп высокого риска рекомендуется проводить пероральный тест на толерантность к глюкозе.

Гликированный гемоглобин – биохимический показатель крови, отражающий среднее содержание сахара в крови за длительный период, исчисляемый в месяцах (в то время как измерение глюкозы крови дает представление об уровне глюкозы крови только на момент исследования).

https://www.health-ua.org/news/21945.html?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.c om

[Александр Владимирович]

И какую помощь тебе оказал этот сказочный? Он себе даже не в состоянии помочь по диабету

Стал делать то что советует Анатолий, и поверьте есть улучшения, но об этом я расскажу позже, слишком мало времени прошло. И прошу вас, разговор вести на уважительных тонах, почему вы мне тыкаете? На брудершафт мы не пили, я повода не давал что бы со мной так разговаривали. Спасибо если услышали. Всем добра и здоровья.

[Анатолий Муха]

https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/60743/pub_5cffccd6eb21f200ac257347_5cffce4b5bac9100b0d44 172/scale_1200

https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1781567/pub_5cffccd6eb21f200ac257347_5cffce61254b9f00af8a9 d28/scale_1200

Добавлено через 16 минут
К этим перечням я сделал корректировку, потому что достиг стабильного идеального веса (вот уже почти 10 лет тому назад).

Молоко пью любой жирности, не менее 1,5 - 2 литра в день (летом).
Шоколад ем без сахара.
Сало ем зимой - много.
Масло высокой жирности (свыше 73%) - каждый день до 100 гр.
Сыр твердый - очень часто.
Орехи (арахис) - очень часто.
Алкоголь (водка с перцем или коньяк) - по праздникам, 300 - 500 гр.

Курицу промышленную из магазина вообще не ем НИКОГДА - гадость с антибиотиками.
Мясо свинину - люблю жирную.
Не ем крупы: манку, рис. Только немного и редко кашу пшеничную грубого помола, гречку и овсянку - редко.
Картошку только до трех месяцев после сбора.
Сахарозаменители (включая Стевию) - исключил полностью еще десять лет тому назад.

Еще раз подчеркиваю: у меня НЕТ лишнего веса, повышенного давления и холестерина.
Это результат моей эффективно борьбы с СД 2 !!!

[Анатолий Муха]

Почему я всю свою жизнь ем с удовольствием свинину. Раньше, когда имел избыточный вес и много пил водки, то каждый день, вечером себе жарил один кг свинины. Теперь ем регулярно, но мало, как и все остальное: по чуть - чуть.

Любой диетолог подтвердит, что мясо необходимо для полноценного питания и хорошего функционирования организма. Но почему-то полезным принято считать только мясо курицы. Сторонники ЗОЖ обходят стороной свинину, хотя это мясо имеет множество питательных элементов, богато витаминами и полезными жирами. В этой статье мы собрали самые распространенные мифы о свинине, которые давно развенчали специалисты по здоровому питанию.


1. Нельзя есть свинину при похудении

Свинина – это в первую очередь белок животного происхождения. Белок необходим для постепенного снижения веса, укрепления мышечных волокон. При частых физических нагрузках свинина не дает провиснуть тканям и помогает сформировать здоровый мышечный рельеф. С возрастом организм теряет мышечную массу. Восстановить ее помогает лишь белок животного происхождения. Следовательно, свинина для этих целей подходит!

2. Говядина полезнее свинины

Свиное мясо в отличие от говядины и баранины содержит тиамин – витамин В1. Он необходим человеческому организму для процесса преобразования пищи в энергию. Также тиамин оказывает положительное влияние на работу сердца и сосудов, нервной системы и органов ЖКТ. Но это вещество не запасается в организме, поэтому необходимо обеспечить его поступление с пищей.

Кроме того, свиное мясо богато множеством других витаминов группы В, а также минералами, среди которых цинк, селен и фосфор. Единственный элемент, по которому свинина уступает говядине, – это железо. Но разница незначительна, поэтому недостатком это считать не стоит.

Свиное мясо очень жирное

Количество жира в свинине регулируется породой, кормлением животного и частью тушки. В среднем, жир составляет от 10 до 20%. Любое красное мясо, в том числе и свинина, содержит как насыщенные, так и ненасыщенные (полезные) жиры. Пропорции равны. Для снижения рисков, которые связаны со свиным жиром, диетологи советуют выбирать постное мясо или вырезать жировые прослойки перед приготовлением.


Свинина угнетает работу сердца

Самой распространенной причиной смерти в мире являются болезни сердечно-сосудистой системы. Поэтому врачи уделяют огромное внимание рискам. Но пока ученые не подтвердили связь красного мяса с заболеваниями сердца и сосудов.

Результаты исследований разделились в доказательствах: одни находили последствия, другие нет. Зато было выяснено, что холестерин свинины никак не влияет на повышение холестерина в крови человека.

Да и насыщенные жиры не оказывают влияния на функционирование человеческого организма при умеренном употр***ении и хороших физических нагрузках.

Свинина содержит много токсинов

Этот слух стал последствием другого слуха: свиньи имеют плохую систему детоксикации. Оба утверждения неверны. Все животные имеют одинаковую систему фильтрации и вывода токсинов – это печень и почки. И если животное не умирает от отравления, значит, его органы хорошо справляются с нагрузкой. Часто вместе с токсичностью свинине приписывают и излишнюю подверженность паразитам. На самом деле качество свинины должно гарантироваться предприятием, которое вырастило животных. Если вы не покупаете мясо с рук или у частного продавца, который вырастил свинью на подсобном хозяйстве, беспокоиться не о чем. На специализированных фермах за животными ухаживают ветеринары, а перед поступлением партии на прилавки, тушки проверяют в лаборатории.

Свиное мясо должно входить в рацион, если вы хотите сделать его более разнообразным и питательным. Как и с любым другим продуктом, важна мера. Но при разумном потр***ении никакой опасности для здоровья и фигуры этот продукт не несет.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

[Анатолий Муха]

Употр***ение 10-30 граммов свежего сала в день, несмотря на его высокую калорийность, полезно для здоровья. К таким выводам пришли зарубежные исследователи, так как сало содержит уникальную арахидоновую кислоту, которая относится к ненасыщенным кислотам и является одной из незаменимых жирных кислот. Как пишет издание «Hotgeo», ценное органическое соединение, присутствующее в свежем сале, улучшает работу головного мозга, сердца и нормализует холестериновый обмен. Также сало является источником витаминов А, D, E и укрепляет кости. Помимо этого, ежедневный кусочек сала поможет справиться с задержкой желчи, проблемами со стулом и даже предотвратить образование желчных камней. Но не стоит увлекаться чрезмерным употр***ением этого продукта, особенно людям с заболеваниями почек, печени, желчного пузыря и поджелудочной железы. Отмечается, что диетологи рекомендуют есть свежее сало без хлеба и в первой половине дня, так как оно является мощным источником энергии.

Подробнее: http://pressa40.ru/eksperty-obnaruzhili-neozhidannyy-effekt-ot-ezhednevnogo-upotrebleniya-sala/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

[Анатолий Муха]

Почему я люблю жирное молоко.

Жиры в нашем рационе играют важную роль, влияя на метаболизм глюкозы и чувствительность к инсулину. Одно исследование, представленное в 2014 году на ежегодной встрече Европейской ассоциации по изучению диабета (European Association for the Study of Diabetes, илиEASD) в Вене, Австрия, свидетельствует о том, что употр***ение молочных продуктов с высоким содержанием жира, таких как цельное молоко и сливки, снижает риск развития сахарного диабета 2-го типа до 23%.

«Наши наблюдения помогли уточнить предыдущие результаты исследований, касающихся пищевых жиров и их источников, связанных с СД2»,- отметила в своем заявлении доктор Ульрика Эриксон (Ulrika Ericson), ведущий исследователь [eurekalert.org/pub_releases/2014-09/d-ssc091214.php]. «Снижение риска при регулярном употр***ении молочных продуктов с высоким содержанием жира указывают на то, что молочный жир объясняет наблюдаемые защитные связи между потр***ением молока и СД2».

Эриксон и ее коллеги собрали данные, используя популяционную когорту Malmö Diet and Cancer, которая включала 26 930 участников в возрасте от 45 до 74 лет, 60% из которых были женщины [ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25832335]. После 14 лет наблюдения было установлено, что у 2860 участников развился сахарный диабет 2-го типа. Исследовательская группа использовала моделирование соотношения рисков развития диабета каждого участника по следующим собранным данным: возраст, пол, сезон, версия метода оценки диеты, общее потр***ение энергии, индекс массы тела (ИМТ), физическая активность в свободное время, курение, употр***ение алкоголя и образование.

Более высокое употр***ение молочных продуктов с высоким содержанием жира снизило риск развития сахарного диабета 2-го типа на 23% у 20% участников, которые употр***яли 8 порций (1 порция - 30 мл) молочных продуктов в день по сравнению с 20%, которые употр***яли 1 порцию в день. Люди, которые употр***яли 30 мл сливок в день, снизили риск развития сахарного диабета 2-го типа на 15% по сравнению с теми, кто употр***ял 0,3 мл сливок в день. Употр***ение 180 мл кисломолочных продуктов с высоким содержанием жира также снизило риск развития сахарного диабета 2-го типа на 20% по сравнению с теми, кто не употр***ял.

«Употр***ение мяса было связано с повышенным риском развития диабета независимо от содержания жира»,- добавила Ульрика Эриксон. «Наши результаты показывают, что в отличие от жиров, содержащихся в мясе, молочные жиры эффективны в профилактике сахарного диабета 2-го типа».

Читайте: Красное Мясо Увеличивает Риск Развития Диабета, Рака и Заболеваний Сердца
Хотя потр***ение молочных продуктов с низким содержанием жира не сильно влияло на риск развития сахарного диабета 2-го типа, потр***ение мяса, как с низким, так и с высоким содержанием жира, привело к значительному его увеличению. Употр***ение в пищу мяса с высоким содержанием жира увеличило риск сахарного диабета 2-го типа на 9%, в то время как мясо с низким содержанием жира увеличило риск на 24%. Предыдущие исследования показывают, что люди могут снизить риск развития сахарного диабета 2-го типа, заменив насыщенные жиры мононенасыщенными жирами и полиненасыщенными жирами [diabetes.org/food-and-fitness/food/what-can-i-eat/making-healthy-food-choices/fats-and-diabetes.html].

[Анатолий Муха]

Одно исследование показывает, что сахарный диабет или избыточный вес могут повлиять на способность человека понимать и изучать новые вещи. Ученые заявили, что обнаружили прямую связь между высокими показателями когнитивных нарушений, ожирением и диабетом.

Результаты, опубликованные в журнале Neuroscience, предполагают, что эти 2 состояния могут вызвать хроническую активацию рецептора Adora2a, который затем разрушает важный барьер в мозге, отвечающий за обучение и память [jneurosci.org/content/39/21/4179]. Ученые из Медицинского колледжа Джорджии (Medical College of Georgia, или MCG) сказали, что предотвращение повышенной стимуляции Adora2a может защитить людей от негативных последствий ожирения и диабета.

«Мы знаем, что ожирение и резистентность к инсулину разрушают гематоэнцефалический барьер у людей и животных, но как это происходит - так и остается загадкой»,- отметила в своем заявлении Алексис Странахан (Alexis Stranahan), нейробиолог из отдела неврологии и регенеративной медицины MCG [eurekalert.org/pub_releases/2019-04/mcog-nii041819.php]. «У барьера есть транспортеры, которые могут перемещать вещества, и то, что происходит в мозге и в крови, может изменить его работу».


Adora2a на самом деле поддерживает здоровую связь между мозговой активностью и кровотоком. Однако, при ее высокой стимуляции, что происходит у тучных людей, рецептор может вызвать проблемы в мозге.

Для исследования ученые кормили молодых мышей диетой с высоким содержанием жиров, а также глюкозой и инсулином натощак, что впоследствии привело к ожирению и диабету. Странахан и экспертная группа в этом исследовании провели когнитивные тесты на мышах, включая распознавание объектов и маневрирование в водном лабиринте. Они также проанализировали реакции простых моторных функций.

Результаты показывают, что ожирение и диабет подвергают мозг животных молекулярному воздействию, поражая кровеносные сосуды, которые вызывают воспаление и когнитивные нарушения.

Ученые планируют провести дальнейшее исследование, чтобы отследить, какие сигналы активирует Adora2a у мышей с ожирением.


Шведские ученые ранее обнаружили, что ожирение может влиять на гематоэнцефалический барьер, повышая уровни основного антитела, известного как иммуноглобулин G [ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3959752/]. Это проведенное исследование было первым, в котором предполагалось, что ожирение и диабет могут позволить некоторым веществам перемещаться из крови в мозг, которые будут влиять на умственную работоспособность человека.

[Анатолий Муха]

Почему диабетик второго типа не должен принимать пищу с 21-30 вечера до 9-30 утра. То есть фактически голодание происходит на протяжении 12 часов ежедневно.

Я придерживаюсь много лет такого режима питания.

https://www.foodmenu.ru.com/wp-content/uploads/2019/06/picture4-e1561819829333.jpg

Учёный Есинори Осями разработал диету в основе которой лежит интервальное голодание. Именно за нее он получил Нобелевскую премию. По его мнению в то время, когда человек воздерживается от пищи, его организм начинает перерабатывать все ненужные отложения в организме. Это запускает процесс омолаживания, чистит его и помогает избавиться от лишних килограмм. Данный процесс носит название аутофагия.

Принимая Метформин мы временно ускоряем аутофагию и очищаем мембраны клеток от биомусора и при этом инсулин лучше и быстрее проникает в клетки вместе с глюкозой, образуется АТФ (энергия).

Добавлено через 54 минуты
Все диабетики должны наблюдать за своей печенью и лечить ее.

Результаты исследования, проведенного группой ученых из Лондонского университета Королевы Марии и Университета Глазго (Великобритания), опубликованы в журнале BMC Medicine.

Неалкогольная жировая болезнь печени — доброкачественное заболевание, связанное с накоплением жиров в клетках печени и возникающее у большинства страдающих ожирением людей. Зачастую заболевание протекает бессимптомно. В некоторых случаях эта болезнь переходит в более опасную, агрессивную форму — неалкогольный стеатогепатит, который сопровождается воспалением, повреждением тканей и нарушением функции печени и может перерасти в цирроз и даже рак печени.

Чтобы определить, какие пациенты с ожирением печени находятся в зоне высокого риска стеатогепатита и его еще более тяжелых, угрожающих жизни последствий, исследователи проанализировали данные о состоянии здоровья более 18 миллионов человек из Великобритании, Нидерландов, Италии и Испании.

