Помогите БРОСИТЬ КУРИТЬ!!! Кто СОБРАЛСЯ бросить курить - ВСЕ СЮДА!

[Тигра-25]

Ну Рустам сказал женится а тогда бросит.

[БЛАГОПОЛУЧНАЯ]

Всем привет.Сегодня выкурила последнюю сигарету Мне 40,стаж куриль щика-25.Юбилей черный.Читала Карра 2раза,смотрела видео,и сегодня решилась.Заходила к вам в группу,читала комменты.Вы молодцы!Надеюсь,и я смогу.

[Тигра-25]

:-)Доброе утро! Всем прекрасно насстроения! :-) Оля ты *приняла решение не отступай, как бы небыло тяжело. Маленькое никотиновое чудовище будет требовать пищи, несдавайся и оно умрёт от голода!

[Рустам Оскэка]

Всем курильщикам привеет:-D

[Тигра-25]

А неку рильшики обойдутся, правельно!

[Рустам Оскэка]

Пью сейчас за ваше здоровье кто не курит:-)

[Тигра-25]

Спасибо! А я за тех кто бросит!(d)

[БЛАГОПОЛУЧНАЯ]

Здравствуйте все!Ну вот,решила избавить ся от дурной привыч ки,а встречаю непонимание.На рабо те,друзья говорят:'знаем,знаем, ничего не выйдет.так и придется до самой смерти курить'Но я то *не хочу больше!Как с ними бороться?

[Тигра-25]

Привет!:-) Не слушай ни кого, решила бросить бросай. Ни кто не говорит что будет легко, зато подумай как дышется легко, запах изо рта свежий, голова всегда светлая. Жизнь прекрасная(f)

[Тигра-25]

Подумай как будет стыдно тем, кто говорил тебе гадости. Мы тебе всегда будем рады:-)(f)

[БЛАГОПОЛУЧНАЯ]

Спасибо большое!Так нужна поддержка близких,а получаешь насмешки.Надеюсь на вашу группу,тех, кто имеет личный опыт в борьбе с куре нием!

[БЛАГОПОЛУЧНАЯ]

Я живу на Дальнем Востоке,поэтому по московскому времени-ночь,а у нас 12ч.Не курю,хоть на работе сегодня особо куряще-насмешливая смена. Но почему то упало давление.

[Тигра-25]

Привет! Я живу на Украине, в данный момент у нас 9.30 дня (c). Давят на тебя потому что завидуют, что ты решилась (f) а им нехватает силы воли :-(. Держись пусть смотрят и завидуют какая ты молодец!:-)(f)

[БЛАГОПОЛУЧНАЯ]

А у нас сейчас 19.15. Сопротивляюсь коллективу и тяге к сигарете одновремен но.Начинается невроз к вечерочку.

[Рустам Оскэка]

Выпей винца)

[БЛАГОПОЛУЧНАЯ]

Я на сутках.Работаю в больнице,операционной сестрой.Никак нельзя.

[Тигра-25]

Привет Рустам! Когда (d) ещё больше фочется курить, Оля воздержись от (d). А от желания курить, лучше помомагют семочки, фрукты, пченюхи. Держись, несдавайся!(f)

[Рустам Оскэка]

Понял. Только вот не понимаю как вам девушкам разрешают курить)

[БЛАГОПОЛУЧНАЯ]

Кто?Я не замужем уже давно.А взросло му человеку кроме него самого никто не запретит.

[БЛАГОПОЛУЧНАЯ]

Теперь всем интерес но,о чем же я в инете пишусь.Показала вашу(теперь НАШУ)группу-все рав но скептицизм и неве рие.Доктор даже говорит,что с таким стажем курения бросать опасно!

[Светлана Ш]

И в чём же опасность? Бросать курить с любым стажем можно, было бы желание. Глупость говорит ваш доктор. У меня стаж 26 лет, не курю 3 недели и чувствую себя прекрасно!

[Тигра-25]

Привет! :-) Согласна с тобой. Воздух тоже загрязнён, но мы же дышать не перестаём. Врач какой то странный.

[БЛАГОПОЛУЧНАЯ]

Дорогие мои,спасибо за поддержку!А доктора и впрямь странные.Больным даже после операции разрешают курить,мотивируя тем же.Что за годы курения,организм перестроился.Не пой му,как будто органы поменялись.А они просто отравлены

[БЛАГОПОЛУЧНАЯ]

Не зря говорят,что среди медиков большинство курящих ортодоксалов

[БЛАГОПОЛУЧНАЯ]

Ох,я и не представля ла посколько много можно курить.3 пачки-обалдеть!Ну,а у нас почти 6ч.утра.А значит,новый день без сигарет!

[Ирина Мак]

Привет всем!!!
С прекрасной рабочей неделей!!!(C) (C) (C) (C) (C)
ДЕРЖИТЕСЬ ВСЕ!!!
Все это ерунда,что невозможно бросить курить...............МОЖНО!!!

[Людмила Овся]

ответила другу Тамара Кардаш
Привет всем!