В результате ученые установили: среди людей с неалкогольной жировой болезнью печени и/или стеатогепатитом значительно больше, чем среди здоровых людей, тех, кто страдает от ожирения, гипертонии и диабета 2-го типа. При этом наличие диабета оказалось наиболее точным показателем риска перехода к агрессивной форме болезни. В случае, когда неалкогольная жировая болезнь печени сопровождается диабетом 2-го типа, риск развития стеатогепатита повышен более чем вдвое. Кроме того, результаты исследования подтвердили, что стеатогепатит ведет к циррозу и раку. Вероятность диагноза «цирроз печени» у таких пациентов повышена почти в пять раз, а «рак печени» — более чем в три с половиной раза.

«Мы были удивлены, что пациентов с диагностированной неалкогольной жировой болезнью печени оказалось существенно меньше, чем ожидалось. Это означает, что у множества пациентов это "молчаливое" заболевание остается невыявленным. Такое положение вещей подтверждается тем фактом, что за короткое время у части пациентов болезнь очень быстро перешла в угрожающую жизни стадию, то есть диагноз был поставлен очень поздно», — отметил ведущий автор Уильям Алазави (William Alazawi).

[Анатолий Муха]

https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1592767/pub_5d13553f28a48600aea60b7a_5d1356d8e13fd800b4d51 a69/scale_1200

[Анатолий Муха]

Очень важно!

Результаты исследования, проведенного группой ученых из Университета штата Пенсильвания (США), были опубликованы в июньском номере журнала Current Developments in Nutrition.

Принято считать, что повышенный уровень липопротеинов низкой плотности (LDL-холестерина) в крови связан с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний, так как ведет к образованию холестериновых ***шек на стенках кровеносных сосудов. Поэтому уровень LDL-холестерина, который называют «плохим», в отличие от «хорошего» HDL-холестерина, рекомендуется снижать. Однако, как показало новое исследование, слишком низкая концентрация «плохого» холестерина тоже может быть опасна.

Исследователи проанализировали данные, касающиеся более чем 96 тысяч человек, средний возраст которых на старте наблюдений, в 2006 году, составлял 51 год. В то время ни у кого из этих людей не было отмечено инфарктов, инсультов или онкологических заболеваний. Информация об участниках собиралась на протяжении девяти лет. Каждые два года они сдавали на анализ кровь, что позволяло следить за уровнем LDL-холестерина.

За девять лет у 753 участников исследования произошел геморрагический инсульт (кровоизлияние в мозг). Расчеты показали, что в ситуации, когда уровень LDL-холестерина падает ниже порогового значения в 1,8 ммоль/л (70 мг/дл), риск кровоизлияния в мозг резко возрастает. Например, у участников с уровнем LDL-холестерина в крови менее 1,3 ммоль/л (50 мг/дл) риск геморрагического инсульта был на 169% выше, чем у участников с уровнем LDL-холестерина, колебавшимся в пределах от 1,8 до 2,6 ммоль/л (от 70 до 99 мг/дл). Это соотношение оставалось неизменным, даже когда ученые приняли во внимание такие факторы, как возраст, пол, показатели артериального давления и принимаемые участниками лекарственные препараты.

Традиционно оптимальным уровнем LDL-холестерина для популяции в целом считаются показатели в интервале от 2,6 до 3,3 ммоль/л (100–129 мг/дл). Если же речь идет о людях со склонностью к сердечно-сосудистым заболеваниям, то им, для снижения риска инфаркта и ишемического инсульта, обычно рекомендуется добиваться понижения уровня «плохого» холестерина до значений менее 2,6 ммоль/л (менее 100 мг/дл).

Но, как теперь выяснилось, увлекаться снижением не стоит. «В случае определения оптимального уровня LDL-холестерина, как и во всем, что касается питания, ключевое значение имеет умеренность и соблюдение баланса. Плох и слишком высокий, и слишком низкий уровень, — отметил один из авторов исследования Сян Гао (Xiang Gao). — Вам стоит особенно внимательно следить за уровнем LDL-холестерина, если у вас по тем или иным причинам повышен риск кровоизлияния в мозг».

Добавлено через 21 минуту
Метформин продлевает жизнь

У людей и животных с инсулинорезистентностью и повышенным артериальным давлением лекарство от старости метформин защищает мозг от старения, снижает уровень старческого воспаления, замедляет старение сердца и сосудов, снижает вероятность заболеть некоторыми видами рака, снижает немощность в преклонном возрасте, способствует похудению, снижает уровень депрессии, предупреждает нефропатию почек, улучшает мужскую потенцию, предупреждает остеопороз у больных с лишним весом, способствует уменьшению инфекционных болезней дыхательных путей, улучшает эффективность комплексной терапии ревматоидного артрита, снижает размеры маленьких твердых узлов щитовидной железы, снижает повышенный тиреотропный гормон, предотвращает увеличение размеров щитовидной железы, уменьшает ферменты печени, улучшает холестерин и индекс атерогенности, снижает воспалительные и фиброзные состояния в лёгких, заметно сокращает смертность и продлевает жизнь. Метформин имеет хороший профиль безопасности, если назначается врачом, а не применяется при самолечении.

Лекарство от старости метформин, как полагают учёные, — прототип будущего лекарства от старения. Это хорошо изученное в исследованиях средство, которое задерживает развитие многих старческих заболеваний.

https://nestarenie.ru/metformin.html

Добавлено через 36 минут
Если вы принимаете Метформин, то помните: он снижает уровень витамина В-12 и холестерина. Надо регулярно пополнять запасы витамина В-12 в организме принимая его с Фолиевой кислотой (она улучшает его всасывание).
Если вы достигли идеального веса, артериального давления и нормального уровня холестерина, то можете смело есть продукты повышающие холестерин. Я это делаю ежедневно, но в разумных пределах. Диабетик не имеет право обжираться.
Вот эти продукты:

https://sosudy.info/kakie-produkty-povyshayut-holesterin

[Анатолий Муха]

Испанские исследователи из Университета Гранады и Мадридского университета проанализировали 14 работ, посвященных роли молока и продуктов на его основе в профилактике хронических заболеваний. Об этом пишет Medicalxpress.

Специалисты пришли к выводу, что умеренное употр***ение молока с низкой жирностью снижает риск метаболического синдрома, а также диабета второго типа.

Кроме того, люди, время от времени пьющие молоко и употр***яющие в небольших количествах молочные продукты, имеют более низкий риск развития колоректального рака и рака мочевого пузыря.

Ученые также выяснили, что молоко снижает у пожилых людей риск развития саркопении (возрастного атрофического дегенеративного изменения скелетной мускулатуры).

Добавлено через 1 час 16 минут
Ученые рассказали, что любая физическая активность способствует продлению жизни. Даже если человек просто ходит пешком, играет с собакой или бегает по квартире с детьми — это всё равно идёт “в зачет” долголетия. Основная причина превосходных показателей заключается в повышении пульса, то есть сердце начинает делать работу активно и слаженно, не дает крови застывать на месте.

Канадский представитель научной группы Университета С. Фрейзера объяснил, что регулярное посещение тренажерного зала приносит отличные плоды, но, если на это не хватает времени, не нужно отчаиваться и опускать руки. Необходимо постоянно разгонять себя, повышать активность за счет домашних дел или сменить автобус до работы на пешие прогулки.

Главное: не делать физ упражнения интенсивно и научиться поверхностному дыханию с потр***ением минимума кислорода.

[Анатолий Муха]

Врачи шарлатаны часто советуют диабетикам низко углеводные диеты, не понимая что они убивают почки.

Так, кето-диета (кетогенная диета) предполагает исключение из рациона питания хлеба, риса, картофеля, сладостей, газированных напитков и др. углеводов. При этом рекомендует делать упор на белковые продукты - мясо, молочные продукты, и позволяет употр***ять жиры. Такой рацион дает возможность худеть благодаря тому, что организм вместо «сжигания» углеводов полученных, во время приема пищи «сжигает» уже накопленный жир. Однако большое количество белка в рационе грозит почечной недостаточностью.

Для большинства людей эпизодическое соблюдение кето-диеты безопасно. Однако все меняется, если человек регулярно придерживается такой системы питания или у него в анамнезе присутствуют заболевания почек. Симптомами проблем с почками являются быстрая утомляемость, хроническая усталость, ощущение обезвоживания, запоры, отечность, изменения состава, количества, цвета или запаха мочи. Для более здорового похудения специалисты советуют питаться сбалансированно, пить достаточное количество воды, вести активный образ жизни, контролировать уровень сахара в крови, не курить и сокращать количество потр***яемого спиртного.

Добавлено через 45 минут
Все сахарозаменители - это яд!


Метаболические эффекты подсластителей с нулевой калорийностью

Важно понимать, что, хотя искусственные подсластители не имеют (или содержат очень мало) калорий, они все еще метаболически активны. Как поясняется в документе 2016 года, «Метаболические эффекты некалорийных подсластителей», многие исследования связывают их с повышенным риском развития ожирения, резистентности к инсулину, диабета 2 типа и метаболического синдрома. В статье представлены три механизма, с помощью которых искусственные подсластители способствуют метаболической дисфункции:

Они нарушают условные рефлексы, которые способствуют контролю глюкозы и гомеостазу энергии.
Они разрушают кишечную микробиоту и вызывают непереносимость глюкозы
Они взаимодействуют с рецепторами сладкого вкуса, экспрессирующимися в пищеварительной системе, которые участвуют в абсорбции глюкозы и запускают секрецию инсулина.
Помимо вкусовых рецепторов сладкого на языке, таковые имеются и в вашем кишечнике, и высвобождают сигнальные молекулы в кровь в ответ на сладкий вкус, тем самым вынуждая поджелудочную железу выпустить инсулин в рамках подготовки к резкому скачку глюкозы (который произойдет, если вы съели сахар).

http://genocid.net/%D0%B8%D1%81%D0%BA%D1%83%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B2%D 0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%81%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%82%D 0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D1%8F%D1%82-%D0%BA-%D0%B4%D0%B8%D0%B0%D0%B1%D0%B5%D1%82%D1%83-%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D0%B5%D 0%BD%D0%B8%D1%8E-%D0%B4%D0%BD%D0%BA-%D0%B8-%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BF%D0%B0%D0%B4%D1%83-%D0%BC%D1%8B%D1%88%D1%86/

[Анатолий Муха]

Употр***ение диетической газировки увеличивает риск инсульта на 30%

Как всем известно, высокое артериальное давление может спровоцировать инсульт. Но, как оказалось, это не единственный фактор риска. Медики провели исследования с участием 80 тысяч женщин и выяснили, что всего две банки диетической газировки в день повышают риск инсульта на 30%. Объясняется это тем, что в газированных диетических напитках, к которым многие привыкают и уже не могут без них обходиться, содержится, несмотря на уверения производителей, много сахара и красителей. А эти вещества плохо влияют на мозг.

Кроме того, повышенный риск инсульта есть у тех, кто работает на шумном производстве или живет вблизи аэропортов, железных дорог, автотрасс. Постоянный повышенный уровень шума провоцирует воспаление в артериях. И в итоге может вызвать нарушение мозгового кровообращения.

Частыми причинами инсульта становятся также переутомление на работе и грипп, рискованными остаются также 15 дней после перенесенного гриппа. Особенно если в эти дни ослабленный после болезни человек вынужден много и тяжело трудиться.

[Анатолий Муха]

Такие смертельно опасные виды патологий как рак, все типы диабета и пр. возможно вылечить исключительно путем редактирования генома пациента.

Как технология CRISPR/Cas9 изменит медицину:

В 2016 году стало известно, что в Великобритании разрешат в исследовательских целях редактировать геном эмбрионов человека. Для этого будет использоваться технология CRISPR/Cas9.

Что конкретно произошло?

Британское государственное агентство HFEA (Human Fertilisation and Embryology Authority — Управление по эмбриологии и искусственному оплодотворению) разрешило проводить генетическую модификацию человеческих эмбрионов с помощью технологии CRISPR/Cas9. До сих пор подобные исследования в Соединенном Королевстве и на Западе вообще были запрещены. Ранее, около года назад, первые эксперименты были проведены в Китае, но их легальный статус был неясен и они вызвали поток критики со стороны исследователей. Великобритания же станет первой из западных стран, официально разрешивших применение технологии редактирования генома по отношению к человеческим эмбрионам.

https://zen.yandex.ru/media/nplus1/kak-tehnologiia-crisprcas9-izmenit-medicinu-5d0cb952ddbc2700af117722

Добавлено через 31 минуту
У очень многих диабетиков второго типа имеется рассеянный склероз, о котором они и не знают.

В течение 65 лет норвежские ученые наблюдают за состоянием здоровья 40 000 человек, которые были зарегистрированы в различных регистрах онкологических заболеваний, и узнали, какое заболевание может предшествовать развитию рака, сообщает издание MedicalXpress.
Согласно докладу, который был представлен в рамках Пятого конгресса Европейской академии неврологии в Осло, у пациентов с диагнозом рассеянный склероз повышен риск развития рака. Отмечается, что органы дыхания, мочевая система и центральная нервная система находятся в особой опасности. «Риск рака легких среди пациентов с рассеянным склерозом повышается на шестьдесят шесть процентов, риск рака органов центральной нервной системы увеличивается на пятьдесят два процента, а риск рака органов мочеполовой системы повышается на пятьдесят один процент. В целом, вероятность рака при рассеянном склерозе растет на четырнадцать процентов», — сообщает Нина Гриттен, ведущий автор научной работы.

Рассеянный склероз является хроническим заболеванием, которое поражает центральную нервную систему. При этом в головном и спинном мозге образуются очаги воспаления, способствующие гибели нервных клеток, что ведет к нарушению баланса и координации, возникновению затруднений при ходьбе, ухудшению зрения, повышенной утомляемости, онемению конечностей. Первые признаки рассеянного склероза могут появиться от 20 до 40, но эти симптомы часто связывают с плохим сном и переутомлением. Врачи подчеркнули, что исследование показало необходимость врачам и пациентам быть проинформированными о рисках, которые появляются в зависимости от состояния здоровья. Это способно сделать диагностику и терапию рака более эффективной.

Источник: https://webinfo.kz/2019/07/02/nazvano-predshestvuyushhee-raku-zabolevanie/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

Всем диабетикам после 60 лет надо ежедневно принимать: Альфалипоевую кислоту, Витамин В-12, Фолиевую кислоту и Аспаркам (магний, калий). Это помогает контролировать нейропатию конечностей и рассеянный склероз. Все диабетики со стажем имеют эти страшные симптомы.