Рустам, решайся! Зачем тебе ждать женидьбы? Сам пишешь - годи три.. Три года себя травить? Ты так пишешь, потому-что еще не решился... Главное - решиться! Я решилась, а потом такая злость появилась. Как это я сорвусь? Да не получат! Ни чудовище, ни друзья-завистники!

[Тигра-25]

Привет всем!:-) всем хорошего дня! Мы молодцы(f)

[Людмила Овся]

ответила другу Ольга Мананникова
Оля, приветствую тебя в наших рядах! Не обращай внимание на таких друзей! Пусть обзавидуются! И доказать всем (а себе в первую очередь), что ты сильнее!

[Людмила Овся]

Мы же не девчонки-тряпки?;-)

[БЛАГОПОЛУЧНАЯ]

Да-а!Я когда просто ваши комменты чита ла-думала и я смогу! А Сейчас еле терплю, хоть вой-хочу сигаре е-ту-у!Боюсь поесть,надо покурить.Кажется,никогда не было так плохо,даже от зубной боли.

[Людмила Овся]

Оля, это твое чудовище трепыхается... Я себя уговаривала, настраивала, спорила сама с собой... Говорила: Хочешь курить-кури (это чудовищу)! А я НЕ КУРЮ! Помогало... в общем кто б послушал - сказал бы шиза скосила...

но это не важно, надо пережить этот момент...

[Людмила Овся]

и не взять сигарету! ни одной затяжки!

[Светлана Ш]

Силу воли в кулак! Главное перетерпеть *первое время, потом намного легче будет. Сказать - НЕТ СИГАРЕТАМ!

[Людмила Овся]

у меня почти месяц - а курить иногда все равно хочется...но уже легче...теперь главное машинально не схватить...

[Людмила Овся]

держись, мы пережили это...и ты справишься!

[БЛАГОПОЛУЧНАЯ]

Шиза-точно!Нам на карту сегодня перево дят з/п.Пришла с суток,отдохнула,и думаю:'пойду на банкомат,проверю,если перевели,куплю сигарет,и в аптеку-за табексом,сама не справляюсь.'Пришла, перевели.Стою в оче реди за сигаретами,а очередь не двигает ся...

[Светлана Ш]

Да, да, да! Борись! Не сдавайся! Всё будет !

[Тигра-25]

Это всё происходит в твоей голове, подумай о чём нибудь хорошем переключи мысли. Покушай и займи руки чем нибудь, чтоб не тянулись к плохому. Подумай как хорошо что от тебя не несёт табачным дымом,:-( не воняет изо рта,:-( нет неприятного привкуса:-(, :-)а только свежесть.:-) Сьешь мятную конфетку.:-)(f)

[Людмила Овся]

Оля, держись! Знаешь как здорово потом будет!

[Людмила Овся]

я например кофе сейчас ударно пью

[Людмила Овся]

иногда как заколбасит, бац - чашечку заварила! Сигарета ритуал, кофе - тоже..мне помогает

[Людмила Овся]

а ломки, точно Тома говорит - это в голове...

[Людмила Овся]

не может так быть, чтоб одного ломало , другого нет...

[Людмила Овся]

это только наши тараканы...

[Людмила Овся]

дать им мелок и пусть рисуют в уголке! :-D

[БЛАГОПОЛУЧНАЯ]

Не дождалась,ушла домой.А дома представила,что некурящий человек проснулся и думает,дай схожу за сигаретами или за таблетками!И смех и грех.Не курю в общем пока!

[Людмила Овся]

вот видишь - значит судьба!

[Людмила Овся]

отвлекайся, займись чем - нибудь! да хоть генеральную уборку в квартире!

[БЛАГОПОЛУЧНАЯ]

Ага.Пеку.А печенье в виде сигарет получа ются.Не специально.

[Людмила Овся]

:-D *а я печеньки в руках держала (длинные, как палочки) как сигареты...обсмеялись с мужем...на природу пошли крылышки жарить...он закурил...я печеньки жую...тут замечаю...держу как сигарету))))

[Людмила Овся]

сижу в инете рою, хочу купить сковородку для блинов...такую как раньше были формы для печенья...из двух половинок и чтоб закрывалось...есть такие? или я что-то себе намечтала?

[Людмила Овся]

или как вафельницы...

[БЛАГОПОЛУЧНАЯ]

Сейчас о таких не слышно.У нас сохранились такие формочки для орешков.

[Тигра-25]

Девченки мы умницы! У нас всёполучится!(f)(f)(f)

[Людмила Овся]

мне кажется, что я видела в продаже такие сковородки для блинов...назрел вопрос покупки, а не хочу одностороннюю...хочу чтоб не лопаткой переворачивать и так понтово "раз!" и перевернула :-D

[БЛАГОПОЛУЧНАЯ]

Посмотрите,недавно Мир книги такие рассылал.Для блинов и омлетов.

[Людмила Овся]

Доброе утро всем-всем! (C) (F)

[Ирина Мак]

Привет!!!Люд,а ты во Фрязино живешь?

[Людмила Овся]

Привет, Ирина! Во Фрязино живу.

[Людмила Овся]

Мы рядом...

[Ирина Мак]

Татьяну Караханову знаешь?..........Моя подруга.........