[Анатолий Муха]

«Поедание жирной пищи не обязательно ведет к ожирению – его появление можно предотвратить, уничтожив эти клетки. Это означает, что мы можем бороться с лишними килограммами, не только меняя диету, но и управляя поведением этих иммунных телец, чем мы займемся в ближайшее время», — указал один из авторов исследования Такахару Сасаки в статье для журнала Cell Reports.

Ранее микробиологи установили, что обычный жгучий перец может помогать в избавлении от лишних килограммов, а именно содержащееся в нём вещество капсаицин.

По данным всемирной организации здравоохранения, сегодня во всём мире наблюдается глобальная эпидемия ожирения, общее число страдающих от лишнего веса людей в 2018 году приблизилось к 2 миллиардам. При этом у каждого шестого из них зафиксирована тяжёлая степень ожирения.

[Анатолий Муха]

Что показали исследования

Ученые из США много лет назад провели эксперимент, в процессе которого предлагали людям, страдающим диабетом, пить яблочный уксус и простую воду. В итоге было отмечено, что если употр***ять вечером 2 ст. л. уксуса, то в утренние часы уровень сахара в крови уменьшится в сравнении с показателями, которые были в самом начале лечения. Учеными было установлено, что если регулярно принимать этот продукт, то уровень глюкозы уменьшится независимо от употр***яемых в пищу продуктов.

Справка: я пил уксус и проверял уровень СК через 6 - 10 часов. Снижение есть, но оно не стабильное. Кроме того, очень проблематично пить яблочный уксус регулярно. А для тех у кого патологии в желудочно- кишечном тракте вообще не возможно. Считаю, что рекомендовать яблочный уксус для диабетиков не желательно.

[Анатолий Муха]

Я уже несколько месяцев на завтрак в 9-30 ем яблоко и ягоды, запиваю 0,5 литрами молока и 200 гр крепкого чая. В 12-30 ем то же. Только в 15-00 ем более существенное: белки, жиры и кусочек диабетического хлеба. Почему?

Высокий утренний уровень глюкозы у диабетика показывает, что организм не нуждается в дополнительном питании. Печень в "утреннюю зарю" выбросила достаточно гликогена, который медленно трансформировался в глюкозу. (кстати - это хороший показатель здоровья печени). Традиционный же высокоуглеводный завтрак ведет к еще большему скачку глюкозы, провоцируя выброс инсулина и последующее падение уровня глюкозы, сопровождаемое… ощущением голода. Раньше позавтракали — раньше проголодались снова.

Диабетики по традиции здоровых людей жрут не в меру по утрам. А ведь чувства голода при уровне СК более 10 ммоль\л быть не может - это дурость от глупости пациента (шарлатанов - диетологов и эндокринологов). Надо бережно расходовать собственный гликоген.

У меня и при уровне СК натощак около 9,0 ммоль\л нет чувства голода.

[Анатолий Муха]

https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1895133/pub_5d19c5bff66b3d00acf9a645_5d19cd7bbd2e7e00ad725 cca/scale_1200

В среднем с диабетом 1-го типа живут около 60-ти лет. Кстати, в нашей стране уже есть порядка 40 человек, имеющих медаль "за 50 мужественных лет жизни с диабетом".

С диабетом 2-го типа: женщины живут в среднем 76 лет, мужчины - 70. Это даже больше, чем люди без диабета. Все объясняется тем, что они находятся под постоянным присмотром у врачей! Однако есть в мире много случаев, когда с СД 2 живут как долгожители (за 90 лет) и с инсулинотерапией!!!

Так вот, если вы диабетик, то это не повод расстраиваться! Вы можете прожить счастливую и долгую жизнь, но с небольшими ограничениями!

[Фёдор]

Ну, Толя, меня обрадовал. Еще 20 лет и получу медаль. Жаль что докторам плюс не поставлю - кроме инсулина, ничего от них не получил. Пока все хххпатии в начальной стадии. Если выполнять все рекомендации докторов, то нужно ЕЖЕНЕДЕЛЬНО интересоваться "открытиями" ученых, да ещё отслеживать какие новейшие препараты запрещены.

[Анатолий Муха]

В Харькове я получаю бесплатно Метформин и инсулины Рапид и Базал германо- французской фирмы Санофи.

[Анатолий Муха]

Специалисты из Испанского национального центра исследования выявили формулу продолжительности жизни.

Согласно проведённому исследованию, существование особи зависит главным образом от скорости укорачивания теломер, защищающих хромосомы от повреждений во время деления.

Как пишет EurekAlert!, благодаря этому открытию учёные вывели формулу, с помощью которой можно определить продолжительность жизни той или иной особи.

В ходе эксперимента сравнивались теломеры людей, а также слонов, дельфинов, мышей, коз, чаек и других представителей фауны. Оказалось, что быстрое укорачивание концов хромосом, а не их длина значительно сокращает средний срок жизни.

Для сравнения: теломеры человека теряют 70 пар оснований в год, а теломеры мышей — 7 тысяч пар оснований. При этом мыши, имея гораздо более длинные теломеры, чем у человека, живут не более двух лет.

Справа: я регулярно пишу о том, что после 60 лет (диабетикам всех типов) для защиты хромосом от повреждений во время деления необходимо принимать Альфалипоевую кислоту и Нуклео Форте.

[Анатолий Муха]

Бор помогает бороться с диабетом.

Исследования на животных показали, что низкий уровень бора может усиливать связанные с диабетом физиологические эффекты, включая изменения уровня сахара и концентрации триглицеридов в крови. Похоже, что бор может помочь с метаболизмом углеводов и выработкой инсулина, который способствует нормализации уровня сахара в крови. Возможно, в будущем бор станет одним из средств для лечения резистентности к инсулину.

[Анатолий Муха]

Врачей - шарлатанов полно и в странах Запада.
Например:

Новое шведское исследование показало, что у пожилых людей (за 70 лет) со слегка повышенным уровнем сахара в крови («предиабетом»), чаще не развивается полноценный диабет. Его результаты опубликованы в Journal of Internal Medicine.

Врачи не понимают что у пожилых людей зачастую развивается атеросклероз и для улучшения питания головного мозга и миокарды сердца печень увеличивает выброс в кровь гликогена. Это не предиабет, а здоровая реакция организма на недостаточное питание глюкозой основных органов.
В этом случае уровень СК натощак в пределах до 13 -15 ммоль\л снижать Метформином я не рекомендую ежедневно. Но два - три раза в неделю все же снижать СК до возрастного уровня необходимо Метформином из за возможной патологии нервных стволов (прежде всего нейропатии конечностей).

[Анатолий Муха]

5 причин, которые никогда не позволят человеку жить долго.
Привет! С вами психолог Влад Светоч.

Вот эти причины, которые мешают человеку жить долго:

1. Отсутствие веры в саму возможность долгой жизни.

И, действительно, как можно поверить, если окружающие люди умирают так рано. Известно, что даже в развитых странах, средняя продолжительность жизни не превышает сегодня 78 лет. Да плюс ко всему еще болезни, которые появляются у людей так рано. А самое главное, постоянное присутствие информации о том, как все плохо: экология, продукты питания, многочисленные стрессы, смертельные болезни. Как же при таких условиях можно поверить даже в возможность долгой жизни?

2. Отсутствие, как такового, желания жить долго.

По данным социологических опросов выясняются следующие причины:

· жизнь воспринимается как борьба за выживание;

· боязнь прихода старости, а вместе с ней, беспомощности;

· нежелание больше испытывать боль и бороться с болезнями.

3. Наличие в обществе жесткого стереотипа возраста.

Например, мы часто произносим друг другу пожелания долгой жизни и, при этом, высказываем буквально следующее: "Желаю прожить тебе до 100 лет!". Казалось бы, что плохого в этом пожелании? На первый взгляд, ничего. Но, при этом, люди создают ограничительную программу продолжительности жизни, которая заложена сегодня в менталитете всего человечества. Можно, конечно, возразить и сказать, что это мелочь, и она ничего не решает. Но ведь именно мелочи определят все в нашей жизни. И, если человек не изменит в своем понимании существующий стереотип предельного возраста, то, естественно, никогда не сможет раздвинуть границы максимальной продолжительности жизни.

4. Отсутствие стремления к самореализации.

Человек в современном мире, в основном, вынужден не жить, а выживать. Тут уж не до самореализации, когда на первом месте стоят первичные потребности: в еде, продолжении рода и собственной безопасности. В этом случае продолжительность жизни не может быть существенно увеличена.

5. Наличие у человека психофизиологической защиты от принятия чего-то нового.

Психология человека не случайно устроена так, что ему сложно в короткие сроки принять что-то совершенно новое. Этот феномен находится в полном соответствии с законами существования и развития человеческого организма, как самоорганизующейся системы. Такая внутренняя программа (гомеостаз) защищает организм от внезапных изменений в его функционировании, но, в то же время, она не позволяет человеку жить долго. Здесь уместно будет провести аналогию с антивирусной программой, которая, с одной стороны, защищает ваш компьютер, но, с другой, не позволяет вам воспользоваться совершенно новыми возможностями.

И, до тех пор, пока будет присутствовать хотя бы одна из перечисленных причин, не может быть и речи о существенном увеличении продолжительности жизни. В этом смысле, разработанная мною программа долголетия, позволяет устранить все эти причины и значительно преодолеть существующие ныне пределы максимальной продолжительности жизни.

Необходимым и основным условием для этого является наличие истинного желания самого человека радикально изменить себя, причем с коррекцией своего генома. Лет через 50-т - это станет возможно для очень богатых людей.

[Анатолий Муха]

https://4.bp.blogspot.com/-BQhUHWi0vVQ/V53ndKKhQUI/AAAAAAAAL3c/NW5qtNAyANw4RGPl1ubMxqqLlDUUoTsZgCLcB/s640/2014-16-638.jpg
Ключевые аспекты диетического влияния.
1. Общий калораж.
Чем выше количество калорий, тем сильнее активируется mTOR. Как говорит народная мудрость, все, что вы переедаете, кормит ваши болезни. Но хроническое голодание (длительное ограничение калорий) имеет существенные недостатки и я не рекомендую его широко. Достаточно не переедать.
2. Доля медленных углеводов в питании.
Чем выше доля быстрых углеводов, тем больше выделяется инсулина при сопоставимом числе калорий. Многие углеводы, которые традиционно считаются «сложными» вроде хлеба или картофельного пюре, увы, ближе к быстрым. Сахар является самодостаточным вредоносным фактором.
3. Режим питания и пищевые комбинации.
Чем чаще человек есть, тем выше уровни ИФР-1 при одинаковом числе калорий. Периодическое воздержание позволяет защищаться от избытка ИФР-1. Добавление продуктов с высоким инсулиновым индексом повышает индекс базового блюда (макароны с сыром). Максимальный выброс ИФР-1 приходится на комбинацию мясо+высокоуглеводистый продукт с высоким гликемическим индексом (вроде мяса с картошкой).
Подробно методики периодического воздержания от пищи мы разбираем на курсе "Здоровое питание". Периодическое голодание также увеличивает продолжительность жизни, причём через сигнальный путь, отличный от такового для общего ограничения калорий. Периодическое голодание увеличивает продолжительность жизни гораздо сильнее, чем постоянное ограничение калорий. А также улучшает функцию мозга: периодическое голодание (пост) и здоровый мозг.
Такой режим может увеличить продолжительность жизни даже тогда, когда общее потр***ение калорий уменьшается незначительно или не уменьшается вовсе. Само отсутствие пищи может служить сигналом в определении продолжительности жизни, независимым от общего количества поглощаемых калорий и даже более мощным. Исследования показали, что эти сигналы идут через различные молекулярные пути.
4. Ограничение по некоторым животным продуктам.
Ограничение молочных и мясных продуктов с возрастом имеет существенный защитный эффект и снижает уровень ИФР-1 сильнее, чем ограничение калорий.
Кроме того, сигнал от инсулинового рецептора (он же рецептор фактора роста) распространяется по клетке и активирует белок mTOR, что приводит к сборке двух функциональных комплексов: mTORC1 и mTORC2. В свою очередь комплекс mTORC1 может ингибировать субстрат инсулинового рецептора (insulin receptor substrate, IRS). mTOR также активируется аминокислотами, поэтому высокая концентрация аминокислот в крови снижает чувствительность клеток к инсулину.
Заключение.
Разумеется, это лишь ключевые сигнальные пути, есть еще их ряд. Таким образом, управление метаболическими процессами, восстановление нормальной активности иммунной системы — доступные терапевтические стратегии, способные увеличить продолжительность жизни. Профилактика болезней накопления и регуляции в старшей возрастной группе может существенно снизить статистику смертности не только от острых сердечно-сосудистых событий, но и ряда онкозаболеваний.
https://3.bp.blogspot.com/-RxwZ50GOOQA/V54oB-aucQI/AAAAAAAAL4U/C2K7pw18EqI8PJuAlNaeUlsUUdnDS_lpgCLcB/s1600/04.ogranichenie-kalorij-i-belkov.png

Более подробно:
http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

[Анатолий Муха]

Новые исследования свидетельствуют, что всем известный нейромедиатор серотонин оказывает глубокое влияние на клеточную биологию нейронов, активируя в них образование новых митохондрий и одновременно снижая уровень активных форм кислорода. Запуская усиленное образование АТФ и препятствуя окислительному стрессу, серотонин оказывает защитное действие на нервные клетки.

Серотонин известен сейчас почти каждому как нейромедиатор, оказывающий огромное влияние на наше настроение (хотя, разумеется, его функции в нервной системе гораздо более сложны и глубоки). Нарушения в опосредованной серотонином передаче сигнала между нейронами лежат в основе многих случаев депрессии и других психических расстройств.

Но, похоже, влияние серотонина на биологию нейронов не ограничивается только лишь передачей сигналов. Недавнее исследование показало, что серотонин стимулирует образование новых митохондрий в нейронах, в результате чего в клетке повышается образование АТФ, а также способствует снижению в них уровня активных форм кислорода. Таким образом, серотонин увеличивает сопротивляемость нейронов стрессовым условиям.

Столь необычное действие серотонина опосредовано одним из видов его рецепторов, 5-HT2А, а также белками SIRT1 и PGC-1α, регулирующими биогенез митохондрий. Серотонин понижает уровень активных форм кислорода в нейронах, а за счёт увеличения количества митохондрий усиливает образование АТФ в них, в общем и целом помогая нейронам противостоять стрессовым условиям. Результаты исследования опубликованы в престижном журнале Proceedings of National Academy of Sciences (PNAS).

Справка: у диабетиков всех типов при стаже свыше десяти лет массово прогрессирует нейропатия конечностей и если ее не лечить она трансформируется в Диабетическую стопу. Причиной нейропатии является диабетическое повреждение нервных волокон.