[Людмила Овся]

ну я не так давно тут живу...а где она во Фрязино живет?

[Ирина Мак]

Она просто у вас очень знаменитый человек.............экстрасенс..

[Людмила Овся]

не знаю...я за 2 года мало с кем познакомилась...

[Ирина Мак]

И я так понимаю,что не смотришь Битву экстрасенсов...........

[Людмила Овся]

не, такое не смотрю...

[Людмила Овся]

а Татьяна в Битве учавствует?

[Ирина Мак]

В БЭ10,заняла 3 место.

[Людмила Овся]

как интересно! А вы подруги давно?

[Ирина Мак]

второй год

[Людмила Овся]

у нас Фрязино такой город замечательный...я рада, что судьба меня сюда забросила...

[Ирина Мак]

Я у нее была зимой,так что ничего замечательного не увидела

[Людмила Овся]

замечательно то что город наукоград. И в наше время поражают люди доброжелательные...даже просто на улице...

[Ирина Мак]

таджиков тоже пруд пруди?

[Людмила Овся]

в совтское время научное производство, наука...

[Людмила Овся]

ой, таджики уже и в Брянске есть

[Людмила Овся]

так что Подмосковье без них не обходится

[Ирина Мак]

Я в центре Москвы живу,вот как в Средней Азии...........страшно по вечерам домой возвращаться

[Людмила Овся]

тут то же самое...в плане того, что кругом одни таджики работают... а где же наши?

[Людмила Овся]

у нас на площадке квартиру снимают...однокомнатную...сколько их там - понятия не имею...МНОГО...

[Ирина Мак]

Как все запущено.............так противно,а противнее всего это после отдыха зарубежом возвращаться в эту помойку......

[Людмила Овся]

грустно становится от того, что у детей будущее никакое...

[Ирина Мак]

кто может жить,то только тот не пропадет

[Светлана Ш]

Выше нос девочки! Больше оптемизма!

[Ирина Ткуфан]

Первый день без сигарет!!!Пробовала так бросить-не получалось.набрала никоретте пластыри и жевательную резинку и Я В ШОКЕ-РАБОТАЕТ:-)НЕ ТЯНЕТ.Одна проблема руки занять:-)а то чешутся:-):-):-).

[Рустам Оскэка]

Вы что все одинокие девы?

[Ирина Ткуфан]

А это имеет значение?

[Рустам Оскэка]

Ё..ясно уже вопросом на вопрос

[Ирина Ткуфан]

Логично:-)я замужем:-) двое чад:-):-):-).

[Людмила Овся]

ответила другу Рустам Аскеров
а почему возник вопрос про одиноких?

[Рустам Оскэка]

В Дагестане живу,женщины не курят..

[Светлана Ш]

А может прячатся?

[Ирина Ткуфан]

У вас менталитет другой...

[Ирина Мак]

Это я Рустаму..............у меня подруга живет в Нальчике,она курит............они у вас очень хорошо маскируются.........Приезжают в Москву и другие большие города и ведут себя как будто и не с Кавказа............

[Ирина Мак]

Я замужем уже 23 года.:-P .........но это к делу не имеет никакого значения..........А ты Рустам женат?Дети есть?

[Рустам Оскэка]

Не женат,и небыл

[Наталя Кмэп]

.........Приезжают в Москву и другие большие города и ведут себя как будто и не с Кавказа............
---------абсолютно согласна)))))))

[Наталя Кмэп]

У меня сегодня 5 месяцев,как бросила!!!(F) (F) (F) (C)

[Людмила Овся]

ответила другу Наталя Смоляр (Klepets)
(F) (F) (F) (F) (F) (^)

[Людмила Овся]

у меня через день месяц...

[Наталя Кмэп]

ответила другу Людмила Овсянникова (Мельник)
Аж душа радуется-какие мы молодцы!(ic) (ic) (ic)

[Людмила Овся]

Молодцы-молодцы!(Y) (Y) (Y)

[Людмила Овся]

Кофе вот пью только немеряно...надо уменьшать...

[Андрей Кыдака]

У меня сегодня месяц.

[Наталя Кмэп]

ответила другу Людмила Овсянникова (Мельник)
у меня та же ерунда!Как только курить бросила-вообще кофе не пила,так как ассоциировалось с сигаретой.А сейчас,когда попустило))))))-пью вёдрами...(sc)

[Людмила Овся]

Андрюша, молодец! Мы с тобой вместе начинали...(или бросали?)...нет! Начинали новую жизнь!(v) (H)

[Людмила Овся]

ответила другу Наталя Смоляр (Klepets)
Наташа, попустит и с кофе...думаю размер кофейной чашки в виде ведра - явление временное! :-D
Да и это лучше, чем такая КАКА. как сигарета!

[Ирина Мак]

Дорогие мои!!!
У меня сегодня 7 месяцев без этой дури!!!

[Людмила Овся]

(Y) (F) (F) (F) (F) (F) (Y) (v)

[Людмила Овся]

У нас сплошные юбиляры!!!

[Тигра-25]

Привет всем!:-) Вы все молодцы! Я вами горжусь!(f)(f)(f)

[Ирина Мак]

А мой любимый друг опять закурил..................:'( :-( Вышел после болезни на работу,начались нервотрепки и вот дал заднюю...........я так расстроилась.......

[Людмила Овся]

Мы доказали, что отказаться от сигареты вполне возможно!(H) (H) (H)

[Людмила Овся]

ответила другу Тамара Кардаш
Тома, почему "Вами горжусь", а не "Нами горжусь"? Не пугай!

[Ирина Мак]

Пошла обедать................держитесь................Вс е будет тип-топ!!!ВМЕСТЕ МЫ СИЛА!!!(C) (C) (C) (C) (C) (^)

[Людмила Овся]

ответила другу Ирина Маковкина(Занкина)
Приятного апетита!

[Андрей Кыдака]

Людмила Спасибо, такой вопрос, *кому нибудь снилось за последнее время что что ты вновь взял сигарету или даже купил пачку сигарет, лично у меня это происходит вторую ночь подряд, после таких снов просыпаешься подавленным и разбитым.

[Тигра-25]

Ну собой горится;-) вроде нескромно, а то ещё звёздная болезнь прицепится :-). Я вдeтствe противная была если похвалят, обезательно гадость зделаю. А я себя сейчас как в детстве чувствую, бегу и никаких задышек, на 5 этаж без отдыха и задышки.:-)

[Людмила Овся]

Тома, себя надо хвалить! И скромность тут ни при чем! Мы ведь пример показываем!

[Людмила Овся]

ответила другу Андрей Рыбаков
Мне на днях приснилась сигарета...будто я ее взяла, а потом (во сне) сама себе говорю: приснится же такое! Я ж не курю!

[Тигра-25]

Я ж не спорю хвалить, любить и уважать себя надо:-)(f), но вданый момент лучше промолчать. Я злюсь на 5 этаж, женщине 63 года, а жмых от винограда выкинула в унитаз, жек неможет пробить, нужно горводоконал вызывать. А это платно, денег у неё нет и она свалила к сестре, а мы со вчерашнего вечера без воды и канализации. Предложила скинутся так 2 этаж кричит я незабивала сдавать не буду. Оставила деньги и пошла на работу, а в подъезде продолжаются боевые действия.

[Людмила Овся]

Сочувствую, Тамара! У меня были такие соседи...чего только в унитаз не спускали... Муж регулярно помогал соседу с первого этажа пробивать и чистить канализацию (бедняге все через унитаз в квартиру лезло)... А этим уродам с третьего этажа было все равно...

[Тигра-25]

Да она унас уникальная, мне 3года назад бельё спалила, курила бросила бычёк а его ветром мне в балкон и в пододеяльник. Хорошо выходной а тоб и квартира сгорела, ничего не добилась как сказал учасковый она алкашка что с неё взять.

[Людмила Овся]

ажмых от винограда? вино делала?

[Тигра-25]

Незнаю что там она делала, но то что водоканал не пробил и сказал что надо менять трубы. :-(неизвестно когда это всё закончится и как жить без канализации. Очешуеть

[Рустам Оскэка]

Наркоманки привеет от алкаша:-D

[Рустам Оскэка]

Кто не спит? Иди сюда кась попыхтим по сигаретке:-D

[Рустам Оскэка]

Ну кто там смелая..иди сюда не то захл****сь один:-D

[Рустам Оскэка]

Пью за вас кур курющих:-D

[Рустам Оскэка]

Я на веселе просто сейчас..и не поймите меня неправильно:-D

[Рустам Оскэка]

Пью за вас ещё..чтоб ваша улывка никогда не спадала с вас:-D

[Ирина Мак]

Русик,я сама родом с Кавказа,родилась в Грозном,но вот уже 30 лет живу в Москве.............ПЛОХО ТЫ СЕБЯ ВЕДЕШЬ......(N) (N) (N) НЕ ПО КАВКАЗСКИ......

[Ирина Мак]

Вчера смотрела концерт из Грозного по 2 каналу,вот где настоящие мужики живут!!!(Y) (Y) (Y)

[Ирина Мак]

Всем прекрасного дня!!!(C) (C) (C) (C) (C)

[Рустам Оскэка]

Этот Грозный к нам не относится никак

[Наталя Кмэп]

ответила другу Рустам Аскеров
Я подумала,что ещё не протрезвел,оказывается хуже-ум пропил уже...

[Ирина Мак]

Просьба к МОДЕРАТОРАМ!!!!................Удалить этого типа из группы.................мерзкое,гадкое и унизительное отношение к преставителям группы.

[Ирина Мак]

Русик-ты ПОЗОР Махачкалы!!!(N) (N) (N) (N) (N)

[Рустам Оскэка]

Ирина,на таких как ты ложат..не болтай лишнего

[Ирина Мак]

Позор нации!!!Я от своих слов не отказываюсь.............поэтому и не женат,на *** такое чмо нужно в семье............:-D (N)

[ВиктоR]

Харош грызтись...а то еще закурите с горя

[Ирина Мак]

Вить удали его.............это такое неуважение к нам........

[Тигра-25]

Привет всем!(f) может он исправится, надо дать один шанс. А если не исправится тогда удалить.