Добавлено через 13 минут
Почему я плюю на рекомендации врачей - шарлатанов и ем каждый день животные жиры (сливочное масло с жирностью 73% и выше, молоко и твердый сыр).

Издание The British Medical Journal опубликовало статью, в которой группа ученых из ведущих мировых научных центров обратилась в адрес Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) с призывом пересмотреть свои рекомендации, связанные со снижением потр***ения насыщенных жиров. Источниками этого типа жиров являются сливочное масло, молоко, сыр, сметана, красное мясо, яйца, выпечка, шоколад. В ВОЗ употр***ение насыщенных жиров связывают с повышенным риском атеросклероза – сосудистого нарушения, вызываемого образованием на стенках сосудов холестериновых ***шек, из-за которых сокращается поступления крови и кислорода к сердцу.

Ученые, выступившие против рекомендаций по сокращению насыщенных жиров в рационе питания, заявили: связь между потр***ением этого типа жиров и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний не очевидна. В подтверждение своего мнения специалисты привели результаты мета-анализа данных, полученных в ходе нескольких крупных рандомизированных контролируемых клинических исследований, а также наблюдательных исследований, - в ходе этих проектов связь между насыщенными жирами, болезнями сердца и смертностью от них не подтвердилась.

Кроме того страх, внушаемый людям по отношению к насыщенным жирам, ведет к тому, что отказ от продуктов, которые их содержат, сильно обедняет рацион, что может быть опасным для здоровья человека, поясняют исследователи.

«Продукты, содержащие насыщенные жиры, богаты и другими питательными веществами, жизненно необходимыми для поддержания нормального состояния организма, - витаминами, минералами, белком, клетчаткой, железом, цинком. Отказ или снижение потр***ения этих продуктов может провоцировать развитие болезней, вызванные дефицитом тех или иных микроэлементов», - приводится мнение ученых в статье.

Также, по их словам, рекомендации ВОЗ, направленные против насыщенных жиров, могут поспособствовать тому, что люди начнут больше потр***ять таких продуктов, в которых мало жиров, но при этом много очищенного крахмала, сахара и трансжиров, вредность которых в плане риск ожирения и метаболических нарушений как раз доказан.

Ранее МедикФорум писал о том, что отказ от продуктов животного происхождения может способствовать инсульту и инфаркту.

Добавлено через 9 минут
Почему я каждый выпиваю более литра очень крепкого черного чая.

В черном чае содержится много флавоноидов (антиоксидантов), которые способствуют снижению в крови уровня «плохого» холестерина и повышению «хорошего».
Благодаря этому сохраняется проходимость артерий. В них не образуются атеросклеротические ***шки, которые увеличивают риск инсультов и инфарктов. Кроме того, черный чай содержит танины. Они укрепляют сосудистые стенки.
Голландские ученые 15 лет изучали положительное влияние чая на сосуды мозга у людей преклонного возраста. С ними согласились и их американские коллеги: пять чашек черного чая в день способны снизить уровень вредных липидов в крови на 12% и более.

От трех до шести чашек
Для лечебного эффекта пить черный чай необходимо от трех до шести чашек в день, но не добавлять сливок или молока. Молочные белки связываются с флавоноидами и прекращают их действие. Нежелательно добавлять и сахар, который нарушает сбалансированный состав напитка.

Чай пьют температурой 60 градусов, плюс-минус. Ни в коем случае не кипяток, который дает ожог слизистых и провоцирует развитие рака языка и пищевода.

[niau]

nat nut nat nat nut nut nut

nat nut nut nat nat nut nut

nat nat nat nut nut nut nut

nat nut nat nut

[Анатолий Муха]

Еще один бесноватый сбежал из дурдома и спамит в темах.

[Анатолий Муха]

Почему диабетики должны спать не менее 10 часов ночью плюс один час после обеда:

Что именно происходит на разных стадиях сна и почему сон так важен для всех живых существ, пока точно не известно. Тем не менее, есть несколько теорий. Наблюдая за рыбками, ученые обнаружили, что недостаток сна приводит к повреждению нервных клеток, и сбои накапливались в геноме, пока рыбки данио не спали. Если они спали, генетический материал в нервных клетках восстанавливался.

Когда биологи лишали рыб сна, повреждения резко накапливались. И если они искусственно вредили ДНК химикатами, рыба спала до тех пор, пока не восстанавливалась. Таким образом, важной функцией сна может быть прекращение активности в нейронах, чтобы высвободились потенциальные "мощности" клеток для восстановления.

Даже внешне сон данио и людей настолько похож, что и неспециалисты могут распознать дремлющую рыбу: она неподвижно застывает в воде и безвольно опускает хвостовой плавник. Оказалось, что их трудно разбудить. Как и крепко спящий человек, данио не сразу просыпается.

Похоже, рыбки могут стать удобным объектом для изучения сна и даже поиска препаратов от его нарушений.

И все-таки существуют различия между сном людей и животных. Наиболее очевидное - продолжительность сна. Большинство людей спят от шести до восьми часов в сутки. А шимпанзе, ближайший родственник человека, чтобы быть в форме, спит почти двенадцать часов. Почему существуют эти различия, пока неизвестно. Тем не менее, ученые обнаружили, что 25% от времени сна у людей - это фазы быстрого сна. У шимпанзе и других приматов - всего около 5%. Видимо, предполагают ученые, в ходе эволюции люди могли оптимизировать свой сон благодаря фазам быстрого сна.

Справка: достоверно доказано что у всех диабетиков активно разрушается генетический материал в нервных клетках. Антиоксиданты и длительный сон приводит к восстановлению ДНК клеток. Признаком катастрофы в организме для диабетика является короткий и неспокойный сон.

Добавлено через 18 минут
Что следует учитывать при введении инсулина, в первую очередь его всасываемость. Отчего зависит всасываемость инсулина:

1) От количества физической нагрузки. Например, если вы ввели инсулин в бедро, то если вы далее идете на пробежку, то гормон достигнет своей «цели» гораздо быстрее, чем, если бы вы просто сидели за книгой.

2) От проводимых дел. Например, вы проходите, курс массажа или пришли в баню, горячие ванны, физиопроцедуры, то микроциркуляция «заиграет» усилится и гормон быстрее дойдет.

3) При введении в плечо и живот инсулин добирается через 15 минут, а вот в бедро дольше - около 30 минут;

4) От температуры кожи и окружающей среды. Если вы продрогли и вам холодно, то сосуды будут сужаться, а это значит, что инсулин будет всасываться дольше, чем, если бы вы зашли в теплое помещение или выходили из сауны;

5) По причине электролитных нарушений. Например, снижение концентрации калия в сыворотке крови (менее 3,5) ведет к ухудшению всасываемости гормона.

Что еще нужно знать
Кроме того что есть условия для всасываемости гормона-инсулина, существуют правила введения инъекций, чтобы избежать осложнений. К ним относятся:

- Вводить инъекцию инсулина следует в разные места с расстоянием не менее 2 см от предыдущего укола;

- Избегайте введение инъекции в одно и то же место. Подкожно - жировая клетчатка сжигается под этим местом и возникает липодистрофия.

Рекомендую применять инсулины исключительно производства фирм мировых брендов: Санофи - Авентис и Ново Нордикс. Это продлит вам жизнь.

[Анатолий Муха]

Я постоянно пишу о том, что фарма мафия рекламирует и продает бесполезные лекарства для "лечения" диабета. В Германии установили что только 17% лекарств для диабета эффективны и это Метформин и инсулин.

Статья Беате Визелер (Beate Wieseler) и ее коллег из немецкого Института оценки качества и эффективности здравоохранения (IQWiG) опубликована в журнале The BMJ.

В период с 2011 по 2017 годы в IQWiG прошли оценку 216 новых лекарственных препаратов, допущенных на германский рынок. Практически все из этих лекарств предварительно прошли процедуру одобрения Европейским агентством по безопасности лекарственных средств (EMA) и получили разрешение для использования на территории стран Евросоюза, Исландии и Норвегии.

Лишь у 54 из них (25%) были обнаружены существенные дополнительные достоинства, качественно превосходящие уже имеющиеся на рынке препараты.
Дополнительные полезные свойства 35 лекарств (16%) были либо минимальными, либо столь малыми, что их даже невозможно было определить. А что касается 125 препаратов (58%), то на основании имеющихся данных доказать их превосходство над стандартными не удалось, пишут Визелер и ее коллеги.

Если же смотреть на отдельные направления, то в некоторых специальностях ситуация просто шокирующая, отмечают авторы статьи. Например, среди новых препаратов, предназначенных для применения в психиатрии и неврологии, дополнительные достоинства были выявлены лишь у 6%. В случае диабета эта цифра составляет 17%.

Говоря о том, почему EMA выпускает на рынок по сути бесполезные лекарства, авторы статьи отмели как несостоятельное предположение о том, что ведомство сознательно закрывает глаза на ограниченную информацию о препаратах, чтобы обеспечить как можно более быстрый доступ пациентов к новым разработкам. К примеру, оценка лекарств от рака, одобренных EMA в период с 2009 по 2013 годы, показала, что большинство из них получило одобрение ведомства несмотря на то, что свидетельства клинически значимой пользы для пациентов от этих препаратов (увеличение процента выживаемости и улучшение качества жизни) отсутствовали, и спустя несколько лет ситуация не изменилась.

Кроме того, есть и другие недостатки, пишут авторы статьи. Например, постмаркетинговые исследования, призванные отслеживать безопасность лекарства после его выхода на глобальный рынок, проводятся слишком редко, и регулирующие ведомства обычно никак не наказывают неуступчивые фармкомпании, отказывающиеся проводить такие исследования.

Анализ показал, что лишь примерно в половине случаев постмаркетинговые исследования были проведены вовремя или в течение пяти-шести лет после начала продаж препарата.
Кроме того, зачастую новые лекарства помогают лишь небольшим подгруппам пациентов. «Для пациентов в целом текущая ситуация с разработкой новых лекарств может быть даже еще более плачевной, чем она есть по нашим оценкам», — делают вывод Визелер и ее коллеги, считающие, что существующий процесс разработки и вывода на рынок лекарственных препаратов нуждается в реформировании в международном масштабе.

Для этого врачи и пациенты должны получать полную информацию и знать, чего им ожидать от приема препарата, включая данные о альтернативных методах лечения и последствиях полного отсутствия лечения. «В результате пациенты смогут принимать осознанное информированное решение о своем лечении», — пишут авторы. А регулирующие ведомства должны проявлять меньше толерантности к фармкомпаниям и требовать от них проведения длительных, масштабных рандомизированных плацебо-контролируемых клинических исследований для подтверждения эффективности и безопасности лекарств.

[Анатолий Муха]

Почему я никогда не применял статины и более того, я считаю эти препараты дерьмом от фарма мафии.

Принудительное понижение липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) десятилетиями являлось основой превентивной кардиологии. Статины широко использовались как средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и сокращения уровня ЛПНП.

Сторонники этой идеи продолжают утверждать, что статины являются главными спасателями жизни и что люди погибнут, перестав их употр***ять. Так ли это на самом деле?

Ведущие ученые уважаемых университетов заявляли, что каждый человек старше 50 должен принимать статины с целью понижения риска ССЗ (сердечно-сосудистых заболеваний), в том числе дети с восьми лет с высоким уровнем ЛПНП.

Однако фактическая польза статинов в изменении уровня риска ССЗ все больше подвергается сомнению, создавая раскол в рядах медиков. Некоторые кардиологи заявляют, что польза статинов преувеличена (особенно в плане превентивных мер), в то время как риски недооценены.

В отдельных кругах весьма высок уровень скептицизма относительно этих препаратов. Утверждают даже, что на результаты исследований влияет спонсор – фармацевтическая промышленность. Однако, несмотря на миллиарды, инвестированные в разработку этих препаратов, до сих пор не получено убедительных доказательств клинической пользы.

Добавлено через 4 минуты
Нет в мире доказательных клинических исследований подтверждающих эффективность статинов.Как и вообще пользы от снижения уровня холестерина.

Например, 44 проведенных рандомизированных контрольных исследования, в ходе которых уровень ЛПНП пытались понизить при помощи питания или лекарственных препаратов, не выявили влияния этой методики на уменьшение показателей смертности. Большинство из этих исследований не снизили частоту случаев ССЗ, а некоторые даже нанесли вред.

Эти эксперименты не были широко обнародованы. Более того, недавно проведенное исследование Аccelerate не показало заметного уменьшения количества случаев ССЗ или летальных исходов, несмотря на увеличение уровня липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) на 130 % и уменьшение уровня ЛПНП на 37 %.

Результаты исследований обескуражили многих экспертов, внеся искру скептицизма в правдоподобность гипотезы о вреде холестерина.

Эксперименты в странах Западной Европы также не выявили заметного снижения частоты летальных исходов при ишемической болезни сердца в результате применения статинов.

Отрезвляющие результаты этих исследований заставили многих докторов предположить, что рекомендации резко понижать уровень ЛПНП при помощи фармацевтической терапии оказались ошибочными. Есть этико-моральная необходимость в обсуждении подлинной пользы и потенциального вреда этих препаратов. Это важно для защиты пациентов от беспокойства, манипуляций и осложнений.

Добавлено через 21 минуту
Прогнозируется, что к 2035 году число диабетиков в мире возрастёт до 600 миллионов. И это число за сто лет увеличится в геометрической прогрессии. На лицо эпидемия диабета.

Подавляющее большинство пациентов (более 95%) страдают от так называемого инсулиннезависимого диабета или диабета второго типа. Его особенность заключается в том, что уровень сахара в крови сильно повышается в связи с нарушением взаимодействия инсулина (гормона поджелудочной железы) с клетками тканей организма.

На стадии диагностирования диабета, кроме установления уровня СК натощак, применяется анализ на гликированный гемоглобин. Считается, что он точнее простого анализа крови на сахар.

HbA1C – сокращение от «гемоглобин A1C». Это молекула в эритроцитах крови человека, которая связывается с глюкозой и становится «гликозилированной». В отличие от несвязанной глюкозы уровень гликированного гемоглобина достаточно постоянен. Он не регулируется ни временем суток, ни рационом, ни образом жизни человека. Красные кровяные тельца живут и работают около четырёх месяцев. По завершению данного срока они разрушаются в селезёнке до билирубина – одного из главных компонентов жёлчи.

Чем выше уровень глюкозы в крови тем больше её молекул свяжется с эритроцитами. Поэтому содержание HbA1C может быть пропорционально уровню сахара. Для любого человека, но для диабетика в особенности, повышение этого показателя может стать поводом для обращения к врачу.

Рассчитывается процент содержания HbA1C.