[ВиктоR]

может после алкоголя и понесло(B) )))) а вообще вроде нормальный парень...может чего то случилось...вот и решил оторваться

[Людмила Овся]

Всем добрый день! Вот так страсти сегодня!

Виктор, тут как раз те что с горя закурят :-D ...
Рустам, ты ж за помощью сюда пришел! Зачем ты так?

[Ирина Мак]

Да Витя много чего подтер,ты не представляешь *что он сегодня здесь понаписал................и мат и всякую ахинею........

[Людмила Овся]

Не знаю что Витя повытерал, но того что осталось вполне достаточно!

[Тигра-25]

Доброе утро! :-) После вчерашних разборок по поводу домовой канализации:-( всю ночь нервно курила, проснулась в холодном поту и думаю хорошо что это сон!:-) Всем хорошего дня и чудесного настроения!(f)

[Людмила Овся]

Доброе утро! Ну Тома и напугала! (sr) :-O *Я уж и вправду подумала, что закурила!

[Людмила Овся]

А у меня сегодня месяц!!!(H)

[Тигра-25]

Ага ощюшения не передоваемые, *скачала сегодня Ален Карра на телефон на работе по читаю. :-( может такие сны снится небудут!

[Людмила Овся]

знаешь, наверное надо продолжать установки себе давать (помнишь как ты в начале себе говорила)...

[Людмила Овся]

Где-то выписала себе такую штуку...когда начинала войну с чудовищем (пусть простит автор, что не записала кто):Лично я бросала курить по этой методике. Но, как психолог , я Вас уверяю, помиможелания бросить курить, вы должны иметь осознанное понимание того, почемуименно вы приняли решение бросить курить. Вы должны сами себе обосновать такойпоступок. Иначе, в противном случае вы будете просто сотрясать воздух.Я курила примерно 20 лет. За это время, естественно я пыталась бросить куритьмножество раз, но хватало меня не на долго. Самый длительный срок, это двоесуток. Что повлияло на меня в последний раз бросить курить? Несколько факторов:осознание того, кем я являюсь, понимание законов мироздания и самое главноестать свободной и не зависть ни от чего, и уж тем более от никотина!!!!!Повторяю, я хочу быть свободной и независимой. И вот после этого, когда у меняпоявляется дикое желание курить, я в очередной раз убеждаюсь в том, что нехватаясь за сигарету, я доказываю себе, что я не просто сильный человек, асвободный, независимый, который сам принимает за себя решение, и сам собойуправляет. А значит, мне не нужен хозяин, который бы мной управлял!

[Тигра-25]

;-)наверно, подсознание тонкая материя иногда такой фортель выкинет. На днях когда началась вся эта котовасия с канализацией, иду с работы с коллегой, она мужу берёт сигареты. Я по старой привычке покупаю аж 2 пачки идем, а она мне говорит: Ты соседке купила? Говорю: да. Стыдно было признатся, зашла к соседке и говорю: т.Валь вот так и так, получилось. А она: на тебе деньги и успокойся ТЫ Ж НЕ ЗАКУРИЛА РАДУЙСЯ!

[Людмила Овся]

ага, фортеля не то слово! Я в выходные пару раз за собой замечала: сигареты мужа лежат на столе... машинально тянусь, чтоб взять...потом вспоминаю и бью себя по рукам - СКЛЕРОЗНИЦА!

[Тигра-25]

Оно то надеюсь со временем пройдёт.:-)(f)

[Людмила Овся]

Думаю - да! Главное - помнить ВСЕГДА И ВЕЗДЕ , что "Я НЕ КУРЮ!"...чтобы случайно сигарету в рот не засунуть...а привычки постепенно меняются...мы вот ездили в мини-отпуск: время на природе без сигареты не проводили... Первое испытание прошла в поезде. Думала тяжелее будет. Муж пошел курить...меня только первый раз тянуло за ним. Потом совершенно спокойно смотрела на его походы в тамбур...
И на даче было так же... хотя я весной когда читала Карра, дала себе послабуху "Вот съездим на дачу, а потом буду бросать курить!" Не представляла, как это я там без сигареты...
Надо постепенно проходить все ситуации, в которых ты был с сигаретой. Легко уходят недавние привычки...с застарелыми труднее...Хотя вот в транспорт из транспорта уже совершенно спокойно вхожу-выхожу...с магазинами так же...
Думаю, что рано рассла***ться (я во всяком случае) и надо продолжать себе установки давать...чтоб во сне не напоминать себе "Я не курю!"...

[Андрей Кыдака]

Да уж привычка это страшная штука, например я раньше всегда курил в машине, теперь нет, хотя порой хочется закурить особенно в пробке, поэтому держу под рукой какую нибудь жвачку, помогает.

[Людмила Овся]

где-то писали про 30 дней на укоренение новой привычки (опыты над собаками Павлова)...с людьми по-моему все по другому...месяц прошел - не могу сказать, что привычки поменялись...
а еще где-то прочитала, что после 3,5 лет перестает тянуть к сигарете...неужели все так грустно? Хотя нет - не грустно. Очень даже приятно от осознания того, что ты СИЛЬНЕЕ! Что ТЫ управляешь собой!