Показатель 4% говорит о нормальном процессе обмена углеводов. Риск диабета, в данном случае, минимальный.

От 5,7% до 6% – отмечается повышенный риск заболевания, следует обратиться к врачу эндокринологу.

Если диабет диагностирован, то в дальнейшем измерять уровень ГГ бесполезно. И я об этом подробно писал в настоящей теме.

Добавлено через 18 минут
Почему я 15 лет тому назад бросил курить трубку и сигары.

При курении усиливается действие катехоламинов и кортизола, которые являются инсулиновыми антагонистами, а сигареты снижают чувствительность к инсулину клеток организма, то есть никотин уменьшает способность организма перерабатывать сахар. Курение и без того является вредной привычкой, не говоря уже о курящих диабетиках.
Последствия курения неотвратимы:

Сердечный приступ;
Инфаркт;
Инсульт;
Дефекты кровообращения;
Потеря памяти;
Головокружение;
Усталость;
Вялость;
Пониженное давление;
Сонливость;
Поражение артерий ног;
Снижение зрения;
Гипертония.

Добавлено через 14 минут
Сахарный диабет приводит к нарушению многих систем жизнедеятельности человека, в том числе он влияет на нарушения сна.
Интенсивный храп и апноэ встречаются у больных диабетом очень часто и могут провоцировать такие осложнения как сердечная недостаточность, нарушения снабжения кислородом тканей и клеток организма и т. п. И это очень часто приводит к смерти диабетиков во сне, почти так же часто как и от гипы.
Что характерно, что у людей долгие годы занимающиеся по методике поверхностного дыхания, включающую и длительные задержки дыхания, храп и апноэ встречается так же часто. Но есть одно но! Поверхностное дыхание работает только во время бодрствования. Когда человек засыпает он рефлекторно переключается на обычный, глубокий тип дыхания. Если в это время случается апноэ, то тренированный человек легко его переносит, независимо диабетик он или здоров. А вот те люди, которые не тренированы задержками дыхания находятся в группе риска смерти.

[Анатолий Муха]

Для диабетика особо важно иметь здоровую печень. Печень выбрасывает гликоген в период "утренней зари", в период физических нагрузок и стрессов, то есть спасает человека от катастрофы потер, вызванных недостатком глюкозы и АТФ (энергии). Глупые врачи и лохи диабетики радуются низкому уровню СК натощак (как у здоровых людей) и не знают того что это признак больной печени и приближающейся преждевременной смерти.

Кроме того:

Врачи бьют тревогу: не менее 30% взрослых людей сегодня страдают от болезней печени. Медики назвали главные симптомы, которые предупреждают о том, что ваша печень начинает разрушаться.

Диспептический синдром. Его симптомы: снижение аппетита, запоры и расстройства желудка, вздутие живота, тошнота, горечь во рту. Насторожить должны также ноющая боль и ощущение тяжести с правой стороны брюшной полости. Об опасных процессах может сигнализировать состояние кожи: внезапная бледность или желтоватый оттенок. Также у больных возникает сильный зуд и другие симптомы, похожие на аллергию.

Астеновегетативный синдром. Симптомы могут напоминать простуду: слабость, повышенная температура, снижение тонуса. Появляются и неврологические симптомы – у человека растет раздражительность и учащаются головные боли. Специалисты говорят, что повреждение печени сильнее всего бьет по нервной системе. Из-за этого в поведении взрослых людей встречаются признаки нездоровой капризности.

Геморрагический синдром. Его симптомы проявляются не сразу, но по мере разрушения печени начинается кровоточивость десен, кровотечения из носа. В запущенных случаях могут возникать внутренние – кишечные и желудочные — кровотечения. Необъяснимая потеря веса, появление синяков, отеки на ногах и на лице.

Обнаружив у себя эти симптомы следует немедленно обратиться к врачу. На ранних стадиях заболевания печени успешно лечатся, – напоминают эксперты издания МедикФорум.

[Анатолий Муха]

Мой ответ на форуме:
http://diabet-forum.ru/saharnyi-diabet-2-tipa/3056-moi-vzglyad-na-lechenie-sd2-2.html#post15976

Насмешил! Слоны вовсе не жирные, хотя едят много. Но это для взгляда со стороны. Слоны в природе скорее поджарые.

А вот пациенты в образе жирных свиней с СД 2 всегда умирают преждевременно и в муках. Борьбу с СД 2 надо начинать с тотального похудения до идеальной массы тела. А так же с лечения гипертонии, причем не просто с приемом таблеток снижающих давление, а с выявления органа - мишени в сердечно-сосудистой системе. Если при этом началась аритмия, то уже очень плохо и надо лечиться у профи, а не у шарлатанов из рай поликлиники.
Никаких статинов при холестерине менее 146 !!! Не принимать аспирин, любых мочегонных, препаратов для снижения СК на основе сульфамочевины. Инсулин вводить короткий и базальный (пр-ва мировых брендов: Нордикс и Санофи-Авентис) и Метформин не мене 2,8 гр в сутки. Уровень СК держать в пределах 8 - 10 ммоль\л. Натощак тоже. И не меньше ибо это обязательно приведет к мучительной и преждевременной смерти.
Если зрение ухудшилось (не 100%), то это признак ускорения диабета.

Для диабетика особо важно иметь здоровую печень. Печень выбрасывает гликоген в период "утренней зари", в период физических нагрузок и стрессов, то есть спасает человека от катастрофы потерь, вызванных недостатком глюкозы и АТФ (энергии). Глупые врачи и лохи диабетики радуются низкому уровню СК натощак (как у здоровых людей) и не знают того что это признак больной печени и приближающейся преждевременной смерти.
И ни в коем случае диабетику нельзя есть первые блюда (супы, борщ, щи, харчо), за исключением (очень редко) окрошки на основе сыворотки молока.

И многое другое. Советы даю бесплатно и из добрых побуждений.

Моя борьба с диабетом 2-го типа (http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html)

[Анатолий Муха]

О первых признаках атеросклероза сосудов шеи:

https://youtu.be/3bvwtXDJMi8

Атеросклероз сосудов ног:

https://youtu.be/sSIcytfAobM

Добавлено через 14 минут
Тибетские монахи - это типичные дармоеды, которые живут от подачек населения. Эти шарлатаны придумали йогу и пр. методики. Все это бесполезная дичь и НИКТО еще от исполнения этого не стал долгожителем (за 90 лет)!!!
http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

[Анатолий Муха]

Мой ответ на форуме:

http://diabet-forum.ru/saharnyi-diabet-2-tipa/3056-moi-vzglyad-na-lechenie-sd2-2.html#post15981
Это типичный вопрос новичка в диабете.
У меня стаж диабета (СД 2) уже под 25 лет. Инсулин колю три года. Факты таковы: у здорового человека ПЖ выделяет в сутки фонового инсулина около 20 ед и на принятую еду (кроме воды) около 100 ед. У пациента с
СД 2 ПЖ работает нормально, но клетки не пропускают быстро инсулин внутрь. Приходится пить Метформин, который временно улучшает аутофагию мембран клеток. Если пациент хочет максимально использовать волшебные свойства Метформина (их очень много - см. в инете), его надо принимать более 2,8 гр в сутки.
Когда стаж увеличивается, то приходится переходить на инсулинотерапию, потому что Метформина не хватает и 5-6 гр. У всех этот момент бывает по разному: от 10 - до 18 лет стажа диабета. При еще большем стаже (свыше 20 лет есть большая вероятность частичной гибели бета клеток и уменьшение выработки собственного инсулина. Кстати, у пациентов с СД 1 зачастую отмирают не все бета клетки и они вводят менее 100 ед в сутки.
Я ввожу до 40 ед зимой, а летом и более, потому что я ежедневно съедаю много яблок и ягод (до одного кг в день). Если полностью исключить фрукты и ягоды, то буду колоть около 30 ед инсулина. Это очень мало при моем стаже диабета. Однако, если не принимать Метформин (я принимаю в среднем около 3,5 гр), то доза инсулина увеличится в двое.

Я вижу ты совершенно не читаешь мои огромные темы, например:

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

где есть подробные ответы со ссылками на эти простые вопросы.

Инсулин и ожирение: если доводить уровень СК до уровня здоровых людей (или близко к этому), то инсулин способствует ожирению (и приближает преждевременную смерть). Если уровень СК до 10 - 11 ммоль\л (и более), то идет похудение. Это аксиома, которую многие врачи не знают.

Я при уровне СК (без инсулина из вне) - 20 -25 ммоль\л похудел до 71 кг. Это был перебор при моем росте 183 см.

Проблемы со сном начинаются тогда, если пациент не знает простого правила: спать необходимо в повязке на глазах (в полной темноте) тогда выделяется много гормона сна - мелатонина.
https://zen.yandex.ru/media/zdorovyi_interes/melatonin-gormon-sna-i-molodosti-5ab6c4eb256d5c13baeb142a

Добавлено через 1 час 25 минут
У меня колоссальный резерв: если полностью исключить фрукты, ягоды и диабетический хлеб (кстати, перешел на хлеб из муки крупно зернистого помола, собственного изготовления на фруктозе - посмотрю на СК).

Читайте мои темы, я их собирал четыре года напряженного труда:

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

http://forumjizni.ru/showthread.php?t=15434

и др.

[Анатолий Муха]

Скажем сразу: цельнозерновые продукты не панацея при диабете. В смысле организмы у всех разные. Кто-то считает овсянку лучшим завтраком, а у другого от нее сахара сразу сходят с ума. Смысл лишь в том, что при диабете съеденный кусочек хлеба из цельнозерновой муки на фруктозе поднимет уровень СК не так стремительно, как такой же кусочек хлеба из рафинированной муки высшего сорта с добавкой сахара.

Чем продукты из цельнозерновой муки хороши?

Цельнозерновая мука - это мука, получаемая после первого помола. То есть ее не очищают от оболочек. Соответственно, такой продукт имеет более высокую биологическую ценность за счет повышенного содержания (в сравнении с очищенной мукой) минеральных веществ, жирных кислот и пищевых волокон.
Продукты из такой муки все равно являются источниками большого количества углеводов. Но за счет клетчатки всасывание питательных веществ в организм происходит куда медленнее, что хорошо с оглядкой на специфику организма диабетика.
Также минеральный и жирнокислотный состав безусловный плюс в пользу. Такие продукты являются источником витаминов B и E, из минералов можно особенно выделить железо, марганец, магний и селен.
Высокое содержание пищевых волокон для организма означает улучшение перистальтики, а также очистка от шлаков и токсинов.
Употр***ение продуктов из цельнозерновой муки также хорошо сказывается на уровне ЛПНП, особенно холестерина.

[Анатолий Муха]

Ученые: статины в 2,2 раза увеличивают риск развития диабета — это нас убивает фарма мафия и за наши деньги.

К слову сказать, сейчас на Западе статины назначают много реже, и только после перенесенных инсультов и инфарктов. Для профилактики их уже не рекомендуют, сами приемы укорочены. А ведь было время, когда их назначали вообще всем, кто разменял шестой десяток…

http://zoj.org.ru/uchenye-statiny-v-22-raza-uvelichivayut-risk-diabeta-k-chemu-nas-gotovyat?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

Добавлено через 30 минут
Некоторые люди живут намного дольше, чем в среднем, отчасти благодаря их ДНК. Исследование, опубликованное в European Heart Journal, показывает, что можно было бы воспроизвести этот генетический код даже для тех, у кого его нет. Теперь открыт путь для инновационной модели терапии, способной предотвращать сердечно-сосудистые заболевания и бороться с ними путем реального омоложения кровеносных сосудов.

Материалы и методы исследования
Исследование, проведенное при поддержке Фонда Cariplo и Министерства здравоохранения Италии (Italian Ministry of Health), сосредоточило свое внимание на гене, который кодирует белок BPIFB4. В прошлом та же исследовательская группа идентифицировала вариант этого гена, так называемый LAV («вариант, связанный с долголетием»), который преобладает у людей старше 100 лет. Теперь, благодаря вирусному вектору, ученые вставили ген LAV-BPIFB4 в ДНК моделей животных, особенно подверженных атеросклерозу и, следовательно, с сердечно-сосудистыми заболеваниям.

Результаты научного исследования
Результаты были чрезвычайно обнадеживающими. Ученые наблюдали улучшение функциональности эндотелия (внутренней поверхности кровеносных сосудов), уменьшение атеросклеротического эффекта ***шки в артериях и уменьшение воспалительного состояния.

Другими словами, включение «гена долголетия» в модели на животных вызвало реальное омоложение сердечно-сосудистой системы. Тот же самый положительный эффект был достигнут и в лаборатории, на этот раз не путем введения генов, а путем доставки белка LAV-BPIFB4 в кровеносные сосуды человека.

К этим экспериментальным данным ученые добавили дальнейшие исследования, проведенные на группах пациентов. Во-первых, они увидели, что при более высоком уровне белка BPIFB4 в крови кровеносные сосуды были более здоровые. Кроме того, носители генетического варианта LAV имели более высокие уровни белка.

Выводы
«Это исследование открывает путь к возможности терапевтических решений на основе белка LAV-BPIFB4. Конечно, потребуется еще много исследований, но мы считаем, что при введении белка пациентам возможно замедлить сердечно-сосудистые повреждения, вызванные возрастом», — говорит Кармин Веччионе (Carmine Vecchione).

[Анатолий Муха]

https://sovets24.ru/photos/uploads/154/1560535420-hwuoepk0gve-1024x554.jpg

[Анатолий Муха]

Диабетики в образе жирных свиней быстро превращаются в дебилов.

В журнале The Journal of Neuroscience опубликовано исследование американских ученых, которое показало, каким образом ожирение и сахарный диабет влияют на функции гиппокампа – области мозга, отвечающей за память и способность к обучению.

Ранее было установлено, что у людей, страдающих от ожирения и сахарного диабета чаще встречаются когнитивные возрастные нарушения, связанные с изменениями в структуре гиппокампа. Как оказалось, это происходит из-за снижения барьера между кровью и центральной нервной системой, который призван не пропускать в мозг токсины, бактерии и другие инородные тела, способные ему навредить.

Ученые начали кормить молодых мышей жирной пищей. Через четыре месяца у них начали появляться признаки развивающегося диабета, а также снизились интеллектуальные способности. Оказалось, что с развитием ожирения барьер начинает рушиться – через стенки капилляров в мозг из кровотока начинают проникать сначала мелкие, а потом все более крупные молекулы. В результате начинается повреждение нейронов.