[Людмила Овся]

Прочитала... из выступления Стива Джобса несколько лет назад перед выпускниками Стэнфорда:
"Смерть, наверное, самое лучше изобретение жизни. Она – причина перемен. Она очищает старое, чтобы открыть дорогу новому. Сейчас новое – это вы, но когда-то (не очень-то и долго осталось) – вы станете старым и вас очистят. Простите за такой драматизм, но это правда.
Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его на то, чтобы жить чужой жизнью. Не попадайте в ловушку догмы, которая говорит жить мыслями других людей. Не позволяйте шуму чужих мнений перебить ваш внутренний голос. И самое главное - *имейте храбрость следовать своему сердцу и интуиции. Они каким-то образом уже знают то, кем вы хотите стать на самом деле. Всё остальное вторично".
(Основатель корпорации Apple Стив Джобс)

[Людмила Овся]

Тронули эти его слова... Знает человек, что говорит...яркую жизнь прожил...

[Андрей Кыдака]

Золотые слова.

[Людмила Овся]

ответила другу Андрей Рыбаков
Да уж привычка это страшная штука, например я раньше всегда курил в машине, теперь нет, хотя порой хочется закурить особенно в пробке, поэтому держу под рукой какую нибудь жвачку, помогает.
А я, когда хочется закурить, иду и варю себе кофе...у меня последнее время часто возникает вопрос: Может мне не столько курить хотелось, сколько надо было устроить "перекур"? Ну как в армии...кто не курит, тот работает... Так вот мне кажется, что я просто лентяйка...и посредством сигареты (а теперь кофе) умыкаю от работы...:-D

[Тигра-25]

Согласна, впринцепе мы перенимаем привычки у других, одни приживаются другие нет, но современем мы всёравно от некоторых избавляемся и они же не возвращаются. Потому что оних забываем, а с курением всёравно нужно помнить что ты некурящий человек!

[Андрей Кыдака]

Полностью с тобой согласен Людмила, я курил в основном раньше от скуки или что бы отлынить от работы, что бы хоть как то убить время. Теперь работать стал больше, время летит быстрее и денежка в кармане становиться больше. А вот с кофе тоже нельзя злоупотр***ять, я его пью один раз в день и то не всегда для того что бы глаза открыть, лучше его заменить на зелёный чай.

[Андрей Кыдака]

И ещё что я подметил, в этом форуме, пишут одни и те же люди, 4-5 человек, а все остальные просто по всей видимости читают переговоры *и боятся сделать первый шаг и бросить курить, откладывают этот момент на 1, 2..... и.т.д *дня и до сих пор курят.

[Тигра-25]

Я надеюсь что они сделают этот шаг. Да раньше тут было много людей, я думаю что избавившись от вредной привычки, появилось больше дел и меньше свободного времени.

[Людмила Овся]

ответила другу Андрей Рыбаков
кофе стараюсь не больше двух чашек в день (хотя чашка -200 мл)...остальное время - зеленый чай (от него больше пользы...даже заменяет суточную норму воды)...
...хорошо если читают - и...зреют...я приводила свою голову в порядок больше чем полгода...тоже откладывала...пока не пришла к решению...и только тогда написала сюда...потому-что считаю "Если сказал "А", надо говорить и "Б"...а не сотрясать воздух... Ведь кроме желания надо еще и понять "ПОЧЕМУ" я хочу это сделать...
я прочитала весь форум, было намного больше бросивших курить (из старожил остались только Ира и Наташа)...а остальные то ли не заходят сюда...то ли закурили... а нас (тех кто тут тусит), бросивших в районе месяца тоже не оч много...

[Людмила Овся]

ответила другу Тамара Кардаш
Том, им же кто-то помог (согласись, помощь ощутимая!)...надо другим протянуть руку помощи... Что значит много дел? Да хотя бы своим примером показать, что это возможно...иногда то можно появляться и говорить "Ребята, я с вами! У меня все ОК! Только занят малехо... А так думается, что многие не выдержали и закурили... :-(

[Тигра-25]

Ну так и происходит, когда появляется новый человек некоторые пишут, подерживают(f).

[Людмила Овся]

а как же те, которые "зреют"? как они созреют написать, если будут читать только треп нескольких человек? Не, неправильно это...хотя бы отмечаться надо...типа "Я не курю столько-то!"

[Андрей Кыдака]

Лично мне что бы созреть хвали одного дня для принятия решения и это после того как я почти и всю рабочую смену проторчал в этой группе и после этого написал что я БРОСИЛ. А потом просто держался и отмечался что бы доказать *другим, а главное самому себе что я могу это сделать. А то что срок небольшой всего 1 месяц, так пускай любой курильщик бросит и продержаться хотя бы столько. Лично я собой доволен и жена за меня рада и отступать не собираюсь, даже если сильно приспичит.

[Тигра-25]

Всёравно мы молодцы, хоть маленький пример но подоём. Я некурю 1 месяц и 2 недели. Я счаслива!(f)

[Людмила Овся]

Правильно, Андрей! Я вчера как раз мужу об этом и говорила! Доказать себе...и оправдать доверие (что ли) тут в группе... если бы в одиночку - сложнее было бы...а так стыдно было б если бы сорвалась...
а месяц - это мало, но это и много! смотря с какой стороны смотреть!