Рецептор Adora2a, расположенный на поверхности эндотелиальных клеток капилляров мозга, в норме поддерживает барьер. Но из-за дисбаланса, связанного с ожирением и развитием диабета, он сначала становится постоянно активным, а после запускается целая серия нарушений. Если у животных блокировали этот рецептор, то защитный барьер восстанавливал свои функции.

Добавлено через 18 минут
Дефицит глюкозы в нашем организме может привести к различным негативным последствиям: снижение скорости реакции, ухудшение памяти, нарушение функционирования головного мозга в целом, патологии миокарда сердца, гибели печени.

Показатели сахара в крови, ммоль/литр (диабет на ранних стадиях)
Категории людей/ Время после еды, мин Здоровый человек (мужчины и женщины) Человек с диабетом I типа Человек с диабетом II типа
60 <8,9 <11 <9
120 <7 <10 <8,7
180 <5,7 <9 <7,5
Если по истечении 3 часов, после того как пища была употр***ена, глюкоза не достигла нормальных значений, то у здорового человека это свидетельствует о развитии патологий и требует немедленного выяснения причин, назначения необходимых обследований и лечения.

Добавлено через 15 минут
Если после 60 лет у человека начинается атеросклероз сосудов, то ухудшается питание головного мозга и миокарда сердца глюкозой. В ответ на это печень выбрасывает дополнительные порции гликогена и уровень СК может быть натощак от 11 до 13 ммоль\л у людей не имеющих диабета.
Снижать этот СК нельзя, потому что это приведет к преждевременной смерти:
http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

[Анатолий Муха]

Снова об Альфалипоевой кислоте:

Для того чтобы функционировать, нам нужна энергия. С точки зрения биохимической, энергия существует в организме в виде молекул АТФ.
Молекулы АТФ образуются в клетке благодаря реакциям, объединённым под названием «цикл Кребса».
Вспомним химию: в каждой реакции, помимо непосредственно реагирующих веществ, участвуют и вещества дополнительные, они называются ферментами. Сами по себе ферменты в реакцию не вступают, но являются крайне необходимыми — без них процесс не пойдет.
Для работы ферментов часто необходимы коферменты. В большинстве случаев они являются производными витаминов или их метаболитов и нужны для активации фермента.

Самым понятным ходом изучения истории про Альфалипоевую кислоту является ход биохимический.

Зачем нам нужна Альфалипоевая кислота?
Альфалипоевая кислота является коферментом, необходимым для реакции окислительного декарбоксилирования пирувата. Если говорить человеческим языком, то она участвует в процессе образования энергии в клетках.
В качестве кофермента липоевая кислота также участвует в работе ферментов альфа-кетоглутарат дегидрогеназной реакции. Это участники цикла Кребса, в котором, как вы уже прочитали выше, образуется энергия в виде молекул АТФ.
В небольшом, но достаточном количестве Альфалипоевая кислота образуется в нашем с вами организме, а также в красном мясе, печени, почках, картофеле, дрожжах. Нормальный ее уровень — 1-25 нг/мл. Получается, что для нормального функционирования организма этого вещества нужно очень немного.

Но это у здорового человека и до того как начался процесс старения (около 40 лет). Чем старше пациент, тем меньше у него образуется своей Альфалипоевой кислоты. А пациент с СД 2 при даже умеренном стаже диабета (около 10 лет) перестает есть картофель (много крахмала) и резко сокращает порции всех остальных продуктов.
Наступает момент когда приходится принимать Альфалипоевую кислоту ежедневно, так же как и Витамин В-12 с Фолиевой кислотой, Аспаркам (магний, калий) и Метформин.

Для профилактики (лечения) нейропатии конечностей, каждые пол года дополнительно надо принимать 1200 - 1800 мг Альфалипоевой кислоты и препарат Нуклео Форте.
Я уже писал неоднократно, что я вылечил сенсорно - моторную нейропатию конечностей по своей методике, а ее в странах бывшего СССР лечить не умеют. Нейропатия быстро переходит в Диабетическую стопу, ампутацию ноги и преждевременную смерть.

https://youtu.be/32OtYkxNV6E

Добавлено через 1 час 15 минут
https://youtu.be/FELAmfIizbo

Холестерин - это благо для организма.

[Анатолий Муха]

Раны у пациентов с диабетом
Ни один человек не может прожить жизнь без ран, порезов и ожогов. Но, для людей, страдающих сахарным диабетом, обычный порез может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. У таких пациентов инфекция быстро распространяется. И, если вовремя не начать лечение может быть опасной для жизни. Раны медленно заживают и общее состояние пациентов оставляет желать лучшего. Очень часто люди с сахарным диабетом страдают диабетической стопой. Заболевание очень опасное и требует неотлагательного лечения, иначе может развиться гангрена и последовать ампутация. Согласно статистике, каждый 4 пациент с диабетом, страдает диабетической стопой. А после 10 лет стажа диабета около 90% диабетиков с СД 2 страдают нейропатией конечностей, с которой и начинается Диабетическая стопа.

Почему при диабете раны плохо заживают?
Согласно проведенным исследованиям 2013 года, прослеживается четкая взаимосвязь между сахаром в крови и заживлением ран и ожогов. Однако у тех пациентов, которые регулярно контролируют уровень глюкозы в крови, осложнений возникало намного меньше. У пациентов с сахарным диабетом ослаблен иммунитет, поэтому организму сложно бороться с инфекцией. Также диабет оказывает влияние на кровообращение, что влияет на несвоевременное обогащение организма питательными веществами. Сахарный диабет сопровождается развитием невропатии, что также затрудняет заживление порезов и ожогов и сильно влияет на чувствительность.

Справка: мало контролировать уровень СК. Лишний инсулин так же влияет на здоровье сосудов и ускоряет развитие Диабетической стопы. В лечении необходим комплексный подход, о котором я пишу в настоящей теме.

[Анатолий Муха]

Есть несколько государств, где показатели заболеваемости диабетом выше, чем в остальных. Это, в частности, США, Мексика, ближневосточные страны. Но вообще эта проблема актуальна для всего мира.

В России достаточно низкие официальные показатели заболеваемости сахарным диабетом: около 4,5 млн человек.

Думаю, на это влияют два фактора: относительно невысокая продолжительность жизни, соответственно, чем меньше пожилых людей, тем менее распространен диабет (в Москве 90% людей, больных диабетом, старше 55 лет). Второе — множество людей, около 50% больных, не знают о своем заболевании. Эта ситуация типична для всего мира.

А эта цифра поражает: ожирением страдают более 66% взрослого населения России!!!

https://cdni.rt.com/russian/images/2019.07/original/5d30540418356168398b45f1.jpg

Бег после 50 лет - это прямой путь в могилу. Просто жрать надо мало!

[Анатолий Муха]

LADA - диабет:

LADA - диабет ( с англ. Iatent autoimmune diabetes in adults) - латентный аутоиммунный диабет у взрослых. При этом типе диабета происходит разрушение (деструкция) бета-клеток, производящих инсулин (как при 1 типе диабета), но при этом разрушение идёт достаточно медленно, поэтому симптоматика не такая яркая как при диабете 1 типа, а такая, как при диабете 2 типа. Люди болеют LADA - диабетом в возрасте 35-65 лет. Другими словами, LADA - диабет имеет причину возникновения как у диабета 1 типа, а протекает как диабет 2 типа.

Как же понять, что это LADA, а не диабет 2 типа?

У пациентов с LADA обычно нет избыточного веса (но бывают исключения), а при диабете 2 типа вес почти всегда избыточный. Если мы видим худого пациента с якобы диабетом 2 типа нужно всегда задуматься, а не LADA ли это?
У пациентов с LADA уровень C-пептида в крови всегда понижен, тогда как у пациентов с сахарным диабетом 2 типа уровень C-пептида в норме или повышен. Для справки: C-пептид отражает процесс выработки в организме инсулина.
У пациентов с LADA в крови обнаруживают антитела к GAD и ICA (это антитела-маркёры разрушения клеток, вырабатывающих инсулин). При сахарном диабете 2 типа этих антител нет.
Лечить LADA - диабет нужно только малыми дозами инсулина!, никак не сахароснижающими таблетками на основе сульфомочевины, потому что инсулин снизит нагрузку на поджелудочную железу и она ещё долго сможет вырабатывать свой собственный инсулин. А таблетки на основе сульфомочевины быстро истощат её, и тогда собственного инсулина не останется и придётся колоть его по полной программе.
К сожалению, многие пациенты с LADA лечатся таблетками - как пациенты с сахарным диабетом 2 типа, потому что у них неправильно установлен тип диабета.

Однако Метформин применять можно, потому что он не является сахароснижающим препаратом, он временно очищает мембрану клеток (производит аутофагию) для проникновения в клетку инсулина.

[Анатолий Муха]

https://antikor.com.ua/foto/articles_foto/2019/07/20/316439.jpg

Наконец Бог просветил Владимира Путина через познание Последнего Закона:

В интервью американскому режиссеру Оливеру Стоуну, текст которого вечером 19 июля 2019 года был обнародован на официальном сайте Кремля, глава РФ Владимир Путин назвал Киев русским городом.

В частности, по словам лидера Кремля Киев и Киевская область, а также ряд других украинских территорий ранее считали себя русскими и поэтому в прошлом «присоединились к России».

«Cмотрите, ведь когда эти земли, которые являются ядром Украины, присоединялись к России, это всего три области были: Киев, Киевская область, северные области и южные. Никто не считал себя чем-то другим, кроме как русскими. Потому что в основе лежало что? Религиозная принадлежность. Все были православными и называли себя русскими», – отметил он.

Стоит подчеркнуть, что таким образом Владимир Путин в очередной раз заявил, что «русские и украинцы – это один народ, одна нация».

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/board,45.0.html

[Анатолий Муха]

В рамках новой работы международная группа ученых выяснила, что диабет наиболее опасен для женщин, так как он увеличивает у представительниц слабого пола с диабетом первого типа риск появления сердечной недостаточности на 47%. По сравнению с мужчинами. Диабет второго типа повышает риск болезни сердца у женщин на 9%.

Выводы были сделаны на основе анализа данных о более 15 миллионах людей. Об этом пишет Medicalxpress со ссылкой на журнал European Association for the Study of Diabetes.

- Существуют значительные "половые различия" в риске ряда сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с диабетом. Также предыдущие исследования показали, что диабет повышает риск возникновения ишемической болезни сердца (ИБС), инсульта, деменции и рака у женщин сильнее, чем у мужчин, - отметили ученые.

Они добавили, что диабет связан не только с высоким риском сердечной недостаточности, но и с преждевременной смертью.

Специалисты предполагают, что особая опасность для женщин, связанная с сердечной недостаточностью, может объясняться повышенным риском ИБС у представительниц слабого пола с диабетом. Кроме того, "исторически" женщины хуже контролируют уровень сахара в крови, чем мужчины, считают исследователи.

[Анатолий Муха]

Какая связь между печенью и сахарным диабетом

Глюкоза - главный источник энергии для всего человеческого тела. При ее избытке организм начинает процесс превращения глюкозы в жиры, которые печень откладывает в своих недрах. Это дает сильную нагрузку на этот орган, что приводит к его воспалению, жировой болезни и другим нарушениям. Чем больше износ печени, тем хуже она фильтрует кровь, это наносит удар по и без того страдающим сосудам, ухудшает работу сердечной мышцы и приводит к большому количеству осложнений.

К сожалению, печень не дает о себе знать, пока не станет поздно, поэтому очень важно вовремя посещать врача и сдавать анализы.

Как сохранить печень здоровой при сахарном диабете
Как и всегда, главный совет таков, что бы печень была здоровой, контролируйте течение своего диабета.

- контролируйте уровень глюкозы в крови, держите его в пределах своей возрастной нормы

- откажитесь от курения и алкоголя

- занимайтесь легкими физическими нагрузками

- старайтесь избегать стрессовых ситуаций

- избавьтесь от лишнего веса

- принимайте препараты прописанные лечащим врачом, об этом подробнее.

Что бы устранить повреждения вызванные диабетом, можно использовать такие лекарственные препараты, как гепатопротекторы. Они создаются из растительных и животных компонентов. Выпускается в виде уколов, порошков, таблеток и капсул. Хороший препарат улучшает работу печени, защищает ее, снимает воспаление и защищает от токсинов.

Справка: диабетику всех типов легко проверить здоровье своей печени, особенно пациентам с СД 2. У здорового человека в период "утренней зари" (с 4-00 до примерно
8-00) выделятся в кровь гликоген, который трансформируется в глюкозу, поступает безпрепятственно в клетки вместе с собственным инсулином и превращается в АТФ (энергию).
У пациентов с СД 2 собственная аутофагия не справляется с очисткой мембран клеток от биомусора и с нарастанием стажа СД 2 все меньше инсулина поступает в клетки. Натощак возникает "излишек" глюкозы в крови. Чем здоровее печень и чем больше стаж диабета, тем больше лишней глюкозы натощак. Например, если печень больна, то зачастую натощак при большом стаже диабета уровень СК составляет менее 10 ммоль\л. Врачи - шарлатаны и пациенты - лохи в восторге, думая что они достигли мифической компенсации диабета. А на самом деле диабетик умирает от патологий в печени.

Я ранее испробывал на себе все гепапротекторы, вылечил жировой гепатоз печени. Но и сегодня через каждые два дня (или, когда поем жирной свинины или сала) принимаю Глутаргин. Рекомендую.

[Анатолий Муха]

Амосов типичный представитель советской дерьмовой медицины. Вся его программа здоровья - это бездоказательное шарлатанство. Сгубил собственное здоровье и умер в муках. Все последователи Амосова погибли преждевременно. Но они не знали, что в кардиологии, диете, идеологии здорового образа жизни академик Амосов был полный лузер (попросту МУДАК!):

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1774.0.html

[Анатолий Муха]

Для пациентов с СД 2 все зависит от стажа диабета. До десяти лет стажа можно полную сковороду жареной картошки сожрать, свиную отбивную и пару бутылок водки выпить вечерком. К 20 годам стажа большинство пациентов (если доживают), то переходят на инсулинотерапию. Тут можно немного каши раз в день (гречневой, пшеничной крупного помола, Булгур, овсянки). Но чем больше стаж, то надо исключать все каши, первые блюда и жрать больше мяса, сала, молока, сыра твердых сортов, фруктов, овощей и ягод. Конечно все помалу.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

[Анатолий Муха]

Я более пяти лет изучаю результаты масштабных (десятки тысяч пациентов) клинических
исследований по методике Доказательной медицины Запада и сделал на этом основании очень грустный прогноз:

ВСЕ ДИАБЕТИКИ ВТОРОГО ТИПА ПОСЛЕ 65 ЛЕТ, ЕСЛИ У НИХ ЕСТЬ ОЖИРЕНИЕ, ГИПЕРТОНИЯ И ПУЛЬС СВЫШЕ 75 УДАРОВ В МИНУТУ - УМРУТ В ТЕЧЕНИИ БЛИЖАЙШИХ ПЯТИ ЛЕТ !!!

Поясняю: пульс свыше 75 ударов в минуту свидетельствует о том, что ваш организм, сердце и сердечно сосудистая система не справляются со своими функциями в нормальном режиме.
Врачи советской дерьмовой медицины и сегодня распространяют дэзу о том, что пульс до 90 ударов в минуту - это норма. Врут твари!

Моя борьба с диабетом 2-го типа

К сожалению, этот прогноз касается и не диабетиков.

[Анатолий Муха]

Человек - единственное млекопитающее, которое страдает от классического сердечного приступа, вызванного атеросклерозом. Ученые из Калифорнийского университета (США) нашли возможное объяснение этому: по-видимому, дело - в гене, потерянном в ходе эволюции 2-3 миллиона лет назад. Об этом они сообщают в журнале PNAS.

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются причиной одной трети смертей в мире, и факторы риска, вызывающие ССЗ, известны всем: это отсутствие физической активности, возраст, гипертония, диабет, ожирение, курение и употр***ение красного мяса. Тем не менее, отмечают авторы статьи, 15% впервые диагностированных ССЗ могут возникать без видимых на то причин. Но даже у шимпанзе, наших самых близких родственников, не встречаются коронарные отклонения, несмотря на очевидные факторы риска. Например, у животных, содержащихся в неволе, можно ожидать высокий уровень липидов в крови, высокое кровяное давление ввиду отсутствия физической активности.

Так почему сердечные приступы и инсульты из-за атеросклеротического сужения артерий встречаются только у человека? Нисси Варки и ее коллеги из Калифорнийского университета предположили: дело - в геноме, измененном в ходе нашей эволюции. "У людей отсутствует ген СМАН, репликация которого обеспечивалась молекулами N-гликолилнейраминовой кислоты (Neu5Gc)", - сообщается в статье.

Ученые проверили эту теорию на мышах с генетическим дефектом, то есть на тех, у которых отсутствовал ген CMAH. Оказалось, они были более восприимчивы к атеросклерозу, чем животные их контрольной группы - в среднем сосуды у мышей без СМАН были почти в два раза сильнее "кальцинированы".

Оказалось, что эти мыши "страдали диабетом, а их лейкоциты были чрезмерно активными".

Но когда и почему человек потерял этот, по-видимому, очень важный ген? По словам ученых, ген CMAH, по всей видимости, был выключен в геноме наших предков около двух-трех миллионов лет назад. Мутация затем обеспечивала инактивацию этого сегмента ДНК. Предположительно, это было спровоцировано малярийным паразитом, который мог распознавать кислоту Neu5Gc.

Таким образом, то, что могло бы стать защитой от малярии, стало недостатком для здоровья человека. Однако повышенный риск развития атеросклероза - не единственное изменение, которое исследователи связывают с потерей CMAH. Оказалось, что мыши с мутацией СМАН бегали в полтора раза лучше, чем мыши из контрольной группы. Не исключено, что наша пониженная фертильность по сравнению с другими животными может быть эволюционно связана с умением бегать на большие расстояния.

Мнение: человек может бегать быстро в молодости, но с начала процесса старения у его резко повышается риск инфаркта. Не зря умные люди говорят: бег в старости - это путь к инфаркту и могиле.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

[Анатолий Муха]

Доказательная медицина установила, что после 50 лет надо иметь немного жира на животе при общем идеальном весе, потому что этот жир усиливает иммунитет при инфекционной атаке. На Западе многие стали излишне худеть и умирать от пневмонии. Это страшно: от инфаркта, инсульта, рака, СД 2 не умирают, а вот от воспаления легких запросто.

[Анатолий Муха]

Врачи - шарлатаны и пациенты - лохи зачастую стремятся снижать уровень СК до уровня здоровых людей и все кто это делает умирают в муках и преждевременно. Многие диабетики умирают во сне.

У пациентов с диабетом во время ночного сна сахар в крови нередко падает до очень низких показателей. Данное обстоятельство ученые связывают с высоким риском смерти.

Исследование ученых из Университета Шеффилда свидетельствует, что среди диабетиков довольно частыми бывают ночные эпизоды гипогликемии, падения сахара. По словам специалистов, за те часы, которые люди с диабетом проводят во сне, их уровень глюкозы может снизиться до очень низкого уровня. Это, в свою очередь, негативно влияет на работу сердца, существенно замедляя ритм и тем самым увеличивая риск смерти.

Причем, отметили исследователи, к подобным ночным явлениям падения сахара могут вести сами методы лечения, нацеленные на борьбу с высоким уровнем глюкозы в крови пациентов-диабетиков.

В проекте ученых принимала участие группа добровольцев, имевших диабет 2 типа и получавших лечение инсулином. Всех участников контролировали с помощью портативных устройств для мониторинга глюкозы и работы сердца. Это наблюдение позволило установить, что у диабетиков довольно часто случаются ночные падения уровня сахара в крови, и это остается незамеченным людьми. Между тем, констатировали ученые, низкий уровень сахара в крови (гипогликемия) может вызвать потенциально опасные изменения в частоте сердечных сокращений, повышающие вероятность смерти во сне.

«В те ночные часы, когда падал уровень сахара в крови, риск замедления сердечного ритма был в восемь раз выше. Другие типы аномальных сердечных сокращений (аритмии) также были значительно выше в ночное время, когда уровень сахара в крови пациентов был низким. Эти результаты объясняют, почему некоторые на первый взгляд здоровые люди с диабетом умирают во сне безо всякой видимой причины», - отметили авторы исследования.

[Анатолий Муха]

Генетики много лет пытаются найти биомаркеры биологического возраста человека. Пока эти попытки оказались тщетными.

Знать биологический возраст бывает полезно — это мотивирует следить за здоровьем. Однако сдавать дорогие анализы для этого необязательно. Недавно ученые выяснили, что, в отличие от онлайн-тестов, рассчитывающих факторы риска для здоровья, анализы на биомаркеры противоречат друг другу и не помогают предсказывать возрастные изменения.

А что такое биомаркеры и биологический возраст?
Когда мы спрашиваем нового знакомого, сколько ему лет, мы интересуемся хронологическим возрастом — тем самым, отсчет которого начинается со дня рождения.

Однако хронологический возраст — не лучший способ узнать, сколько проживет и как будет чувствовать себя в старости конкретный человек. Еще бы: ведь бывают шестидесятилетние люди, которые выглядят и чувствуют себя на сорок, и тридцатилетние, которым дашь все пятьдесят.

Чтобы судить об истинном здоровье и продолжительности жизни конкретного человека, ученые предложили концепцию биологического возраста. Сторонники этой идеи предлагают судить о здоровье человека не по дате его рождения, а по отдельным показателям — биомаркерам.

Почти каждый год ученые определяют множество новых биомаркеров. Например, недавно выяснилось, что «набор» наших кишечных бактерий изменяется с возрастом — а, значит, их тоже можно использовать как биомаркеры. Однако чаще всё-таки предлагается изучать генетические особенности человека или регулярно делать анализы крови, чтобы узнать, как работает тот или иной орган.

Вот три самых популярных биомаркера.

Длина теломер. Теломера — «заглушка» на конце хромосомы, которая защищает генетический материал от разрушения и слияния с другими хромосомами. Теломеры укорачиваются каждый раз, когда клетки делятся — поэтому чем короче теломеры, тем старше клетки. Кстати, теломеры у женщин длиннее, чем у мужчин — есть версия, что именно поэтому бабушки живут дольше дедушек.

Эпигенетические часы. Эпигенетика — наука о том, как организм управляет работой генов. Один из самых удобных механизмов управления — метилирование ДНК, то есть, по сути, выключение какого-либо гена. Ученые создали целые генетические профили, которые показывают, в каком возрасте какие именно гены выключаются. Это позволяет довольно точно предсказывать смертность.

Математические модели для оценки возраста. Чтобы построить такую модель, ученые измеряют показатели обмена веществ (вроде концентрации креатинина или мочевой кислоты в крови) и функциональные возможности организма — например, силу мышц или способность держать равновесие. На основе этих данных строятся математические модели, позволяющие уточнять биологический возраст человека.

В 2017 году новозеландские ученые решили сопоставить результаты самых популярных биомаркеров. Для этого они определили длину теломер, «сверили время» по эпигенетическим часам и построили математические модели для оценки возраста по результатам анализа крови 964 участников крупного исследования.

У каждого участника кровь брали дважды с интервалом в 12 лет. Ученые рассчитывали, что, изучив результаты прошлых анализов, они смогут предсказать состояние здоровья этих людей к моменту повторного взятия крови.

Увы: оказалось, что результаты измерений не сходятся. Все три биомаркера указывали на разные темпы старения. И более того: предсказания биомаркеров не совпадали со способностью удерживать равновесие, мышечной силой и тем, как пожилые люди сами оценивали свое здоровье.

Мнение: на сегодняшний день нет достоверных показаний для определения биологического возраста человека. Поэтому все рекомендации врачей на продление жизни пока являются МОШЕННИЧЕСТВОМ!!!

[Анатолий Муха]

Интернет буквально забит рекламой о том, что можно вылечить все типа диабета на дому - самостоятельно с помощью браслета Бяньши - из черного нефрита. Ничего более, только браслет!!!

http://squinty.site/eu4109-diabet/?device=desktop&source=comandir.com&region_name=%d0%a4%d1%80%d0%b0%d0%bd%d1%86%d0%b8%d 1%8f&keyword=%D0%B4%D0%B8%D0%B0%D0%B1%D0%B5%D1%82&type=context&region=124&uc=eu&yclid=4265689968350894678

Наглость подобной рекламы от уголовников - мошенников очевидна, но мне известно что лохи пациенты на эту глупость ведутся.

Еще раз напоминаю: еще НИКТО в мире не вылечил НИ ОДНОГО диабетика всех типов.

Добавлено через 23 минуты
Почему я каждый день съедаю более одного кг яблок:

Каждое яблоко, даже хорошо помытое и очень чистое, содержит в себе около 100 миллионов микробов, большая часть которых скрывается не на поверхности, а внутри плода. Об этом пишут биологи в журнале Frontiers in Microbiology.
"Бактерии, грибки и вирусы, присутствующие в пище, принимают непосредственное участие в колонизации нашего кишечника. Как правило, большинство из них гибнет при варке пищи, и поэтому сырые фрукты и овощи обычно оказываются главным "скульптором" микрофлоры", — объясняет Габриелла Берг (Gabriele Berg) из Технологического университета Граца (Австрия).

Тело человека содержит в себе примерно в 10 раз больше одноклеточных бактерий, грибков и прочих представителей микрофлоры, чем наших собственных клеток. Наблюдения последних лет показывают, что микрофлора может не только влиять на метаболизм человека и вероятность развития рака и других болезней, но и на его поведение.
К примеру, год назад американские биологи обнаружили, экспериментируя на мышах, что развитие аутизма может быть связано с отсутствием одного вида микробов, бактерий Lactobasillus reuteri в кишечнике детей и их матерей.

Кроме того, российские биологи уже высказывали предположения, что бактерии могут влиять на более сложные поведенческие реакции, манипулируя уровнями гормонов и сигнальных молекул нервной системы. К примеру, недавно ученые нашли намеки на то, что некоторые особенности работы мозга у женщин могут быть связаны со структурой их микрофлоры.
Берг и ее коллеги заинтересовались тем, как эти микробы попадают в наш организм и как меняется их состав со временем. Для ответа на этот вопрос биологи изучили то, как много бактерий присутствует в обычных магазинных и "домашних" яблоках, которые можно купить в любом супермаркете здоровой пищи.
К большому удивлению ученых, и те, и другие яблоки содержали огромное число микробов – их общее количество превышало 100 миллионов, и в каждом грамме мякоти и семян фрукта содержалось примерно 500 тысяч самых разных бактерий.

Справка: достоверно установлено, что бактерии в кишечнике человека являются его вторым головным мозгом и управляют всей жизнедеятельностью организма.

[Анатолий Муха]

У подавляющего числа диабетиков после 55 лет присутствует атеросклероз сосудов.

Атеросклероз - это патологический процесс в стенке артерий, сопровождающийся отложением холестерина и образованием ***шки, которая перекрывает просвет сосуда.
Если рассмотреть глазом сосуд с атеросклерозом, то можно обнаружить что этот процесс протекает в несколько стадий:

Жировые полоски - это самая легкая стадия атеросклероза, при которой холестерин откладывается в виде тонкого слоя в стенке сосуда. Он не выступает над поверхностью эндотелия (клетки, которые выстилают сосуд изнутри). И потому протекает бессимптомно никак себя не проявляя. Атеросклероз на такой стадии можно обнаружить уже у молодых лиц и даже подростков.

https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1590748/pub_5cdc0908c4964500b2b0c0d7_5cdc186ddee36d00b47e3 3f6/scale_2400

Фиброзные ***шки - это округлые или овальные жировые образования, которые уже выступают над поверхностью внутренней стенки сосуда. Из-за этого она принимает бугристый вид. При этом начинает суживаться просвет сосуда.

https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1677529/pub_5cdc0908c4964500b2b0c0d7_5cdc187f479ed200c58f3 344/scale_1200

Осложненные поражения - это происходит, когда внутри ***шки начинают распадаться жировые массы. При этом капсула ***шки не выдерживает и изъязвляется. Это приводит к тому, что на ее поверхности образуются тромбы. Так, например, возникает инфаркт миокарда.

https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1950904/pub_5cdc0908c4964500b2b0c0d7_5cdc188c479ed200c58f3 346/scale_1200

Кальциноз ***шки -вот мы и подошли к завершающей фазе атеросклероза, когда в ***шке начинает откладываться кальций. Из-за этого они принимают каменистую плотность и их даже невозможно разрезать ножом, а вокруг раздается сильный скрежет.

https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1352765/pub_5cdc0908c4964500b2b0c0d7_5cdc189cc0a52100b32a1 58c/scale_1200

А теперь представьте, что в сосуде не одна такая ***шка, а их множество. И все они кальцинированы. Так и получается, что сосуды превращаются в камень.

[Анатолий Муха]

Стареющие клетки утрачивают способность производить нуклеотиды, используемые при формировании ДНК и РНК, а значит не могут размножаться.

К такому выводу пришли американские исследователи. При этом отмечается, что даже молодые клетки, в которых ученые останавливали процесс создания нуклеотидов, начинали стареть.