[Людмила Овся]

кто-то и после года сорвется...и после 3-х лет...а я знаю точно, что возврата не будет! И не прав тот кто говорит "Никогда не говори никогда". Это оправдание...этакая лазеечка на тот случай, если не вышло... Я знаю что незакурю НИКОГДА! Слишком дорого это далось...

[Людмила Овся]

именно так можно говорить, когда поймешь "зачем хочешь бросить курить"...

[Ирина Мак]

Привет,красавчики!!!(C) (C) (C) (C) (C)

[Людмила Овся]

(v) (F) (F) (F) (F) (F)

[Людмила Овся]

не пей столько кофе...
ааа, я поняла - это на всех!

[Людмила Овся]

;-)

[Андрей Кыдака]

Сегодня пятница, погода отличная и я лучше выпил бы пивка или водочки с селёдкой вместо кофе.

[Людмила Овся]

а у меня будет вечерком обмываловочка...вчера сходила в маг за кофе...и вернулась со сковородкой для кофе и обворожительной сумочкой... :-$ *муж предложил обмыть (еще не знает что и кофточку купила...)

[Людмила Овся]

ой!

[Ирина Мак]

Я тоже знаю,что не закурю по новой.................Хочу привести свои доводы почему..............Во первых-возраст уже не тот,чтобы эту дрянь употр***ять.Во вторых-у меня в семъе никто не курит............В-третьих-меня стали уважать больше курильщики..........В четвертых-мужики любят некурящих женщин и смотрят на них с почтением.........В пятых-здоровье надо беречь.............В шестых-у меня по утрам нет кислятины во рту.............И ПОСЛЕДНЕЕ-я бросала с пафосом,при своем коллективе-смяла пачку и выбросила в урну............закурить просто НЕ МОГУ!!!!

[Людмила Овся]

сковородка не для кофе...а для пиццы!

[Людмила Овся]

:-D *вечно пальцы с мыслями в разнобой работают :-D

[Ирина Мак]

Пятница-это святое!!!Грех не выпить за ужином...........

[Людмила Овся]

ответила другу Ирина Маковкина(Занкина)
Да, Ира, все что пишешь истинная правда! Да пусть скорее поймут это те кто хочет избавиться от пагубной привычки!

[Тигра-25]

Ира Привет! Сегодня день улыбки, спразнзником!(f)

[Людмила Овся]

и пятница-а-а-а!!!!

[Ирина Мак]

Я знаю,что к этому надо прийти самостоятельно.............но люди некоторые срываются.............неужели сигареты от нервов помогают?ПОЧЕМУ МОЙ ДРУГ ТАК ДУМАЕТ?

[Ирина Мак]

оооо,ЗДОРОВО,Я люблю улыбаться..........(fr) (fr) (fr) (fr)

[Людмила Овся]

Надо отлучиться - студенты кушать хотят... Пошла в "Связной", денежку дочке отправлю...

[БАКУЛИНА]

............













* * * * * * *СНАИЛУЧШИМИ * * * * * * *ПОЖЕЛАНИЯМИ *ДЛЯ * * * * * *МОИХ *ДРУЗЕЙ!!!

[Людмила Овся]

Доброе утро всем! (F)

[Тигра-25]

Доброе утро! У меня всё прекрасно(f). А у вас как дела?

[Людмила Овся]

Все замечательно! Как твои проблемы с канализацией?

[Тигра-25]

:-) решились, они не тот колодец чистили. У нас всю ночь и всё утро льёт дождь. :-(

[Людмила Овся]

И у нас тоже дождь всю ночь и сейчас... Зато в субботу такой день восхитительный был!

[Тигра-25]

Да (y)! Мы в парке гуляли, а вечером странного парня встретили. Представь сереет на небе луна, а он в (H) смешно было.

[Людмила Овся]

:-) *а я уже что-то другое подумала!

[Людмила Овся]

при словах "странного парня в парке"...пока не дочитала до конца :-D

[Людмила Овся]

Доброго утра и хорошего настроения!(F) (F) (F)
(C) (pi)

[Тигра-25]

Доброе утро! (c) Правда небо к нам не доброе,:-| нахмурилось наверное :'( хочет умыть.

[Людмила Овся]

Ну и ладно! Это быстро пройдет и за окошком будет снег...и будет веселее на душе! Вчера Малышева в своей передаче рассказывала как бороться с осенней депрессией. Надо носить белую одежду и побольше света! У меня вчера целый день по всей квартире свет горел...сегодня пойду, куплю энергосберегающие лампочки (поменяю все)...

[Тигра-25]

А у нас вчера авария была полгорода без(I) сидели до 6 вечера, хорошо солнце светило за окном и я на кухне книгу читала.

[Людмила Овся]

Да уж! Мы себе слабо представляем *- насколько зависимы от цивилизации. Свет отключили...и жизнь остановилась... Плита у тебя хоть газовая? А то мы жили на квартире где плита электрическая... свет вырубили, даже чаю не попить...и вода сразу пропадает...