Также сообщается, что старение защищает организм от онкозаболеваний. Это объясняется тем, что поврежденные клетки, способные стать раковыми, прекращают размножаться, стареют и отмирают. Поэтому попытка просто остановить естественный процесс старения клеток может вызвать рост раковых клеток.

Однако специалисты надеются отыскать возможность удалять стареющие клетки таким образом, чтобы избежать возрастных заболеваний.

Добавлено через 27 минут
Биологическую роль этого процесса сложно переоценить. Аутофагия играет существенную роль в профилактике широкого спектра заболеваний, включая кардиомиопатию, диабет, рак, аутоиммунные и нейродегенеративные болезни (например, болезнь Альцгеймера), инфекции.

Нарушение процесса аутофагии, приводит к быстрой гибели организма.

Как происходит аутофагия?
На белок, органеллу т.е. клеточную структуру, определённую под уничтожение, привешивается «метка». Далее такой помеченный материал поглощается фагофором, заключается в двойную мембрану. Такая заключенная в двойную мембрану структура называется аутофагосома. Затем аутофагосома сливается с лизосомой. В лизосоме кислые лизосомальные ферменты — гидролазы вызывают деградацию содержимого аутофагосома. Так клетка очищает сама себя, так происходит утилизация «поломанных» клеточных структур и мусорных белков. На рисунке представлена схема этого процесса.


Зачем нам аутофагия?
При нормальных физиологических условиях в клетке постоянно поддерживается некоторый уровень аутофагии, это необходимо для поддержания её здорового баланса — гомеостаза. При выходе из нормальных условий, то есть во время стресса, аутофагия помогает клетке выжить.

Аутофагия необходима для осуществления некоторых физиологических процессов, например, созревания эритроцитов, образования сурфактанта в лёгких (это смесь поверхностно-активных веществ, выстилающая лёгочные альвеолы изнутри).
Аутофагия митохондрии (митофагия) играет существенную роль в защите клеток от окислительного повреждения, энергетического кризиса, последствий митохондриальной дисфункции.
Аутофагия играет решающую роль, когда клетка лишена сырья для синтеза необходимых ей молекул. Например, в некоторых опухолях при голодании так осуществляется синтез нуклеотидов для построение молекул ДНК и РНК.
Аутофагия также играет важную роль в остановке размножения вирусов или бактерий в зараженной клетке.
Аутофагии помогает организму выжить во время голодания, поставляя «топливо». В отсутствии питательных веществ происходит мобилизация запасов гликогена в печени и жиров в белой жировой ткани. Это поддерживает в крови определённую концентрацию энергетических субстратов: глюкозы или кетонов. Таким образом мозг не останется без энергетических субстратов даже в случае голодания.
Как активировать аутофагию?
Уменьшение поступления питательных веществ за счёт ограничения калорий или голоданий — один из самых эффективных способов индукции аутофагии.

Сигнальный путь mTOR/Akt/AMPK — главный регулировщик аутофагии. Когда в клетку поступает глюкоза и аминокислоты, и у организма нет проблем с энергией (т.е. присутствует достаточное молекул АТФ), mTOR активируется, а AMPK, наоборот, ингибируется. Это приводит к активации процессов синтеза в клетке и торможению аутофагии.

И наоборот, голодание на уровне клетки, т.е. прекращение поступления глюкозы и аминокислот, энергетический кризис в виде уменьшения количества молекул АТФ приводит к активации AMPK и блокировки mTOR, что запускает аутофагию.


Доказано, что голодание и уменьшение калорийности рациона приводит к улучшения здоровью, адаптации к стрессу. Это является одним из принятых научным сообществом способов увеличения продолжительности жизни.

Как запустить аутофагию?
1) Ограничение калорийности рациона на 10–20%.

2) Интервальное голодание. На сегодняшний день лучше всего изучена схема голодания 16/8. 16 часов – голодание и 8-часовое окно, когда происходит пищевая нагрузка. Более длинные периоды голодания 18–20 часов гарантируют более высокий уровень аутофагии.

3) Питание раз в сутки в окне 3–4 часа. Так называемый OMAD (one meal a day = один приём пищи в день). Фактически период голодания в этом случае составляет 20 часов.

4) Голодание 24 часа раз в неделю или хотя бы один раз в месяц.

Голодать не обязательно!
Мимикрия голодания — CRM
CRM (caloric restriction mimetics) — это большая группа веществ, направленно воздействующая на определённые мишени сигнального пути mTOR и таким образом имитирующие эффект голодания или ограничения калорий и усиливающим аутофагию. На данный момент известно около 20 таких веществ и постоянно находятся новые соединения. Многие CRM имеют природное происхождение. Большинство пока существует в виде БАДов. Например, известный ресвератрол из тёмного винограда, гарцинол из гарцинии камбоджийской, EGCG из зелёного чая. Также среди CRM есть уже известные клинические препараты, например, метформин (получен из растения Galega officinalis) активирует AMPK, рапамицин (получен из бактерий Streptomyces hygroscopicus) блокирует mTOR.

Спорт в разумных количествах продлевает жизнь
Во время физических нагрузок аутофагия способствует очищению от белков и органелл, поврежденных при нагревании, изменениях рН или механическом стрессе, таким образом поддерживается функция мышечных клеток — миоцитов. В отличие от других тканей, таких как печень и поджелудочная железа, активация аутофагии в скелетных мышцах сохраняется в течение нескольких дней (не часов!) после нагрузки.
Физическая активность приводит к увеличению уровня аутофагии не только в мышцах. Жировая ткань, печень, поджелудочная железа, мозг, сердце — во время занятий спортом во всех этих органах возрастают маркеры аутофагии. Причем сигнальные пути, которые принимают в этом участие во многом совпадают с теми, которые активируются при голодании, ключевые игроки те же: mTOR, AMPK.
В случае сверхнагрузок, при недостатке энергии аутофагия обеспечивает организм альтернативными источниками топлива, расщепляя гликоген, жиры и потом и белки собственных мышц.

LCHF: аутофагия friendly
Практически полное отсутствие углеводов и ограниченное поступление аминокислот приводит к тому, что путь mTOR в целом стимулируется менее интенсивно в сравнении с обычным (углеводно-белковым) стилем питанием, при котором постоянно идёт стимуляция этого пути поступающей глюкозой и аминокислотами.

Что нарушает аутофагию?
Переедание
Слишком частое питание
Сверхпотр***ение белка
Сверхпотр***ение углеводов
Отсутствие физической нагрузки
Нарушение циркадных ритмов
Может ли аутофагия быть во вред?

ДА! Несмотря на многочисленные положительные эффекты, аутофагия может быть опасна для жизни.

1. Долгосрочная или чрезмерно активированная аутофагия может привести к клеточной гибели, называемой апоптоз. Это, например, может стать причиной деградации мышечной ткани, истощению, в конечном итоге к гибели всего организма.

2. Аутофагия помогает выжить опухолевым клеткам. Опухоли уникальны в смысле механизмов приспособления. Было показано, что во многих опухолях повышен уровень базальной аутофагии. Такой сбой этого жизненно-важного процесса позволяет опухоли перейти в автономный режим, при котором она перестает зависеть от поступления питательных веществ и отсутствия кислорода и выживает за счёт поедания своих же собственных ресурсов.

Резюме

Аутофагия — один из фундаментальных процессов, поддерживающих жизнь. Однако сколько аутофагии нужно организму человека? Из вышеизложенного следует, что мало аутофагии — плохо, но при этом, когда ее много — не всегда хорошо. Понимание этого процесса дает ключи к нахождению баланса через питание, спорт, режим дня, добавки.

Источники:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5521269/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6257056/

[Анатолий Муха]

https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1652143/pub_5d395a7e8da1ce00ae7c2b0c_5d395d4bf8ea6700ad7c7 151/scale_1200

Посмотрите на лицо старого придурка, который плавает в бассейне при диабете второго типа. Это лицо смертника: не хочу расшифровывать. Доказано, что в старости интесивные физ нагрузки ускоряют старение, диабет и все сопутствующие патологии. Если диабетикам всех типов СК снижать (таблетками, инсулином, диетой, спортом) до нормы здоровых людей, то диабетиков ждет преждевременная смерть!
А между тем врачи - шарлатаны и сайты по диабету советуют именно такую методику "лечения".
Маскировка СК - это мошенничество и оно не не тормозит развитие диабета всех типов.
http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

[Анатолий Муха]

Я во всех своих темах пишу: отдых на южных морях - это удел малообразованных и малокультурных людей. В жарком климате, нам людям из умеренного климата, - это не отдых, а приближение смерти!

Российские туристы на отдыхе в Турции не всегда готовы адекватно оценить состояние своего здоровья. Только с начала этого года уже зарегистрировано несколько десятков летальных исходов наших сограждан в Анталье, восемь тяжелобольных пришлось эвакуировать в Россию с турецкого курорта с привлечением санавиации.

Как рассказал в интервью РИА Новости генконсул РФ в Анталье Олег Рогоза, "это касается, в первую очередь, пожилых людей и тех, кто имеет хронические заболевания, которые обостряются в условиях жаркого и влажного климата".

Рогоза сообщил, что из года в год фиксируется значительное число инфарктов, инсультов, сердечных приступов.

Мнение: это статистика только по Турции...

[Анатолий Муха]

https://youtu.be/stI40ewNG-Y?list=PLwYlBJ8L6RO-SU1aObcZWnAZwUFL2Bu3J

Жанна Бичевская - Встанем пред Царицею Небесною...

[Анатолий Муха]

Причиной всех смертей является гипоксия.

Гипоксия - снижение количества кислорода в тканях организма.

Гипоксия возникает тогда, когда сердечно-сосудистая система не справляется с транспортировкой гемоглобина в клетки организма (а именно он переносит кислород). Начинается с одышки при даже небольшой физ нагрузке. Лохи пытаются тренировать тело после 50 лет и не получают должного ответа, потому что все интенсивные нагрузки ускоряют старение и развитие всех патологий. Единственно правильный путь тренировки переноса гемоглобина - это поверхностное дыхание с задержками дыхания (начинать надо еще в молодости) . Тело привыкает к гипоксии и снижается на один градус температура под мышкой. А как известно, увеличение парциального давления углекислого газа приводит к расширению капиллярных сосудов и значительно улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы. Снижение температуры тела на один градус снижает энерго потр***ение организма и потребность кислорода уменьшается. Все это дает громадный резерв здоровья диабетикам и обычным людям.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

[Анатолий Муха]

Я здорова, как жирная корова. А еще у меня ожирение, гипертония, диабет второго типа и пр. болячки:

https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1895133/pub_5cfcf04722f0d900afbfcf45_5cfcf66d9bfcfa00b1cdd 644/scale_1200

[Анатолий Муха]

Прерывистое голодание для пациентов с СД 2 - это единственный путь борьбы с диабетом.

Прерывистое голодание предполагает полное или частичное воздержание от еды в течение определенного времени. Ряд исследований показывают, что такой способ приема пищи может дать такие преимущества, как снижение веса, улучшение здоровья и увеличение продолжительности жизни. Сторонники утверждают, что прерывистого голодания легче придерживаться, чем традиционной диеты, контролируемой с помощью калорий.

Я в течении года придерживаюсь следующей системы прерывистого голодания.

Встаю утром в 9-00, ем в 9-30 только фрукты (яблоки и ягоды), молоко (около 400 мл),
крепкий чай (заварка) около 200 мл.Ввожу 4 - 5 ед короткого инсулина Рапид. Принимаю Альфалипоевую кислоту 600 мг, Метформин 2 табл. по 850 мг, витамин В-12, Фолиевую кислоту, Аспаркам. Два раза в год курсами по одному месяцу принимаю дополнительно Аминалон и Нуклео Форте. Через каждые 2-3 дня принимаю Предуктал.

В 12-00 ем фрукты и ягоды, молоко около 400 мл.Крепкий чай (только заварка) около 200 мл.

В 15-00 ем салат (помидоры, огурцы, лук, чеснок, перец, укроп, петрушка с маслом растительным или со сметаной), около 100 гр мясо свинины (тушенной в томате) или полу копченной колбасы летом, а зимой варенной колбасы. Много черного и красного молотого перца. Кусочек черного диабетического хлеба со сливочным маслом (73% жирн). Молоко около 400 мл.Крепкий чай (только заварка) около 200 мл.
Принимаю Метформин 2 табл. по 1000 мг. Если провожу месячный курс, то еще принимаю Альфалипоевую кислоту 600 мг, Нуклео Форте и Аминалон.
Ввожу 13 ед Рапида.

После обеда ложусь спать на один час. Дневной сон у меня обязательный примерно с 20 лет и в армии, в СИЗО и на зоне - об этом подробно в главе 1 Последнего Закона
http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1756.0.html

В 8-30 провожу замер СК и в соответствии с уровнем ем кусочек хлеба с маслом и твердым сыром, три - пять яблок. Крепкий чай около 200 мл. Ввожу инсулин Рапид около 5-7 ед и инсулин Базал около 26 ед. Летом суммарна доза инсулина возрастает из за того что ем много фруктов и ягод.

После каждого приема пищи ввожу в рот пол таблетки глюконата кальция и не глотая растираю его по зубам. Зубы мои в идеальном состоянии, как и давление, вес, зрение и холестерин.

Спать ложусь в 23-30. Сон очень крепкий. Пару раз заставляю себя вставать по малой нужде.

Итого: сон 9 часов 30 мин. Плюс один час днем. Голодание: полное 13 часов.

Первых блюд не ем много лет. Признано, что эта гадость очень вредна. Очень редко ем в обед каши: пшеничную грубого помола, гречневую. Овсянку ем крайне редко. Молодой варенный картофель помалу ем с раст. маслом или сметаной, но редко.

Воды не пью вообще много лет. В моем доме всегда есть большие запасы минеральной воды без газа - семья пьет, а я нет.

По праздникам, когда я пью водку с перцем (от 300 до 500 мл), то пью газированную воду "Миргородская" - это лучшая минеральная вода.

Произвел вчера очередные замеры:

Артериальной давление 125\75 мм.рт.ст. (таблетки снижающие давление не принимаю около 10 лет). У нас жарко, в тени плюс 30 градусов. Пульс 80 ударов в минуту (высоковат). В доме такая же температура. Кондиционеров не ставлю - это на старости лет крайне вредно. В США снизили смертность о инфарктов и инсультов, а за счет кондиционеров резко возрастала смертность от пневмонии.

Вес: 86 кг - идеальный при росте 183 см.

Зрение 100%.

Температура тела под мышкой 35,5 градусов. Стабильно около 40 лет. Все четыре гормона щитовидной железы в норме.

Добавлено через 34 минуты
Забыл: Предуктал и Глутаргин (первый утром, а второй перед сном).