[Тигра-25]

:-) плита газовоя, колонка на батарейках, главное чтоб воду неотключили. У нас город на две части разделён рекой, на нашей стороне вода круглосуточно, а на второй почасам утром и вечером жуть. Цивилизация в больших городах, а у нас подобие.

[Ирина Мак]

Привет!!!А еще надо на столе поставить вазу с апельсинами,это заменяет солнышко...........и радует глаз!!!

[Тигра-25]

Привет!(f) полный подоконник. :-)

[Людмила Овся]

надо купить! Только не апельсины, а мандарины. Люблю больше...

[Тигра-25]

Привет всем!:-) Как дела? У меня всё хорошо, я не курю!

[Наталя Кмэп]

Привет,девчёнки!
Там,в соседней теме(Не курю 1 день,3 дня...)перекличка!)))

[Тигра-25]

Привет!:-) умничка у тебя всё получится!!!(f)

[Людмила Овся]

Всем привет! Измучилась с зубом, сегодня хочу его удалить... Желания закурить и "облегчить" страдания даже не возникло!
Как приятно осознавать, что Я НЕКУРЯЩАЯ! (F)

[Тигра-25]

Привет!:-) Сочувствую, хуже зубной боли ничего нет.:-( А то что нетянет это (y), умничка! (f)

[Людмила Овся]

эт точно! А доктор только завтра на работу выходит...до завтра буду ждать...

[Тигра-25]

Побробуй солью пополоскать, а ещё есть в аптеке ротокан или фитокан хорошое средство.

[Людмила Овся]

а, полощу соль-сода-йод...и лавровым листом...не тот случай, надо избавляться...завтра поеду...

[Тигра-25]

да, тяжылий случай

[Людмила Овся]

зуб мертвый, леченый... *почти два года под ним напухает (воспаляется) десна периодически, зуб в такие моменты качается...уже так надоело...говорят про какой-то карман под зубом... а тут еще пришла мысль в голову, что моя лицевая невралгия может с этим сязана... вот и решила зуб удалить...все равно от него никакого толку...

[Тигра-25]

У меня по этой весне лез зуб мудрости, капишон не расскрылся, температура и 2 дня выходных. В больницу пришла начал резать десну свет отключили, медсестра фонариком светила, врач говорит приходите завтра выдернем его. Как домой дошла непомню от боли стены грызьть была готова, да рот неоткрывался. Пришла на следующий день зуб рвёт врач началась гроза свет опять выключили, медсестра смеётся какая я везучая, слава Богу врач быстро выдернул. Сейчас :-D а тогда :'( ручьём.

[Людмила Овся]

какой у тебя зуб был невезучий! :-O

[Тигра-25]

Да, но последний, остальные уже вы росли.:-) Желаю чтоб у тебя всё было хорошо:-)(f).

[Людмила Овся]

Спасибо! (F)

[Тигра-25]

Привет всем:-)! Люда как твои дела?

[Людмила Овся]

Привет, Тамара! Зарылась в консервацию... с зубом завтра на 8-00 иду...

[Тигра-25]

Ты грибы консервируешь?

[Людмила Овся]

да нет, Том...купили капусту (сейчас самая цена на нее), решила наквасить...и захотелось с перцем и баклажанами наквасить... перец покупался для капусты, а вышло что и лечо закрываю и наморозила полную морозилку, и аджику сделала...
кАроче...жадина я! перца гр****ули 15 кг...вот и расплачиваюсь теперь...

[Тигра-25]

Так зима всё подберёт, ты не жадина а домовитая:-)! Мне завтра щавель знакомые принесут, так что тоже хозявка:p

[Людмила Овся]

ой как хочу зеленого борща!!!!

[Тигра-25]

:-)да борщ (y), а я на выходных с фасолью варила.

[Людмила Овся]

(H) *мы с тобой такие!

[Людмила Овся]

Да еще и НЕКУРЯЩИЕ!

[Тигра-25]

Да это самое главное (v)(h)(f)

[Людмила Овся]

Это мы с тобой! (H) (v) (H) (v) (F) (F) (F)

[Тигра-25]

Да мы (y)(x)! И самые стойкие.

[Людмила Овся]

Не, еще Ира и Наташа! Остальные иногда забегают...

[Тигра-25]

Я рада за нас всёх.

[сытый вамк]

Привет девчёнки :-)

[Людмила Овся]

ДОБРОЕ УТРО ВСЕМ! (C) (F)

[Тигра-25]

Привет всем!:-)(c)(f) А кто это неведимка если не сикрет? Люда ты к врачу пойдешь?

[Людмила Овся]

Привет, Тома! Я уже собралась в 10 выхожу...допиваю кофе...

[Людмила Овся]

на 8 проспала))))

[Тигра-25]

Да, у нас дожди тоже:s. Удачи тебе!(f)

[Людмила Овся]

Спасибо! Ушла...

[Тигра-25]

Прошу прошенья, я незнала что это ник. (d) (z) от (x)

[сытый вамк]

Не секрет конечно :-)я ваше воображение :-d

[Тигра-25]

Симпатичное воображение:-), а вы бросаете или из интереса?